show episodes
 
Allt för en Personlig Tränare som vill utvecklas. Vår host Karl Gullö pratar med olika personer inom träningsvärlden för att ta reda på vad som funkar och vad som inte gör det. Slappna av och lyssna på en personlig Podcast med ett enda mål: att inspirera till hälsa.
 
PT På Riktigt, alltså Lisa Kaptein Kvist och Carolin Helt, båda två rikets mest välutbildade, inspirerande, medelålders och ja, varför inte de roligaste Int. Lic. Personliga Tränare ni kan tänkas lyssna på. Båda är vana föreläsare och skribenter och anordnar träningsevent. Lisa driver företaget "På rätt väg", blev utsedd till Årets PT 2010 och är även mental tränare. Hon ordnar träningsresor både i Sverige och utomlands. Carolin driver e3 Träning & Hälsa, gym och kursverksamhet. Utbildar all ...
 
Tjejen bakom spoilerkontot på Instagram tillsammans med Amelia Silowá pratar om allt mellan himmel och jord. Förvänta er allt från viktiga samhällsfrågor till smaskigt skvaller tillsammans med välkända och okända gäster. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
Första gången de två sågs haglade fördomarna. Christopher såg en ung man i en äldre mans kropp, som sakta men säkert kastade sitt liv rätt ner i famnen på alkoholens djävul. Nisse såg i samma stund en strikt gubbjävel till tråkmåns som till vardags gjorde allt som stod i hans makt för att hålla sig kvar i underhållningsbranschen. Nu står båda utan betalgig, utan självinsikt men med varandra. Så i Nisse å den där äldres podcast kommer ni att få höra två ensamma, misslyckade men glada nyblivna ...
 
Vill du uppleva mera kreativitet och flow? Få mer kvalitetstid till ditt skapande och kreativa liv? Mer energi och lust? Tillgång till dina kreativa superkrafter? Ge dig själv den ultimata guiden till ökad kreativitet och lyssna på Den Kreativa Podden! Oavsett om du är en skrivande människa eller problemlösare i din vardag eller på ditt jobb, är en idéspruta eller initiativtagare till en massa nya projekt: Du som älskar kreativitet och villhöver ha tips, tricks och brain hacks för att öka di ...
 
Suzanne Lassar är en 47-årig trillingmorsa med ett ordförråd grövre än en Paradise Hotel-deltagare. Fredrik Birging är en konflikträdd prästson på 50 bast. Tillsammans är de den perfekta kombinationen för en pod om allt och ingenting. Fräckt, ärligt och några skopor lågvatten. Vi hörs!
 
En podcast av vännerna Akif Görgülü och Kazhal Mohammadi – två suedis som snackar allmänt om livet. De diskuterar fritt om sina drömmar och mål, utmaningar och motgångar, familjeliv och så mycket mer utifrån sina erfarenheter av att vara third culture kids, av att ha växt upp med den kurdiska/turkiska kulturen tillsammans med den svenska.
 
Loading …
show series
 
I första avsnittet för 2021 träffar vi Linda Hemmingsson som är personlig tränare och har riktat in sig på ryttarens avsuttna träning. Linda berättar om vikten av att träna utan häst, vad man ska träna, hur och hur mycket. Linda delar med sig av massor med tips och kunskap om fys för ryttare. Vill du höra mer om Linda kan du titta på strongrider.se…
 
Veckans avsnitt inleds med våra fruktansvärda livssituationer. Varför sover vi båda typ 3h per natt? Hur mår vi egentligen?! Nessa berättar om sin billiga hudvårdsrutin och Amelia berättar om hennes. Undra vem av oss som tvättar bort sminket med schampo? Ni får tips på bra brun-utan-sol produkter. Vi pratar även om vad vi ska göra inför Alla Hjärta…
 
I detta avsnitt träffar vi Ulla-Carin Carlsson-Lindqvist som är före detta ridande polis och arbetar idag med miljöträning genom UC säker häst. UC delar med sig av massor av tips och tankar kring miljöträning. Varför reagerar min häst på ett viss sätt i en viss situation? Hur ska jag göra i manegens läskiga hörn? Detta och mycket mycket med får vi …
 
I veckans avsnitt av Ofiltrerat kommer vi, jag och min projektledare Elin, in på det jag tidigare aldrig pratat om: Mitt singelliv. Hur upplever jag singellivet? Är män med takboxar något jag går igång på? Vi pratar om förhållningssätt till dejting och hur jag har upplevt Tinder. Vi hamnar bland lavalampor, petting, genans och mycket annat. Välkomn…
 
VARNING! OKLIPPT AVSNITT! I det här avsnittet så kör vi sanning/konsekvens/busringning... Vi berättar om clubhouse och dramat som hände där som måååånga missade! Nessa kärleksförklarar sig till MCUZE. Natta tackar ja till att slicka Nessas lilltå!!!!! Hur reagerar Andy Fresh när Nessa påstår att hon ska lägga ut en viss bild på honom? Vi busringer …
 
I veckans avsnitt får vi träffa Madelene Olsson som driver jämtsäker. Madde håller på med miljöträningar och delar med sig av massor med tips och tankar kring ämnet. Under pandemiåret 2020 startade Madde också upp ett mycket populärt onlineevent, Våghalser på distans. Eventet har uppmuntrat många människor att göra roliga saker med sin häst. Vill d…
 
I veckans avsnitt av Ofiltrerat är det jag som ställer till med frågelåda! Jag besvarar frågor om hur man tar hand om sig själv när man är fullt upptagen med vardagspusslet, hur man kan stötta någon som är på väg att lämna en osund relation och hur man kan komma från att bara fokusera på utsidan. Jag pratar om hur man kan hitta en känsla av trivsel…
 
Carola Ranmo är träningsentreprenören som driver företaget CRfitness i Eskilstuna. Personlig tränare, online coach och utsedd till ”årets pt 2020” på Guldhjärtat-galan är några av de saker som kan läsas på hennes visitkort. Carola är en coach som ser till helheten när det gäller de människor hon arbetar med, oavsett om det är IRL eller digitalt. Ho…
 
Idag har Nessa sovit 2 timmar och jobbat natt. Amelia är bara allmänt trött på livet och vi känner helt enkelt för att klaga? Gnälla? Vad stör oss?? Amelia tror att hon äger offentliga gym och är jätte töntig. Nessa klarar inte av uppkäftiga grabbar.. Vi pratar om Alla hjärtans dag men Amelia måste ivrigt prata om vad hon HATAR. En riktig bitterf*t…
 
VARNING!!!!! OKLIPPT AVSNITT I den här delen har Amelia tyvärr gått ifrån studion. Ni kommer få hänga med Nessa & Natta! Nu har ni fortsättningen på det efterlängtade oklippta avsnittet. I det här avsnittet så kommer Nessa att bli utmanad att ringa till sin grabb och Natta busringer sin mamma... som DÖR AV GARV åt att Natta är gravid. Vi gör lite f…
 
Den här veckan får vi höra allt om Nisses skidfärd: vurporna, teknikerna, buljongen. Christopher minns svunna tiders vasalopp och hur vallan svek honom. Vi får dessutom en inblick i filmbranchen och hur tufft det kan vara när intervjuobjektet är osäker på frågan "hur är läget?". Stötta Nisses nya skidor och insatsen till en katt på patron.com/nisse…
 
I detta avsnitt träffar jag Lena Gunnarsson som är fysioterapeut och arbetar med ryttarens sitts. I detta avsnitt pratar vi om ryttarens sits och påvekan på hästen. Lena delar med sig av sin enorma kunskap och våra kroppar och hur vi sitter på hästen. I detta avsnitt får ni mänger det tips och tankar kring hur vi sitter på hästen. Börjar rakriktnin…
 
I veckans avsnitt av min podcast Ofiltrerat gästas jag av fantastiska Linda Hörnfeldt, mer igenkänd som La Linda. Linda är minst sagt en veteran i influencerbranschen och startade sin blogg så tidigt som 2001. Vårt samtal kommer att handla om ensamheten hon känner och om singellivet vid 40. Vi pratar om drömmen som många delar - att flytta från sto…
 
VARNING!!!! Detta avsnitt är oklippt. Ni har bett om det och vi levererar det, förmodligen för första och sista gången.. Idag dricker vi massa vin och kör sanning eller konsekvens.. Och det spårar - TOTALT! Amelia berättar om sina intima piercingar, Natta beställer sushi från pizzerian, Filip Dikmen orkar inte med oss och Nessa har tappat talförmåg…
 
Välkomna till filosofiska rummet med Nisse Å Den Där Äldre. Den här veckan får vi en rad tips på hur man kan få ordning på sitt liv. Skulle du till exempel vilja va din egen kompis? Nej, tänkte väl det. Utöver denna djupdykning i psyket får vi även en inblick i internets drönargrupper och hur det egentligen står till med Stockholms korvhak. Spoiler…
 
I veckans avsnitt av min podcast Ofiltrerat gästas jag av Madeleine Vall. Vårt samtal går direkt på djupet och Madde berättar om hur hon hela sitt liv flytt från sig själv. Att hennes värde som människa är baserat på hennes prestationer och hur hon nu börjat förstå och jobba med det. Hon berättar om hur det nu aktuella TV-programmet "Elitstyrkans h…
 
Stora delar av Mikael Stahres liv handlar om fotboll. Kometkarriär i AIK där han blev Svensk mästare och cupmästare sin första säsong som huvudtränare 2009. Vidare ut i världen till Panionios i Grekland, Dalian Aerbin i Kina och San José Earthquakes i amerikanska MLS. Idag är han huvudtränare i Sarpsborg i norska Eliteserien. Häng med på ett surr o…
 
Som träningsanläggning växer man ibland ur sin befintliga lokal och behöver flytta in till någonting större. Hur man gör det är ett svårt beslut att ta som gymägare eftersom att det innebär mer risk. I det här avsnittet kommer Marcus Elsberg, nominerad PT 3 år i rad att berätta om hur deras träningsanläggning REVIVE Kristianstad har gått från utomh…
 
Den här veckan får vi höra om hur Christopher blir grundlurad på City Gross. Cliffhangern från förra avsnittet får sitt avslut och den andra fiktiva begravningen på två veckor genomförs. Vi får även lära oss en hel del om flygsimulatorer på YouTube samt hur man på kreativa sätt kan genomföra en coronasäker konsert. Corona som för övrigt INTE kommer…
 
Veckans avsnitt av Ofiltrerat är ännu ett karantänspecial! Jag är i PMS och har haft ett bryt på morgonen och Elin är ”arbetsbakfull”. Vi pratar om hur ”att bli hälsosam” och att duga som man är faktiskt grundar sig i samma sak och om att ta tillbaka pussar. Elin frågar mig om mina viktigaste hälsosamma saker och jag besvarar en läsarfråga. Det och…
 
Nu händer det något coolt i träningsvärlden. Actic gör en storsatsning och kommer börja med utomhus gym (eller utomhusboxar) där du kan få komplett tillgång till skivstänger, kettlebells - ja allt du vill utomhus. Detta var något vi var tvugna att prata om med Jonas Lissjanis på Actic som berättar allt om hur de kom fram till idéen till att verkstä…
 
Välkomna tillbaka!! Har ni hört talas om grabbgänget som påstås ha en grupp där de delar känslig information på tjejer som de legat med; allt från bilder, videos och detaljer om hur dessa tjejer ska vara i sängen. Målet ska sedan vara att ligga med samma tjejer där betygsättningen fortsätter. Vi har med oss Jonathan Johansson (@jowathan) på tråden …
 
Den här veckan så minns Nisse ingenting om vad som hände på Robert Burns day och det får vi höra allt om. Christopher lämnar istället en cliffhanger om en middag i trollkarlars sällskap. Utöver det har han kommit på var namnet Corona egentligen kommer ifrån. Slutligen får vi höra det utlovade begravningstalet från Nisse men Christopher gör en moder…
 
I veckans avsnitt av min podcast Ofiltrerat går jag och min projektledare Elin lös i ännu ett karantänspecial. Den här gången avhandlar vi ett för oss nytt ämne: Barn. Vi pratar om min obefintliga barnlängtan, hur man undviker att lägga över sin egen skit på sina barn och om när min dotter inte ville släppa fram sina tårar vilket fick mig att bryta…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login