Artwork

Innehåll tillhandahållet av valeriefituk. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av valeriefituk eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Episode 1: How to Motivate Yourself To Exercise

7:33
 
Dela
 

Manage episode 243744097 series 2552543
Innehåll tillhandahållet av valeriefituk. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av valeriefituk eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Hello! It's Valerie and I'm happy to welcome you in the first episode of my new podcast!

The first topic that I'd like to talk about is motivation. In this episode I am sharing my 5 tips for getting motivated to work out.

Valerie Zeller is a certified personal fitness trainer living and working in London. Learn more about Valerie at her personal website: https://valeriefit.co.uk

  continue reading

2 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 243744097 series 2552543
Innehåll tillhandahållet av valeriefituk. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av valeriefituk eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Hello! It's Valerie and I'm happy to welcome you in the first episode of my new podcast!

The first topic that I'd like to talk about is motivation. In this episode I am sharing my 5 tips for getting motivated to work out.

Valerie Zeller is a certified personal fitness trainer living and working in London. Learn more about Valerie at her personal website: https://valeriefit.co.uk

  continue reading

2 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide