Il traverse le lac le plus hostile du monde à la nage - Théo Curin

Extraterrien - Sport

Player FM - Internet Radio Done Right

20 subscribers

Lagt till three år sedan

Innehåll tillhandahållet av Barthelemy Fendt. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Barthelemy Fendt eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Threshold

1
Hark | 8 | The Queen's English 30:00

för 14 dagar sedan30:00

Spela Senare

Listor

Gilla

Gillad

30:00

Living together in a group is a strategy many animals use to survive and thrive. And a big part of what makes that living situation successful is listening. In this episode, we explore the collaborative world of the naked mole-rat. Threshold is nonprofit, listener-supported, and independently produced. You can support Threshold by donating today . To stay connected, sign up for our newsletter . Operation frog sound! Send us your frog sounds for an upcoming episode. We want you to go out, listen for frogs and toads, and record them. Just find someone croaking, and hit record on your phone. It doesn’t matter if there’s background noise. It doesn’t even matter if you’re not sure whether or not you’re hearing an amphibian—if you think you are, we would love to get a recording from you. Please also say your name and where you are in the world, and then email the recording to us at outreach@thresholdpodcast.org…

för ungefär ett år sedan 31:43

MP3•Episod hem

Le lien du podcast Let’s Go : https://www.fitnesspark.fr/actualites/news/interviews/lets-go-challenge-le-podcast-by-fitness-park-episode-1-avec-theo-curin/

Qui est Théo L’invité du jour

Théo Curin est un jeune athlète français né à Lunéville en Lorraine, âgé de 22 ans. À l'âge de six ans, Théo a été frappé par une méningite bactérienne qui a entraîné la nécrose des vaisseaux sanguins dans ses mains et ses pieds, nécessitant des amputations. Cette épreuve l'a conduit à réapprendre à vivre d'une manière différente dès son plus jeune âge. Pendant sa rééducation, il a découvert le sport et a commencé à nager, un domaine dans lequel il a depuis excellé. Son histoire de résilience et de courage fait de lui une source d'inspiration. Le plus de cet épisode : c’est Bilal, l’entraîneur de Théo, qui anime le podcast de Fitness Park!

Dans ce podcast vous allez découvrir :

Son histoire personnelle
Comment il a appris à s’accepter malgré sa différence.
Importance de l'environnement et du soutien
Sa carrière paralympiques
Traversée du lac Titicaca
Récupération et Préparation Physique
Comment s’entraine Théo avec son handicap

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

471 episoder

#Sports #Éducation #Auto-Amélioration #Plein air #Barthelemy Fendt #Aventures #Course À Pied #Outdoor #Développement Personnel #Champions #Jeux Olympiques

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Il traverse le lac le plus hostile du monde à la nage - Théo Curin

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Dela

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Qui est Théo L’invité du jour

Dans ce podcast vous allez découvrir :

Son histoire personnelle
Comment il a appris à s’accepter malgré sa différence.
Importance de l'environnement et du soutien
Sa carrière paralympiques
Traversée du lac Titicaca
Récupération et Préparation Physique
Comment s’entraine Théo avec son handicap

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1
Du gamin battu passé par la prison à Aventurier de l’extrême - Loury Lag 1:37:00

för 13 hours sedan1:37:00

1:37:00

🧠 Nous soutenir avec le Kit du performeur → https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien 💌 La Newsletter Performance ➡️ https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram ➡️ https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ 📺 Voir nos reportages sur Youtube ➡️ https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSport 👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien ➡️ https://bit.ly/extraterrien-kit-media 🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo ➡️ https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle 🎙️ Formation : Deviens podcasteur Pro ➡️ https://bit.ly/podcasteur-pro 🎤 Formation : Lance ton podcast ➡️ https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast Loury Lag évoque sa vie extraordinaire marquée par des épreuves personnelles, des aventures incroyables à travers le monde, et des réflexions sur la survie et l'éducation des enfants. Loury partage son parcours depuis son adolescence tumultueuse marquée par la violence, la détention en prison, et comment il s'est réinventé pour devenir un aventurier renommé et un père attentionné. Il évoque également ses expéditions intenses dans des environnements extrêmes, les défis de la solitude, et la manière dont il gère les relations familiales tout en cherchant l'équilibre entre l'extrême et le quotidien. - Quels sont les défis que Loury a dû surmonter lors de son expédition Arctic Mission et comment ont-ils influencé sa perception de l'aventure et du danger ? - Comment la relation de Loury avec son père a-t-elle influencé son parcours personnel et professionnel ? - Quel impact l'analgésie congénitale a-t-elle eu sur la vie de Loury et comment cela a-t-il affecté sa manière de prendre des risques ? - Comment Loury gère-t-il l'équilibre entre la préparation minutieuse de ses expéditions et le besoin de se confronter à des situations extrêmes ? - Loury mentionne une expérience de mort imminente qui a été un déclic pour lui. Comment cette expérience a-t-elle transformé sa vie par la suite ? - Quelle est l'importance pour Loury de créer du souvenir avec ses enfants, et comment cela se traduit-il dans ses expéditions familiales ? - Comment l'expérience en prison a-t-elle façonné la vision de Loury sur la liberté et la survie dans la vie quotidienne ? - Quelle est l'approche de Loury envers l'éducation de ses enfants, et comment cela reflète-t-il ses propres expériences d'enfance ? - Loury parle de son besoin de solitude lors des expéditions. Comment ce besoin influence-t-il sa vie personnelle et professionnelle ? - Quels sont les projets futurs de Loury en tant qu'aventurier, et comment prévoit-il de continuer à se surpasser dans ses prochaines expéditions ? Chapitres : 00:00 Présentation de l'invité 13:54 Éducation et Rigueur Familiale 26:10 Démystifier l'expérience des drogues. 34:19 Confessions d'une vie violente 48:17 Performance Sportive 01:00:23 Début d'une expédition autofinancée 01:45:47 Expédition familiale 01:59:52 Passage éphémère et découverte Bonne écoute 💙 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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5 grandes erreurs en récupération sportive 44:37

för 5 dagar sedan44:37

44:37

Améliorez Iakota ; cliquez ici : https://bit.ly/4gxKnKK Arnaud Tortel, fondateur de la marque Iakota et spécialiste en kinésithérapie et diététique, partage sa passion pour la physiologie et nous dévoile ses perspectives uniques sur la récupération physique, le rôle de la sagesse avec l’âge, et l'adaptation musculaire. De la cryothérapie aux huiles essentielles, il partage ses secrets pour optimiser la performance et éviter les pièges du surentraînement. Arnaud nous a montré que des méthodes naturelles et une bonne compréhension de notre corps peuvent faire des merveilles, évitant les dangers des anti-inflammatoires. Ne manquez pas ses conseils sur l'importance du sommeil et de l'hydratation pour une récupération efficace. Écoutez, apprenez et améliorez votre bien-être sportif! En collaboration avec Barthélémy Fendt, plongez dans des sujets comme : 🔹 L'importance de la qualité du sommeil 🔹 Stratégies de récupération sans anti-inflammatoires 🔹 Techniques de thermothérapie couplée Ne manquez pas ces astuces essentielles pour améliorer votre bien-être et maximiser vos résultats sportifs. Chapitres : 00:00 Présentation de l’invité 09:17 Le trail 10:49 Le dopage. 19:07 Les étirements. 22:48 L'apprentissage constant conserve des schémas de marche. 25:31 Les anti-inflammatoires bon ou mauvais pendant le sport ? 30:28 La cryothérapie stimule le système hormonal pour guérir. 34:01 Les courbatures indiquent muscles surmenés ou mal nourris. 37:27 Privilégiez eau faiblement minéralisée après effort. 41:30 Sommeil amélioré grâce à la ventilation et au matelas. 44:00 Le sommeil est le pilier numéro un. Pour en savoir plus sur Iakota ; cliquez ici : https://bit.ly/4gxKnKK 📺 Disponible sur YouTube #Iakota #Sommeil #Récupération #Performance Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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1
La surprise que personne n’attendait à l’UTMB - Vincent Bouillard 1:36:49

