Bästa Adhd Strategies podcaster (2024)

1
16. Strategier hemma (autism, ADHD) 38:36

3+ y ago38:36

38:36

Rutiner och strukturer kan vara jobbigt. Vilka ska man ha, måste man ha dem? Måste man ha alla? Alla som man vet att man BORDE!? Måste man tycka om det? Måste man göra det vareviga dag? Det är för att skapa trygghet i en kaotisk värld. Våra npf-barn förstår inte världen runt omkring sig och de har ett extra stort behov av förutsägbarhet. Vårt mål ä…

1
15. Autister kan inte känna empati - eller?! 28:07

3+ y ago28:07

28:07

"Personer med autism har ingen empati, de är som sociopater" säger sällskapet på andra sidan tågets mittgång. Jag sitter bredvid min son som hör allt. Han har autism. Jag blir upprörd över deras okunskap, men hur tror ni min son reagerar...? Det får ni veta i detta podd-avsnitt. Dessutom reder vi ut begreppen kring vad empati faktiskt betyder och o…

1
14. Tandläkarbesök för barn med NPF 27:42

3+ y ago27:42

27:42

Hjälp ditt barn att känna trygghet under besöket och, vid behov, agera språkrör. Om du upplever att ditt barn behöver en paus från undersökningen, be om en paus. Du vet bäst! Vi pratar här om förberedelser som kliniken och vi som föräldrar kan göra, samt ger exempel på hjälpmedel som vi kan ta hjälp av.…

1
13. Hanna Walsö – Språklig sårbarhet 24:30

4y ago24:30

24:30

Vad är skillnaden mellan språkstörning och språklig sårbarhet egentligen? Logopeden Hanna Walsö är tillbaka hos oss och reder ut begreppen Dessutom förklarar hon vad Selektiv mutism är. Hon hjälper också oss föräldrar att förstå hur vi kan tänka kring att uppsöka en logoped och var finns de att få tag på.…

1
12. ADHD och Autism - alla är olika 35:20

4y ago35:20

35:20

Vi vill med det här avsnittet säga att det viktiga är att se människan – inte diagnosen. Diagnosen ger information och ledtrådar kring behoven - och det kan vara nog så viktigt. Men alla funkar olika och är en mix av sin personlighet och sina utmaningar. Och skillnaderna som den här mixen resulterar i - skillnaderna i hur en person är - syns tydlig…

1
#30 OM SYNEN PÅ ADHD I SKOLAN - med Linda Svensson 1:05:16

4y ago1:05:16

1:05:16

Hur är kunskapen om ADHD och NPD inom skolan och lärarkåren? Finns fördomar och hur är synen på ADHD hos elever? Vad kan man göra själv som lärare för att bättre anpassa utbildningen för elever med NPF? Ett avsnitt om synen på ADHD i skolan med Linda Svensson. Glöm inte att följa ADHD-Podden i sociala medier (@adhdpodden) och spread the knowledge

1
#29 Nemo Hedén - HAR JAG ADHD ELLER INTE? 3,5 års väntan på utredning 1:06:10

4y ago1:06:10

1:06:10

Har Nemo Hedén ADHD eller inte? Han har väntat 3,5 år på en ADHD-utredning och sökte hjälp när han blev förälder för första gången. Väntan har inte varit det värsta, utan det är istället vårdens bemötande. Det här är ett avsnitt inför att eventuellt få en ADHD-diagnos och om när vägen dit leder till frustration. Men också om utmaningarna som kommer…

1
11. Bonus: Språkstörning 57:14

4y ago57:14

57:14

Vi uppmärksammar språkstörning - den vanligaste diagnosen inom NPF*. Logoped Hanna Walsö berättar väldigt tydligt vad det innebär och vad vi kan göra för att underlätta - både i skolan och hemma. Den 16 oktober är den internationella dagen för att uppmärksamma språkstörning. *Neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) beror på hur hjärnan arbet…

