Bästa Lasse Övling podcaster (2020)

Henrik är snart 30 år och har aldrig haft en intim relation. Men längtan efter någon att dela livet med är stor. Nu börjar han ge upp. Kommer han någonsin kunna hitta kärleken? - Jag har ingen energi och livsglädje, säger Henrik. Kanske är det därför jag har svårt att hitta någon som vill vara med mig. Henriks gymnasietid var de värsta åren i hans …

P

Psykologbyrå

1
Skrivandet som röd tråd36:48

9d ago36:48

36:48

Charlotte har haft skrivandet som röd tråd genom hela sitt liv. Som tröst som barn, som yrke som vuxen.

R

Radiopsykologen

1
Tänk om han lämnar mig28:55

9d ago28:55

28:55

Så länge som Vera kan minnas har hon varit rädd att bli lämnad. Oron hanterar hon genom att vara så perfekt som möjligt. Men hon vill hellre vara sig själv. Vera försöker vara en perfekt flickvän, perfekt kompis och perfekt på jobbet. Annars kommer ångesten. I nära relationer blir det extra svårt. - När jag inte får bekräftelse sätter känslorna igå…

P

Psykologbyrå

1
En berättelse om anpassning, kaxighet och passion34:53

16d ago34:53

34:53

Kim berättar om en händelse som blev ett uppvaknande som gav en frihet och ett livslångt engagemang

R

Radiopsykologen

1
Jag vill leva livet full ut26:34

16d ago26:34

26:34

Eva har en livshistoria som tynger henne. Som äldre kvinna vill hon leva med lättare sinne. Men hur blir man fri från sina minnen? Med en psykiskt instabil mamma fick Eva tidigt ta ett stort ansvar hemma. Hon tog hand om sin bror och klarade det väl, men levde utan den trygghet som ett barn ska ha. - Det gungar i kroppen när jag tänker på min barnd…

P

Psykologbyrå

1
202016:09

22d ago16:09

16:09

Ett nytt år med många berättelser att lyssna på, känna igen sig i, och låta finnas med i det livslånga lärandet

P

Psykologbyrå

1
100-poddsjubileum!10:45

2M ago10:45

10:45

1
”Operasångerska ska jag bli,” sa Pia 5 år.34:40

2M ago34:40

34:40

1
Så fort jag blir ensam mår jag dåligt25:59

2M ago25:59

25:59

Therese, 41, växte upp i en familj utan ord. Stumheten har präglat henne hela livet och idag har hon svårt att skapa nära, fungerande relationer som ger kraft. - Utifrån ser allt normalt ut, berättar Therese. Jag är framåt, glad, jobbar heltid och är aldrig sjukskriven. Men så fort jag kommer hem mår jag jättedåligt. Therese har känt av sin ångest …

P

Psykologbyrå

1
Om att bli sedd och förstådd av någon36:04

2M ago36:04

36:04

För Helena vände livet när hon mötte en person som lyssnade på hennes berättelse och förstod henne. Idag forskar Helena om det som sker i den terapeutiska processen.

R

Radiopsykologen

1
Ensamheten har följt mig hela livet29:04

2M ago29:04

29:04

Vendela har alltid känt sig ensam. Hon har aldrig upplevt en fördjupad relation med en annan vuxen. Vad beror det på? Hon har en dotter, ett roligt yrkesliv och lätt för att prata med människor. Ändå finns alltid ensamheten med. - I sociala sammanhang är jag ofta i mittpunkten, berättar Vendela. Men när dagen är slut är jag ensam i alla fall. Vende…

P

Psykologbyrå

1
Om äventyrlighet, passion, livskris och vändpunkter42:52

3M ago42:52

42:52

Guns berättelse handlar om nyfikenhet och brinnande passion. Hennes livsresa går från pop, till racerbana, pistolskytte, travhästar och till en kris som fick henne att omvärdera sin livsstil.