för 8 dagar sedan1:36:49

1:36:49

🧠 Nous soutenir avec le Kit du performeur → https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien 💌 La Newsletter Performance ➡️ https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram ➡️ https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ 📺 Voir nos reportages sur Youtube ➡️ https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSport 👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien ➡️ https://bit.ly/extraterrien-kit-media 🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo ➡️ https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle 🎙️ Formation : Deviens podcasteur Pro ➡️ https://bit.ly/podcasteur-pro 🎤 Formation : Lance ton podcast ➡️ https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast Vincent Bouillard, ingénieur produit passionné de trail, nous décrit les ses souvenirs sportifs, depuis ses premières courses à l'école jusqu'à sa victoire à l'UTMB. Vincent partage son parcours teinté de résilience, sa vision de la compétition et comment il trouve l'équilibre entre rigueur et plaisir dans l'entraînement. Il évoque également l'influence significative de sa compagne dans sa carrière sportive et aborde des sujets qui lui tiennent à cœur, comme l'écologie et l'importance du choix de vie en matière de développement durable. Préparez-vous à découvrir un aller simple vers l'univers de ce champion avec une humilité désarmante et un regard éclairé sur le monde du trail. Ne manquez pas cette exploration intime et passionnante de la vie sportive de Vincent Bouillard. Épisode disponible également sur Youtube 📺 Chapitres : 00:00 Souvenirs sportifs 07:38 Compétition : Environnement et Influence 23:04 Courte Récupération 36:10 L'excellence au trail 38:37 L'importance du processus et du travail 58:00 Varier ou Stabiliser en Course ? 01:16:50 Les valeurs du sport 01:20:30 Savoir se détacher pour réussir mentalement 01:32:56 L'avenir responsable du trail 01:41:19 Justice sociale et enjeux environnementaux 01:45:36 Priorité : Préparation et Diversité Sportive 💡 Pour suggérer un ou une invité(e) ➡️ https://extraterrien.glide.page/dl/6471c6 *** À propos du podcast Extraterrien *** Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants. Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous. Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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BEST OF - Vainqueur de l'UTMB 2024 8:10

för 10 dagar sedan8:10

8:10

Derrière chaque exploit, il y a un parcours, des doutes, du travail… et un entourage précieux. Vincent Bouillard revient sur l'importance de l’équilibre entre performance et vie personnelle, sur le rôle essentiel de sa compagne Kamina dans son évolution et sur la manière dont le sport s’intègre dans une dynamique de partage. De l’entraînement à l’assistance en course, découvrez les coulisses d’une victoire où la relation humaine est au cœur de tout. 🎥 Regardez l’épisode complet sur YouTube 🎧 Écoutez-le dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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5 fausses croyances sur le mental des coureurs 30:36

för 12 dagar sedan30:36

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✅ Prendre rendez-vous avec un conseiller de AHP : https://bit.ly/ahp-extraterrien 𝗡𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗯𝗼𝗿𝗱𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗰𝗲𝘁 𝗲́𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗲 : 💪🏼 Ls stress : ami ou ennemi ? ⚖️ La gestion du stress 🔍 Visualisation mentale 📚🎬 𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲 𝗱’𝗵𝗮𝗯𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗿𝗲́𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝘁 𝗲́𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗲 : Chapitre 1 - Identité gagnante : https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/livre-blanc-sportifs?el=barth 📚 𝗟𝗲𝘀 𝗼𝘂𝘃𝗿𝗮𝗴𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗣𝗶𝗲𝗿𝗿𝗲 𝗗𝗮𝘃𝗶𝗱 : • Identité gagnante - Le secret du nouveau dopage légalisé - Pierre David - 2021: https://www.amazon.fr/LIdentit%C3%A9-gagnante-Secret-nouveau-l%C3%A9galis%C3%A9/dp/B09N9P5R76?keywords=l+identit%C3%A9+gagnante+pierre+david&qid=1684317233&sprefix=identit%C3%A9+gagnante+pierre+da,aps,97&sr=8-1&linkCode=sl1&tag=mesabdo-21&linkId=8554fa244cf0eb2c7c5a391eb51f3ee0&language=fr_FR&ref_=as_li_ss_tl • Préparation mentale gagnante - Pierre David - 2023 : https://www.amazon.fr/Pr%C3%A9paration-mentale-gagnante-confiance-D%C3%A9polarisation/dp/2416010441?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=17U0GCLW4U7UJ&keywords=pierre+david&qid=1684317174&sprefix=pierre+david,aps,119&sr=8-2&linkCode=sl1&tag=mesabdo-21&linkId=112f8f299a0239c5f28ac9e1d084ad6a&language=fr_FR&ref_=as_li_ss_tl • Lien de la vidéo identité gagnante : https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/ 🚀 𝗟𝗲𝘀 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗹’𝗮𝗰𝗮𝗱𝗲́𝗺𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗛𝗮𝘂𝘁𝗲 𝗣𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗰𝗲 : • Pour faire disparaître la peur de l’échec : https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/?el=barth • Pour devenir un meilleur sportif grâce à un meilleur mental : https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/livre-blanc-sportifs?el=barth ✨ 𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗲̂𝘁𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝘀 𝗲𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝘂𝗵𝗮𝗶𝘁𝗲𝘇 𝗽𝗼𝘂𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗹’𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘀 𝗮𝘁𝗵𝗹𝗲̀𝘁𝗲𝘀 : • Pour devenir préparateur mental : https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preztechdepo/?el=barth • Coach - Passer à l’étape supérieur grâce au mental : https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/offert?el=barth 𝗖𝗵𝗮𝗽𝗶𝘁𝗿𝗲𝘀 : 00:00 Ne sous-estimez pas la préparation mentale. 04:21 Les pensées parasites nuisent à la performance. 08:31 Le stress est naturel et nous prépare. 17:46 Changez de priorité, n'abandonnez pas. 22:18 Remplacez les pensées par visualisations et affirmations. 26:51 Visualisez positivement pour réussir un marathon difficile. 29:59 Record battu, pas de médaille mais demande. 33:21 Réservez un appel avec l'équipe de Pierre. Bonne écoute 💙 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Battre le record d’europe et faire sa demande en mariage en finale des Jeux Olympiques - Alice Finot 1:41:32

för 15 dagar sedan1:41:32

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🧠 Nous soutenir avec le Kit du performeur → https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien 💌 La Newsletter Performance ➡️ https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram ➡️ https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ 📺 Voir nos reportages sur Youtube ➡️ https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSport 👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien ➡️ https://bit.ly/extraterrien-kit-media 🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo ➡️ https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle 🎙️ Formation : Deviens podcasteur Pro ➡️ https://bit.ly/podcasteur-pro 🎤 Formation : Lance ton podcast ➡️ https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast Alice partage son parcours exceptionnel dans le monde de l'athlétisme, notamment sa performance aux Jeux Olympiques de Paris où elle a battu son record personnel et établi un nouveau record d'Europe au 3000 mètres steeple. Avec une honnêteté rafraîchissante, elle parle de son approche méthodique de l'entraînement, de sa capacité à dompter les défis mentaux et physiques, et de l'importance cruciale de son entourage. Elle évoque également des moments inoubliables, tels que sa demande en mariage sur la piste, tout en donnant un aperçu de ses futurs objectifs, qui pourraient la mener vers le trail. Rejoignez-nous pour explorer les coulisses de ses succès et découvrez comment Alice harmonise sa passion pour l'athlétisme avec sa vie personnelle. Bonne écoute 💙 Chapitres : 00:00 Présentation de l'invitée 09:26 Introspection avant la performance 26:04 Compétition et respect entre athlètes 37:43 Stress positif avant l'action 43:34 Bien se connaître pour performer 57:17 Le Sport : Discipline et Écoute 59:51 Complémentarité et soutien mental 01:25:25 Séance d'entraînement intense 01:34:59 L'Importance du sommeil avant course 01:38:04 Préparation anti-stress pour une course" 01:48:51 Paix intérieure et confiance installée 💡 Pour suggérer un ou une invité(e) ➡️ https://extraterrien.glide.page/dl/6471c6 *** À propos du podcast Extraterrien *** Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants. Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous. Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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BEST OF - Une demande en mariage aux Jeux de Paris 2024 7:15

för 17 dagar sedan7:15

7:15

Alice Finot a vécu une course inoubliable aux Jeux Olympiques, marquée par un finish époustouflant et un moment de pur amour : une demande en mariage sur la piste. Derrière cet exploit, des années de travail, une préparation mentale intense et une symbolique forte autour du chiffre 9. Dans cet épisode, elle revient sur sa performance, son état d’esprit, et l’émotion unique de ce moment gravé dans l’histoire. 🎙️🏃‍♀️🔥 📺 Regardez l’interview complète sur YouTube 🎧 Disponible aussi sur toutes les plateformes de podcast ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Mensonges et vérités sur le collagène 20:44

för 19 dagar sedan20:44

20:44

𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞́ : https://www.nutripure.fr/fr/alimentation-saine/85-nutritionniste-en-ligne.html#ae27 𝐁𝐥𝐨𝐠 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐩𝐮𝐫𝐞 : https://www.nutripure.fr/fr/blog 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐳 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐚𝐧𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐋𝐢𝐧𝐤𝐞𝐝𝐢𝐧 : https://www.linkedin.com/in/marie-chavanes-959028185/ Dans cet épisode d'Extraterrien, Barth et Marie explorent le monde du collagène, une protéine structurelle essentielle pour notre corps, et particulièrement pour les sportifs et coureurs. Marie Chavanes, nutritionniste experte en nutrition sportive, nous guide à travers les différents types de collagène et explique leurs rôles clés dans le maintien de la santé de nos tendons, articulations, et bien plus encore. Ensemble, ils discutent de la manière dont le collagène peut être intégré dans l'alimentation quotidienne, que ce soit sous forme de suppléments ou d'alternatives pour les régimes spécifiques. Ils abordent également les bienfaits préventifs et curatifs du collagène pour les sportifs, la bonne façon de le consommer, ainsi que les synergies possibles avec d'autres nutriments. Un épisode riche en informations pour ceux qui cherchent à optimiser leur performance sportive tout en prenant soin de leur santé. Chapitres 00:00 Collagène : La clé pour les athlètes ? 04:36 L'importance du collagène pour les coureurs 07:33 Collagène : les bénéfices sur la tendinopathie 12:03 Synergie vitamine C et collagène 19:12 Réduction des douleurs 20:39 Le collagène : une nouvelle tendance en endurance ? 𝐍𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐫𝐞 : 💌 La Newsletter Performance : https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ 📺 Voir nos reportages sur Youtube : https://bit.ly/youtube-extraterrien 👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien : https://bit.ly/extraterrien-kit-media 🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo : https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle 🎙️ Formation : Deviens podcasteur Pro : https://bit.ly/podcasteur-pro 🎤 Formation : Lance ton podcast : https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast 𝐀̀ 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬 𝐝𝐮 𝐩𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 𝐄𝐱𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞𝐫𝐫𝐢𝐞𝐧 : Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, un sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants. Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous. Retrouvez le compte sur Instagram : @extraterrien.podcast 💡 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐮𝐠𝐠𝐞́𝐫𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐨𝐮 𝐮𝐧𝐞 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐞́(𝐞) ➡️ https://extraterrien.glide.page/dl/6471c6 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Il créé les meilleures vidéos des Jeux Olympiques - UnseenSamy 1:57:12

för 22 dagar sedan1:57:12

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🧠 Nous soutenir avec le Kit du performeur → https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien 💌 La Newsletter Performance ➡️ https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram ➡️ https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ 📺 Voir nos reportages sur Youtube ➡️ https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSport 👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien ➡️ https://bit.ly/extraterrien-kit-media 🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo ➡️ https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle 🎙️ Formation : Deviens podcasteur Pro ➡️ https://bit.ly/podcasteur-pro 🎤 Formation : Lance ton podcast ➡️ https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast De ses débuts sur YouTube à la couverture des Jeux Olympiques, Unseen Samy partage son parcours unique, entre anecdotes inédites, défis du métier et sa vision d’un contenu authentique. Il évoque la pression des médias, les coulisses du dopage dans le sport, et les nouvelles stratégies pour capter l’attention dans un monde en constante évolution.🚀 Un épisode inspirant qui mêle créativité, performance et persévérance ! À écouter dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast. 🎧✨ Chapitres: 00:00 Présentation de l’invité. 23:14 Collaboration entre Decathlon et Konbini. 43:25 Investir respectueusement dans l'apprentissage change tout. 56:42 Incompréhension et frustration des journalistes traditionnels. 01:09:47 Choisir son contenu selon des critères. 01:38:53 Le dopage dans le sport. 02:04:05 Balade, caméra 360, histoire, live streaming, rencontres. Bonne écoute 💙 💡 Pour suggérer un ou une invité(e) ➡️ https://extraterrien.glide.page/dl/6471c6 *** À propos du podcast Extraterrien *** Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants. Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous. Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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BEST OF - LE CRÉATEUR DE CONTENUS DES JEUX DE PARIS 2024 6:19

för 24 dagar sedan6:19

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Samy discute de son expérience et de ses impressions autour des Jeux de Paris. Il partage ses sentiments quant à la réalisation de son rêve d'enfant, ses interactions avec les athlètes, et explique le processus de création de contenu pendant cet événement unique. Il révèle aussi comment il a géré le tournage et le montage de nombreuses vidéos durant cette période, malgré les défis logistiques et le besoin de rester concentré et professionnel. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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De la voile Olympique aux sentiers de Trail - Vincent Garos , co-fondateur de MELTONIC 1:35:19

för 26 dagar sedan1:35:19

1:35:19

Améliorez Meltonic : https://www.meltonic.com/fr/?utm_source=extraterrien&utm_medium=podcast&utm_campaign=extraterrien_collab Dans cet épisode passionnant, Vincent Garos, marin olympique et co-fondateur de Meltonic , revient sur son parcours entre sport de haut niveau et entrepreneuriat. De ses défis en voile aux désillusions olympiques, en passant par sa transition vers la course à pied et la création de Meltonic , une marque de nutrition sportive française naturelle et bio à base de miel, il partage ses expériences marquantes et ses réflexions sur la performance et l’innovation. Un échange inspirant entre dépassement de soi, résilience et passion ! 🎧 Disponible dès maintenant sur YouTube et les plateformes de podcast ! Chapitres : 00:00 Présentation de Vincent 07:01 Naviguez l’hiver 18:32 Exigences physiques en voile 470 23:30 Désillusion Olympique : Pékin 2008 34:01 Blessure en Allemagne 40:04 Médaille manquée 45:05 De l'IUT à l'Entrepreneuriat 59:42 Les multiples vertus de la ruche 01:02:58 Meltonic, marque française et bio 01:09:30 Marathon New York 2019 01:16:20 Innovation bio et naturelle chez Meltonic 01:24:26 Courir et ramasser des déchets 01:32:29 Survivre aux Extrêmes Climatiques Bonne écoute 💙🐝 Pour en savoir plus sur Meltonic : https://www.meltonic.com/fr/ --------------------------------------------------------------------------------------------------------- *** À propos du podcast Extraterrien *** Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants. Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous. ` Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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BEST OF - DE MARIN OLYMPIQUE À CO-FONDATEUR DE MELTONIC 7:37

för 27 dagar sedan7:37

7:37

Plongez dans le parcours inspirant de Vincent Garos , marin olympique ⛵️ et co-fondateur de Meltonic (marque de nutrition sportive française naturelle et bio à base de miel). 🐝 De la voile de haut niveau à l'entrepreneuriat, découvrez comment sa passion pour le sport et la nutrition l’a conduit à créer une marque innovante de nutrition sportive naturelle à base de miel. 🍯 Entre défis, innovations et anecdotes captivantes, cet épisode vous emmène au cœur d’une aventure où performance et engagement se rencontrent. 🎧 Disponible dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast et en vidéo sur Youtube 📺 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Celui qui a dominé le fit game sur Youtube - Nassim Sahili 1:50:51

för 29 dagar sedan1:50:51

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Dans cet épisode, Nassim Sahili revient sur son incroyable parcours, des débuts hésitants en musculation à son rôle d'influenceur majeur dans le fitness. 🏋️‍♂️ Il partage ses réflexions sur l'évolution du sport, la récupération, l'alimentation, mais aussi les dérives du dopage et la pression des réseaux sociaux. 🚨 Un échange sincère et inspirant où il évoque aussi son intérêt pour la course à pied et l'Hyrox. Entre passion, science et remise en question, cet épisode est un must pour tous les passionnés de sport et de performance ! 🔥 Épisode disponible sur Youtube ! 📺 Bon épisode 💙 Chapitres : 00:00 Présentation 16:26 Salles de sport 26:25 Perceptions du CrossFit 43:24 Routine Récupération et Santé Optimale 52:46 Lâcher-prise et progression personnelle 01:04:13 Réflexion sur la diète moderne 01:17:47 Remise en question sur critiques 01:37:14 Fascination scientifique et tentation sportive 01:47:59 Passion musculation et création de vidéo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

Extraterrien - Sport

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BEST OF - Spécialiste en transformation physique 7:13

för 4 weeks sedan7:13

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Dans cet épisode, Nassim Sahili partage les changements clés qu'il a adoptés pour améliorer sa santé et ses performances. 💪 Il revient sur l'importance du sommeil comme pilier central de la récupération et dévoile ses meilleures stratégies pour un repos de qualité. 😴🛌 Il aborde aussi la nutrition et explique comment une alimentation minimaliste et équilibrée lui permet d’optimiser son énergie et ses entraînements. 🍽️ Un échange inspirant pour tous ceux qui veulent progresser intelligemment dans le sport et la vie ! 🚀 🎧 Disponible dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast et sur Youtube ! 📺 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

Extraterrien - Sport

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Ce que personne ne sait sur la récupération et variabilité de la fréquence cardiaque - Iakota 41:18

för 5 weeks sedan41:18

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Améliorez Iakota ; cliquez ici : https://bit.ly/4gxKnKK Arnaud Tortel, fondateur de la marque Iakota et spécialiste en kinésithérapie et diététique, partage sa passion pour la physiologie et nous dévoile ses perspectives uniques sur la récupération physique, le rôle de la sagesse avec l’âge, et l'adaptation musculaire. Découvrez les subtilités du timing d'entraînement pour les athlètes, les bienfaits des étirements dynamiques et les techniques d'exposition au froid pour optimiser la régénération. Ne manquez pas ses conseils précieux pour améliorer la récupération musculaire et le drainage acide, en découvrant comment l'alimentation et l'hydratation jouent un rôle crucial dans la performance athlétique globale. En collaboration avec Barthélémy Fendt, plongez dans des sujets comme : 🔹 Phases Inflammatoires et Régénération Musculaire 🔹 L'Influence de la Sagesse avec l'Âge 🔹 Récupération, Hydratation et Alimentation Ne manquez pas ces astuces essentielles pour améliorer votre bien-être et maximiser vos résultats sportifs. Chapitres : 00:00 Introduction et présentation d'Arnaud Tortel 06:19 Récupérez de manière optimale 13:46 Renforcez vos tendons et ligaments 20:00 Courbatures et drainage musculaire 22:48 Guérissez en mangeant et dirigeant 31:47 Adaptez votre corps au chaud et froid 34:35 Améliorez votre santé avec le froid 40:42 Calculez et optimisez l'entraînement pour performer 42:43 Le cycle hormonal féminin Pour en savoir plus sur Iakota ; cliquez ici : https://bit.ly/4gxKnKK 📺 Disponible sur YouTube et en podcast ! 🎧 #Iakota #Sommeil #Récupération #Performance Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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