show episodes
 
Artwork

1
Spelpodden

Football Utd

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Betting-podcast presenterad av Football Utd. Programledare är Daniel Domeij och vid sin sida har han spelexperten Calle Törnqvist. För övriga speltips gå in på www.footballutd.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
PLPodden

Fredrik Holmelin

Unsubscribe
Unsubscribe
Dagligen+
 
En helt ny och färsk Premier League Podcast. Med genomgångar av ligaomgångar och även en del speltips! Hoppas ni hänger med oss. @PLPodd
  continue reading
 
Artwork

1
Still in beta

Anton, Amanda & Andreas

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Anton, Amanda och Andreas har precis börjat jobba som systemutvecklare. Varje månad träffas de och pratar om hur livet som nybliven utvecklare egentligen ser ut.
  continue reading
 
Artwork

1
Bettingpodden

ReadyBetGo

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Bettingpodden är en podcast för dig som letar efter speltips i lyssningsbar form. Vi behandlar och analyserar sportvärlden ur ett bettingperspektiv. Vi bjuder på speltips i NFL, NHL, NBA, MLB och veckans stryktips. Podden utgörs av en expert i varje kategori som bidrar med insikter och kunskap, för att du ska få allt du behöver veta inför helgens betting. Publiceras torsdagsnätter.
  continue reading
 
Artwork

1
Svenska Fåravelsförbundet

Svenska Fåravelsförbundet

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Svenska Fåravelsförbundet erbjuder dig stöd, kunskap och inspiration i ditt fårägande. Tillsammans skapar vi samarbeten och förbättrar villkoren för ett attraktivt liv med får! Fårpodden är vår poddradio om FÅR. Ansvarig utgivare är Gudrun Haglund-Eriksson.
  continue reading
 
Artwork

1
Smartare Fitness Podden

Presenteras av Certan

Unsubscribe
Unsubscribe
Varje vecka
 
Är du trött på allt fitness-skitsnack? Du ska äta såhär och träna sådär. Du matas av information om den senaste dieten eller mirakelmetoden från alla håll? I den här podden kommer vi utan filter hjälpa dig att se igenom bullshiten och navigera dig i fitnessdjungeln. Enjoy!
  continue reading
 
Artwork

1
Internisten

Young Internists

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Välkommen till Internisten podcast - en helt ny utbildnings-/underhållningspodcast om internmedicin från Young Internists, Svensk Internmedicinsk Förening! Vi riktar oss främst till dig som underläkare eller ung specialist i internmedicin. I varje avsnitt diskuterar två utbildningsläkare och en expert tre vetenskapliga artiklar från ett av internmedicinens många områden enligt devisen ”en gammal, en ny, en udda”. Vi diskuterar en gammal, viktig och klassisk artikel, en ny och fräsch artikel, ...
  continue reading
 
Artwork

1
Utan Heder och Samvete

Shanice Ruokamo och Aida Sarr

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Ni kan aldrig gissa vad som hände. Gud så skämmigt! Välkommen till Utan heder och Samvete utav Shanice och Aida! I denna podcast så dränker vi våran heder i skratt, löjliga historier samt heta diskussioner om i PRINCIP ALLT. Samvetet... förmågan att skilja på rätt eller fel. Ja, den flyger åt skogen när vi berättar om vår vardag eller helg. Då man kan undra hur man hamnade i vissa situationer! Kika gärna in, podden är för alla som vill ha storytimes, småprat, vardagsliv eller nakna frågor om ...
  continue reading
 
Artwork

1
Beredsam

Herman Geijer

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
En podd om hemberedskap, prepping, överlevnad samt kriser och katastrofer av Herman Geijer. Beredsam görs med stöd av ABF. Musiken har Häxhammaren gjort.
  continue reading
 
