Bästa Tempo podcaster (2024)

1
LIFE UPDATE ~ Mjukare tempo och att skapa en skön miljö inom sig 33:47

2h ago33:47

33:47

~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club ~ Följ mig på Instagram här: htt…

1
Sju Porträtt av Elvira Wallin - s01e08: Nationalmuseum 47:23

5h ago47:23

47:23

Vi spelar kampanjen Sju Porträtt av Elvira Wallin som är skrivet av Anders Fager med flera och ges ut av Saga Games. Spelledare är Johan. Alexander som Frans-Jakob. Micke som Malin. Niclas som Vikkan. Stefan som Zigge Lilja. Musik och effekter via Pixabay Följ oss gärna på sociala medier - Instagram - Facebook…

1
Sju Porträtt av Elvira Wallin - s01e07: Fendern 44:39

3d ago44:39

44:39

Vi spelar kampanjen Sju Porträtt av Elvira Wallin som är skrivet av Anders Fager med flera och ges ut av Saga Games. Spelledare är Johan. Alexander som Frans-Jakob. Micke som Malin. Niclas som Vikkan. Stefan som Zigge Lilja. Musik och effekter via Pixabay Följ oss gärna på sociala medier - Instagram - Facebook…

1
Boosta lymfsystemet för att bli friskare och må bättre med KARIN BJÖRKEGREN JONES 48:14

5d ago48:14

48:14

~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club ~ Följ Karin här: https://www.in…

1
Sju Porträtt av Elvira Wallin - s01e06: Pennan 43:44

10d ago43:44

43:44

Vi spelar kampanjen Sju Porträtt av Elvira Wallin som är skrivet av Anders Fager med flera och ges ut av Saga Games. Spelledare är Johan. Alexander som Frans-Jakob. Micke som Malin. Niclas som Vikkan. Stefan som Zigge Lilja. Musik och effekter via Pixabay Följ oss gärna på sociala medier - Instagram - Facebook…

1
SANNE ALEXANDRA: Om att våga vara sårbar och göra sitt inre jobb 1:00:48

12d ago1:00:48

1:00:48

~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club ~ Följ Sanne här: https://www.in…

1
Sju Porträtt av Elvira Wallin - s01e05: Trippen 43:52

17d ago43:52

43:52

Vi spelar kampanjen Sju Porträtt av Elvira Wallin som är skrivet av Anders Fager med flera och ges ut av Saga Games. Spelledare är Johan. Alexander som Frans-Jakob. Micke som Malin. Niclas som Vikkan. Stefan som Zigge Lilja. Musik och effekter via Pixabay Följ oss gärna på sociala medier - Instagram - Facebook…

1
MARIA SÄRÈN om PMS, hormonhälsa och att leva i synk 51:53

19d ago51:53

51:53

~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Följ Her Care här: https://www.instagram.com/hercare.se/?hl=en ~ Följ mig på Instagram här: https://www.insta…

1
90. Triggers, soft girls, löpare som tar över världen och stalking av jehovas vittnen 1:04:40

23d ago1:04:40

1:04:40

Joanna är stalkad av Jehovas, Maya är kränkt över vad hennes följare tycker om henne och vad har folk egentligen för träningstriggers? Vi pratar om att äga sin löpning, självförtroende och att vilja mer. Otroligt avsnitt! Vi vill även påminna om att koden awp995 stänger på söndag.

