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136 Es geht um Achtsamkeit
Manage episode 426580561 series 2307107
Es geht um Achtsamkeit. Achtsamkeit schenkt dir mehr Zufriedenheit, mehr Wohlgefühl, Positivität, Kraft, Energie.
Ich erzähle über die Kraft der Kleinigkeiten, warum Achtsamkeit so wirkungsvoll ist und warum ich so begeistert bin von der Ausbildung zur AchtsamkeitstrainerIn.
Wie immer: reinhören lohnt sich!
Die Informationen zur Ausbildung findest du hier:
https://www.akunkel.de/workshops/ausbildung-achtsamkeits-trainer/
153 episoder
136 Es geht um Achtsamkeit
Release, Relax & Grow - Dein Podcast für ein entspanntes und stressfreies Leben
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Ich erzähle über die Kraft der Kleinigkeiten, warum Achtsamkeit so wirkungsvoll ist und warum ich so begeistert bin von der Ausbildung zur AchtsamkeitstrainerIn.
Wie immer: reinhören lohnt sich!
Die Informationen zur Ausbildung findest du hier:
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Alla avsnitt
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1 153 Reise zu deinem inneren Kind (Haus) 28:45

1 152 Abtrennungsübung mit einer Sache 24:47





1 147 Stärke dein Immunsystem (Einschlafversion) 30:13

1 146 Stärke dein Immunsystem (Tagesversion) 30:44




1 142 Interview mit Sandra von erlebe.miltenberg 36:01

1 141 Der positive Tagesrückblick und seine unschlagbare Wirkung 11:36

1 140 Über die Entstehung der Ausbildung 11:15
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