))
#2 O rytmie dobowym i jedzeniu po 18:00. Czy dobrze patrzymy na problem późnego spożywania posiłków?
Manage episode 324249004 series 3333825
Innehåll tillhandahållet av Marta Kłopotowska. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Marta Kłopotowska eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
W drugim odcinku naszego podcastu bierzemy na warsztat jedzenie po 18:00. Czy na pewno jedzenie późnym wieczorem jest w porządku? Co się dzieje, gdy jemy posiłki zbyt późno? Czym jest rytm dobowy i czy warto funkcjonować zgodnie z nim? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w tym odcinku! Zapraszamy do wysłuchania wywiadu, który Marta K. przeprowadziła z Martą N. :)
W podcaście wspominamy o:
"W pogoni za słońcem. O świetle słonecznym i jego wpływie na ciało i umysł"- Linda Geddes / dr Joanna Podgórska / Daria Łukowska #formanazycie
Chcesz poznać tytuły badań, na podstawie których powstał ten odcinek? Napisz do nas na https://www.instagram.com/dietetyka_w_wersji_smart/
…
continue reading
W podcaście wspominamy o:
"W pogoni za słońcem. O świetle słonecznym i jego wpływie na ciało i umysł"- Linda Geddes / dr Joanna Podgórska / Daria Łukowska #formanazycie
Chcesz poznać tytuły badań, na podstawie których powstał ten odcinek? Napisz do nas na https://www.instagram.com/dietetyka_w_wersji_smart/
3 episoder
Dela
