Women focused. My Thoughts on getting your first pushup. My opinion and tips on pushup execution.
M4A•Episod hem
Manage episode 311903367 series 3199803
Innehåll tillhandahållet av Panthermusclethenics. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Panthermusclethenics eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
This episode i give my thoughts and opinion on pushup execution. The difference between pushups on knees and incline pushups. Hand positions and the lever of the body. I forget to mention planks in this episode to. A very great and vital component in the quest.
…
continue reading
28 episoder