Velkommen til TB-podden. Her får du sterke historier og frisk debatt fra Tønsbergs Blad.
…
continue reading
Gympodden er podkasten som omhandler aktivitet, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - fra kjente treningsguruer og aktive idrettsutøvere på toppidrettsnivå, til pionerer innenfor sine fagfelt. Lasse L. Matberg har bakgrunn som idrettsoffiser i forsvaret, er sertifisert PT med Bachelor i idrettsvitenskap med fordypning i ernæring, personlig trening og friluftsliv. Fredrik Bye har en aktiv livsstil og h ...
…
continue reading
1
Camilla Gjersem / Kunstløp og Mesternes Mester
55:04
55:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:04
I dagens episode møter vi den blidspente Camilla Gjersem, en tidligere kunstløper med en imponerende karriere og en smittende personlighet. Hun startet sin kunstløpkarriere i en alder av 8 år, noe som var sent i sporten, men likevel viste hun seg raskt å være et naturlig talent. Hun ble raskt plukket opp av rekrutteringslandslaget og inkludert i "S…
…
continue reading
Selv om du ikke husker eller opplevde 1970-årene, er du kanskje opptatt av samfunn og politikk? Og likte du NRK-serien Makta, kommer du til å digge denne podkasten. Arbeiderpartiets Martin Kolberg var der da alt skjedde. I denne podcasten snakker journalist Ellen Morgenstierne med Martin Kolberg og lokalpolitiker og pressemann Steinar Gullvåg om Tr…
…
continue reading
1
Stefan Sekej / Håndbak og Strongman
1:09:51
1:09:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:09:51
I dagens episode møter vi Stefan Sekej, en mangfoldig og imponerende person. Oppvokst i Stokke med sin mor og lillesøster, var Stefan kjent for sin høyde og fart på fotballbanen. Men etter hvert ble dataspill som CS og World of Warcraft hans hovedinteresse, og treningen ble nedprioritert. I 2010 bestemte Stefan seg for å endre kursen og finne tilba…
…
continue reading
1
Ronja Amalies (21) vei ut av rusen: – Miljøet i Tønsberg er veldig lett å finne
31:09
31:09
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
31:09
Ronja Amalie Børstad Melås (21) har ruset seg siden hun var 12 eller 13 år. De siste tre månedene har hun vært edru fra heroin og under behandling på sykehuset i Vestfold. Vår praksisstudent Richarda Klaastad er barndomsvenn med Ronja. Denne episoden er en samtale mellom de to vennene om hva livet i rusmiljøet har gjort med Ronja Amalie. Podkasten …
…
continue reading
1
Emilie Hovland / CrossFit talent, 16 år, satsing i skolehverdag.
56:37
56:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:37
Emilie Hovland, en ung idrettsutøver og CrossFit-coach. Oppvokst i Skien med en kjærlig familie, har Emilie utforsket en rekke idretter, inkludert fotball, håndball, langrenn og til og med skateboarding – hvor hun viste seg å være et Norges talent. Men som 13-åring oppdaget hun CrossFit! Dette ble starten på en helt ny reise. Til tross for sin unge…
…
continue reading
1
Andrea mistet moren til kreft som 13-åring
29:00
29:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:00
– Jeg klemte henne, kysset henne og så sa jeg «mamma, nå kan du gå». Andrea Faltin Olsen fra Tønsberg opplevde marerittet for seks år siden. Én ting angrer hun på i dag. Episoden er laget av Amalie Mogstad. Ansvarlig redaktør er Sigmund Kydland.
