show episodes
 
I teorin är det lätt. Det ska bara vara att lyfta den ena foten efter den andra så springer man. Men för alla är det inte så lätt. För många tar det emot att snöra på sig skorna och ta sig ut på en löprunda. Det gör det för oss. Trots det har vi bestämt oss, vi ska springa ett halvmaraton i maj 2018. Här får du följa oss på vår resa från trötta och ibland rent av okunniga löpare till att faktiskt klara av 2,1 mil.
 
Podcasten som stärker och inspirerar till sunda, meningsfulla relationer, genom att lyfta hur bra och dåliga relationer kan se ut. I varje avsnitt får du ta del av personliga berättelser och tips från kända profiler, experter och psykologer som hjälper oss att komma närmare svaret på vad som skapar en meningsfull relation till dig själv, vänner, partners och familj. Allt för ett framgångsrikt privatliv! Presenteras i samarbete med de värderingsbaserade kärleksapparna 'Relate Date' och 'Relat ...
 
En kan glida oreflekterat igenom livet, eller ta sig an viktiga frågor för att bilda sig en egen uppfattning. Samtaloteket är en plats för det senare i en trevlig miljö och med ledning av kunniga talare med olika bakgrund och infallsvinklar. Oavsett livsåskådning är du välkommen att utbyta tankar och brottas med frågeställningar. Köp en kopp kaffe eller låt bli, men ge dig in i samtalet så letar vi svar tillsammans.
 
Tuana Fridén är en fotograf, konstnär och entreprenör. Han är grundare och VD för Tuana AB. I den här Podcasten delar Tuana och andra kreativa själar, entreprenörer och artister historier som är utformade för att hjälpa dig att få insyn, inspiration och uppnå dina mål.
 
Loading …
show series
 
Veckans gäst heter Victoria Johansson och inspirerar så mycket med sina tankar om livet. Ett samtal om kraften i att göra sig fri från sitt förflutna och att bli bättre på att lita på sin magkänsla. Om kraften i systerskap och vad Victoria lärt sig i sitt utforskande av att stärka sig själv och andra. Lyssna och låt dig inspireras av hennes kloka o…
 
Om några år kommer de flesta av våra bilar gå på el. Men frågan man kan ställa sig är förstås hur det ska gå till, rent praktiskt. För att förstå det behöver man bland annat veta lite mer om vilka som är de stora skillnaderna mellan bilar som drivs på el, och traditionella bilar med förbränningsmotorer. Och så behöver man förstå hur våra beteenden …
 
Fanny Widman är kvinnan bakom den populära podcasten 'Fannys Förbilder' där hon intervjuat Sveriges mest framgångsrika kvinnor om deras upplevelse mot toppen och huruvida de känt sig annorlunda behandlade i näringslivet bara av faktumet att de är kvinnor - och Ebba Busch Thor, Annie Lööf, Hélène Barnekow, Anna Kinberg Batra och Alice Bah Kuhnke vit…
 
Dragningskraften till trädgården är särskilt kännbar på våren, när lusten att räfsa, gräva och så är som starkast. Det är också en årstid som våra mentala bilder av vad vi önskar åstadkomma i trädgården under året är som mest levande. Hannu Sarenström har under många år varit en av mina stora inspirationskällor för hur en trädgård ska utformas men …
 
Till dig som planerar ert dröm bröllop kommer här ett härligt avsnitt som ger er bästa förutsättningarna för att det ska bli en så njutningsfull tid som möjligt och även ett fint minne för livet istället för en tid av stress, press och ev. bråk. Johanna Kajson är bröllopskoordinatorns bröllopskoordinator som hjälper brudparen att förverkliga sina d…
 
Gastar, spöken, vålnader och mylingar. Läskigheter har många namn och vi människor verkar ha trott på dem i alla tider - i olika skepnader. 20% av svenskar idag håller fast vid att de finns, så ligger det något i det eller har vi naturliga förklaringar för allt? I vårens andra Samtalotek tog Lars Johansson oss igenom historiens olika uppfattningar …
 
Att det stundtals inte är så lätt att vara i ett förhållande är fullt normalt. Många kan säkert känna igen sig i att ibland störa sig på sin partner, eller beskylla dem när saker går fel och vi våndas av tanken på att känna sig avvisad, kritiserade och misslyckande. Så frågan är - hur får ni tillbaka den där vänliga, varma sidan som en gång gjorde …
 
I vårens första Samtalotek gästades vi virtuellt av Henrik Bogdan, professor vid Göteborgs Universitet. Han är expert på hemliga läror och ordrar, eller esoterism som forskningsfältet heter. Detta mystiska ämne, som involverar alkemi, magi och astrologi blev lite mer tydligt i ljuset av dess historia. Vår vetenskapliga världsbild till trots är intr…
 
Hösten 2020 avslutades med Samtalotekets första virtuella event. Elin Liljero Erikssons föredrag om att ses IRL, nu i poddversion. Håll till godo! Människan är beroende av gemenskap, och fysisk närhet bidrar till empati, bättre välmående och djupare relationer. Men vad händer när saker och ting blir mer och mer digitalt? Går det lika bra, eller kan…
 
