Mind Toolbox
Markera alla som (o)spelade ...
Manage series 3256873
Innehåll tillhandahållet av Fausto Fonseca. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Fausto Fonseca eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
We all struggle sometimes with how untamed our mind is. We procrastinate, we get depressed, we have toxic thoughts. And we try ways of coping with it but it doesn't always work. Well, maybe you just haven't been using the right mind tools for yourself. I'm finding tools for myself and in the process I'll be sharing them with you though this podcast. I hope you join me and give me feedback if these worked with you.
…
continue reading
7 episoder