…
continue reading
1
Morten Mørland / Treningsbransjen og fremtidsutsikter
51:17
51:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:17
Bli med når vi dykker ned i treningsbransjens landskap og, tar en prat med Morten Mørland, som jobber i organisasjonen "Aktiv helse", i Virke. Det er et bransjefelleskap som organiserer medlemmer innen trening, behandling, pre- og rehabilitering og kostholdsveiledning. Mortens interesse for sport vekket tidlig, spesielt gjennom fotball. Det var imi…
…
continue reading
1
Frode Alnæs om å spille i Tønsberg: – Tar alltid av
12:46
12:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
12:46
Frode Alnæs, og resten av gjengen i Dance With a Stranger, kan se tilbake på 40 år som band. I denne podkasten forteller Frode Alnæs om hvordan det hele startet, hvordan det er å spille i Foynhagen – og om sitt forhold til fotball. Episoden er laget av Knut-Erik Lahn. Ansvarlig redaktør er Sigmund Kydland.…
…
continue reading
1
Hanna Sundquist / ShapeUp og hjemmetrening
53:12
53:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
53:12
Bli med Hanna inn i lidenskapen for helse, trening og livsstilsendring. Som utdannet journalist, personlig trener og eier av Norges største treningsmagasin, SHAPE UP, har Hanna en imponerende bakgrunn innen helsejournalistikk og trening. Gjennom sin erfaring som mor til to små gutter, gir Hanna et ærlig innblikk i utfordringene med å balansere tren…
…
continue reading
1
Egil har vært kommunedirektør i 30 år: – Det er en krevende tid
23:19
23:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:19
Hvorfor må kommunene spare penger, og hvorfor må du og jeg belage oss på å bidra mer til fellesskapet? Tønsberg kommunes tidligere kommunedirektør, Egil Johansen, er i studio for å forklare kommuneøkonomi. – Jeg har aldri følt kommunene får nok penger til å dekke de ønskene politikerne og innbyggerne har, sier Johansen, som har 30 års erfaring som …
…
continue reading
1
Hør Kim Wigaard: – Alle kan lære å bli bedre
15:38
15:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
15:38
Trenger du også å øve litt? Her får du demenskordirigentens beste sang-tips! I TB-podden gir han gode tips til hvordan du kan øve foran speilet hjemme før du går ut og synger - for alle har godt av å synge! – Man lærer så mye av å synge i kor: Historie, empati, medfølelse, språk, uttale, stemmebruk, pusteteknikker. Det å gjøre noe kollektivt sammen…
…
continue reading
1
CoachGunnar / Alt om stillesitting
27:03
27:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:03
Hvor skadelig er egentlig stillesitting? Hvor mye skal til for å bryte opp en stillesittende hverdag, slik at det gir ikke gir skadelig effekt? CoachGunnar gir innsikt og råd om hvordan vi kan bekjempe de negative effektene av å tilbringe for mye tid i ro. Episoden er en påminnelse om viktigheten av å være bevisst på våre bevegelsesvaner og å ta ak…
…
continue reading
1
Helene var 16 år første gang hun tok kokain
21:44
21:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
21:44
Første gang Helene Myhre testet kokain føltes det fantastisk. Periodene etterpå opplevdes derimot som mareritt. Nå advarer Tønsberg-jenta andre ungdommer. Denne episoden er laget av Amalie Mogstad. Ansvarlig redaktør i Tønsbergs Blad er Sigmund Kydland.
…
continue reading
1
Mads Clemmetsen / Håndverker livsstil, 16-ukers helvete og karriere
57:11
57:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:11
Mads Clemmetsen, bli med på en reise fra en overvektig håndverker, med mye rask mat og usunne vaner, til en ny, sunnere versjon av seg selv. Mads' historie tok en vending etter at han deltok i TV-programmet "16-ukers helvete" deltagelsen markerte begynnelsen på en ny livsstil. Etter å ha opplevd en betydelig vektnedgang var Mads fast bestemt på å o…
…
continue reading
1
Hva kan Espen Barth Eide gjøre med det som skjer i verden?
41:49
41:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:49
Utenriksminister Espen Barth Eide i samtale med biblioteksjef i Tønsberg og Færder, Birgithe Schumann-Olsen. Temaene strekker seg fra Julian Assange via Ukraina, Kina og Palestina. Vi beklager litt dårlig lyd på opptaket.
…
continue reading
1
Linda Stuhaug / Mat og livsstil
1:13:00
1:13:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:13:00
Dette er episoden for feiring av mat, helse og livsstil. Vi dykker inn i Linda's reise fra overvektig - til en sunn og balansert livsstil. Linda, en lidenskapelig matinfluencer, har formidlet sin kjærlighet til mat gjennom bloggen sin og sosiale medier i flere år. Med en Bachelor i Samfunnsernæring og tre bestselgende kokebøker under beltet, er Lin…
…
continue reading
1
Jonas Bergland / Prestasjonsfremmende middel
1:05:39
1:05:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:39
I denne episoden kommer vi innpå både prestasjonfremmede midler og rusmidler, og vi snakker om litt av hva som finnes der ute, og hva de gjør med kroppen, på godt og vondt - og med livet ellers. Spoiler alert: bruk av rusmidler kan gå utover personlig økonomi, jobb, venner, ekteskap, og ikke minst: helsa! Og selv om dette er et alvorlig tema som vi…
…
continue reading
1
Linda Eide om Vestfold-dialekta, dumskaller, badegjester og Jon Fosse
21:37
21:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
21:37
– Det kan jo hende badegjestene legger igjen noen kroner. Det er jo en badegjest, men det er heller ikke noe mer, sier journalist og språkentusiast Linda Eide og ler. Vi har pratet med Eide, som er Tønsberg-aktuell med forestillingen «Fosse for dumskallar». Sist hun var iTønsberg kjørte hun seg bort midt i en direktesending hos NRK, denne gangen lo…
…
continue reading
1
May Tømmervold / Brannsport og brannkonstabel yrket
1:30:08
1:30:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:30:08
Klar for en episode med litt ekstra trøkk i? Ta vel imot May Tømmervold, brannkonstabel og Norges største (og ukjente) brannsportkjendis! Denne dama slokker bokstavelig talt branner verden rundt, og plukker med seg medaljer som om det var epler på trær når hun konkurrerer i ulike Firefighter games både i Europa og Nord-Amerika. Nevnte vi at hun har…
…
continue reading
1
Espen Arntzen / Slankemedisin
1:02:24
1:02:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:24
Slankemedisin! Vi tar oss en prat med Espen Arntzen rundt slankemedisin, som virkelig har tatt av både i Norge og resten av verden! Og det er ikke rart - det ryktes at bruk av dette gir ekstreme resultater. Men hvorfor har det blitt så populært å benytte såkalt slankemedisinen, og er denne nye medisinen den nye «slankeoperasjonen»? Er det noen bivi…
…
continue reading
1
Anders Aukland om Mesternes mester: – Det er mange lurespørsmål
21:34
21:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
21:34
Anders Aukland snakker om Mesternes mester og livet som idrettspensjonist i siste episode av podkasten TB-podden. I vinter har mange stoppet Tønsberg-mannen på gata. Flere prøver å få ham til å avsløre hvem som vinner årets utgave av det megapopulære NRK-programmet Mesternes mester. – Mange har spurt meg, og det er mange lurespørsmål. Men folk må p…
…
continue reading
1
Odin og Astrid / Livsstilsendring i praksis
1:02:31
1:02:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:31
Av hundrevis av søkere til vår livsstilsendringskonkurranse i Desember trakk vi ut Astrid, 50år og fagsjef i fiskevelferd i ScaleAQ og Odin, 31 år og helsefagarbeider i rus & psykisk helse. I denne episoden blir vi bedre kjent med begge to, vi tar en prat om de individuelle målsettingene, forventningene og tankene rundt å det å gjennomføre en livss…
…
continue reading
1
Julie og Henriette: – Mensensmerter gjør at 4 av 10 sliter med å komme seg på skolen
21:07
21:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
21:07
95 prosent av jentene i en stor undersøkelse ungdomsbedriften FutureFemme har gjort på Nøtterøy videregående skole sier at de har smerter i forbindelse med mensen. – Det er tabubelagt å snakke om dette, men vi mener det er viktig å snakke om dette og vise at det kan finne en løsning på disse smertene, sier Julie og Henriette. Nå har de laget et sme…
…
continue reading
1
Jon Vetle Furuheim / MMA, Cagefight og Norges nye fighter stjerne?
1:08:15
1:08:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:15
Bli med på en adrenalinfylt reise gjennom livet til en ekte kriger - Jon Vetle Furuheim! Fra barndommen på Kolbotn, til kampsportverdenen, har Jon Vetle alltid vært en lidenskapelig utøver. Kampsport ble en naturlig del av livet hans fra ung alder, med en imponerende ubeseiret rekord i taekwondo og en umettelig appetitt for utfordringer. En liten f…
…
continue reading
1
Charlotte Svensen: – Nå handler det om å få flest mulig bedrifter til å overleve
17:01
17:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
17:01
Det er tøffe tider for mange i næringslivet. Etter seks måneder i jobben som næringssjef, har vi spurt Charlotte Svensen hva hun ser på som de største utfordringene og de største fordelene for næringslivet i Tønsberg-området. – Først og fremst handler det om å få flest mulig bedrifter til å overleve gjennom den vanskelige tiden mange står i nå. Spe…
…
continue reading
1
Lasse&Fredrik / Gympodden åpner CrossFit og treningssenter!!