R

Radiopsykologen

1
Att stå bredvid någon som mår dåligt29:04

3M ago29:04

29:04

Mickes älskar sin fru men relationen är tuff. Hon har mycket ångest och behöver stöd. Micke stöttar men var finns platsen för hans egna känslor? Micke och hans fru har flera gånger sökt hjälp av vården. Men under alla år har ingen frågat Micke vad han behöver. - Det finns mycket skam i det här. Över att min fru mår dåligt och jag söker hjälp för de…

P

Psykologbyrå

1
Om Malins talang och tvivel40:41

3M ago40:41

40:41

Malin berättelse handlar om talang, om att göra vägval och hur beslutsångest och tvivel blivit följeslagare på vägen

R

Radiopsykologen

1
Det enda viktiga är att prestera29:06

3M ago29:06

29:06

När prestationsångesten slår till blir Matilda, 28, helt paralyserad. Pulsen stiger, hon får svårt att andas. Det enda hon tänker på är att göra bra ifrån sig men istället blir det ofta tvärtom. - Jag vill så gärna bli omtyckt, berättar Matilda. Det gör att jag alltid måste prestera på topp. Särskilt när någon förväntar sig något av mig, då vill ja…

P

Psykologbyrå

1
När konsten förlöser35:10

3M ago35:10

35:10

Meits bilder handlar om ögon som ser.

R

Radiopsykologen

1
24 år och stroke29:05

3M ago29:05

29:05

Beatrice var bara 24 år när hon drabbades av en stroke. På bara några timmar ställdes hela tillvaron på ända. Idag försöker hon förstå hur blir livet nu? Att drabbas av stroke när man är så ung som Beatrice är ovanligt. Hon hade aldrig kunna föreställa sig att det skulle kunna hända henne, som ju just var på väg att ta sig ut i livet. - När jag fat…

P

Psykologbyrå

1
En räv på väggen och en räv bakom örat35:39

3M ago35:39

35:39

1
Varför var det ingen som trodde mig?29:05

3M ago29:05

29:05

Anna blev som barn utsatt för övergrepp av en nära anhörig. När hon berättade blev hon inte trodd. Idag känns vardagen tung och ensam. - Mamma sade att jag ljög och att såna som jag alltid kommer vara ensamma. De orden har verkligen fastnat i mig, berättar Anna. Idag lever hon med sina två tonårsbarn. Hon lägger all energi på dem och har inte hunni…

P

Psykologbyrå

1
Det är aldrig för sent att skapa en ny väg i livet34:38

4M ago34:38

34:38

Lyssna och inspireras av Bentes berättelse.

R

Radiopsykologen

1
Kan jag förlåta mina föräldrar för att de slog mig?28:38

4M ago28:38

28:38

Hasse, 59, har kämpat med återkommande depressioner genom livet. Som barn blev han utsatt för våld från båda sina föräldrar och känslan av otrygghet och rädsla har satt sina spår. - Jag bär på så mycket ilska, säger Hasse. Men när jag var liten fick jag lära mig att man ska hålla känslorna inom sig. Att bli slagen gjorde så klart ont, rent fysiskt.…

P

Psykologbyrå

1
Hjälp, jag har Alzheimer!?42:06

4M ago42:06

42:06

Lyssna på Henrik som fått det skrämmande beskedet att har har Alzheimer.

R

Radiopsykologen

1
Försoning vid livets slut27:36

4M ago27:36

27:36

Birgitta är 79 år och inte säker på att hon vill vara med till åttioårsdagen. Hon lever ett gott liv idag men bär på en sorg som hon skulle vilja komma tillrätta med innan hon dör. Birgitta har levt ett händelserikt liv. Men åren då de tre barnen var små och hon var ensamstående var tuffa och hon har idag ingen fungerande relation med någon av dem.…

P

Psykologbyrå

1
Fanny lärde känna sin far genom ”Boken om Bo”35:06

4M ago35:06

35:06

Fanny och Fannys mamma skrev tillsammans ” Boken om Bo” och fördjupade sin relation genom att dela den förlust de båda bar på.

