Om hantverket att behandla psykisk ohälsa med kognitiv-beteendeterapi. Diskussioner, rollspel, intervjuer, boktips och frågor. För dig som vill bli en bättre behandlare. Värd: Lena Olsson-Lalor Leg. psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi samt rektor för KBTarnas Grundläggande psykoterapiutbildning.
I denna pod berättar Ludmilla Rosengren, läkare och KBT-terapeut, om olika personer som tagit sina liv. Ludmilla förlorade sin egen dotter Linnéa 14 år, 2008. Sen dess har hon arbetat för att sprida information om och förhindra självmord. Följ gärna podden på Instagram. Ludmilla har skrivit böckerna ”Livet är nu” och ”Jag vill inte leva” med tillhörande lärarhandledning. Hon har även producerat webkursen för föräldrar som har barn som mår dåligt. Kbtdittliv.se
Stoppa tankarnas terrorism!
Det här är en podcast om ingenting för alla bratz som vill hoppa omkring
En podd som undersöker hur människans tankar om sina tankar påverkar mänskligt fungerande och mående.
Hej, Detta är ett par sändningar av något som kallas för Skuggholmarnas Radiopsykolog som jag lyckats höra och spela in när jag befunnit mig i Stockholms Skärgård. Finns ingen info om detta NÅGONSTANS. Vet ni vem det är som gjort det eller om man kan lyssna på det någon annanstans digitalt? Snälla kontakta mig på hej@jukkasfaren.se. /Jukka
I denna podcast får ni träffa Tess och Issa. Två goda vänner som bjuder in varandra och gäster i samtal och diskussion om livet. Välkommen till ett forum där de svåra frågorna diskuteras på ett gravallvarligt, lättsamt och humoristiskt sätt.
F
FML Podcast


1
Avsnitt 88: Han började prata om det serbiska kriget och runka
26:34
26:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:34
Avsnitt 88: Han började prata om det serbiska kriget och runka by FMLAv FML
F
FML Podcast


1
Avsnitt 87: Vad gjorde du med ditt ex sa du?
35:01
35:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:01
Avsnitt 87: Vad gjorde du med ditt ex sa du? by FMLAv FML
Ett samtal med Heidi Andersen, mindset- och meditationscoach, om hur man skaffar sig vanan att meditera varje dag, om hjärnan som en äng och vanor som stigar på den, om att det ofta är bättre att möta det man är rädd för än att undvika det, om överlevnadsmekanismer som blivit kontraproduktiva och i ställer leder mot undergång, om kraften i att vara…
F
FML Podcast


1
Avsnitt 86: Du har alltså gjort fillers nu? På riktigt?
45:21
45:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:21
Majaekebjar @IGFannyomnes @IGAv FML
F
FML Podcast


1
Avsnitt 85: En porrfotografering i Dalarna
44:48
44:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:48
Avsnitt 85: En porrfotografering i Dalarna by FMLAv FML
Ett samtal med Karin Ulveson, handledare i The Work, om de fyra frågorna i The Work: Är tanken sann? Kan du helt säkert veta att tanken är sann? Vad händer, hur reagerar du, när du tror på tanken? Vem eller vad skulle du vara utan tanken? Vi pratar om smärtan av tanken att någon borde höra av sig, om att det snarare är så att tankar kommer till mig…
F
FML Podcast


1
Avsnitt 84: Jag nackar musen, mamma gråter, C-J spyr
41:30
41:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:30
Humor!Av FML
F
FML Podcast


1
Avsnitt 83: KBT är fan det sämsta som finns
36:39
36:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:39
Japp hallåj välkommen tillbakaAv FML
Ett samtal med zenmästaren Håkan Friedel om att göra det man gör när man gör det, om att tillåta sig att vara den man är, om att titta inåt i stället för utåt, om svårigheten med att inte vara ute efter något, om att hitta det naturliga, enkla och avslappnade i sig, om att leta i mig nu i stället för utanför mig i framtiden, om att träna på att rik…
K
KBT-podden Arkiv

1
Gammalt blir nytt: KBT-podden. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor
1:48
1:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:48
Vi hälsar dig välkommen till den NYA fria kanalen KBT-podden! Där hittar du både nya och gamla avsnitt. Sök bara på KBT-podden så finner du oss :) Vi hörs! Varma hälsningar Lena Olsson-Lalor KBTarna - Bli en bättre behandlareAv Lena Olsson Lalor KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB
Ett samtal med David Rönnegard, doktor i filosofi och ordförande i förbundet Humanisterna, om vad ateism innebär, om att tro utan bevisning, om värdet i att söka sanningen, om att religiöst troende är ateister i förhållande till andra religioner, om att religion är mer ett socialt fenomen än ett gudomligt, om det farliga med budskap som inte får if…
Ett samtal med Anna Ekeneld, författare till boken Tryggare i kärlek, om att ändra anknytningsmönster för att bli mer trygg, om vad anknytningsmönster är och hur de uppstår, om ”The Work” som ett givande sätt att undersöka tankar, om tvivel på att partnerns kärlek är äkta, om omättligt bekräftelsebehov, om hur man kan hantera svartsjuka, om att otr…
Avsnitt 82: God JÄVLA jul va by FMLAv FML
Ett samtal med KBT-terapeuten Manda Rydberg om hur tankar, känslor och beteende hänger ihop, om känslor som en kompass, om hur man kan ändra tankar, om värdet av metakognition, om hur man kan tillämpa KBT i praktiken, om att vi är förlorade när vi tror att tänkevärlden är verklighet, om skillnaden mellan KBT och ACT, om att vi inte kan välja situat…
F
FML Podcast


1
Avsnitt 81: Jag råkade skicka nudes till min samarbetsparter
39:30
39:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
39:30
fannyomnes @IGmajaekebjar @IGAv FML
Ett samtal med författaren och lektören Catrine Tollström där vi pratar om författande som terapeutisk process, om tankarnas terroriserande berättelser, om vilka berättelser man väljer att berätta om sig själv och andra, om hur vi kan förstå oss själva genom berättelsen, om att inte identifiera sig med sina berättelser, om att vara närvarande när m…
F
FML Podcast


1
Avsnitt 80: Jag hällde en öl över hela hans splitternya MacBook Pro
39:06
39:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
39:06
Avsnitt 80: Jag hällde en öl över hela hans splitternya MacBook Pro by FMLAv FML
I veckans avsnitt av "Psykakuten - med Tess & Issa" har vi bjudit in komikern, rapparen, musikproducenten, älskaren, sambon Armann Hreinsson. Vi snackar olika typer av terapiformer och Tess som nyligen börjat gå i KBT delar med sig av sin upplevelse. Vi får även reda på Armanns erfarenhet av denna terapiform. Att gräva i det förflutna eller agera i…
Ett samtal med psykiatern Johan Stiernstedt, som skrivit boken Den galna psykiatrin, om kärlekens läkande kraft, om vad kärlek är, om att komma i kontakt med något större än jag, om sekulär andlighet, om att psykiatrin har att lära av tolvstegsprogrammet, om hur en andlig verklighet kan se ut, om vad man kan dra för slutsatser av en nära döden uppl…
F
FML Podcast


1
Avsnitt 79: OH, EVERYTHING IS GOING SOOOOO WELL!!!!
42:07
42:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:07
Avsnitt 79: OH, EVERYTHING IS GOING SOOOOO WELL!!!! by FMLAv FML
Ett samtal med Johan Mandaric Reunanen och Roger Eriksson som producerar Alkispodden. Vi pratar om varför det är svårt att ta hjälp, om sekulär andlighet, om vad ett andligt uppvaknande kan vara, om att så förväntningar och skörda besvikelser, om att skilja på tankar, känslor och fysiska förnimmelser, om tolvstegsprogrammet, om skillnaden mellan be…
F
FML Podcast


1
Avsnitt 78: Kanske världens sexigaste avsnitt
41:24
41:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:24
Avsnitt 78: Kanske världens sexigaste avsnitt by FMLAv FML
I veckans avsnitt av "Psykakuten - med Tess & Issa" har vi bjudit in en efterlängtad gäst, nämligen den fantastiska Felicia Jackson! Issa har joinat 30-årsklubben och vi pratar om hur olika vi som är 30+ lever våra liv. Vi diskuterar gruppdynamik och grupprocesser, Felicia berättar även sin teori om de så kallade "griskvinnorna". Enjoy!…
Ett samtal med författaren Kajsa Ingemarsson om mystik som något som inkluderar mer än det rationella, om nyfikenheten på vad det innebär att vara människa, om ett möte som en levande varelse, om inspirationens källa, om svårigheten att sätta ord på upplevelser, om att stänga ögonen och stänga munnen, om att allt kan vara en gestaltning av vårt inn…
F
FML Podcast


1
Avsnitt 77: Jag luktade som en tequila flaska med djävulshornen på sne..
38:23
38:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:23
Avsnitt 77: Jag luktade som en tequila flaska med djävulshornen på sne.. by FMLAv FML
F
FML Podcast


1
Avsnitt 76: p0rr ? Owen Grey ? Mi Likey ?
37:00
37:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
37:00
Avsnitt 76: p0rr ? Owen Grey ? Mi Likey ? by FMLAv FML
Ett samtal med coachen Lena Bergman om coachning som en resa, om att inte identifiera sig med sina tankar och känslor, om att hitta till platsen som kan bevittna egot utifrån, om att vilja bjuda upp med en känsla av rädsla, om möjligheten att välja som utvecklingens vackraste frukt, om att skilja på observationer och tolkningar, om att skilja på va…
F
FML Podcast


1
Avsnitt 75: Hur mycket skulle du äta en nagel för?
25:53
25:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:53
Fannyomnes @IGMajaekebjar @IGAv FML
Varmt välkomna till avsnitt 40 av "Psykakuten - med Tess & Issa"! I veckans avsnitt inleder vi med tankar kring alternativa metoder att återhämta sig från depression, ett litet dokumentärtips för den som är intresserad. Vi avslöjar även förra veckans cliffhanger och snackar SEX & samlevnad! Hur viktigt är egentligen sex? Vad fyller sex för behov? S…
F
FML Podcast


1
Avsnitt 74: Han är... En riktig... Jävla *****
39:03
39:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
39:03
20% RABATT HOS JUNKYARD.COM MED KODEN FML20Fannyomnes @IGMajaekebjar @IGAv FML
Ett samtal med Mårten Granlund, som arbetar med att stödja män genom organisationerna Under Kevlaret och Storebror. Vi pratar om vad det kan innebära att vara manlig, om det vackra med en avslappnad manlighet, om att vara olika och jämlika, om rädslan för manlighet, om såret i förhållande till pappa, om hur läkande det kan vara för män att vara til…
F
FML Podcast


1
Avsnitt 73: Ska knulla SOM FAN i säkert 7-8 minuter
42:13
42:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:13
20% RABATT PÅ JUNKYARD.COM MED KODEN: FML20Av FML
F
FML Podcast


1
Avsnitt 72: Det är fan KRIS just nu
35:42
35:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:42
20% RABATT PÅ HELA JUNKYARD.COM ANVÄND KODEN:FML20Av FML
Ett samtal med Christina Andersson, legitimerad psykolog, yogalärare och forskare i compassion vid Karolinska Institutet. Vi pratar om medkänsla som en nyckel till harmoni och frid, om att undvika att bygga sitt eget fängelse och tortyrkammare, om hur superkritikern agerar, om tillit och vad det gör med oss, om att öva psyket lika mycket som kroppe…
Efter en väl behövlig paus är vi äntligen tillbaka med ett sprillans nytt avsnitt av "Psykakuten - med Tess & Issa"! Denna veckan pratar vi om anledningen till den långa podd-pausen, vi diskuterar mående och hälsa utifrån våra egna upplevelser. Enjoy!Av Psykakuten
F
FML Podcast


1
Avsnitt 71: Inte det sexigaste inbrottet som gjorts
30:33
30:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:33
Majaekebjar @IGFannyomnes @IGJUNKYARD KOD: FML 20Av FML
F
FML Podcast


1
Avsnitt 70: SCOOBY DOBY DOOOOOO!!!!!!!!
30:53
30:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:53
Avsnitt 70: SCOOBY DOBY DOOOOOO!!!!!!!! by FMLAv FML
Ett samtal med manusförfattaren och dramaturgen Björn Carlström om att en berättelse måste innehålla livsvisdom, om hur man får självkännedom, om att möta det man är rädd för för att utvecklas, om hur det värsta som kan hända kan bli det bästa som kan hända, om hur vi skapar egna berättelser om vårt förflutna och framtid och hur det påverkar oss, o…
F
FML Podcast


1
Avsnitt 69: Jag är ju ändå en 7,5 - 8 poängare
28:42
28:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:42
Avsnitt 69: Jag är ju ändå en 7,5 - 8 poängare by FMLAv FML
F
FML Podcast


1
Avsnitt 68: Rise and Grind motherfuckers
41:44
41:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:44
Avsnitt 68: Rise and Grind motherfuckers by FMLAv FML
Ett samtal med Maria Wramsten, legitimerad psykolog, organisationskonsult och forskare om att konflikter uppstår när vi tittar på samma sak men upplever olika, om ensamheten som kommer av att inte låtsas om konflikter, om vad som händer för den som blir utsatt för ett mediadrev, om faran i att uppleva sig som god och ha rätt, om att jag inte ser vä…
Avsnitt 67: Är ångest ego? by FMLAv FML
F
FML Podcast


1
Avsnitt 66: Han käkar DMT till frukost baby
26:42
26:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:42
Avsnitt 66: Han käkar DMT till frukost baby by FMLAv FML
F
FML Podcast


1
Avsnitt 65: Han vaknade upp och visste inte att jag hade följt med honom hem
31:03
31:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
31:03
Avsnitt 65: Han vaknade upp och visste inte att jag hade följt med honom hem by FMLAv FML
I veckans avsnitt av "Psykakuten - med Tess & Issa" har vi bjudit in radioprofilen & komikern Angelica Cisalli, känd från bland annat P3 och bråket med Peg Parnevik. Denna veckan snackar vi om relationer, barn och ålder. Issa delar med sig av att hon varit på fest med 16-åringar, hur hamnade hon där? Är Issa peddo på riktigt? In och lyssna på vecka…
Ett samtal med Katarina Blom, legitimerad psykolog och medförfattare till boken Lycka på fullt allvar, om vad lycka är, om alla vill vara lyckliga, om hur man har det och hur man tar det, om balansen mellan att acceptera och förändra, om lyckan i att bidra till andra människors lycka, om värdet av att ge och ta emot uppskattning, om att tankarna dr…
F
FML Podcast


1
Avsnitt 64: Har någon någonsin njutit av 69:an?
30:13
30:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:13
Avsnitt 64: Har någon någonsin njutit av 69:an? by FMLAv FML
P
Psykakuten - med Tess & Issa


1
37. Sköt dig själv & onanera mera!
57:00
57:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:00
I veckans avsnitt av "Psykakuten - med Tess & Issa" snackar vi motiverande citat, yttrandefrihet och att tycka synd om sig själv. Vi läser även upp lyssnarnas inskickade citat och Issa har prankat Tess i veckan vilket vi delar med oss av. Enjoy!Av Psykakuten
F
FML Podcast


1
Avsnitt 63: Den berömda haschpsykosen
38:24
38:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:24
I SAMMARBETE MED JUNKYARD.COMKOD: FML20 FÖR 20% RABATT PÅ HELA HEMSIDANAv FML
Ett samtal med Maria Gunter, vetenskapsredaktör och författare till boken Smart. Vad vetenskapen säger om intelligens. Vi pratar om intelligens som förmågan att lösa problem, om att intelligens är en medfödd förmåga, om att kunna vara olika och jämlika, om varför intelligens är så laddat att prata om, om att föredra en intelligent och snygg partner…