15:45
15:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
15:45
Vi smeller igang med sesong 4 av Gympodden, og vi har startet et nytt eventyr siden sist - vi har nemlig inntatt treningssenterbransjen! Sprek Levanger og CrossFit Levanger åpnet 1.1.24, og i denne episoden snakker vi om hvordan det gikk til! I tillegg til en god gymprat og status så langt i 2024, tar vi deg med på en reise over planene våre for de…
…
continue reading
1
Søvnlege Katharina Eiminds beste søvnråd
35:10
35:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:10
Hvor mye søvn trenger vi? Lønner det seg med en powernap på dagtid? Hjelper det med blålysbriller? Og hva skjer når vi avslutter dagen med en treningsøkt? Dette og mye mer svarer Katharina Eimind på i TB-podden, som denne uken ledes av Amalie Mogstad. Ansvarlig redaktør er Sigmund Kydland Nøkkelord: søvnproblemer, ungdom og søvn, gode råd for bedre…
…
continue reading
1
For kongehusekspert Carl Erik Grimstad er det spennende dager nå
34:15
34:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:15
Plutselig er ordet abdikasjon i vinden. Carl Erik Grimstad, tidligere soussjef ved Slottet, og journalist Lars Døvle Larssen snakker med programleder Knut-Erik Lahn om det uvanlige som skjer denne helgen i det danske kongehuset. Og de spør om det samme kan skje her hjemme i Norge? Episoden er laget av Knut-Erik Lahn Sigmund Kydland er ansvarlig red…
…
continue reading
1
Espen Arntzen / 5 tips til Jul og Nyttårstrening
25:41
25:41
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:41
Vi besøker Espen Arntzen fra AFPT som gir oss gode tips til hvordan vi kan runde av året med stil, og holde koken i jula og over i det nye! Vi i gympodden heier veldig på aktivitet og bevegelse, samtidig som balanse i livet er viktig. Nå som høytiden står for tur tar vi en Ole Brumm, og sier «ja takk begge deler!» Til både treningsøkter, gå- og ski…
…
continue reading
1
Kaja og Mathea (17) skal gjøre det tryggere å gå på fest
15:49
15:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
15:49
Mathea Bromark og Kaja Lysebo Furhovde har fått en genial idé: Sammen med Emilie Stangeby-Hanssen og Helin Khidir i ungdomsbedriften BeSafe UB skal de produsere gummilokk som passer til flasker, glass og bokser som får plass i et hårstrikk. Lokkene skal brukes til å unngå å bli dopet ned på fest. I denne episoden foteller Mathea og Kaja om venner d…
…
continue reading
1
Stian Larsen / Hvordan oppnå optimal muskelvekst
1:02:21
1:02:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:21
Hvordan skal man trene for å stimulere til muskelvekst? I denne episoden tar vi en prat med Stian Larsen, foreleser i AFPT og online coach med hypertrofi som spesialfelt! Stian er nysgjerrig av natur, og hos oss deler han mye av sin kunnskap, og det er ikke rent lite: Her har det nemlig gått gjevnt unna fra bachelor i idrettsvitenskap via mastergra…
…
continue reading
1
Seigmen-spesial med Kim Ljung: – Jeg har lært meg å holde kjeft, for å si det sånn
30:09
30:09
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:09
– Vi skjønte det da berømmelsen var et faktum - og vi spilte i svære gymsaler og haller - at dette ble litt sånn «u-Seigmensk», sier bassist og låtskriver Kim Ljung om den overraskende suksessen på 90-tallet. Nå er Tønsberg-bandet tilbake og holder konserter for utsolgte hus - selv om de i 1999 dyrt og hellig lovte at de aldri kom til å spille samm…
…
continue reading
1
CoachGunnar / Hvordan oppnå "effektive reps"
23:48
23:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:48
Hvor hardt trener du når du trener? Løfter du til utmattelse i hvert sett? Eller løfter du bare så mange sett som du har bestemt deg for på forhånd? Ved å trene til utmattelse sørger kroppen for å rekruttere hele spekteret av muskelfibre i muskelen, både de raske type II-fibrene og de trege type I-fibrene - men har det noe for seg? Gunnar tar metaf…
…
continue reading
1
Maktkamp i ungdomsmiljøet: – Å bli avvist er sårt og brutalt, men en del av det å vokse opp
43:43
43:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:43
– Det er jo ofte maktkamper i ungdomsmiljøene. Spesielt i den «kule» gjengen som de kanskje kaller seg. Der er det ofte en dronning eller prins som styrer hva som gjelder av koder og normer. Dette sier noe om hvem som får lov til å være med og hvem som blir dyttet utenfor, sier ungdomsforsker og førsteamanuensis Camilla Wiig fra Universitetet i Sør…
…
continue reading
1
Espen Arntzen / Hva gjør Alkohol med kroppen og hjernen?