1
10. Stödet som (inte) finns 26:53

4y ago26:53

26:53

Alla familjer som har barn med NPF* behöver stöd - i tid, pengar eller energi! Men de lyser med sin frånvaro. Därför efterlyser vi förbättringsåtgärder från landstingen, kommunerna och staten. *Neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) beror på hur hjärnan arbetar och fungerar. De vanligaste funktionsnedsättningarna är ADHD, ASD/Aspergers synd…

1
9. Vår vardag 22:38

4y ago22:38

22:38

Är du anhörig till föräldrar som har barn med npf-diganos som tex. Autism, ADHD, Tourettes och/eller Språkstörning? Då är detta avsnitt för dig! Nu ger vi dig en inblick i den konstanta inre stress vi lever med på grund av att alltid vara i "akutläge", och varför vi kanske inte prioriterar att vårt barn ska säga "tack".…

1
8. Tragedi eller gåva? Att få diagnos. 26:57

4y ago26:57

26:57

Hur reagerar vi när barnet får sin NPF*-diagnos? Ska vi berätta för barnet? Ska vi berätta för nära och kära, andra föräldrar eller barnets klasskompisar? Vi berättar hur vi gjorde där i början och resonerar också kring hur du kan tänka och vad du kan behöva fundera på. *Neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) beror på hur hjärnan arbetar oc…

1
7. Att få diagnos – och sen då?! 27:17

4y ago27:17

27:17

När NPF*-diagnosen är ett faktum, vad händer sedan? En del av oss vet inte mycket ... och vet inte vad vi behöver eller ska fråga efter. Andra reagerar med att tro att NU äntligen kommer vi få det stöd och den hjälp vi behöver. I veckans avsnitt ger Anna och Charlotte tips och råd om vad du kan be om, vilka stöd som finns och annat som är bra att t…

1
6. Ofrivillig skolfrånvaro – vad främjar närvaro? 24:06

4y ago24:06

24:06

Vilka orsaker har Anna och Charlotte själva upplevt till varför deras barn ej klarar av att gå till skolan? Båda sönerna har Autism och ADHD/ADD. Varför det är ett problem för barnet såväl som för samhället, och vad behövs för att undvika att barn hamnar i denna situation?

1
5. Till dig som är ny på NPF 21:39

4y ago21:39

21:39

NPF betyder NeuroPsykiatrisk Funktionsnedsättning och de vanligaste funktionsnedsättningarna är ADHD, ASD/Aspergers syndrom, Tourettes syndrom och språkstörning. Till dig som är ny på det här med NPF säger vi: Bli inte chockad när utbrotten kommer eller när sakerna flyger, bli inte besviken på ditt barn när hen glömmer vantarna för femti-elfte gång…

1
4. Stå trygg i föräldrarollen – du har inte gjort fel 25:24

4+ y ago25:24

25:24

Kristiska blickar. Arga kommentarer. Menande viskningar. Känner du igen det från när ditt barn har offentliga affektutbrott? Många barn med NPF (Autism, ADHD, Tourettes, Språkstörning) har svårigheter att hantera affekt, och då är det lätt att känna sig otillräcklig som förälder. Idag vill vi stötta dig att stå trygg när omgivningens åsikter påverk…

1
3. Förbjudna tankar och känslor. 25:36

4+ y ago25:36

25:36

FÖRBJUDNA TANKAR OCH KÄNSLOR – samt vikten av att acceptera dem. Som utmattad förälder till barn med Autism, ADHD, Tourettes och/eller Språkstörning är det lätt att ibland tänka och känna sådant som kanske inte är politiskt korrekt. Det är vad Anna och Charlotte samtalar om i dagens avsnitt.

1
2. Minska skolstarts-ångest - skapa förutsägbarhet 25:13

4+ y ago25:13

25:13

Skolstart kan betyda ångest för många barn med NPF-diagnos, så som Autism, ADHD, Tourettes och/eller Språkstörning. Förberedelser kan minska oron och skapa igenkänning i det som är nytt. Vi delar egna erfarenheter och vedertagna strategier.

1
1. Skapa trygghet innan skolstart 8:23

4+ y ago8:23

8:23

I detta avsnitt ger Anna och Charlotte sina bästa tips för att bygga upp en trygg miljö runt omkring barnet med Autism, ADHD, Tourettes och/eller Språkstörning, för att göra det enklare att återgå till rutinerna kring skolan.

1
Det här är Acceptanspodden. 1:39

4+ y ago1:39

1:39

Med Acceptanspodden vill vi öka förståelsen och acceptansen för Neuropsykiatriska Funktionsnedsättningar (NPF) – såsom autism, ADHD, ADD, Tourettes och språkstörning – i samhället. Anna Malcus och Charlotte Boqvist välkomnar dig till en podd fylld av acceptans, respekt och kärlek för hela NPF-familjen.…

1
#28 EXPERTAVSNITT! SKILJER SIG ADHD HOS KVINNOR OCH MÄN? - Lotta Borg Skoglund 1:03:35

4+ y ago1:03:35

1:03:35

Skiljer sig ADHD hos kvinnor och män? Varför är det vanligare att ADHD hos kvinnor upptäcks senare än hos män? Varför bedrivs det mindre forskning om kvinnlig ADHD och vilka konsekvenser kan det leda till på kort och lång sikt? I dagens avsnitt av ADHD-podden är Lotta Borg Skoglund tillbaka i podden som är aktuell med sin nya bok “ADHD- från duktig…

1
#27 EXPERTAVSNITT! OM SÖMNPROBLEM OCH STRESS - Arbetsterapeuten 45:23

4+ y ago45:23

45:23

Många med ADHD lider av sömnproblem och stress i vardagen. Arbetsterapeuten Johanna Hillgren på Novista gästar podden för att diskutera vilken hjälp man kan få av en arbetsterapeut. Vi diskuterar hur tyngdtäcken kan hjälpa att hantera sömn och stress och hur man går tillväga för att få ett tyngdtäcke förskrivet som hjälpmedel om man har ADHD/ADD. A…

1
PODDEN TILLBAKA! - Josefins strategier för att hantera karantänen 24:48

4+ y ago24:48

24:48

ADHD-Podden är äntligen tillbaka och Josefin berättar om varför ni har fått vänta på nytt avsnitt så länge. Överallt nämns Corona/Covid-19 och vardagen har förändrats för oss alla. Om vi har känt oss rastlösa, distraherade eller orosfyllda är det inte konstigt att det förstärks av att vi just nu behöver leva livet annorlunda. Josefin delar med sig …

1
#25. OM ADD & ASD/ASPERGERS med MATTIAS ANNWALL 50:31

5+ y ago50:31

50:31

ADHD-Podden är tillbaka!(!!!) Och Mattias Annwall gästar för att berätta om hur diagnoserna ADD och ASD/Aspergers kan krocka med varandra. Vi pratar om att påfrestas av små som stora förändringar, om att känna sig utanför, om specialintressen och om utbrändhet när energin inte räcker till. Glöm inte att följa ADHD-Podden i sociala medier (@adhdpodd…

1
#24. USEL IMPULSKONTROLL - Jonna Trillkott, Socionom 1:12:34

5+ y ago1:12:34

1:12:34

En cancerdiagnos ledde till en livspaus i Jonnas liv och hon valde att göra en ADHD-utredning. I sitt yrke som socionom hade hon tidigare tänkt tanken- att hon screenar högre på skattningsskalorna för ADHD än hennes patienter. Vi diskuterar hur hennes rastlöshet och usla impulskontroll har påverkat hennes liv. <3 Avsnittet är i samarbete med appen …

1
#23. NÄR LIVET FÖRÄNDRAS - Christin Edmark - Läkaren med ADHD 1:05:00

5+ y ago1:05:00

1:05:00

Josefin träffar läkaren och föreläsaren Christin Edmark, som driver plattformen Kom så flyger vi, igen och diskuterar hur man tacklar stora förändringar i livet men också om att bli negativt bemött inom vården. Christin har tidigare gästat ADHD-Podden i avsnitt 1. <3 ADHD-Podden sponsras av appen Mindler, som möjliggör videosamtal med en legitimera…

