Mona Riabacke podcaster

Möt Dr. Katarina Blomkvist i ett viktigt och aktuellt avsnitt om vikten av att jobba med intraprenörskap och förnyelse i redan etablerade företag. Vad krävs för att överleva i den föränderliga värld vi verkar i? Handfasta tips utlovas för att göra bättre från nu och framåt!

Möt den kloka tränaren och världsrekordhållaren Christer Skog i ett avsnitt som spänner från hans gedigna karriär som tränare för flera skidlandslag, elitidrottare och vanliga motionärer till hans syn på träning, inställning och vikten av att hålla fokus på det du kan påverka.

Planerna låg klara, efter en hektisk höst skulle vi till Thailand över jul för att jobba med det vi älskar, föreläsa och träna, men inget blev som vi tänkt oss. Efter ett minst sagt annorlunda år så är Beslutspodden nu tillbaka och vi summerar det som hänt i vårt liv, hur vi tagit oss an utmaningar och reflekterar över tiden som råder.…

Möt en av våra mest kända och folkkära skådespelare, Marika Lagercrantz, som berättar om att växa upp i en kulturelitfamilj där hon förväntades vara söt men ingen brydde sig om vad hon sa, om hur hon som ung misslyckades med att komma in på Scenskolan men inte lät det hindra henne från att satsa på skådespeleriet ändå, om hur ett spontant beslut le…

Möt Magnus "Jycken" Cedenblad, en av Sveriges genom tiderna största MMA-stjärnor, i ett varmt samtal om att följa sin passion och kliva utanför normen för vad man "bör göra", vad som krävs för att bli riktigt bra – oavsett vad det handlar om, om att fatta svåra beslut, om vikten av att förstå hur våra tankar styr oss i allt vi gör och varför han ty…

Möt en av vår tids största svenska idrottsstjärnor i ett underbart samtal om konststycket att balansera en karriär i den absoluta världstoppen med att vara småbarnsförälder, den långa vägen till mästerskapsmedaljer och dubbla bragdguld, om det pris han fått betala och om hur han och familjen funnit nya vägar i livet efter den aktiva karriären! Lär …

Möt rallymästaren Tina Thörner i ett varmt och klokt samtal om hur hennes liv – med start i de värmländska skogarna och sedermera resor över hela världen där hon vunnit de tuffaste rallytävlingarna – format henne till den världsmedborgare hon är idag. En framgångsfaktor har varit hennes förhållningssätt till hur man hanterar motgångar och blir sitt…

Möt Magdalena Forsberg, en av våra mest folkkära idrottsprofiler, i ett varmt samtal som spänner över en imponerande karriär som elitidrottare där hon med sin målmedvetenhet, mod och kunskap om hur våra tankar styr oss har skördat aldrig skådade framgångar, men där hon också lärt av sina motgångar – för att bli ännu bättre! Hon har idag landat i et…

Möt Titti Schultz, en av Sveriges mest erfarna programledare i radio, i ett varmt och öppenhjärtigt samtal om hennes uppväxt, hur hon blev kär i radio, om medvetna val - i livet och på jobbet, och vilka egenskaper hon värdesätter mest hos människor hon möter. Vi blev helt kära i Titti och gissar att andra kommer bli det också.…

Möt glada och kloka psykologen Katarina Blom i ett underbart och viktigt samlat som tar oss med oss in i lyckopsykologins värld! Vi reder ut lyckans roll i livet, talar om hur vi kan påverka vår upplevelse genom beteenden, hur viktiga välfungerande relationer är för vårt mående, inte minst, hur mycket av lyckan som ligger i våra egna händer! Vi ble…

Möt en cool ekonom som redan som 16-åring började investera i aktier och efter många år i rollen som rådgivare på bank sadlade om för att nå ut till fler. Hon brinner för att skapa ett större intresse hos folk att göra mer medvetna val om sin privatekonomi, inte minst i en stressad vardag med en hjärna som lätt nappar på kortsiktiga belöningar! Lys…

Möt etnologen och framtidsstrategen Ida Hult i ett medryckande samtal om vikten av att ha roligt, vara sig själv, bryta kulturella tabun och att le stort. Varför är det skillnad på vad vi säger och vad vi gör, varför är det så svårt att slutföra det vi påbörjat och vad innebär ett modernt ledarskap i en värld där morgondagens konsumenter redan är h…

Möt den spännande entreprenören och tidigare curatorn på Nobelmuseet, Tobias Degsell, en man som brinner för kreativitet och innovation genom att bygga broar mellan människor och kompetenser. Han älskar data och har bl.a. studerat vad nobelpristagare har gemensamt i sin förmåga att inte bara kläcka en idé utan att också få det att hända, hur man gå…

Möt kloka och roliga Mikael Tornving i ett härligt samtal om meningen med livet, sin syn på ledarskap, att äga ansvar och om att våga kliva in i de fönster som öppnar sig i tillvaron. Han säger att vi har en benägenhet att krångla till våra liv mer än vi behöver och hans eget motto är: Livet är lättare än man gör det till!…

Möt stjärndomaren, expertkommentatorn och entreprenören Jonas Eriksson i ett underbart samtal om att fatta beslut i pressade situationer med 100-tals miljoner ögon på sig och när nationers stolthet står på spel. Detta är ett samtal om hans ledarskap (på och utanför planen), om att se individen och att få team att prestera, ett samtal med stort hjär…

Möt Dr. Kjell A. Nordström, författare, rådgivare och en av de högst rankade management-tänkarna i världen som trollbinder med sitt kunnande i ett varmt och roligt samtal om att gå från outsider till insider, om hur världen förändras och vad som krävs för att ta sig an framtiden på bästa sätt.

Journalisten, chefsredaktören och miraklet Pamela Andersson Alselind lämnar ingen oberörd, hennes historia går rakt in i hjärtat och hennes livslust smittar av sig! Möt en fascinerande kvinna med otaliga strängar på sin lyra, ett stort hjärta och ett skratt som ekar vart hon än går.

Möt Johan Söderström – ABBs Sverige VD – i ett live-inspelat avsnitt fullt av hjärta och hjärna! En ödmjuk ledare med glimten i ögat som ser individen samtidigt som han gång efter annan lyfter lagets betydelse för deras framgång. Hans hjärta slår hårt för allas lika värde, mångfald och hållbarhet, en minst sagt mångfacetterad man som lever som han …

Möt kriminologen, författaren och föreläsaren Maria Dufva i ett spännande och viktigt samtal om nätets olika sidor, om våra barns (och våra) uppkopplade liv och om hur vi med en ökad medvetenhet kan undvika faror och fallgropar för att ta tillvara på allt det bra som den nya tekniken för med sig!

Möt Petter Askergren, en av svensk hiphops allra största som slog igenom redan på plastskivornas tid och som idag är mer aktuell än någonsin. Ett varmt och öppenhjärtigt samtal om hans livsresa, att gå sin egen väg och ta vänster när andra tagit höger, att hålla sig aktuell genom att göra det man verkligen brinner för och om hans texter som går rak…

Möt Robert Karjel, f.d. stridspilot, författare och talare, i ett spännande samtal om att leda piratjakt utanför Somalias kust, att sätta samman en Black Hawk-helikopterdivision i Afghanistan under tidspress och om hur han i sitt författarskap har ambitionen att skriva underhållande samtidigt som han vill lyfta viktiga frågor.…

Välkommen till ett underbart avsnitt med psykologen Per Naroskin, ett samtal om lycka, om att jobba jämt och samtidigt vara fri, om vad dagens chefer behöver bli bättre på och om vilka sociala konsekvenser den snabba teknikutvecklingen för med sig. Vi förundrades och förfördes av Pers förmåga att se saker bortom det självklara, och inte minst, att …

Hör framtidsexperten Stefan Hyttfors i ett spännande samtal om vad framtiden egentligen handlar om, olika typer av förändring, livets stora frågor, illusionen om att något är permanent, varför det kan vara dags att byta jobb plus några riktigt vassa tips om hur du kan få ut mer av ditt liv!