R

Radiopsykologen

1
Känna lite extra29:03

4M ago29:03

29:03

Louise, 31, är bra på att hålla folk på gott humör. Hon löser andras problem och skapar rolig stämning. Men var tar hon själv vägen? Louise är en känslig person som snabbt känner av stämningar och energier. Samtidigt som hon behöver sortera alla intryck fixar hon ständigt för att alla runtomkring ska må bra. Men det kostar på att vara den där sköna…

P

Psykologbyrå

1
Med nyfikenhet som ledstjärna i livet40:42

4M ago40:42

40:42

1
Pappa, kom tillbaka!28:45

4M ago28:45

28:45

Alex har ingen kontakt med sin pappa. Hon intalar sig att hon har accepterat det. Men är det verkligen så enkelt? Alex levde med sin pappa till hon var elva år. Då flyttade hon utomlands med mamma och syskon. Pappan fanns med ett tag till men tillslut förlorade de kontakten. Alex tycker att hon idag lever ett bra liv utan sin pappa och har länge tä…

P

Psykologbyrå

1
Om livsbeslut som förändrar37:11

4M ago37:11

37:11

Följ Ulfs modiga vägval genom livet.

R

Radiopsykologen

1
Jag vill visa vem jag är29:05

5M ago29:05

29:05

Louise är kompisen som alltid lyssnar istället för att själv ta plats. Hon har svårt att tro att någon bryr sig om henne, på riktigt. Därför fördjupas inte hennes relationer. - När jag växte upp var frågan hemma vad har du tränat idag?, medan jag hellre velat att de undrat hur jag mådde, säger hon. Louise kämpade hela sin uppväxt med att försöka få…

R

Radiopsykologen

1
Rädd att känna28:49

5M ago28:49

28:49

Charlotta, 29, har svårt att släppa kontrollen. Ända sen hon var liten har hon dämpat känslor med mat och annat. Nu vill hon ha hjälp att kunna stanna i sina känslor - både de bra och de dåliga. - Jag har ett extremt kontrollbehov och tycker inte om okända saker, säger Charlotta. Då känner jag att jag måste dämpa det för att hålla känslorna under k…

P

Psykologbyrå

1
Som barn blev det viktigt för Lars att förstå och känna av stämningar familjen33:48

5M ago33:48

33:48

Som barn blev det viktigt för Lars att förstå och känna av stämningar familjen

R

Radiopsykologen

1
Vill jag ha barn?28:59

5M ago28:59

28:59

Johanna är 35 år och känner sig stressad. Vill hon ha barn eller inte? Hon skäms över sin osäkerhet och att hon inte har ett svar. Johanna lever i en stabil relation och att få barn vore det naturliga steget, tycker många. Runt omkring henne har vännerna barn och undrar när det ska bli hennes tur. Men Johanna är noga med att det ska kännas rätt. - …

P

Psykologbyrå

1
Det är aldrig för sent att växa21:48

5M ago21:48

21:48

I veckans avsnitt är Lasse och Margareta varandras gäster. Hör deras samtal om det livslånga lärandet.

R

Radiopsykologen

1
Jag skäms för mina bröst29:00

5M ago29:00

29:00

När Ursula var ung opererade hon sina bröst. Men den förhöjda självkänslan hon hoppades på infann sig aldrig, bara skam. Idag är hon 60 och har fortfarande inte slutat skämmas för vad hon har gjort. Ursula har ett bra liv och är lyckligt gift. Hon vet att brösten bara är yta och att hon borde sluta bry sig om dem. Ändå kan hon inte bli kvitt känsla…

P

Psykologbyrå

1
Om Britas långa sökande efter sitt livs passion39:44

5M ago39:44

39:44

1
Arg på livet28:58

5M ago28:58

28:58

Cecilia har en svår form av PMS som ger henne stark ångest upp till två veckor varje månad. Det är nästan halva livet. Hur ska hon orka ha det så här? Cecilia känner sig uppgiven. Trots att hon har ett roligt jobb, en fin man och förmågan att vara kreativ så är perioderna med ångest det som överskuggar allt. - Jag tackar nej till bröllop, resor och…

P

Psykologbyrå

1
"Jag blev tidigt en ansvarsfull hjälpande hand i familjen"34:36

6M ago34:36

34:36

Lyssna på Silvias berättelse om hur erfarenheten att se andras behov och vara hjälpande har präglat hennes professionella val.