1
Sju Porträtt av Elvira Wallin - s01e04: Lyan 44:45

28d ago44:45

44:45

Vi spelar kampanjen Sju Porträtt av Elvira Wallin som är skrivet av Anders Fager med flera och ges ut av Saga Games. Spelledare är Johan. Alexander som Frans-Jakob. Micke som Malin. Niclas som Vikkan. Stefan som Zigge Lilja. Musik och effekter via Pixabay Följ oss gärna på sociala medier - Instagram - Facebook…

1
SHEILA ARNELL: Du är som mest kraftfull när du lever i synk med din menscykel 59:40

26d ago59:40

59:40

~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Följ Sheila här: https://www.instagram.com/sheilaarnell/?hl=en ~ Följ mig på Instagram här: https://www.insta…

1
89. Låt det koka över vännen 1:08:23

1M ago1:08:23

1:08:23

Ett känslosamt avsnitt där Mayas känslor kokar över. Helgens lopp diskuteras, tankar kring att sakna personen man lever med och träffar varje dag tas upp och Joanna konstaterar att Stockholmare har dåligt lokalsinne och tydligen så är hon FÖR ekonomisk?

1
Sju Porträtt av Elvira Wallin - s01e03: Korbinsällskapet 54:36

1M ago54:36

54:36

Vi spelar kampanjen Sju Porträtt av Elvira Wallin som är skrivet av Anders Fager med flera och ges ut av Saga Games. Spelledare är Johan. Alexander som Frans-Jakob. Micke som Malin. Niclas som Vikkan. Stefan som Zigge Lilja. Musik och effekter via Pixabay Följ oss gärna på sociala medier - Instagram - Facebook…

1
MAJA WARODELL: Om att våga vara lekfull & våga vara sig själv till 100% 26:38

1M ago26:38

26:38

~ Följ Maja här: https://www.instagram.com/majawarodell/?hl=en ~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagr…

1
BREATHWORK: Balansera ditt nervsystem 6:17

1M ago6:17

6:17

Vill du ha tillgång till fler andningsövningar och meditationer? ~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Följ mig på Instagram här: https://www.insta…

1
Sju Porträtt av Elvira Wallin - s01e02: Drottningen 49:30

1M ago49:30

49:30

Vi spelar kampanjen Sju Porträtt av Elvira Wallin som är skrivet av Anders Fager med flera och ges ut av Saga Games. Spelledare är Johan. Alexander som Frans-Jakob. Micke som Malin. Niclas som Vikkan. Stefan som Zigge Lilja. Musik och effekter via Pixabay Följ oss gärna på sociala medier - Instagram - Facebook…

1
88. ATT TA NÅGONS VIND & BEHÖVER MAN VERKLIGEN TUFFA TILL SIG? 1:11:48

1M ago1:11:48

1:11:48

Vi gästas idag av Idrottspsykologen Arina Ljung och vi går igenom löpningens alla motgångar. Hur hanterar man när de mörka tankarna smyger på om att vilja ge upp? Hur ska man resonera när tävlingshornen växer och behöver man verkligen tuffa till sig alla gånger? Joanna berättat om helgens tävling samt sin ick kopplat till löpetik och Maya har blivi…

1
BODY: Varför RELAXED är mitt ord för 2024 och hur du lugnar nervsystemet 22:16

1M ago22:16

22:16

~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=en Tack för att du lyssnat, hoppa…

1
Sju Porträtt av Elvira Wallin - s01e01: Auktionen 43:47

1M ago43:47

43:47

Vi spelar kampanjen Sju Porträtt av Elvira Wallin som är skrivet av Anders Fager med flera och ges ut av Saga Games. Spelledare är Johan. Alexander som Frans-Jakob. Micke som Malin. Niclas som Vikkan. Stefan som Zigge Lilja. Musik och effekter via Pixabay Följ oss gärna på sociala medier - Instagram - Facebook…

1
87. Bittra paragrafryttare & kaffe på sängen 55:41

2M ago55:41

55:41

1
Sju Porträtt av Elvira Wallin - s01e00: Session Zero 35:12

1M ago35:12

35:12

Vi spelar kampanjen Sju Porträtt av Elvira Wallin som är skrivet av Anders Fager med flera och ges ut av Saga Games. Spelledare är Johan. Alexander som Frans-Jakob. Micke som Malin. Niclas som Vikkan. Stefan som Zigge Lilja. Musik och effekter via Pixabay Följ oss gärna på sociala medier - Instagram - Facebook…

