Let Go and Be Free
Markera alla som (o)spelade ...
Manage series 3363982
Innehåll tillhandahållet av Ron Vitale. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ron Vitale eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
On the Let Go and Be Free podcast, we’ll talk about everything from dealing with ruminating thoughts to stopping dysfunctional behaviors that you learned as a child in an alcoholic home. Together we’ll shine a light to dispel the shame you might have secretly been living with about your upbringing, and practical tips that will help you center yourself and live a healthier life. I’m not a therapist or doctor. If you need help, please reach out to a medical expert. If you’d like to learn more, feel free to visit: letgoandbefree.com
…
continue reading
121 episoder