Move more of your body more often and in more interesting ways with the Get-Fit Guy! If you want to begin an exercise routine and don't know where to start, or if you've been working out for a while and aren't getting the results you want, Kevin Don will give you the tips you need to reach your fitness and movement goals. Get expert information on the latest fitness trends and advice on everything from toning your arms to running a 5K or simply building more movement into your day. With his ...
…
continue reading
Innehåll tillhandahållet av Liz Nierzwicki. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Liz Nierzwicki eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
#18 You Have LESS THAN 1 SECOND
Manage episode 219970033 series 2083564
Innehåll tillhandahållet av Liz Nierzwicki. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Liz Nierzwicki eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Hi Friend! I want to welcome you and tell you a little bit about who I am and what I stand for. My name is Liz Nierzwicki, I’m a leading researcher and teacher on internal peace. I’ve built my life around serving this mission and helping people all across the globe discover their own path towards enlightenment, happiness and self-love. On top of this, I am a mom, the CEO of figureFIT!, investor/stock trader. I recently started helping people scale their business and live a laptop lifestyle. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/liznierzwicki/support
…
continue reading
28 episoder
Manage episode 219970033 series 2083564
Innehåll tillhandahållet av Liz Nierzwicki. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Liz Nierzwicki eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Hi Friend! I want to welcome you and tell you a little bit about who I am and what I stand for. My name is Liz Nierzwicki, I’m a leading researcher and teacher on internal peace. I’ve built my life around serving this mission and helping people all across the globe discover their own path towards enlightenment, happiness and self-love. On top of this, I am a mom, the CEO of figureFIT!, investor/stock trader. I recently started helping people scale their business and live a laptop lifestyle. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/liznierzwicki/support
…
continue reading
28 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.