1
#22. EXPERTAVSNITT! OM ADHD-UTREDNING & BEHANDLING med Lotta Borg Skoglund, Överläkare - Del 2 42:21

5+ y ago42:21

42:21

Vad kan man förvänta sig av en ADHD-utredning? Hur behandlas ADHD-symtom? Och hur fungerar egentligen de olika läkemedel som ordineras för ADHD? Lotta och Josefin diskuterar ADHD-utredningar men också behandling av ADHD. ADHD-Podden sponsras av appen Mindler, som möjliggör videosamtal med en legitimerad psykolog. Ladda ner Mindler i AppStore eller …

1
#21. EXPERTAVSNITT! OM ADD & SAMSJUKLIGHET med Lotta Borg Skoglund, Överläkare - Del 1 41:44

5+ y ago41:44

41:44

Vad är skillnaden mellan ADHD och ADD? Är det svårare att utreda eller behandla ADD? Och hur vanligt är det att man har fler än en diagnos? Lotta och Josefin diskuterar ADD men också samsjuklighet i samband med ADHD/ADD. ADHD-Podden sponsras av Mindler, som möjliggör videosamtal med psykolog direkt i appen. Ladda ner Mindler i AppStore eller Google…

1
#20. OCD, ANOREXI OCH ADHD - Operasångerskan Vivianne Holmberg 56:06

5+ y ago56:06

56:06

Om OCD, anorexi, att bli feldiagnosticerad och om hur tvång kan ta över all ens vakna tid. Josefin träffar Vivianne Holmberg som nådde en dröm när hon fick ett solistkontrakt på Kungliga Operan i Stockholm. Trots att hon hyser stor kärlek till sitt yrke har en tuff och elitistisk bransch satt sina spår. Men det är inte det yttre trycket som har var…

1
#19. NÄR ENERGIN KRASCHAR - Vlad Reiser, Youtuber & Artist 1:18:46

5+ y ago1:18:46

1:18:46

Youtubern och artisten Vlad Reiser fick sin ADHD-diagnos när han var 18 år. I ADHD-Podden berättar han om varför han har valt att bara göra det han brinner för, om mobbningen i skolan, impulsivitet, att känna sig annorlunda och om att ha för mycket energi vissa perioder för att sedan krascha andra perioder. Avsnittet är i samarbete med Mindler - ps…

1
#18. OM ELITIDROTTANDE & ETT BUGGIGT OPERATIVSYSTEM - Joakim Rönnblom 1:03:52

6y ago1:03:52

1:03:52

Finns det en typisk bild av hur en person med ADHD fungerar? När Joakim fick sin ADHD-diagnos fick han höra att han inte passade in i bilden av hur en typisk person med ADHD fungerar. Avsnitt 18 handlar om hur elitidrotten blev ett sätt att hantera ADHD-symtom, viljan att hitta lösningar på problem och om att få ett buggigt operativsystem att funge…

1
#17. ÄTSTÖRNINGAR OCH ADHD - Min Story 1:03:53

6y ago1:03:53

1:03:53

"När jag väl blir smal och snygg, då kan jag åka på den där resan eller då kan jag göra dem där roliga sakerna och då kan jag njuta av desserten på restaurangen". I Avsnitt 17 är det Josefin som istället intervjuas i podden, den här gången om Ätstörningar. För henne blev ätstörningar och prestationskrav en effekt av en rastlös kropp, själ och hjärn…

1
#16. HYPERFOKUS, IMPULSER & KREATIVITET - Konstnären Pernilla Pramberg 1:03:10

6y ago1:03:10

1:03:10

Pernillas hyperfokus kan få henne att jobba med sina tavlor utan att prata med någon på flera veckor. I avsnitt 16 diskuterar vi hur en hjärna som alltid är öppen inför intryck bidrar till kreativitet, om när surret i huvudet tystnade för första gången och om självmedicinering innan hon visste om sin diagnos. Men också ett avsnitt om impulsivitet, …

