Dela
))
Sveriges största podcast om stress. Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje kompisgäng finns det någon som är eller har varit utbränd. Men få vill prata om det. Med den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, sätta igång snacket och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Prestationspodden produceras av Caroline Norbelie och Per Lundevall. Sedan Mars 2019 produceras podcasten av Caroli ...
…
continue reading
075 Den Kreativa Podden: Prokrastinera - Kreativitetens onda tvilling & stressen
Manage episode 240724550 series 1119773
Av Ziddharta: Den Kreativa Podden and Catrine Ziddharta Tangen upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Ironin att jag prokrastinerade att spela in det här avsnittet av Den Kreativa podden! Prokrastination lider de flesta av då och då - men inte desto mindre så kan det vara ett stort stressmoment. I dagens avsnitt av podcasten pratar vi om stressen och om kreativitetens onda tvilling: Prokrastination! Varje system har ett motsystem och det är det vi undesöker i detta avsnitt. Vad kan en göra för att prokrastinera mindre och vad är det som sker då vi prokrastinerar? Och hur hänger det samma med stress? Vardagen är stressig nog såklart, så att dessutom känna sig mer stressad då en prokrastinerar är inte så kul... vi kommer utforska detta lite närmare och går ner på djupet med frågan. Eller toppen. Det beror på hur en ser på det! :) Buy Me a Coffee: buymeacoff.ee/e4nucKbzO Bli Patreon och få massa extra goodies: www.patreon.com/Ziddis Titta också gärna in på www.ziddharta.se
…
continue reading
125 episoder