Människor som kan vin blir snabbt nördar som svänger sig med namn på regioner och druvor på ett sätt som lätt kan bli för komplicerat för den (som jag) som vill lära sig grunderna i hur man parar ihop vin och mat. Petter Askergren tillhör inte den kategorin. Han är utbildad sommelier, författare till boken “Vin - så funkar det” tillsammans med Alf …
 
Genom yoga, meditation och tantra fann Erik Adelsohn en vardag som gav honom lugn, mening och lycka. Ett andligt inre utforskande som började med att hans ytliga materiella mål, prestige, överklass och framgångar i livet triggade en depression som fick honom att börja om. Efter att ha läst Eckart Tolles bok ' the power of now' tog livet en vändning…
 
Självbiografier skrivna av politiker lovar undantagslöst att avslöja spelet i kulisserna men det är sällan de lever upp till det. Orsaken är att dagens politiska självbiografier är en del av ett varumärkesbygge mitt i livet snarare än ett bokslut vid karriärens slut, menar Margareta Fahlgren. Hon är professor i litteraturvetenskap vid Uppsala Unive…
 
Hösten 2020 var temat "Samtal - farligt, formande, förbjudet". Under året som inte blev som någon tänkt tog Samtaloteket till Facebook live och videon finns där. Nu till slut kommer föredraget ut i poddformat ändå. På Samtalotekets första kväll för terminen vill vi utforska på vilket sätt samtalet kan hjälpa oss att förstå varandras smärta och stri…
 
Varma goa Sanna hjälper oss att landa i kroppen och bli nyfiken på sensationerna som kommer i varje stund. Genom att vara närvarande i stunden kan du öka lusten, komma i kontakt med din sexualitet och läka ditt potentiella trauma. Många kvinnor lever med underlivssmärtor vilket Sanna som Somatisk Sex Coach hjälper dig att släppa, och i veckans avsn…
 
Vi vet att det skjuts en del i utsatta områden, och vi vet att unga män är överrepresenterade, både som offer och gärningsmän. Vi vet också att antalet skjutningar ökat, liksom antalet sprängningar. Men det är också allt. När jag försökte läsa på om grova brott i utsatta områden förvånades jag av hur mycket vi inte vet, trots att det pratas om vikt…
 
Otrohet.. Inget roligt att tänka på eller prata om, men trots det kommer många i kontakt med det under sitt liv... Antingen som den som bedrar eller blir bedragen.. Men varför går vissa över den gränsen? Och hur vet man om det är värt att stanna eller om man ska lämna? Går det ens att bygga upp förtroendet på nytt och hur isåfall? Anneli Östling är…
 
Elin väljer ut lite gobitar från tidigare avsnitt 40.Carl Andersson, avsnitt 41.Martin Soneby, avsnitt 42.Milad Barosen, 43.Sverker Göranson, 44.Aron Flam, 45.Patrik Strömer, 46.Patrik Cornelius, 47.Carl Andersson ****************** Producerat av Silverdrake Förlag 2021 Redaktör: Marcus Blomgren Klippare: Niklas Bryngelsson (marcus@silverdrakeforla…
 
I det här avsnittet tar Linda Blom över podden. Och jag själv får gästa min egna podd. I avsnittet pratar vi om allt från min uppväxt i Kurdistan och krig till där jag är idag. Min tid som gymnasielärare, varför jag starta eget och mycket mer. Jag startade igång podden Kreativa Tankar år 2019 och idag består podden av hela 50 avsnitt! Fyllt med ins…
 
En karta över hur olika hormoner styr olika funktioner i kroppen ser lika komplex ut som en karta över Londons tunnelbana. Alla människor är därför hormonella - det styr hur vi mår och hur vi känner oss. Intressant nog är forskningen fortfarande relativt mycket i sin linda, och några av de stora framstegen på området har gjorts så sent som under de…
 
Veckans gäst är ingen mindre än Sveriges främsta mentala rådgivare - Johannes Hansen. Du får hans syn på att bygga upp din självkänsla och självförtroende, vad som vanligtvis håller oss tillbaka från att göra det vi vill och hur du bryter dig loss från de tankemönsterna. Men självklart också hans tankar om hållbara relationer. Vi pratar om: Hur trä…
 
Per-Ola Olsson aka snyggbonde gästar och pratar om diskussionen inom lantbruk. Glyfosat. GMO, Ekologiska produkter och miljöpåverkan. ****************** Producerat av Silverdrake Förlag 2021 Redaktör: Marcus Blomgren Klippare: Niklas Bryngelsson (marcus@silverdrakeforlag.se) ******************
 
De senaste tio åren har klimatfrågan förvandlas till ett klimathot och sedan en klimatkris. Våra utsläpp är väldigt mycket större än de borde vara. Vi medborgare har det största ansvaret att förändra våra beteenden genom att äta mindre djur, köpa färre nya saker och resa på ett hållbart sätt. Men det offentliga har också en viktig roll och det är d…
 
Podden #KreativaTankar av Tuana I dagens avsnitt pratar jag med Adam Johansson som är Kommunstyrelsens ordförande på Falköpings kommun. Det här avsnittet handlar om Adams resa till där han är idag. Det som gör Adam unik är att han verkligen är ung för det han jobbar med. 🎧 För att lyssna 🎧 Sök på Kreativa Tankar där poddar finns. Instagram Tuana: @…
 
Ett avsnitt till dig med otrygg ambivalent anknytning om hur du kan bli tryggare i kärlek. Anna Ekeneld, grundare till bättrerelationer.se och författare till boken 'Tryggare i kärlek - Handbok för dig med otrygg ambivalent anknytning' gästar för att ge sina bästa tips och tankar. Annas bok 'Tryggare i kärlek - Handbok för dig med otrygg ambivalent…
 
Podden #KreativaTankar av Tuana I dagens avsnitt har jag med min underbara fru Iselin Fridén. Iselin var också min första gäst när jag startade den här podden 2019. I det avsnittet pratade vi om morgonrutiner och detta avsnitt är en av de mest lyssnade i den här podden. I det här avsnittet pratar vi om prokrastinering, att ta tag i projekt, slutför…
 
Det är inte så konstigt att oroliga tider ger upphov till oro i kroppen. Det är en naturlig del av att vara människa men oron kan vara både giftig och klok, och i perioder är det lätt att bli överväldigad. Anna Kåver är psykolog och psykoterapeut, författare och specialist i klinisk psykologi. I det här avsnittet ger hon perspektiv på vad oro och å…
 
Inför alla hjärtans dag vill jag lyfta ett par som är riktiga förebilder som par. Sanna och Mattis Norrvidd har under sina 19 år tillsammans lyckats växa och utmana varandra tillsammans och har fortfarande en lustfylld, levande och kärleksfull relation. Hur har dom gjort för att få den att blomstra? Har det varit lätt? Hur hanterar dom konflikter o…
 
Människan var jägare före hon var samlare och hos den som vill bygga upp en samling syns båda karaktärsdragen tydligt. Li Pamp är expert på antikviteter och känd från såväl SVT som TV4 där hon syns i programmet “Bytt är bytt”. Till vardags är hon rektor för antikskolan Auctionet Academy. Jag bjöd in henne till studion för att förstå vem som samlar,…
 
Är du en av alla dom som lider av PMS och PMDS? Kanske känner du att ditt mående innan mensen fördärvar ditt liv och potentiellt din kärleksrelation? Då är det här avsnittet till dig. Psykologerna Ulrike Braun & Susanna Johansson gästar för att ge sina bästa tips på hur du med KBT kan må bättre och få ett mer välmående liv med PMS och PMDS. Läs gär…
 
Ingen svensk hade tidigare utsetts till kardinal innan Anders Arborelius och för snart fyra år sedan han tillträdde en av de högsta posterna inom den katolska kyrkan. Förra året fick han ännu mer inflytande när han också medlem av Vatikanens ekonomiråd. Jag fick audiens med hans eminens, och vårt samtal kretsade kring katolicismen i allmänhet och f…
 
Precis som med allt annat figurerar det mycket teorier och sanningar som kanske inte alltid är fullt så hjälpsamma som det sägs. Vi kommer därför att kika närmare på hur vi kan bygga upp ett förhållningssätt till självhjälp så att den faktiskt hjälper oss på bästa sätt. Psykologen Siri Helle gästar för att nyansera det här. Hon förälskade sig tidig…
 
Podden #KreativaTankar av Tuana I dagens avsnitt pratar jag med Linda Blom som jobbar som kommunikationsstrateg och konsult. Vi pratar om bl.a. vad en kommunikationsstrateg gör, varför hon valde att jobba som egenföretagare istället för att vara anställd och hur hon hittar energi genom att kuta runt i skogen. 🎧 För att lyssna 🎧 Sök på Kreativa …
 
Att avgå är det enklaste sättet att sätta punkt för en skandal. Men för varje avgång finns det flera avslöjanden där man hanterade saken på ett annat sätt, där man redan från början insåg hur man borde agera för att återupprätta ett brustet förtroende. Jeanette Fors-André har arbetat med förtroendekriser och kriskommunikation i över 15 år och har e…
 
Var går gränsen för svartsjuka? Och hur botar man den när det går över styr? Med mig har jag Mikael Sandberg vars specialitet är att bota svartsjuka så att den inte håller dig, din partner eller vänskap tillbaka. Många relationer kan lätt hindras från att fördjupas om den ena är svartsjuk, och i veckans avsnitt går vi in på orsakerna till varför ma…
 
Som ledare förväntas man vara närvarande och aktiv. Så hur gör man det på distans? Vad gör det med ledarskapet när man man inte kan omge sig med teamet, eller ens är möjligt att vara i samma rum. Hur leder man då? Det kan Andreas Miller svara på. Han är ordförande i Ledarna, Sveriges största chefsorganisation med över 95000 medlemmar. I veckans Per…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login