1
#15. ”Diagnoserna räddade mitt liv” om missbruk med Veronica Li Johansson 1:10:06

6y ago1:10:06

1:10:06

Första avsnittet 2019 i ADHD-Podden handlar om hur en inre rastlöshet och impulsivitet fick Veronica att vilja fly verkligheten till drogerna. Veronica kom i kontakt med droger första gången som 16-åring, bara efter en månad var hon fast i en destruktiv spiral som skulle leda henne till år av tungt missbruk, skulder och kriminalitet. För 5 år sedan…

1
#14. ANHÖRIG-avsnitt: Att älska någon med ADD med Hanna 1:10:19

6y ago1:10:19

1:10:19

Josefin träffar Hanna som berättar om hur det är att leva tillsammans med sin pojkvän med ADD. Om hur mycket man ska pusha när motivationen inte finns hos den man älskar, om frustration över att vilja hjälpa någon som inte mår bra och om att älska en person oavsett dens utmaningar. Ett personligt och öppet avsnitt för alla er som älskar någon med A…

1
#13. ”Ge mig en anledning till att leva” ADHD och bipolaritet med Seike 1:15:36

6y ago1:15:36

1:15:36

Seike kände sig som en tickande bomb innan han fick diagnoserna ADHD och bipolaritet och menar att han inte hade funnits idag om han inte hade fått rätt hjälp och medicinering. Hur har han klarat sig igenom sina jobbiga perioder? Vad har hjälpt honom? Hur ser han på livet idag? Och hur skiljer han på sina ADHD-symptom och bipolära symptom? Ett öppe…

1
#12. ADHD-läraren Pepe De Neergaard - skolan, träning & existentiell rastlöshet 1:11:10

6y ago1:11:10

1:11:10

Att tvingas vara på en plats trots att man avskyr det? Som vuxen kan du i bästa fall lösa det genom att byta jobb, men i skolan har du inget val. I avsnitt 12 träffar Josefin, Pepe de Neergaard som är integrationspedagog med många års erfarenhet av att arbeta inom skolan med bla. barn & unga med ADHD. Idag föreläser han under namnet ”ADHD-läraren” …

1
#11. Härligt, ärligt & stundtals besvärligt med entreprenören Charlotta Wågert 1:05:29

6y ago1:05:29

1:05:29

Hon har fått frågan om hennes sons ADHD kan smitta och blivit ifrågasatt i en styrelse på grund av sin ADHD. Men okunskap från omgivningen har inte fått henne att rygga för att prata om ADHD. I avsnitt 11 träffar Josefin, entreprenören Charlotta Wågert som fick sin ADHD-diagnos i samband med att hennes son gjorde en utredning. Hennes liv har alltid…

1
#10. All in eller ingenting med Georgios Karpathakis Jaenson, Underbara ADHD 1:11:22

6y ago1:11:22

1:11:22

Josefin träffar Georgios ”Jojje” Karpathakis Jaenson som driver Underbara ADHD, en ideell organisation som startades för att förändra synen på ADHD så att andra kunde få den hjälp Georgios själv hade behövt. Rastlöshet och känsla av att inte passa in ledde till en kaotisk tonår för Jojje som präglades av missbruk, polisanmälningar och självmordsför…

1
#9. Evelina Bellmark, Ferrarin med cykelbromsar 53:30

6y ago53:30

53:30

I 9:e avsnittet av ADHD-Podden gästar Evelina Bellmark som i sitt jobb är definitionen av strukturerad men hemma blir disken en pers att ta sig igenom. Vi pratar om att känna sig korkad när man egentligen är smart, att träna för hårt, viljan att rädda världen en tisdag och om att vara besatt av sin kalender. Evelina är egenföretagare och konsult br…

1
#8. Om medberoende & inre kaos med Linnea "Ea" Ericsson, stresspedagog & kostrådgivare 53:57

