))
Mindful Moments
Markera alla som (o)spelade ...
Manage series 3123056
Innehåll tillhandahållet av Lauren Ashleigh. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Lauren Ashleigh eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In today's society we are led to believe that self-care and wellness is something we have to schedule or something earned. What if I told you that you deserve a healthy well-being and it can be as simple as turning your phone on DND at night. Every other Wednesday join host and wellness curator Lauren Ashleigh for Mindful Moments where she talks about all things considered wellness.
…
continue reading
40 episoder
Dela