52:03
52:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:03
Har du tenkt over ditt eget forhold til alkohol, hva det gjør med kroppen, og om det f.eks påvirker jobben du legger ned på gymmet? Uansett hvordan man vrir og vender på flasken, så er og blir alkohol et rusmiddel. Når det er sagt er fortsatt alkohol sosialt akseptert, men hvor mange enheter er egentlig innafor, og kan man bare "drekka på!" med god…
…
continue reading
1
Lasse&Fredrik / Ønsker du å gjøre en livsstilsendring i 2024?
11:57
11:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
11:57
Snart er det 2024, og et nytt år og nye muligheter er like rundt svingen! I den forbindelse søker vi to personer som er nysgjerrig på å bli coachet av oss - GRATIS! Oppstart er 1.1.24 og tidsperioden det vil vare er 12 uker - eller temmelig nøyaktig frem mot påske! Og her kan ALLE søke, enten målet ditt er å bli sterkere, sprekere, løpe raskere, gå…
…
continue reading
1
Girl code, bro code, blikking og den kompliserte ungdomstiden
33:08
33:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:08
– Hvis du bryter en norm eller hvis du gjør noe litt dumt, er det veldig lett å bli kastet ut av en gjeng. I stedet for at man snakker om ting og håndterer det på en ordentlig måte, så er det litt sånn rett ut, forteller Marie Agerup. Og hva skjer da? – Da kan man finne seg en ny gjeng. Og hvis man da ikke på en måte klarer det eller ikke passer in…
…
continue reading
1
Lasse Tufte / Adrenalin og Tufteparken
46:24
46:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:24
VI har tatt en prat med Lasse Tufte! Tufteparken er et velutviklet nasjonalt aktivitetskonsept som alle har et forhold til, og i denne episoden blir du godt kjent med grunnleggeren av denne! Det er vel ingen hemmelighet at Lasse var tidlig ute med kroppsvektstrening - calisthenics - og startet også Street Workout Norge etter å ha utforsket trenings…
…
continue reading
1
Kine Arntzen / Verdien av å ha "fysisk frihet"
1:06:07
1:06:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:06:07
Hva er fysisk frihet? Vi tar en prat med Fru @afpt - eller var det Frøken Østfold - Kine Borge-Skar Arntzen om dette emnet, etter at vi selv ble introdusert for begrepet av PT Dan på AFPT-weekend tidligere i år. Kine er ei energibombe, alltid blid og veldig treningsglad på toppen av det hele - men er hun fysisk fri? Opplever hun at fysiske begrensn…
…
continue reading
1
Julianne Rydberg: – Vi trenger nye ritualer når en kvinne blir mor
29:51
29:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:51
Julianne Rydbergs egen fødselsdepresjon åpnet øynene hennes for hvordan nybakte mødre kan tas bedre vare på i Norge i dag. – Vi har et snevert bilde av det å bli mor: «Det skal være vondt å føde, det skal være slitsomt, du skal tæres på lite søvn. Det må du tåle å stå i.» Men vi må ta vekk forventningen om at vi skal klare alt alene etter den påkje…
…
continue reading
1
Julegaver på budsjett - her finner du gratis julegaver
34:01
34:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:01
Det nærmer seg jul, og det i et år med rekordhøy inflasjon, matpriser som svir og en boliglånsrente som ikke vært så høy siden finanskrisa i 2008. Jessica Kristin Fekjær Kristensen og Lene Husby i Teietoppen byttesirkel har gjort det til en sport å gi bort pent brukte gaver til jul. De to prisbevisste og miljøopptatte damene kommer med mange gode t…
…
continue reading
1
Egil Berli-Johnsen / Online coaching kan være bedre enn 1v1 PT ?