Artwork

1
PodCows (SE)

Boehringer Ingelheim Animal Health

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Välkommen till en serie spännande podcasts från kornas värld. Sitt med till bords vid diskussioner med veterinärer och lantbrukare. Kom med in i lagården och hör om de dagliga utmaningar och framgångar som lantbrukare upplever. Uppdatera dig på det senaste inom forskning och vetenskap och få idéer och tankar om hur man på bästa sätt kombinerar djurvälfärd och hög produktion. Med PodCows önskar vi ge inspiration som vi hoppas att både du och korna kommer att ha glädje av!
  continue reading
 
Artwork

1
Sverige - så funkar det

Sveriges Radio

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
En Sverigeguide för alla oss förvirrade utlänningar. I varje avsnitt träffar vi nya svenskar som behöver tips och råd för att kunna navigera fram i landet lagom. Programledaren Marika är mentorn som inte tvekar inför att ta sig an alla typer av problem. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Cajsa Lindberg
  continue reading
 
Loading …
show series
 
I detta avsnitt går vi igenom tillskotten ashwagandha, bikarbonat, multivitamin och omega 3. Vad gör dessa kosttillskott och vilken effekt har dem? Kapitel (0:00)-Intro (07:10)-Recap av serien om kosttillskott (11:49)-Ashwagandha (17:46)-Bikarbonat (22:19)-Omega 3 (29:56)-Multivitamin (34:30)-Avslutning Följ oss även i andra kanaler! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…
  continue reading
 
I dagens avsnitt får vi höra om Aidas galna utekväll, där det bara fortsätter bli värre och värre. Hur kommer den här kvällen att sluta? Lyssna för att höra mer!!! Följ oss på instagram ! PODDEN --> https://www.instagram.com/utanhederochsamvete/ Shanice --> https://www.instagram.com/shanicestephanie/ Aida--> https://www.instagram.com/aidaa.sarr/ Ma…
  continue reading
 
I dagens avsnitt får vi höra mer om Shanice valborg och hur det slutade i att hon behövde jaga runt folk i Rinkeby! Lyssna för att höra mer!! Följ oss på instagram ! PODDEN --> https://www.instagram.com/utanhederochsamvete/ Shanice --> https://www.instagram.com/shanicestephanie/ Aida--> https://www.instagram.com/aidaa.sarr/ Maila oss på : utanheder…
  continue reading
 
I dagens avsnitt pratar vi om de kosttillskott som kan hjälpa, tillskott med evidens som är bra att ta men som inte har fullt så stor påvisad effekt som kosttillskotten vi tog upp i förra avsnittet. Kapitel (0:00)-Intro (01:43)-Recap av förra avsnittet (03:54)-Citrullin och Citrullinmalat (08:43)-Vad gör Citrullin med kroppen? (09:56)-Dosering av C…
  continue reading
 
Idag debuterar två nya poddröster, Magdalena & Love. Vi pratar om kardiologi med lite arytmifokus - om ICD, pacemakerupptäckt förmaksflimmer och så en n-of-1-studie (vad är det egentligen) om statinbiverkningar & hur mycket man egentligen kan beskylla den där statinen för. Gästexperten för idag heter Gabriel Riva och han vägleder oss genom artiklar…
  continue reading
 
När vi förbereder oss för lamning handlar det ofta om att förbereda tackorna och att själv lära sig vad man ska göra om något går snett. Men här fokuserar vi på "normala" lamningar och hur vi jobbar och rutinerna ser ut efter att lammen är födda.- Titti Strömne och fårbönderna på Högagärde Fårgård i Småland, Elisabeth Fungby Jönsson och Patrik Jöns…
  continue reading
 
Efter två veckors oplanerade paus är vi äntligen tillbaka med fler sjuka storys! I dagens avsnitt pratar vi om hur Aida och hennes vänner lyckade missa sitt flyg hem från Marocko.... Men även om Shanice valborgs-fiasko där hon lyckas bli av med nästan alla sina ägodelar. Lyssna för att höra mer!!! Följ oss på instagram ! PODDEN --> https://www.inst…
  continue reading
 
Vilka kosttillskott är egentligen värda att lägga pengarna på? I dagens avsnitt och del tre av vår miniserie om kosttillskott pratar vi om de tillskott som faktiskt har en visad effekt kopplat till träning: protein, kreatin, koffein och kolhydrater. Kapitel (0:00)-Intro (0:40)-Recap av miniserien om kosttillskott (1:35)-Vilka kosttillskott ska man …
  continue reading
 
I del två av vår miniserie om kosttillskott tar vi upp problematiken med vissa typer av kosttillskott, och varför vissa tillskott är ren BS. Vi pratar också om varför man kan falla för dessa bluff-tillskott, och vad du bör satsa på istället. Kapitel (0:00)-Intro (3:09)-Recap av miniserien om kosttillskott (8:04)-Green powders (8:21)-Skillnad mellan…
  continue reading
 
Ett avsnitt om alla möjliga problem med kosttillskottsmarknaden så som den ser ut idag. Vi pratar om konsumenternas okunskap och om deras övertro på BS-produkter. Men vi pratar också om tillverkarnas olika kreativa och sluga sätt att lura stackars konsumeter som så gärna vill tro att de är skyddade. Kapitel (0:00)-Intro (4:30)-Folk med en övertro p…
  continue reading
 
I dagens avsnitt rantas det om stockholms kollektivtrafik.. främst om hur folk inte kan bete sig. Vi får även höra om hur Shanice känner efter sin böter på 1500kr trots att hon köpt en billjet. Lyssna för att höra mer!! Följ oss på instagram ! PODDEN --> https://www.instagram.com/utanhederochsamvete/ Shanice --> https://www.instagram.com/shaniceste…
  continue reading
 
I dagen avsnitt är det mysigt surr. Aida rantar lite om en HELT RÅ hamburgare hon beställde... Shanice berättar igen om händelser som hon fortsätter hamna i. Herregud. Följ oss på instagram ! PODDEN --> https://www.instagram.com/utanhederochsamvete/ Shanice --> https://www.instagram.com/shanicestephanie/ Aida--> https://www.instagram.com/aidaa.sarr…
  continue reading
 
I denna podcast pratar vi om beta-alanin, en aminosyra som bevisats kunna öka ens prestation signifikant. Vi diskuterar dess mekanismer, användning, säkerhet och effekter på träning med dietisten och bänkpressmästarinnan Malin Björklund. Lyssna på avsnittet för att lära dig mer om hur du ska göra för att maximera effekten av ditt intag av beta-alan…
  continue reading
 
Would you rather....18+ I dagens avsnitt kör vi part 2 på våran would you rather, men med en massa spicy frågor där vi bland annat får höra en massa snusk och ofiltrerade svar. Lyssna för att höra mer!! PSA: Aidas mick blev disconnected i mitten av avsnittet utan att vi märkte LOL Följ oss på instagram ! PODDEN --> https://www.instagram.com/utanhed…
  continue reading
 
Mathilda Tingshagen gästar podden och pratar om sin utbrändhet, hur det påverkade hennes träning, jobb och liv i övrigt, samt hur hon tog sig ur det. Kapitel (0:00)-Intro och hur du prenumererar på Certan (2:53)-Vi välkomnar Mathilda (6:01)-Mathildas bakgrund inom träning (12:34)-Triggern till utbrändheten och symptomen (20:53)-Rädslor, acceptans &…
  continue reading
 
Idag så gav vi varandra några riktigt sjuka would you rather frågor... sorry not sorry men det slutade med att Shanice outade en händelse Aida inte förväntade sig. Låt oss säga att under Noahs första sleepover hos henne, var Shanice mamma tvungen att lägga armen i toaletten pga av Noah. Snacka om ett sjukt första intryck. NI KOMMER FÅ ETT GOTT SKRA…
  continue reading
 
Detta är det sista avsnittet (avsnitt 7) av Deffserien, miniserien där vi lär dig allt du behöver veta för att rigga upp den perfekta deffen. Detta avsnitt är en frågestund där vi besvarar utvalda lyssnarfrågor. Lyssna/titta på avsnitt 1-6 innan du hoppar in på detta avsnitt. Följ oss även i andra kanaler! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/…
  continue reading
 
I dagens avsnitt är ett väldigt layedback avsnitt fyllt med skratt och babbel. Både Aida och Shanice verkar ha fått mun-dyslexi för ingen av dom verkar kunna utala saker ordentligt. Shanice vill även skaffa undulater men Aida säger nej. Lyssna för att höra mer!! Följ oss på instagram ! PODDEN --> https://www.instagram.com/utanhederochsamvete/ Shani…
  continue reading
 
Detta är avsnitt 6 av Deffserien, miniserien där vi lär dig allt du behöver veta för att rigga upp den perfekta deffen. Detta avsnitt handlar om hur du planerar för tiden efter en deff. Vi pratar om viktuppgång, reverse diet och om att släppa alla koppel. Lyssna/titta på avsnitt 1-5 innan du hoppar in på detta avsnitt. Kapitel (0:00)-Intro och snac…
  continue reading
 
OBS 18+!! (Detta är ett gammalt osläppt avsnitt!) I detta extremt ocensurerade avsnitt med en gäst som råkar va en väldigt bra vän till Shanice får ni höra dem prata om allt sex relaterat. INGET är off limits… Ni kommer få höra om allt från sexting till sexleksaker. Men tjejerna pratar också om hur det är att ha PCOS och lite kort och gott om gymna…
  continue reading
 
Detta är avsnitt 5 av Deffserien, miniserien där vi lär dig allt du behöver veta för att rigga upp den perfekta deffen. Detta avsnitt handlar om vanliga misstag och fallgropar. Lyssna/titta på avsnitt 1-4 innan du hoppar in på detta avsnitt. Kapitel (0:00)-Intro och recap (2:55)-Träningsguiden & prenumerationer (7:33)-Fallgrop 1 - att inte logga si…
  continue reading
 
I dagens kaosiga avsnitt får vi höra om en incident som hände på Aida's förra arbetsplats när en grabb var otrogen mot sin tjej! Vi får även höra om hur Shanice matade någon med slag för att dom visslade runt henne. Och vad är det som sker när en sleep deprivied Aida blir extremt sugen på en Billy pizza. LYSSNA FÖR ATT FÅ REDA PÅ DOM SMASKIGA DETAL…
  continue reading
 
Välkomna till stora skörhetsavsnittet av Internisten med Johan Herlin Ejerhed som avsnittets gästexpert. Vi pratar gammalt om Clinical Frailty Scale:s "humble beginnings", nytt om palliativa konsultteam på IVA, & en lite udda artikel som försöker besvara frågan - har inte vårt jobb blivit svårare med tiden?PubMed-länkar till artiklarna: Gammalt: ht…
  continue reading
 
Detta är avsnitt 4 av Deffserien, miniserien där vi lär dig allt du behöver veta för att rigga upp den perfekta deffen. Detta avsnitt handlar om dietpauser, refeeds, sömn och återhämtning. Lyssna/titta på avsnitt 1-3 innan du hoppar in på detta avsnitt. Kapitel (0:00)-Intro & skitsnack (4:37)-Recap av avsnitt 1-3 (7:24)-Sömn (11:48)-Refeeds, dietpa…
  continue reading
 
054 Olof Edsinger om att vara en klar och genomtänkt röst i svåra frågor, identitetsförvirringen i sekulariseringens tidevarv och vilka ”Guds söner” i 1 Mos 6 egentligen var.
  continue reading
 
I dagens avsnitt får vi höra om Shanice hektiska fredag och hur hon hamna på akuten!? och även om hur vi diskuterar om det är okej att gå upp på scenen med en artist. Lyssna för att höra mer! Följ oss på instagram ! PODDEN --> https://www.instagram.com/utanhederochsamvete/ Shanice --> https://www.instagram.com/shanicestephanie/ Aida--> https://www.…
  continue reading
 
Detta är avsnitt 3 av Deffserien, miniserien där vi lär dig allt du behöver veta för att rigga upp den perfekta deffen. Detta avsnitt handlar specifikt om hur du ska träna under en deff. Vi pratar om både styrketräning och konditionsträning. Om du inte lyssnat på avsnitt 1 (deffens grunder) och avsnitt 2 (om hur du ska äta under en deff), så gör de…
  continue reading
 
I Dagens avsnitt försätter vi på våra historier om helt sjuka händelser. Aida berättar om Barnet i Gambia som fick skit för att hon hjälpte honom... Shanice berättar om en man hon träffade som gick ned på alla fyra samt även om en dam som tydligen skällde ut henne då hennes hund är en "h*ra"??? Aida har även en konfession om ord hon kallar folk men…
  continue reading
 
I denna miniserie kommer du få lära dig allt du behöver veta för att rigga upp den perfekta deffen. Detta är avsnitt 2 av Deffserien. Om du inte lyssnat på avsnitt 1, som handlar om grunderna och mekanismerna bakom en lyckad deff, så gör det gärna. T ex på Youtube. Detta avsnitt handlar specifikt om hur du ska äta under en deff. Vi pratar om rädsla…
  continue reading
 
I det här avsnittet pratar vi om hur Aida lyckades få två grabbar att slåss på en hemma fest, sen fastnar hon att ta hand om berusad person som vägrar släppa hennes arm ?! Shanice berättar om den svenska ungen som klättrade upp på TAKET PÅ HOTELLET I GAMBIA …Karlsson på taket eller ? Han la sina händer i cementet och snodde hennes mat. Lyssna för a…
  continue reading
 
Äntligen en till miniserie, en podd i podden om du så vill. I denna miniserie djupdyker vi i olika aspekter av en deff, den mer uppstyrda formen av viktminskning som fokuserar på minskning av fettmassa och inte bara vikt. En diet med målsättningen att tappa fettet under huden och synliggöra de där musklerna du byggt och troligtvis kommer fortsätta …
  continue reading
 
Aidas tvilling experience och Shanice skämmiga ligg. I det här avsnittet pratar vi om våra skumma one night stands och hur vi hört familjemedlemmars intim tid. lyssna för att höra mer Följ oss på instagram ! PODDEN --> https://www.instagram.com/utanhederochsamvete/ Shanice --> https://www.instagram.com/shanicestephanie/ Aida--> https://www.instagra…
  continue reading
 
Både Titti och Einar upplevde rovdjursangrepp på sina får under 2023. Det är en traumatisk upplevelse när det sker, oavsett om det är ett mindre eller ett större angrepp. I detta avsnitt berättar de vad som hände, vilka konsekvenser det fått och vi fokuserar mycket på det praktiska. Vad händer efter ett angrepp och hur kan man förbereda sig?Dessuto…
  continue reading
 
Psykologen Henrik Wiman, också känd som @psykologenhenrik på Instagram, bjuder på en rad insikter kring psykologin bakom prestation. Vi pratar framförallt om den lite tråkigare sidan av myntet, den som handlar om att prestation av olika slag i ens liv kan göra att man glömmer sig själv och varför man gör det man gör. Henrik är författare av boken "…
  continue reading
 
I detta avsnitt berättar vi om vad vi hade döpt våra barn till om det inte redan var en sak. Aida är nog helt ute och cyklar om hon döper sitt barn till Gardin?? Shanice också för den delen om hon kommer ta ett namn från filmen Bugslife! Sedan blir det mycket storytimes om sjuka saker Shanice har fått sagt till sig hur hon har svarat... Jag menar v…
  continue reading
 
Leg. dietisten Felix Vikingsson är tillbaka i studion och vi pratar om den nya generationen av fetma- och viktminskningsmediciner, framförallt det upphajpade läkemedlet Ozempic som i grunden är en diabetesmedicin. Vi pratar om hur dessa läkemedel fungerar och om de har en möjlighet att avhjälpa dagens överviktiga samhälle. Tidsstämplar (00:00)-Om g…
  continue reading
 
I detta avsnitt läser vi upp mer AITA stories. Jätte pedagogiska, vilka tror vi att vi är? Dr Phil eller. Är det okej för en för en farsa att hänga ut morsan? Kan man kasta ut sin bästa vän från baby showern hon planera? Lyssna för att veta mer. Stort tack till Jeanette som got on our asses för att släppa ett nytt avsnitt i allt kaos. En av det per…
  continue reading
 
Vi pratar om diabetes med leg. dietisten Felix Vikingsson. I avsnittet går vi igenom de olika diabetes-typerna (typ 1 och 2) och vad som skiljer dem åt när det kommer till orsaker och behandlingar. Vi diskuterar även kring övervikt, fetma och sockerintag som orsaker till framförallt diabetes typ 2. Tidsstämplar (00:00) Intro och presentation av gäs…
  continue reading
 
Psykologen, poddaren och författaren Björn Hedensjö är tillbaka på podden för andra veckan i rad, denna gång pratar vi om stress. Vi går in på reaktionen "fight or flight", kronisk stress, stresshantering, hur man hittar sina värderingar, utbrändhet och mycket mer. Tidsstämplar (00:00)-Intro och om Björns senaste bok Omtyckta människor. (3:31)-Vad …
  continue reading
 
Psykologen, poddaren och författaren Björn Hedensjö är tillbaka i studion för att göra oss klokare kring sömn. Vi går in på ämnen såsom sömnrutiner, mobilskärmens och TVn:s påverkan, huruvida sex förbättrar sömn, dagsljus, sömntrackers och mycket mer. Köp boken En perfekt natt:https://www.adlibris.com/se/bok/en-perfekt-natt-varfor-du-sover-och-hur-…
  continue reading
 
I det här avsnittet pratar vi mycket om våra spännande planer för podden 2024 samt våra nyårslöften som vi förhoppningsvis lyckas hålla det här året. Shanice avslöjar även ifall hon fick rätt på sin secretsanta och var det så att Aida var jultomten i år? Lyssna nu om du vill veta mer. Följ oss på instagram ! PODDEN --> https://www.instagram.com/uta…
  continue reading
 
Vi väljer ut lyssnarnas frågor och besvarar dem i vanlig ordning! Se frågorna som tas upp i tidsstämplarna nedan! Tidsstämplar (00:00)-Intro: Om deff, magsjuka och hur du också kan få dina frågor besvarade. (7:49)-Fråga 1: Hur ser man till att inte långsamma ner upptaget av vassle? (13:15)-Fråga 2: Är det möjligt att vågen står stilla om man är i e…
  continue reading
 
Brace yourself för nu börjar det! Gymmen kommer vara överfulla... because #newyearnewme osv osv. Men ca 2-3 veckor in på det nya året kommer det återigen bli glest på löpbanden och vid hantlarna! Varför!? För det var inte hållbart från första början! Så innan du hoppar på en hardcore utmaning som ska få dig att bli ett fitnessfreak 2024, stanna upp…
  continue reading
 
God jul, vi har klarat ett till år, herregud. Jätte chill men mycket skratt i det här avsnitt där vi pratar om julbordet, Aida som jultomten och såklart sjuka vinterhistorier... GÅ IN OCH LYSSNA! Följ oss på instagram ! PODDEN --> https://www.instagram.com/utanhederochsamvete/ Shanice --> https://www.instagram.com/shanicestephanie/ Aida--> https://…
  continue reading
 
Loading …

Snabbguide