R

Radiopsykologen

1
Som en klippdocka29:01

6M ago29:01

29:01

Åsa har alltid burit på en känsla av att vara dålig. Ofta låter hon andra trampa på henne istället för att säga ifrån. Som liten kände hon sig som en klippdocka som inte fick vara levande. När Åsa växte upp var hon ständigt rädd för pappans oförutsägbara ilska. Hon drog sig undan på sitt rum och skämdes över att hon gjorde honom arg. - Det var som …

P

Psykologbyrå

1
Om en mammas kärlek, ett barns totala beroende och en livsresa33:44

6M ago33:44

33:44

”Jag gick sönder, Och gjorde en existentiell resa för att kunna se mitt eget liv” Lyssna på Irenes berättelse i höstens första podd.

R

Radiopsykologen

1
Rakt in i hjärtat29:05

9M ago29:05

29:05

Ninas liv består av starka känslor. Hon beskriver det som en ständig berg-och dalbana där allt som sker går rakt in i hjärtat. Men som ensamstående med två barn skulle hon behöva lite mer balans. I säsongens sista Radiopsykologen hör du Nina, 35, som ända sen hon var barn fått återkommande depressioner. För ett par år sen fick hon diagnosen ADHD. I…

P

Psykologbyrå

1
A pro på att vara hemlig38:41

9M ago38:41

38:41

Danne säger:"Man tror lätt att jag är öppen. Jag beskriver mig, med berättar inte om mig". Lyssna på ett spännande samtal.

P

Psykologbyrå

1
Att gå dit lusten bär en37:03

9M ago37:03

37:03

Livet erbjuder så många möjligheter, och jag är nyfiken på alla. Victoria lever sin nyfikenhet . Lyssna på hennes livsresa, som började i Ryssland och fortsätter i Sverige.

R

Radiopsykologen

1
Aldrig stanna upp29:02

9M ago29:02

29:02

Elin, 35, har allt men blir ändå aldrig nöjd. Så fort hon klarat av en sak, så kommer nästa utmaning som hon kastar sig över. Men att stanna upp och uppskatta det hon redan har, det gör hon aldrig. - Jag har alltid känt det som att jag ligger ett steg efter, berättar Elin. Som om jag alltid kommer på andra plats. Elin växte upp med en tvillingsyste…

P

Psykologbyrå

1
Att släppa en gammal överlevnadsstrategi34:51

9M ago34:51

34:51

Annas berättelse handlar om det känsliga barnet som valde att dra sig undan, och den vuxna Annas väg till att bejaka den hon är och det hon behöver.

R

Radiopsykologen

1
Under glaskupan28:54

9M ago28:54

28:54

Amanda, 25, känner att hon inte riktigt hör hemma någonstans. Hon lever mer i sin inre värld än i verkligheten. Men nu vill hon ut ur glaskupan. Redan som liten var Amanda ett högkänsligt barn. Hon grät ofta av trötthet hela vägen hem från förskolan. Hennes mamma hade svårt att hantera det och Amanda har ofta känt sig som en börda för sin omgivning…

P

Psykologbyrå

1
När det värsta händer37:52

10M ago37:52

37:52

Lyssna på en pappas ömsinta, sorgsna och respektfulla berättelse om sin dotters val att avsluta sitt liv.

R

Radiopsykologen

1
Sviken av män29:00

10M ago29:00

29:00

Under tre år befann sig Lisa i en relation där hon aldrig blev presenterad för sin pojkväns familj. Hon avslutade relationen men söker fortfarande efter svar. Lisa hade både man och barn när den stora förälskelsen drabbade henne. Hon skilde sig och satsade allt på den nya kärleken. Men han släppte aldrig in henne på riktigt i sitt liv, varken med f…

P

Psykologbyrå

1
Vem är jag? Var hör jag hemma?43:26

10M ago43:26

43:26

Torgny pendlade mellan polariteterna tuff-känslig, ensam-tillsammans.

R

Radiopsykologen

1
Jag saknar min mamma 28:59

10M ago28:59

28:59

När Annika var 15 år hittade hon sin mamma död, i sängen. Då förändrades hennes liv. Från att ha varit en utagerande tonåring blev hon en som höll det mesta inom sig. Idag kämpar Annika, 28, med sitt självförtroende. Med att få dagen att gå och vardagen att kännas meningsfull. Hon beskriver sig själv som en blyg person som behöver mycket stöd i liv…

Lasse Övling Podcasts