6y ago53:57

53:57

I 8:e avsnittet av ADHD-Podden gästar Linnea "Ea" Ericsson som är utbildad kostrådgivare, personlig tränare, kost- och friskvårdskonsult och stresspedagog. Linnea har spelat fotboll på hög nivå och hennes liv har präglats av mycket fysisk aktivitet, men mellan träningar och fotbollsmatcher pågick ett inre kaos kantat av missbruksproblem inom familj…

1
EXPERTAVSNITT! Om ADHD med Lotta Borg Skoglund- överläkare i psykiatri DEL 1 1:11:13

6y ago1:11:13

1:11:13

Vad är egentligen ADHD? Hur fungerar en ADHD-hjärna? Finns ADHD på riktigt? Är ADHD verkligen en superkraft och kan man säga att man har ”lite ADHD”? Josefin Svensson träffar ADHD-experten Lotta Borg Skoglund för att söka svaren. Lotta är forskare, överläkare, psykiatriker, allmänläkare, föreläsare och författare. Dessutom är hon grundare till SMAR…

1
#6. Jimmy ”ADHD-Pappan” Striger som blev av med jobbet 51:57

6+ y ago51:57

51:57

I sjätte avsnittet av ADHD-Podden berättar Jimmy Striger som bloggar under namnet ”ADHD-Pappan” både om hur han har blivit nekad jobb och blivit tvingad att sluta sitt jobb pga att han fått en ADHD-diagnos, utan att ha misskött sig. Jimmy hade jobbat som tågvärd i flertal år när han berättade om sin ADHD-diagnos och han fick inte jobba kvar. Vi pra…

1
#5. Logopeden & superhjälteentreprenören Anna-Karin med ADHD 57:32

6+ y ago57:32

57:32

I femte avsnittet av ADHD-Podden träffar Josefin logopeden & entreprenören Anna-Karin Arnald som driver företaget OnlyForHeroes. Ett avsnitt om passionen för att hjälpa personer med särskilda behov, om den bästa livsinvesteringen i Anna-Karins liv, om att slita sig ur ekorrhjulet och om hur medicinering kan få vredesutbrotten att försvinna i fjälle…

1
#4. Biståndshandläggaren Sebastian med ADHD 57:27

6+ y ago57:27

57:27

I fjärde avsnittet av ADHD-Podden träffar Josefin biståndshandläggaren Sebastian Ghannad. Vi diskuterar ADHD som en flytande diagnos där symptomen förändras över tid, om hög- och lågfungerande personer med ADHD, om att ha svårt för enkla saker, vikten av självmedvetenhet och om att inte fungera när man kommer in i ett system. Sebastian är uppvuxen …

1
#3. Skådespelaren Jakob Bladh med ADD 1:12:53

6+ y ago1:12:53

1:12:53

I tredje avsnittet av ADHD-Podden träffar Josefin nyexaminerade skådespelaren Jakob Bladh. Det blev ett längre avsnitt med en del sidospår och så diskuterar vi självdisciplin, prestationer, hyperfokus, manlighet vs psykisk ohälsa, sömnproblem, om att ena stunden känna sig så jävla usel och andra stunder känna ångest över att vara priviligerad med v…

1
#2. Politikern Ida Drougge med ADHD 52:57

6+ y ago52:57

52:57

I andra avsnittet av ADHD-Podden träffar Josefin politikern Ida Drougge som är riksdagsledamot för Moderaterna. Ida berättar om varför hon gjorde en ADHD-utredning under mandatperioden 2014 och reflekterar över hur hennes ADHD har påverkat henne. Vi pratar om impulsivitet, energirus, dyslexi, utåtagerande som barn och om att springa ut från långa m…

1
#1. Läkaren Christin Edmark med ADHD 51:34

6+ y ago51:34

51:34

I första avsnittet av ADHD-Podden berättar intensivvårdsläkaren Christin Edmark om hur det är att prestera på topp, men samtidigt fungera skitdåligt. Vi pratar om hur ADHD ena stunden innebär hybris och andra dödsångest, om kicken och baksmällan och om att gå all-in för att laga havregrynsgröt till frukost tills själen möglar. Christin driver komså…

Podcaster värda att lyssna på

Adhd Strategies podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide