))
Od insomnie k pokojnému spánku so Sandrou Landl
Markera alla som (o)spelade ...
Manage series 3594476
Innehåll tillhandahållet av Sandra Landl. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sandra Landl eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Ahoj, volám sa Sandra Landl, a na vlastnej koži som si zažila aká náročná vie byť dlhodobá nespavosť. Presne viem čím si prechádzaš, a preto v mojom podcaste "Od insomnie k pojnému spánku" sa s tebou rada podelím o svoje osobné skúsenosti a vedomosti, aby si aj ty znovuobjavila pokojný spánok. V každej epizóde sa snažím ponúkať praktické rady, ktoré Ti môžu pomôcť upustiť od boja s nespavosťou a podporiť kvalitný, plnohodnotný spánok.
Tento podcast venujem každej žene, ktorá má už dosť stresu z prebdených nocí a túži sa prebúdzať plná energie a žiť svoj život naplno.
Ak sa ti páči môj podcast, budem rada, ak ma navštíviš aj na mojom instagramovom účte.
https://www.instagram.com/sandralandl?igsh=MTRucmhzaHJsY3Z6cw==
26 episoder
Dela