1
BODY: Min Feel Good Food Checklista 31:46

2M ago31:46

31:46

~ Kom på mitt Feel Good & Manifest event (du får 10% rabatt när du bokar) : https://josefindahlberg.se/products/body-soul-expansion-event-16-3 ~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/ch…

1
Sju Porträtt av Elvira Wallin - Teaser 0:42

2M ago0:42

0:42

4 personer ska samla 7 porträtt på 3 veckor. Följ oss gärna på sociala medier - Instagram - FacebookAv Trotsa Fara

1
86. Coach Joanna svarar på frågor kring Stockholm Maraton och vad är det Maya sysslar med när hennes x kommer in på gymmet? 40:33

2M ago40:33

40:33

Vi går igenom era frågor, reder ut tempoangivelser på löpband och vad är egentligen pratjogg? Var ska man ligga på sina intervaller och hur ser första veckan ut? Det och mycket mer i veckans avsnitt.

1
Efter Döden - post mortem 32:59

2M ago32:59

32:59

Stefan, Micke, Niclas och Johan pratar om kampanjen "Döden på Selma". Varför gick det som det gick, hur tänkte vi egentligen och vad händer härnäst? Följ oss gärna på sociala medier - Instagram - FacebookAv Trotsa Fara

1
Döden på Selma - s1e09: Finalen 37:42

2M ago37:42

37:42

Vi spelar Zombie World av Vincent Barker som är ett hack av Dungeon World. Äventyret "Döden på Selma" är skrivet av Stefan som även är Spelledare. Spelare är Micke som Martin, Niclas som Jarmo och Johan som Tommy. Musik och effekter via Pixabay Följ oss gärna på sociala medier - Instagram - FacebookAv Trotsa Fara

1
SOUL: Lev din sanning med hjälp av Human Design 1:13:26

2M ago1:13:26

1:13:26

~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Kom på mitt Feel Good & Manifest event: https://josefindahlberg.se/products/body-soul-expansion-event-16-3 ~ …

1
85. Tempo hit & dit och vår åsikt om… 58:36

2M ago58:36

58:36

Det är en vecka kvar inför starten av upplägget inför maraton och Maya börjar bli riktigt nervös. Hur ska hon tänka och vad är det egentligen som händer med hennes tempo? Det har gasats på under veckan och vad tycker vi egentligen om...." Sista dagen för köp av upplägget och kom ihåg awp995!

1
Döden på Selma - s1e08: Höjden 42:22

2M ago42:22

42:22

Vi spelar Zombie World av Vincent Barker som är ett hack av Dungeon World. Äventyret "Döden på Selma" är skrivet av Stefan som även är Spelledare. Spelare är Micke som Martin, Niclas som Jarmo och Johan som Tommy. Musik och effekter via Pixabay Följ oss gärna på sociala medier - Instagram - FacebookAv Trotsa Fara

1
BODY: Hur du kan må bättre och bli friskare med hjälp av rödljusterapi ~ Fredrik Paulun 51:05

2M ago51:05

51:05

TACK för att du lyssnar på podden <3 ~ Få 15% rabatt på Rödljusprodukter från Nutrilight med koden "josefin15". Spana in alla produkter här: https://nutrilight.se/en/shop-2/ ~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rä…

1
SOUL: Hur jag vänder en dålig dag 21:18

2M ago21:18

21:18

TACK för att du lyssnar på podden <3 ~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Kom på mitt Feel Good & Manifest event: https://josefindahlberg.se/produ…

1
84. Joannas dödsångest och uteblivna rosor från ICA 55:19

2M ago55:19

55:19

I dagens avsnitt avhandlar Maya och Joanna veckan som varit. Maya berättar om hennes alla hjärtans dag som blev en flopp till skillnad från Joannas som firades med ostron i dagarna tre. Joanna har återigen rest runt halva Sverige på jobb och Maya beklagar sig ännu en vecka över mycket arbete. Allt är precis som vanligt.. eller? Vi pratar dödsångest…

1
Döden på Selma - s1e07: Campingen 42:46

2M ago42:46

42:46

Vi spelar Zombie World av Vincent Barker som är ett hack av Dungeon World. Äventyret "Döden på Selma" är skrivet av Stefan som även är Spelledare. Spelare är Micke som Martin, Niclas som Jarmo och Johan som Tommy. Musik och effekter via Pixabay Följ oss gärna på sociala medier - Instagram - FacebookAv Trotsa Fara

1
83. Upp som en sol, ner som en pannkaka och lite Barcelona half marathon på det 52:41

2M ago52:41

52:41

Maya kämpar på rejält med sjukdom, nya rutiner och privata händelser som tynger henne rejält. Joanna var hemma 24h innan hon åkte till Barcelona för att springa BCN half. Hur gick loppet och framförallt - hur går Mayas tankar inför maratonsatsningen som snart sätter igång. Kommer hon kunna springa på sina "dåliga dagar?" Hur håller man uppe motivat…

1
Döden på Selma - s1e06: Flykten 43:03

2M ago43:03

43:03

Vi spelar Zombie World av Vincent Barker som är ett hack av Dungeon World. Äventyret "Döden på Selma" är skrivet av Stefan som även är Spelledare. Spelare är Micke som Martin, Niclas som Jarmo och Johan som Tommy. Musik och effekter via Pixabay Följ oss gärna på sociala medier - Instagram - FacebookAv Trotsa Fara

1
SOUL: 14 år nykter idag ~ Hur jag pratar med mig själv är det viktigaste av allt 44:50

2M ago44:50

44:50

TACK för att du lyssnar på podden <3 ~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Kom på mitt Feel Good & Manifest event (Ange koden MANIFESTEVENT för 10%…

1
82. Joanna diskuterar kommentarer som har skrivits om henne, healingen har trissats upp med tyst retreat och Maya har varit på safari 1:06:07

3M ago1:06:07

1:06:07

Veckans löpsnack kickar igång och Mayas resa mot Stockholm maraton är igång. Joanna har trissat på healingen och varit på tyst retreat. Det pratas safari, balibelly har bytts ut mot afrikabelly och Joanna ber samtliga att dra åt helvete. Vi diskuterar kommenterar som har skrivits och varför hon lägger energi på just vissa specifika kommentarer.... …

1
SOUL: 5 min ~ Checka in meditation 6:37

3M ago6:37

6:37

Tack för att du ville meditera med mig 🙏🏼 Vill du få in mer mindfulness i din vardag? Bli medlem i min app och få tillgång till: ~ Bibliotek med meditationer, andningsövningar och affirmationer + Jag släpper ny varje vecka ~ Guidade yoga- och pilatespass + Jag släpper nytt pass varje vecka ~ Bibliotek med goda och näringsrika recept + 3 nya recept …

1
Döden på Selma - s1e05: Röken 43:19

3M ago43:19

43:19

Vi spelar Zombie World av Vincent Barker som är ett hack av Dungeon World. Äventyret "Döden på Selma" är skrivet av Stefan som även är Spelledare. Spelare är Micke som Martin, Niclas som Jarmo och Johan som Tommy. Musik och effekter via Pixabay Följ oss gärna på sociala medier - Instagram - FacebookAv Trotsa Fara

1
SOUL: Hur gränssättning är kopplat till ditt självvärde 35:44

3M ago35:44

35:44

TACK för att du lyssnar på podden ~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Kom på mitt Feel Good & Manifest event: https://josefindahlberg.se/products…

