Artwork

Innehåll tillhandahållet av Dr. David Maconi. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr. David Maconi eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Alberto Nunez + Steve Hall - New Volume & Failure Data, Bodybuilding vs Powerlifting, Advanced Gains

1:12:34
 
Dela
 

Manage episode 398360549 series 2780239
Innehåll tillhandahållet av Dr. David Maconi. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr. David Maconi eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

0:00- Intro

1:30- Eric Helms’ progress

7:45- Can advanced bodybuilders detect progress without being contest lean

10:45- Competing next

12:45- New failure data

22:00- Bodybuilding vs Powerlifting

27:30- Natural lifters taking advice from enhanced lifters

29:00- Reps in Reserve / deloads

36:00- Advanced training progress

44:00- Would you avoid TRT to stay natural?

54:00- Finasteride

58:20- Recent data on high volume

1:05:30- What are we looking forward to in the new year

  continue reading

225 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 398360549 series 2780239
Innehåll tillhandahållet av Dr. David Maconi. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr. David Maconi eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

0:00- Intro

1:30- Eric Helms’ progress

7:45- Can advanced bodybuilders detect progress without being contest lean

10:45- Competing next

12:45- New failure data

22:00- Bodybuilding vs Powerlifting

27:30- Natural lifters taking advice from enhanced lifters

29:00- Reps in Reserve / deloads

36:00- Advanced training progress

44:00- Would you avoid TRT to stay natural?

54:00- Finasteride

58:20- Recent data on high volume

1:05:30- What are we looking forward to in the new year

  continue reading

225 episoder

Todos os episódios

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide