show episodes
 
Allt för en Personlig Tränare som vill utvecklas. Vår host Karl Gullö pratar med olika personer inom träningsvärlden för att ta reda på vad som funkar och vad som inte gör det. Slappna av och lyssna på en personlig Podcast med ett enda mål: att inspirera till hälsa.
 
P
PT på riktigt - Podden

1
PT på riktigt - Podden

Carolin Helt & Lisa Kaptein Kvist

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
PT På Riktigt, alltså Lisa Kaptein Kvist och Carolin Helt, båda två rikets mest välutbildade, inspirerande, medelålders och ja, varför inte de roligaste Int. Lic. Personliga Tränare ni kan tänkas lyssna på. Båda är vana föreläsare och skribenter och anordnar träningsevent. Lisa driver företaget "På rätt väg", blev utsedd till Årets PT 2010 och är även mental tränare. Hon ordnar träningsresor både i Sverige och utomlands. Carolin driver e3 Träning & Hälsa, gym och kursverksamhet. Utbildar all ...
 
Vill du uppleva mera kreativitet och flow? Få mer kvalitetstid till ditt skapande och kreativa liv? Mer energi och lust? Tillgång till dina kreativa superkrafter? Ge dig själv den ultimata guiden till ökad kreativitet och lyssna på Den Kreativa Podden! Oavsett om du är en skrivande människa eller problemlösare i din vardag eller på ditt jobb, är en idéspruta eller initiativtagare till en massa nya projekt: Du som älskar kreativitet och villhöver ha tips, tricks och brain hacks för att öka di ...
 
Sveriges största podcast om stress. Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje kompisgäng finns det någon som är eller har varit utbränd. Men få vill prata om det. Med den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, sätta igång snacket och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Prestationspodden produceras av Caroline Norbelie och Per Lundevall. Sedan Mars 2019 produceras podcasten av Caroli ...
 
O
Ofiltrerat

1
Ofiltrerat

Aller media | Acast

Unsubscribe
Unsubscribe
Varje vecka
 
Genom att prata med några av Sveriges största profiler i sociala medier, får vi chansen att blicka in bakom kameran. Bakom det som filtrerats, redigerats och publicerats. Bakom den till synes perfekta ytan. En podd från Aller media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
M
Mellan § Paragraferna

1
Mellan § Paragraferna

Sanaria Saad & Sara Ghadyani

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
I en ärlig och ofiltrerad podd delar Sara och Sanaria med sig om drömmen som blev sann. Lund. Studentlivet. Men även om den hårda sanningen om juristprogrammet. Erfarenheter varvas med skratt. Eller kan jurister verkligen ha humor? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
L
Lassar & Birging

1
Lassar & Birging

I LIKE RADIO

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Suzanne Lassar är en 47-årig trillingmorsa med ett ordförråd grövre än en Paradise Hotel-deltagare. Fredrik Birging är en konflikträdd prästson på 50 bast. Tillsammans är de den perfekta kombinationen för en pod om allt och ingenting. Fräckt, ärligt och några skopor lågvatten. Vi hörs!
 
T
Third Culture Suedis

1
Third Culture Suedis

Akif Görgülü & Kazhal Mohammadi

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
En podcast av vännerna Akif Görgülü och Kazhal Mohammadi – två suedis som snackar allmänt om livet. De diskuterar fritt om sina drömmar och mål, utmaningar och motgångar, familjeliv och så mycket mer utifrån sina erfarenheter av att vara third culture kids, av att ha växt upp med den kurdiska/turkiska kulturen tillsammans med den svenska.
 
K
Killer Mindset

1
Killer Mindset

Lejon Media

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Killer mindset med Mårten Nylén - podden om livets viktigaste lärdomar Detta är podden där Mårten Nylén ihop med sidekicken Ida jagar livets viktigaste lärdomar och svar i intressanta ämnen och spännande människomöten. Mårten Nylén är hälsoentreprenören känd från tv programmen Biggest Loser och Ninja Warrior. Han har även medverkat i flertalet andra tv produktioner som Fångarna på fortet, Klockan 9 hos stjärnorna, Bingolotto, Efter tio hos Malou, TV4-nyhetsmorgon mm. Samtidigt känd som Stjär ...
 
Loading …
show series
 
I den andra och avslutande delen går Marcus och Christoffer igenom livet för den väldigt besynnerlige, men smarta mannen, Phinneas Taylor Barnum och de öden för de människor som Barnum förstod att han kunde bli rik på. Så håll i hatten nu för här kommer ett Mastodontavsnitt! Huvudsaklig information är tagen från boken Barnum's Own Story av Barnum s…
 
Det är aldrig roligt att fastna i säljfasen med PT-Klienter. Vi vill bli bra på att sälja så fort som möjligt så att vi kan spendera vår tid på att träna klienter och tjäna pengar genom att göra det vi älskar. För att skynda på den processen går vi idag igenom hur du gör avslut så att du blir bättre på att sälja. Om du föredrar att läsa det här avs…
 
I veckans avsnitt av Ofiltrerat ägnar vi oss åt en nyårsspecial! Det är återigen jag och min projektledare Sjödén som förenas i studion för att reda ut året som gått. Jag sammanfattar 2021 med en mångfacetterad suck och vi gräver i det här med nyårslöften - något jag anser vi kan befria oss från och istället fokusera på ”två ben”. Vi pratar om hur …
 
Dags ta nya tag! Låt året som kommer bli det bästa i ditt liv! Dagens podcast handlar om att göra det allra bästa av situationen, hur den än ser ut. Och om vikten av micro communitys! Ziddhartas Podcast: Låt det kommande året bli ditt mest kreativa avsnitt 121 av den kreativa podden.Av Catrine Ziddharta Tangen
 
Under dessa 200 avsnitten har jag aldrig nämnt hemmet som en stressfaktor. Alltså vikten av att må bra i sitt hem. Kanske för att jag inte kan så mycket om detta. Men det kan Nina Tegenfeldt som efter en utmattning skapade företaget Äkta hem där hon inspirerar människor att skapa hem att må bra av. Lyssna till hennes resa! Vill du veta mer om Nina …
 
Veckans avsnitt av Ofiltrerat blir minst sagt ofiltrerat då jag inledningsvis pratar om hur du kan bemöta sig själv när det kommer till välmående och ramlar rakt in i egna nakna känslor och tårar. Jag berättar om egna emotionella utmaningar och hur jag nu verkar ha landat på en annan plats på riktigt, vilket får hela mitt system att reagera. Jag pr…
 
Första delen av vår tre timmar långa Game Of The Year-förhandling för 2021. Motsättningar utlovas! Stötta oss på Patreon! För 50kr i månaden får du tillgång till podden oklippt, direkt när den har spelats in och dessutom får du tillgång till all tidigare exklusiv content samt allt material under jul/nyår och sommarledigheter. För 100kr i månaden få…
 
Det tog flera år för häxprocesserna att dö ut efter peaken på 1600-talet. Staden Pittenweem utanför Edinburgh blev ett bevis på det när Patrick Morton 1704 anklagar Beatrix Laing vilket eskalerar till att flera kvinnor samt män anklagas för att vara häxor och som kom att torteras av en galen präst som samtidigt eldar på sin församling att häxorna m…
 
Sofia Sivertsdotter, författare och dessutom en inspiratör. Hon skriver och inspirerar om livet och om att följa sitt hjärta. Jag bjuder in gäster på nytt när jag känner att samtalet inspirerat mig. Och Sofia är verkligen en av dem. Hon gästar podden för andra gången. Hon har en klokskap och ett gåva att sätta ord på det som för oss flesta andra ka…
 
I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag inspiratören Sara Rönne - tidigare igenkänd som ”Träningsglädje”. Vårat samtal kommer att handla om Saras orädda inställning till mycket, att hon gärna kastar sig ut och hur det påverkar hennes beslut. Sara berättar om flyttar, relationer, uppbrott, nya människor och hur hon avslutade en lång relation vid 3…
 
Vi städar undan lite nyheter som kommit under juluppehållet inför Game Of The Year-avsnitten som drar igång nästa vecka. Stötta oss på Patreon! För 50kr i månaden får du tillgång till podden oklippt, direkt när den har spelats in och dessutom får du tillgång till all tidigare exklusiv content samt allt material under jul/nyår och sommarledigheter. …
 
Äntligen får Marcus nörda ner sig i Jenny Lind - efter nästan ett år av UFO-status. Marcus och Christoffer tar sig an första delen av Jennys liv. Från en barndom som en misshandlad oäkting till en ung kvinna med en förtrollande röst och naturlig talang för skådespeleriet - vars enastående bedrifter fick kungar, drottningar, författare, konstärer oc…
 
Detta avsnitt var inte självklart. Helt klart svårt. Jag ville starta igång detta år med något inspirerande, Och eftersom jag suttit i karantän var inte min inspiration på topp. Men jag kokade ned mina tankar kring hur jag ser på förändring. Hur skapar man det? Vad ska man tänka på? Tack för att du lyssnar! Nu startar vi tillsammans ett Prestations…
 
I veckans avsnitt av Ofiltrerat djupdyker jag i en frågelåda och besvarar era frågor. Vi pratar om vad hälsa egentligen är och innebär, hur man kan navigera i sitt sociala behov och hur man kan göra när man inser att ens sambo inte frågar en någonting. Sedan var det klassikern i var man lägger fokus - på det som inte blir gjort eller det som är och…
 
GOTT NYTT ÅR ALLA UNDERBARA KNYTTISAR!!!! Vi avslutar 2021 på bästa sätt genom att avsluta serien om det ikoniska paret Bonnie & Clyde! I den avslutande delen går Marcus och Christoffer igenom slutet för Bonnie och Clyde. Hur Bonnie får benet sönderfrätt, hur Buck och Blanche blir dödligt skadade och hur en rymning skapar ett nytt Barrow Gang men d…
 
Hur har detta år varit i stora drag? Vad har jag lärt mig och vad tror jag vi ska lära oss av 2021 Och hur har det på riktigt varit för mig. Vad är mina lärdomar och vad har varit svårt. Dessutom beskriver jag ritualer som jag använder för att släppa det som varit och sätta intentioner. Jag har fått lite lyssnarfrågor och svarar på vissa av dem. De…
 
I årets sista lucka berättar Marcus om ett av Västerbottens mest utdragna rättsfall; Medlemordet som ägde rum utanför Skellefteå medan Christoffer tar er till West Virginia och pratar om det mystiska fallet med familjen Sodders. God Jul era AS! Stöd Oknytt på Patreon för att öka kvalitén på avsnitten och ta del av bonusmaterial: https://www.patreon…
 
GOD JUL Vi fortsätter vår fyradelare om Bonnie och Clyde genom att berätta om hur poliser, sheriffer och andra börjar komma dem hack i häl, om morden som de inte ens var skyldiga till och hur de nu även lyckas dra in Clydes bror Buck och hans fru Blanche i The Barrow Gang fast än de inte ens ville. Huvudsaklig information är tagen från boken Go Dow…
 
Det här med att växla upp i karriären när du precis blivit mamma är tufft. För Rebecca var det så. Hon fick en chef roll samtidigt som hon har tre barn och det yngsta barnet var ett år. Det kändes inte rätt inombords. Det var precis som om hon fick gå emot hela sitt hjärta när hon gick till jobbet. Detta ledde tillslut en utmattning. Att gå emot va…
 
Under Oknytts resa till Edinburgh och York passade även Christoffer på att åka till South Shields och träffa utredaren och författaren till The South Shields Poltergeist. Stöd Oknytt på Patreon för att öka kvalitén på avsnitten och ta del av bonusmaterial: https://www.patreon.com/oknytt Följ Oknytt på sociala medier! Insta: @oknyttpod Facebook: htt…
 
Lucka 22 bör tillägnas ett mord som skedde på samma datum fast 144 år tidigare! Stöd Oknytt på Patreon för att öka kvalitén på avsnitten och ta del av bonusmaterial: https://www.patreon.com/oknytt Följ Oknytt på sociala medier! Insta: @oknyttpod Facebook: https://www.facebook.com/Oknyttpod Har du en berättelse du vill att vi ska ta upp? Maila den t…
 
När folk börjar bli attackerad av ett mystiskt spöke i Hammersmith i London kring Julen 1804 tar några saken i egna händer och ger sig beväpnade ut för att jaga spöket! Stöd Oknytt på Patreon för att öka kvalitén på avsnitten och ta del av bonusmaterial: https://www.patreon.com/oknytt Följ Oknytt på sociala medier! Insta: @oknyttpod Facebook: https…
 
I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag Amanda Ekström, mer igenkänd som Tuggmotstånd. Vårat samtal kommer att handla om sorgen för det som aldrig mer kommer igen - Amanda berättar att hon sörjer och gråter, ibland så gott som dagligen. Hon berättar hur hon gärna bryter upp, söker förändring och flyttar till nya platser. Vi pratar om att möta kän…
 
Som PT gör man mycket olika saker och fyller många roller. Idag diskuterar Karl och Andreas vad som kan vara svårt som PT. Nej, det är hur en klient ska få en rutmage eller gå ner i vikt utan andra saker. Genom att lyssna på det här avsnitte förbereder du dig på de här svåra sakerna så att det blir lättare för dig när situationen uppstår. Länkar vi…
 
4 dagar kvar till Julafton och i dagens lucka berättar marcus om den Waeliska traditionen Mari Lwyd medan Christoffer namedroppar Thomas Nast och anledningen till varför Tomten ser ut som den gör i USA och varför han bor på Nordpolen Stöd Oknytt på Patreon för att öka kvalitén på avsnitten och ta del av bonusmaterial: https://www.patreon.com/oknytt…
 
I sista avsnittet för säsongen gästas vi på Mellan § Paragraferna av Anders Ingvarson, partner på Mannheimer Swartling advokatbyrå. Anders är verksam i byråns tvistlösningsgrupp och har tidigare studerat vid Lunds Universitet. Sara och Sanaria frågar Anders, vad är tvistlösning egentligen? Vad är det första steget när klienten hamnar i tvist? Med s…
 
I den 19e Luckan går Christoffer och Marcus igenom hur de firat jul under deras uppväxt Stöd Oknytt på Patreon för att öka kvalitén på avsnitten och ta del av bonusmaterial: https://www.patreon.com/oknytt Följ Oknytt på sociala medier! Insta: @oknyttpod Facebook: https://www.facebook.com/Oknyttpod Har du en berättelse du vill att vi ska ta upp? Mai…
 
En föredetta affärsman bjuder in en ung knarkare på fest och en av dem hittas sedan död! Stöd Oknytt på Patreon för att öka kvalitén på avsnitten och ta del av bonusmaterial: https://www.patreon.com/oknytt Följ Oknytt på sociala medier! Insta: @oknyttpod Facebook: https://www.facebook.com/Oknyttpod Har du en berättelse du vill att vi ska ta upp? Ma…
 
Marcus har hittat en mystisk historia där man inte vet on det är el-fel eller spöken! Stöd Oknytt på Patreon för att öka kvalitén på avsnitten och ta del av bonusmaterial: https://www.patreon.com/oknytt Följ Oknytt på sociala medier! Insta: @oknyttpod Facebook: https://www.facebook.com/Oknyttpod Har du en berättelse du vill att vi ska ta upp? Maila…
 
I Del 2 av 4 om duon Bonnie & Clyde går Christoffer och Marcus in på Clydes tidiga del i fängelset och hans absolut första mord som var summan av att ständigt bli våldtagen i fängelseduschen, hur han skapade kontakter och vänner för livet och hur livet som straffarbetare gjorde att han hellre stympade sig själv än att fortsätta arbeta plus MYCKET m…
 
Axel Wennhall arbetade inom kommunikation. Det var väldigt mycket jobb och en hel del stress. Vändningen kom när Axel gick till en coach. Besöken gjorde att ny värld öppnade sig och meditation är en del i det. Idag arbetar han som meditationscoach, driver meditationsappen Mindfully och en podd Meditera mera. Men som det verkar är det den inre resan…
 
Historian om hur en idiotisk idé om att flytta ett hus över isen, släpad av 3 hästar, förvandlas till en läskig spökhistoria baserad på pianot i detta hus. Stöd Oknytt på Patreon för att öka kvalitén på avsnitten och ta del av bonusmaterial: https://www.patreon.com/oknytt Följ Oknytt på sociala medier! Insta: @oknyttpod Facebook: https://www.facebo…
 
Då det blev en jävla dispyt med podden spöktimmens fanbase så är de första 15 min ägnat åt dem och ett svar på deras anklagelser. Annars är denna lucka ett spännande mord från Burträsk!!! Ett lokalt mord för Oknytt!! Stöd Oknytt på Patreon för att öka kvalitén på avsnitten och ta del av bonusmaterial: https://www.patreon.com/oknytt Följ Oknytt på s…
 
Natten till Julafton i lilla staden Ashland kom att sluta med ett trippelmord. Men de personer man fann skyldiga kanske inte var så skyldiga när allt kommer till kritan! Stöd Oknytt på Patreon för att öka kvalitén på avsnitten och ta del av bonusmaterial: https://www.patreon.com/oknytt Följ Oknytt på sociala medier! Insta: @oknyttpod Facebook: http…
 
I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag hälsoentreprenören Johanna Hector. Vårat samtal kommer att handla om att lägga fokus i klitoris, att vägen till välmående behöver gå genom kroppen och att även det vi mår bra av kan bli en prestation. Vi diskuterar huruvida vi är vilse i samtalen om sex och att vi behöver börja i en annan ände och Johanna b…
 
Nu kommer avsnittet alla har väntat på och som har varit väldigt efterfrågat. I PT-Podden avsnittet "Allt du behöver veta om bålträning" går vi igenom bålens muskulatur, hur du tränar den och självklart hur du får en rutmage (ish). Det här avsnittet är perfekt för dig som funderar på vad bålstabilitet faktiskt är och vill se till att dina klienter …
 
Marcus och Christoffer reder ut lite av Sveriges luciafirande Stöd Oknytt på Patreon för att öka kvalitén på avsnitten och ta del av bonusmaterial: https://www.patreon.com/oknytt Följ Oknytt på sociala medier! Insta: @oknyttpod Facebook: https://www.facebook.com/Oknyttpod Har du en berättelse du vill att vi ska ta upp? Maila den till: oknyttpod@gma…
 
Vi snackar trailers från The Game Awards, utvärderar våra predictions från förra året och gör nya inför spelåret 2022! Stötta oss på Patreon! För 50kr i månaden får du tillgång till podden oklippt, direkt när den har spelats in och dessutom får du tillgång till all tidigare exklusiv content samt allt material under jul/nyår och sommarledigheter. Fö…
 
Juldagen 1929 började som ett vanligt julfirande men rätt snart skulle familjen Lawsons hus vara täckt av blod. Stöd Oknytt på Patreon för att öka kvalitén på avsnitten och ta del av bonusmaterial: https://www.patreon.com/oknytt Följ Oknytt på sociala medier! Insta: @oknyttpod Facebook: https://www.facebook.com/Oknyttpod Har du en berättelse du vil…
 
En julfest som anordnas för strejkande gruvarbetare avryts när någon skriker FIRE och tragedin är ett faktum Stöd Oknytt på Patreon för att öka kvalitén på avsnitten och ta del av bonusmaterial: https://www.patreon.com/oknytt Följ Oknytt på sociala medier! Insta: @oknyttpod Facebook: https://www.facebook.com/Oknyttpod Har du en berättelse du vill a…
 
Konstnären Waldo Peirce var inte bara en framgångsrik konstnär han var även en framgångsrik practical joker! Stöd Oknytt på Patreon för att öka kvalitén på avsnitten och ta del av bonusmaterial: https://www.patreon.com/oknytt Följ Oknytt på sociala medier! Insta: @oknyttpod Facebook: https://www.facebook.com/Oknyttpod Har du en berättelse du vill a…
 
Första delen av 4 om Bonnie & Clyde där Christoffer och Marcus går igenom både Bonnie och Clydes uppväxt och vad som lade grunden till deras brottsliga bana. Huvudsaklig information är tagen från boken Go Down Together: The True, Untold Story of Bonnie and Clyde av Jeff Guinn Stöd Oknytt på Patreon för att öka kvalitén på avsnitten och ta del av bo…
 
Nu får vi äntligen veta vad som hände med de pengar som släkten ärvde och varför Marcus inte har ett öre Stöd Oknytt på Patreon för att öka kvalitén på avsnitten och ta del av bonusmaterial: https://www.patreon.com/oknytt Följ Oknytt på sociala medier! Insta: @oknyttpod Facebook: https://www.facebook.com/Oknyttpod Har du en berättelse du vill att v…
 
Jag träffade Matilde för att prata om prestationskrav. Men vi pratade länge om det som har varit väldigt tufft i hennes liv. En destruktiv relation. Relationer i sig är stressande och kan vara krävande. Och vi kan nog alla räcka upp handen och medge att relationer kan stressa. Och att då få uppleva en destruktiv relation är fruktansvärt. Matilde öp…
 
Självklart ska vi ha med en Creepypasta eller två i årets julkalender, så varför inte en om svartögda äckelbarn Stöd Oknytt på Patreon för att öka kvalitén på avsnitten och ta del av bonusmaterial: https://www.patreon.com/oknytt Följ Oknytt på sociala medier! Insta: @oknyttpod Facebook: https://www.facebook.com/Oknyttpod Har du en berättelse du vil…
 
Tydligen ska det finnas ett brinnande spöke i staden Whitby och Marcus berättar historien bakom spöket. Stöd Oknytt på Patreon för att öka kvalitén på avsnitten och ta del av bonusmaterial: https://www.patreon.com/oknytt Följ Oknytt på sociala medier! Insta: @oknyttpod Facebook: https://www.facebook.com/Oknyttpod Har du en berättelse du vill att vi…
 
I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag serietecknaren Bim Eriksson, aktuell med serieromanen ”Baby blue”. Vårat samtal kommer in på döden och det faktum att döden är så frånvarande i våra liv. Bim berättar att hennes pappa gick bort bara dagar innan lanseringen av boken och om det skeva i att behöva trösta andra när man själv sörjer. Vi pratar o…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2022 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login