Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 11h ago
Lagt till one år sedan
Innehåll tillhandahållet av Gamang. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Gamang eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
Podcaster värda att lyssna på
SPONSRAD
F
FRIED. The Burnout Podcast


1 Coaching with Sarah: Get your Inner Critic Out of the Driver’s Seat 56:37
56:37
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad56:37
You don’t have to carry burnout alone. The right support can help you breathe again—start here: https://caitdonovan.com/coaching. Burnout recovery gets real as Sarah Vosen sits down with an anonymous guest who feels trapped by perfectionism, people-pleasing, and the voice of an inner critic that makes self-compassion feel out of reach. In this episode, she’s trying something different for the podcast: a real-time coaching session. Her guest “Kate” describes how burnout began with constant illness and eventually knocked her flat, leaving her exhausted and uncertain about how to move forward. Years later, Kate still feels caught in a loop of trial and error, trying new practices, hoping for change, and losing faith when nothing seems to last. How do you find the courage to say no before your body forces you to? And how do you begin to quiet the inner critic that insists you’ll never get better? Through thoughtful coaching, Sarah helps Kate see the fear of saying no for what it is: a strategy that once kept her safe but now keeps her stuck. She offers a new way to look at recovery, like a scale that can slowly tip away from self-judgment and toward self-compassion with each small act of courage. Along the way, Kate begins to see how even the tiniest pieces of evidence, moments of asking for help, choosing rest, or protecting her needs, can start to shift the balance. This conversation opens a window into the real work of burnout recovery. It’s messy and slow, but it’s also a practice of rediscovering your voice, setting boundaries that protect your energy, and remembering that even a flicker of hope is proof that change is possible. Episode Breakdown: 00:00 Real-Time Coaching on Burnout Recovery 02:26 Kate’s Burnout Journey and First Signs of Collapse 05:09 Career Uncertainty and Feeling Stuck 10:52 Battling the Inner Critic and Self-Judgment 12:38 Fear of Saying No and People-Pleasing Patterns 14:13 Rediscovering Passion for Storytelling and Audio 20:08 Hyper-Independence and the Struggle to Ask for Help 24:02 The Core Loop: Avoiding “No” to Feel Safe but Staying Stuck 33:00 The Burnout Recovery Process and the Unfried Program 43:03 Practicing Self-Compassion During Setbacks 49:41 Building Evidence for Growth and Recovery Links Hailey Page Magee episode Kristin Neff episode Your Burnt Out Brain Is Mean, And A Liar episode Connect with Cait: Initial Call with Cait Initial Call with Sarah You don’t have to carry burnout alone. The right support can help you breathe again—start here: https://caitdonovan.com/coaching. Podcast production and show notes provided by HiveCast.fm…
4/10, 2024 - Årets utklädnad
Manage episode 448499048 series 3581973
Innehåll tillhandahållet av Gamang. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Gamang eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Jonte och Clara recenserar helgen, touchar lite manligt/kvinnligt och hyllar de döda!
403 episoder
Manage episode 448499048 series 3581973
Innehåll tillhandahållet av Gamang. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Gamang eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Jonte och Clara recenserar helgen, touchar lite manligt/kvinnligt och hyllar de döda!
403 episoder
Alla avsnitt
×
1 3/9, 2025 - En alternativ kulturkanon med Asp & Elsnitz 57:07
57:07
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad57:07
Det är Casual Wednesday i studion och vi presenterar en alternativ kulturkanon. Dessutom berörs ämnen som att säga farväl till showbiz, Frankensteins moster och Stefan Jarls film Den sociala armen Följ Godmorgon på Instagram: https://www.instagram.com/godmorgonpodd/
Josip debuterar och rantar såklart en hel del om Balkan samtidigt som Marcus och Jonte fyller i med egna minnen från bussresor och kontinenten. Vi skäller även på dansande poliser och tittar till Dan Ekborg Följ Godmorgon på Instagram: https://www.instagram.com/godmorgonpodd/

1 1/9, 2025 - Tjejnyår med Olivia Steinbüchel 1:03:28
1:03:28
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad1:03:28
Vi firar tjejnyår och pratar om att köpa häst/åsna, vita lögner, om man har vägt all vikt och ponchos
Medverkande: Marcus Thapper, Jonte Tengwall, Clara Kristiansen, Hanna Lublin, Ingo, Niclas Löfgren, Isak Lööb, Emilia Rehnberg, Isak Jansson, Viktor Engberg, Dessi Hietala, Felicia Tomala, Farzi Damani Klippning: Malin Charlotta Bredenberg

1 29/8, 2025 - Taylor Swift-special med Farzi Damani 1:09:46
1:09:46
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad1:09:46
Vi kallar in en sann Taylor Swift-expert i form av Farzaneh Damani. Det blir snack om förlovning, galna fans, att skilja på verk och person och huruvida Tom Odell bör hångla med publiken/ha någon publik alls. Följ Godmorgon på Instagram: https://www.instagram.com/godmorgonpodd/

1 28/8, 2025 - Kotråg och compeed med Felicia Tomala 1:04:50
1:04:50
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad1:04:50
Felicia Tomala är äntligen tillbaka! Denna gång försöker hon tränga ett kotråg och hitta killar som kan hjälpa henne med grejer. Gänget snackar om att vara förvirrad och att rensa sin källare.

1 27/8, 2025 - Avstånd från Martin Timell 1:01:35
1:01:35
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad1:01:35
Det är Casual Wednesday i studion och Hanna har bjudit in Dessi Hietala och Viktor Engberg. De pratar om viktiga saker som det gustavianska enväldet, känslan när man lyckas med något sjukt och Venedig. Medverkande: Hanna Lublin, Dessi Hietala och Viktor Engberg Följ Godmorgon på Instagram: https://www.instagram.com/godmorgonpodd/…

1 26/8, 2025 - Trams med Isak Jansson & Emilia Rehnberg 1:14:27
1:14:27
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad1:14:27
Riktigt flamsigt, tramsigt och kul när Isak och Emilia är tillbaka! Imitationer, eventuell Laserdome-framkallande alkoholism och massor annat. Till exempel en uppföljning på gruset.

1 25/8, 2025 - Snapsbabbadooba med Isak Lööb 1:07:57
1:07:57
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad1:07:57
Godmorgondebut för "Fjortisper", eller Isak Lööb som han egentligen heter. Om bland annat att putta bil på Södermalm, gamla Sveriges lotterier och Södermalms tokfrans-gäng. Dessutom introduceras världens bästa snapsvisa! Marcus och Niclas Får också lära sig om Tjockis Finis! Medverkande: Marcus Thapper, Isak Lööb, Niclas Löfgren Följ Godmorgon på Instagram och TikTok samt betygsätt HÖGT i era appar, omedelbums!…
Medverkande: Jonte Tengwall, Marcus Thapper, Carin Sollenberg, Hanna Lublin, Viktor Elsnitz, Hanna Lublin, Dessi Hietala, Lovisa Henriksson, Hjalmar Lindgren. Klippning: Malin Bredenberg

1 22/8 Freaky friday med Hjalmar Lindgren 1:01:42
1:01:42
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad1:01:42
Clara tar över fredagarna och bjuder på en historia om en riktigt freaky man. Det pratas om Mulle Meck, Freddi Fisk, Harry Potter och hemligheternas kammare och lyssnarna bjuds på en sylvass imitation av Pettson och Findus i trädgården.

1 21/8, 2025 - Lovisas födelsedag med Dessi Hietala 1:07:34
1:07:34
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad1:07:34
Lovisa Henriksson fyller år och firas med pompa, ståt och Dessi Hietala! Gänget pratar om födelsedagar, åldrajnde, ett supertal och att tjafsa på fyllan.

1 20/8, 2025 - Gurkor och meloner med Viktor Elsnitz 58:08
58:08
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad58:08
Casual Wednesday med Hanna är tillbaka! Jonte och Viktor är också här för att presentera nya världens sämsta låtar, Anders Janssons mediastrategi, riktigt usel film och tv, snaps och kön.

1 19/8, 2025 - Namn & downs med Carin Sollenberg 1:04:44
1:04:44
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad1:04:44
Marcus och Jonte går igenom Ingos isländska bröllopshäng! Mycket snack om frukost och monsterns vara eller icke-vara - sen kommer Carin Sollenberg in och sågar olika namn samt går igenom lite olika diagnoser.

1 18/8, 2025 - Solpatienten med Jonte & Marcus 52:04
52:04
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad52:04
Marcus är tillbaka från semestern och vandrar oss igenom sin månad! Jonte vill vara mobillös och vi landar i att det kanske är bäst att bli exakt som sin pappa nu. Dessutom har Marcus en sinnessjuk bränna. Följ Godmorgon på Instagram och TikTok samt betygsätt HÖGT i era appar, omedelbums!
Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.