31:35
31:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
31:35
I denne episoden av Gympodden diskuterer vi online coaching kontra 1-til-1 Personlig Trener med vår faste gjest, Egil. Vi utforsker fordelene og ulempene ved begge tilnærmingene, inkludert fleksibilitet, tilpasningsevne, teknologi, pris og tilgjengelighet. Hør episoden så får du en forståelse for når online coaching kan være en bedre løsning enn en…
…
continue reading
1
Den store grøtstriden (Pst! Du kan gi barna annen mat enn grøt)
13:58
13:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
13:58
I krigen mellom pulvergrøt og hjemmelaget, fremstår grøt som det eneste forsvarlige å servere barna våre. Det stemmer ikke, sier journalist Haley Aubert Barkovitch. I denne episoden av TB-podden snakker vi om den store grøtdebatten som raser over landet. Haley, som har en batchelor i samfunnsernæring er frustrert over at det blir steile fronter mel…
…
continue reading
1
Haakon Larsen / Bootybuilder og Bootyman oppfinneren
57:17
57:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:17
Du har kanskje både sett og prøvd en booty-builder maskin på ditt lokale treningssenter? Ta vel imot hele Norges rumpemann Haakon Larsen, yee-haw! Haakon er mannen bak denne maskinen som spesielt mange damer elsker! Vi reiste til Fredrikstad for å høre alt om reisen hans, hvordan en prototype og sideprosjekt i mammas garasje nå har blitt til en int…
…
continue reading
1
Dennis Vareide om baby, karriere og rettssak
34:11
34:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:11
– Det er en helt ny hverdag, sier Dennis Vareide. For bare noen uker siden ble den populære YouTuberen far. 33-åringen, som opprinnelig kommer fra Telemark, har nå stiftet familie i Tønsberg. I første episode av TB Kjendis forteller Vareide om det nye småbarnslivet, YouTube-videoen som endret livet hans for 13 år siden, den belastende rettssaken og…
…
continue reading
1
Lena Richter / CrossFit og CrossFit games
1:00:09
1:00:09
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:09
Nysgjerrig på CrossFit og Funksjonell Fitness? Vi har tatt en prat med Lena Richter! Her deler Lena hele sin (aktivitets)reise: fra Bodø by til Crossfit Games, fra søskenflokk på 6 til team of 4, og fra å trene funksjonelt som bakfull student til å prestere på et høyt nivå internasjonalt - Lenas historie inneholder det meste. Nevnte vi at hun er ve…
…
continue reading
1
Erik Bertrand Larsen / Kraften med mental trening!
1:25:54
1:25:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:25:54
Har DU lyst til å lære å jobbe systematisk for å bli en bedre versjon av deg selv? Vi tar en prat med Erik Bertrand Larsen! Den tidligere fallskjermjegeren som ble en guru innenfor mental trening, og er viden kjent for bøkene «Bli best med mental trening» (2012) og «Helvetesuka» (2013). Erik regnes for å være en av de mest profilerte innen sitt fel…
…
continue reading
1
Bli med til Bastøy - verdens fineste fengsel
15:10
15:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
15:10
– Alt her er bygget på tillit. Idyll er sjeldent et ord som kommer opp når det er snakk om fengsler. Likevel, kan Bastøy fengsel fra utsiden se akkurat slik ut. Synet av strender, blått hav og lysegrønne gressplener er det som møter meg når jeg setter bena i havna på Bastøy fengsel. Det er ingen murer eller tunge dører. Det er lite her som indikere…
…
continue reading
Lyst til å lære noe nytt, og utvide idrettshorisonten din? Denne uken tar vi en prat med Adna Tahirovic om Hinderløp! Mange har sikkert både hørt og sett hinderløp, gjørmeløp og OCR (Obstacle Course Racing), der voksne mennesker blir våte, skitne og slenger seg gjennom hindre av ulik vanskelighetsgrad. Det er kanskje nytt for de fleste at hinderløp…
…
continue reading
1
Maten som lurer oss - fem ting du bør sjekke
20:15
20:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
20:15
Har du noen gang tenkt over at de sunne produktene, kanskje ikke er så sunne som de utgir seg for å være, spør TBs journalist Haley Aubert Barkovitch. Hun har en bachelor i samfunnsernæring, og i denne episoden snakker vi om hvordan vi blir lurt av matvaremerking. Det skal bare sies – det er jammen ikke enkelt å vite hva som er sunt, om man går en …
…
continue reading