Möt äventyraren Aron Anderson i ett vackert, roligt och starkt samtal om livet, att lyckas vända motgång till framgång, om att nå sina mål och om varför tacksamhet är nyckeln till lycka! Med en vilja av stål och ett hjärta av guld har han samlat många miljoner till Barncancerfonden genom att bestiga berg, simma över hav och cykla sträckor andra ald…

Möt Dominika Peczynski i ett ärligt, varmt och personligt samtal om hennes fascinerande resa från duktig flicka i skolan till rockstjärna, entreprenör och frispråkig debattör. Hon ogillar inställsamhet, gillar att tycka olika och har verkligen gått sin egen väg. Härlig lyssning utlovas!

Ett magiskt samtal om resan från utanförskap till styrkan att följa sina drömmar trots att priset bitvis varit högt, om familjens betydelse, om att våga vara sig själv, vikten av att stanna upp och om vad hans livs dröm har fört med sig i livet. Tobias berättar också om sina bästa, svåraste och sämsta beslut och vad han lärt sig – att fånga det man…

Vi firar ett år med Beslutspodden genom att släppa ett eget avsnitt där vi funderar på varför vi inte kan räkna oss fram till svaren på livets stora frågor, hur man kan bli modigare, varför det är så viktigt att fatta beslut och våga vara sig själv. Vi pratar också om varifrån vi får energi, vad som motiverar oss, hur vi får saker att hända och vil…

Träffa Lina Nertby Aurell och Mia Clase, författarna till två av Sveriges mest sålda böcker de senaste åren och grundare av den omåttligt populära bloggen Food Pharmacy, i ett intressant samtal om tarmfloror (vad är det?), om att vara modig men inte förstå att man är det, om hur de nått rockstjärnestatus i Polen och en massa bra tips på hur du kan …

Vi tar reda på vad som har format en av vår tids största TV-profiler i ett samtal där han berättar att han skulle vara nöjd även om allt tog slut i morgon, att hans Estniska familj hade fokus på utbildning när han själv hellre lekte radio, hur hans kontrollbehov tar sig i uttryck och hur det gick med psykologens råd att bli mer spontan och aggressi…

Möt Karin Adelsköld i ett roligt, varmt och viktigt samtal om att växa upp med Tjeckisk dockteater, hur ilskan är hennes drivkraft att förändra världen, vägen från journalist till Sveriges roligaste kvinna och hur hon blev hedersdoktor vid Lunds Tekniska Högskola. Här pratar vi bredd, kunskap och hjärta!…

Möt Pia Sundhage i ett varmt och öppenhjärtigt samtal om sin uppväxt, om hur hon står med båda fötterna på jorden tack vare de värderingar hon fått med sig hemifrån, hennes syn på ledarskap och att nu – som nytillträdd förbundskapten för flickor 15 och 17 år – ha fått ett gyllene tillfälle att betala tillbaka för allt som damfotbollen har gett henn…

Pär Johansson om hur allt började med en misslyckad fotbollskarriär och hur ödet ville annat med hans liv, om att lyssna på sin intuition och att göra saker som man inte visste att man törs, om alla människors lika värde, om vikten att hellre vara bra på en sak än dålig på tio, om vad han är allra stoltast över och vad han ångrar mest. Så klok, så …

Möt Stefan Sauk i ett personligt samtal om sin uppväxt, att våga säga vad man tycker, om hur allt började med tillfälligt avbrott i TV-programmet Lorry till hans tankar kring åldersfascism och om att politikerna borde få äta sjukhusmat tills de fått ordning på landet. Stefan Sauk, the one and only.

Lär känna komikern Måns Möller i ett magiskt samtal fullt av skratt, allvar och öppenhjärtiga betraktelser om livets olika nyanser, om hans väg från ekonomistudier till TV och landets största stå upp-scener till att slå världsrekord på cykel för samla in pengar till Viggofoundation och hjälpa barn med speciella behov.…

I historiens första Beslutspodden LIVE möter ni energisprutan och självledarskapsgurun Mia Törnblom i ett roligt och spännande samtal om att finna sin drivkraft i lust, att bygga mycket av sin framgång på tidigare misslyckanden, om vikten av reflektion och om att coacha ledare för att leda i ständig förändring.…

Vi träffar underbara komikern Marika Carlsson i ett tänkvärt och roligt samtal om hennes fängslande livsresa från ett dike i Etiopien, sin uppväxt i ett frireligiöst hem, om att använda humor som försvar mot rasism, att finna sig själv och hela vägen till att idag vara hyllad komiker med framgångar i TV, radio och på scener runt om i landet.…

Möt läkaren, hjärnforskaren och TV4s expert, Mouna Esmaeilzadeh, i ett otroligt spännande och viktigt samtal om hur du kan påverka din livslängd och livskvalitet genom medvetna val. Varför är det så viktigt att skratta, känna samhörighet, träna, ha sex och hur kan vi redan idag förhindra att många sjukdomar utvecklas? Mounas tankar och egen livshis…

Möt paret Lotta & Ola Wenström i ett hjärtligt samtal om kärleken till varandra, familjen, jobbet och om att ha förändring som ledstjärna i allt de gör! De har varit gifta i 26 år och har tillsammans skapat ett drömliv, de bor på flera ställen och de reser jorden runt för att intervjua elitidrottare för sin egen TV-kanal Wenström Television. Genom …

Möt Lottie Knutson i ett spännande samtal om hur dagens ”popularitetstävling” påverkar individer och företag, vad som krävs för att våga fatta obekväma beslut, varför lågintensiva kriser ofta är svårare att hantera än de mer akuta och hur hon fann sig själv på nytt i sina drömmars Paris!Av Riabacke

Möt Klas Hallberg, livsfilosofen och en av landets absolut roligaste personer, i ett fullständigt underbart måste-avsnitt om varför vi ska hångla mer, gärna så att dreglet hänger, och om att våga mer i varje möte med en annan människa för att på så sätt leva livet fullt ut. Klas kommer garanterat få er att skratta högt och betrakta er tillvaro, ert…

Möt årets branschpersonlighet Frida ”Social Media Queen” Boisen i ett mycket personligt, inspirerande och öppen hjärtligt samtal om vem hon är, ambitionen att imponera på hela världen, hur hon använder ilska som drivkraft, om att vara sitt flöde på sociala medier, näthat, nätkärlek, kloka tankar om framtidens ledarskap och vikten av att lita på var…

Vi träffar rockprofessorn Micael Dahlén i ett magiskt samtal om livet, hur det gick till när han en dag blev sig själv till 100%, varför det är julafton i början av maj, hur han springer mot sina rädslor och att vi måste överge ”det går inte”-tanken för att nå våra drömmars mål! Micael guidar oss in i huvudet på massmördare, han berättar om sitt ex…

Vi möter Azita Shariati i ett spännande samtal om hur man kan nå riktigt långt fast man startat från noll, varför det är livsviktigt att förstå sina egna värderingar och ha sina prioriteringar klara, hur man kan leda sig själv och andra till framgång, och att det inte finns något som heter tur – ska man nå långt så måste man jobba hårt! Lär känna A…

Vi möter Leo Razzak i ett kärleksfullt samtal som spänner hela vägen från hans tuffa uppväxt i förorten till hans liv som socialentreprenör, som en av näringslivets supertalanger, grundare av skolor och barnhem i Bangladesh till dagens framgångar som skådespelare i Torpederna och Bonusfamiljen. Leo sprutar av idéer oavsett om det gäller utbildnings…

Ett inspirerande samtal med Leila Söderholm, guru inom träning och kost, om hur livet förändrades över en natt och hur hon tog sig vidare, varför hon slutat shoppa, och självklart, riktigt bra tips för hur du får till din träning och kost i vardagen.

Charlie Söderberg i ett öppenhjärtligt samtal om livet, hans matlagningsintresse, vad rikedom bortom pengar är, hans drömmar och vilka beslut som skapat det liv han drömt om! Ni får helt enkelt lära känna människan Charlie, vad som rör sig innanför västen, och vi kan utlova många klokheter av en person som är lätt att tycka om!…

Per Holknekt i ett naket och kärleksfullt samtal om livet, små och stora beslut, drömmar om framtiden och hur kriserna format honom till den han är idag. Dessutom berättar Per en fantastisk ”hemlis” som gjorde oss alldeles varma i hjärtat!

I Beslutspoddens första avsnitt får ni träffa oss – Mona och Ari Riabacke – då vi berättar om varför vi startat denna podd, vilka vi är och varifrån vi kommer. Vi berättar också om hur vi träffades och hur i hela världen vi vågade gifta oss redan året därpå!