1
81. ALLT OM MAYAS FÖRLOVNING OCH HEALINGEN PÅ BALI! 56:41

3M ago56:41

56:41

Säsong 8 är här och vi är så glada att få göra den här säsongen tillsammans med vår huvudsponsor Marathongruppen eftersom vi båda ska springa Stockholm Marathon den 1a Juni. Med koden awp995 får du som lyssnar en maratonbiljett till ett fast pris på 995 kr. I dagens avsnitt berättar Maya hennes förlovning vilket gör Joanna rörd till tårar. Vem kund…

1
Döden på Selma - s1e04: Polisen 48:06

3M ago48:06

48:06

Vi spelar Zombie World av Vincent Barker som är ett hack av Dungeon World. Äventyret "Döden på Selma" är skrivet av Stefan som även är Spelledare. Spelare är Micke som Martin, Niclas som Jarmo och Johan som Tommy. Musik och effekter via Pixabay Följ oss gärna på sociala medier - Instagram - FacebookAv Trotsa Fara

1
SOUL: Nyckeln till att få till det du längtar efter 27:19

3M ago27:19

27:19

TACK för att du lyssnar på podden <3 ~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Kom på mitt Feel Good & Manifest event: https://josefindahlberg.se/produ…

1
Döden på Selma - s1e03: Skriken 42:59

3M ago42:59

42:59

Vi spelar Zombie World av Vincent Barker som är ett hack av Dungeon World. Äventyret "Döden på Selma" är skrivet av Stefan som även är Spelledare. Spelare är Micke som Martin, Niclas som Jarmo och Johan som Tommy. Musik och effekter via Pixabay Följ oss gärna på sociala medier - Instagram - FacebookAv Trotsa Fara

1
SOUL: Roxie Nafousi: Do's & Don'ts to manifest 59:10

3M ago59:10

59:10

Thank you for listening to this episode <3 ~ Feel Good & Manifest Event (koden MANIFESTEVENT ger 10% rabatt) https://josefindahlberg.se/products/body-soul-expansion-event-16-3 ~ My Instagram: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=en ~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, inge…

1
Döden på Selma - s1e02: Frukosten 54:41

3M ago54:41

54:41

Vi spelar Zombie World av Vincent Barker som är ett hack av Dungeon World. Äventyret "Döden på Selma" är skrivet av Stefan som även är Spelledare. Spelare är Micke som Martin, Niclas som Jarmo och Johan som Tommy. Musik och effekter via Pixabay Följ oss gärna på sociala medier - Instagram - FacebookAv Trotsa Fara

1
BODY & SOUL: Så skapar du en vardag som känns bra 2024 31:18

3M ago31:18

31:18

~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=en Tack för att du lyssnat! Love …

1
Döden på Selma - s1e01: Ankomsten 46:29

4M ago46:29

46:29

Vi spelar Zombie World av Vincent Barker som är ett hack av Dungeon World. Äventyret "Döden på Selma" är skrivet av Stefan som även är Spelledare. Spelare är Micke som Martin, Niclas som Jarmo och Johan som Tommy. Musik och effekter via Pixabay Följ oss gärna på sociala medier - Instagram - FacebookAv Trotsa Fara

1
80. Osköna tjejer på gymmet och den andliga resan 1:02:16

4M ago1:02:16

1:02:16

Detta var sista avsnittet för säsongen och vi är tillbaka igen om 2 veckor. Då avslöjar vi vårens 2 partners där ni i allra högsta grad kan vara med, bjuder in till event och delar en tävlingssatsning.

1
Döden på Selma - Session 0 14:28

4M ago14:28

14:28

Vi spelar Zombie World av Vincent Barker som är ett hack av Dungeon World. Äventyret "Döden på Selma" är skrivet av Stefan som även är Spelledare. Spelare är Micke som Martin, Niclas som Jarmo och Johan som Tommy. Musik och effekter via Pixabay Följ oss gärna på sociala medier - Instagram - FacebookAv Trotsa Fara

Podcaster värda att lyssna på

Tempo podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide