EP 169 | CIÊNCIA: a memória somos nós

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Unsolicited Advice: How to get your mojo back at work 35:43

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Spela Senare

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35:43

Are you feeling overwhelmed, uninspired, or burned out at work? In this special Unsolicited Advice episode, Anne and Frances are getting ready for summer by tackling the importance of rest and the power of intention. They offer unexpected tips and tricks for recovering from constant stress, owning what you need to feel alive and engaged, and creating an experience of work that unleashes your ambition. Follow Hosts: Anne Morriss ( @annemorriss | LinkedIn: @anne-morriss ), Frances Frei ( @francesxfrei | LinkedIn: @francesfrei ) Links https://anneandfrances.com/ Subscribe to TED Instagram: @ted YouTube: @TED TikTok: @tedtoks LinkedIn: @ted-conferences Website: ted.com Podcasts: ted.com/podcasts For the full text transcript, visit ted.com/podcasts/fixable-transcripts For a chance to give your own TED Talk, fill out the Idea Search Application: ted.com/ideasearch . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Luísa Lopes adora fazer listas.
Rui Maria Pêgo opta pelo malabarismo.
Há quem use acrónimos e acrósticos.
Outros fazem rimas ou seguem o método ‘Palácios da Memória’.
Não se assuste, não nos esquecemos do que íamos dizer! Estamos só a identificar algumas técnicas e truques para reforçar a memória.
Independentemente da estratégia que use, memorizar é muito mais do que decorar ou interiorizar o que está à nossa volta. Como explica a neurocientista Luísa Lopes, a memória é feita de muitos processos e elementos, e é de vários tipos, embora o mais poderoso seja o da memória emocional.
Guiados pelas perguntas de Rui Maria Pêgo, vamos encontrar resposta a várias questões: onde é que as memórias se guardam no cérebro? Estarão elas concentradas no mesmo sítio ou dispersas pela totalidade? Como é que o stress, o sono, o sedentarismo e a tecnologia a podem afetar?
A memória está sujeita a processos de erosão e de perda, mas não se assuste, porque pode ser treinada. Aprenda algumas técnicas com a nossa dupla, neste novo episódio de Ciência.
LINKS E REFERÊNCIAS ÚTEIS
Artigo BBC: O que aconteceria se pudéssemos lembrar de absolutamente tudo?
Livro: A.R. Luria, «O caso do homem que memorizava tudo», Relógio D'Água
BIOS
RUI MARIA PÊGO
Tem 35 anos, 16 deles passados entre a rádio, o teatro e a televisão.
Licenciado em História pela Universidade Nova de Lisboa, e mestre em Fine Arts in Professional Acting pela Bristol Old Vic Theatre School.
LUÍSA LOPES
Neurocientista, coordenadora de um grupo de investigação no Instituto de Medicina Molecular e professora convidada de Neurociências na Faculdade de Medicina de Lisboa. É licenciada em Bioquímica e doutorada em Neurociências.

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#Sociedade #Economia #Negócios #Disciplinas do Negócio #Ciência #Fundação Francisco Manuel Dos Santos

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EP 230 | ECONOMIA - Impostos: a quanto obrigam? 49:25

för 6 dagar sedan49:25

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Os impostos são um mal necessário ou um bem comum? Diogo Mendes e Filipa Galrão exploram o mundo dos impostos em Portugal: para que servem, como nos afetam e por que mexem tanto com as nossas carteiras. Ninguém gosta de pagar impostos, mas todos querem ter acesso à saúde, à educação e ao progresso. Num país de ‘taxas e taxinhas’ – ao todo, são mais de 4.300! – resta saber como lidam os portugueses com as obrigações fiscais e contributivas. O professor de Finanças analisa para onde vai o dinheiro que entregamos ao fisco, quanto pagamos em média ao longo da vida, e qual é a satisfação dos contribuintes com os serviços públicos que recebem em troca. A dupla fala também sobre ‘moral tributária’ – a motivação (ou falta dela) para cumprir com o dever fiscal – e de como a ‘dívida pública de hoje são os impostos de amanhã’. Portugal tem o 4º pior desempenho fiscal da OCDE, e isso levanta questões: quais são os impostos que mais pesam no Orçamento de Estado? O que significa ‘regressividade fiscal’? E que distorções a carga fiscal pode criar na economia? Entre conceitos e estudos recentes, há ainda espaço para dicas práticas sobre como pagar menos impostos... dentro da legalidade, claro. Não perca este [IN]Pertinente e descubra as vantagens de se manter informado, sem pagar imposto. LINKS ÚTEIS « Tax Morale: What Drives People and Businesses to Pay Tax » (OCDE) « OECD Survey on Drivers of Trust in Public Institutions – 2024 Results. Building Trust in a Complex Policy Environment » (OCDE) « Despesas dedutíveis no IRS » (Todos Contam, Plano Nacional de Formação Financeira) « Benefícios de IRS para jovens » (Todos Contam, Plano Nacional de Formação Financeira) « A taxa média do IVA em Portugal é semelhante à da área do euro, mas o imposto pesa mais no rendimento das famílias mais pobres » (Banco de Portugal) « Porque é que aceitamos pagar impostos? » (revista Visão) « Fundos Europeus. Quanto damos e quanto recebemos da UE ?» (rádio Renascença) « Portugal tem o quarto pior sistema fiscal da OCDE » (ECO) « A curva de Laffer » (jornal Expresso) BIOS Diogo Mendes Professor de Finanças na Stockholm School of Economics. Doutorou-se em finanças pela Nova School of Business and Economics. Tem investigação nas áreas de literacia financeira, finanças da empresa e economia do desenvolvimento. Filipa Galrão Estudou Comunicação Social e Cultural na Universidade Católica. Depois da Mega Hits e da Renascença, é agora uma das novas vozes da Rádio Comercial. Já deu à luz 1 livro infantil - Que Estranho! - e 2 filhos.…

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EP 229 | CIÊNCIA: o futuro dos tratamentos oncológicos 44:55

för 13 dagar sedan44:55

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A inteligência artificial pode melhorar os tratamentos oncológicos? A especialista Leonor Matos e Rui Maria Pêgo olham para o futuro e tentam antecipar as respostas da Ciência. O cancro afeta mais de 20 milhões de pessoas por ano e é uma das principais causas de morte, em todo o mundo. E os números não páram de crescer. Com os olhos postos no futuro, médicos e investigadores procuram, cada vez mais, soluções inovadoras na abordagem da doença. Leonor Matos percorre a evolução dos tratamentos, desde a descoberta da radioterapia de Marie Curie e do conceito de ‘bala mágica’ de Paul Ehrlich, o pai da quimioterapia, até à revolução da oncologia de precisão, nos anos 90. A conversa explora avanços recentes, como a imunoterapia – distinguida com o Prémio Nobel em 2018 –, o alcance da biópsia líquida ou o impacto crescente da Inteligência Artificial no diagnóstico e personalização dos tratamentos. Neste que é o último de quatro episódios dedicados ao cancro, a dupla destaca ainda a importância dos ensaios clínicos e do apoio à investigação científica, apontando as respostas e desafios que existem em Portugal no acesso à inovação. Assista a este episódio do [IN]Pertinente e descubra que o futuro já começou. REFERÊNCIAS E LINKS ÚTEIS Mukherjee, Siddhartha, «O Imperador de Todos os Males - Uma biografia do cancro» (Bertrand Editora, 2012) « Inovação e Investigação em Portugal », União Europeia White Paper « Inteligência Artificial na Saúde em Portugal, Regulamentação, Impactos e Perspetivas de Futuro » (Fevereiro, 2025) Projeto « Cinderella » « Zavatar Projec t » «A.I. Inteligência Artificial» (Steven Spielberg, 2001) « Living Proof , Experiência de Uma Vida» (Dan Ireland, 2008) BIOS LEONOR MATOS Médica oncologista e investigadora, trabalha na Fundação Champalimaud, onde se dedica ao tratamento do Cancro de Mama, integrando também o grupo de investigação em qualidade de vida e exercício físico. É assistente convidada e orientadora de alunos do mestrado em Exercício e Saúde da Faculdade de Motricidade Humana. Lidera ensaios clínicos na área do cancro de mama. RUI MARIA PÊGO Tem 36 anos, 17 deles passados entre a rádio, o teatro e a televisão. Licenciado em História pela Universidade Nova de Lisboa, e mestre em Fine Arts in Professional Acting pela Bristol Old Vic Theatre School. Já apresentou programas nos três canais generalistas de televisão, é autor da série satírica «Filho da Mãe» (Canal Q, 2015), e está hoje na Rádio Comercial, com o podcast «Debaixo da Língua».…

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EP 228 | POLÍTICA - Política e IA: quem governa o futuro? 46:21

för 20 dagar sedan46:21

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Qual será o futuro da política num mundo dominado pela IA? Neste episódio, João Pereira Coutinho e Manuel Cardoso analisam as implicações de utilizar a inteligência artificial nas decisões políticas, do dia a dia aos contextos de guerra. Numa época em que a inteligência artificial já é utilizada como apoio às decisões políticas, que riscos traz esta delegação de poder? Será que esta tecnologia, utilitarista e centrada em resultados, é compatível com os valores do Estado de Direito? E se a ‘neutralidade algorítmica’ não existe, poderá a IA estar a aprofundar desigualdades e formas de exclusão? Com a automação a transformar o mercado de trabalho, o desemprego levanta desafios à estabilidade política e social, e à própria democracia, cujo apoio é influenciado pelas condições socioeconómicas. Sobre o futuro, Henry Kissinger apontava dois caminhos possíveis: tornarmo-nos mais como as máquinas ou tornar as máquinas mais humanas. Estaremos preparados para fazer essa escolha? Descubra a resposta a estas e outras questões neste episódio do [IN]Pertinente. REFERÊNCIAS ÚTEIS KISSINGER, Henry, Daniel Huttenlocher e Eric Schmidt, «A Era da Inteligência Artificial» (Don Quixote) KISSINGER, Henry, Craig Mundie e Eric Schmidt, «Génesis - Inteligência Artificial, Esperança e Espírito Humano» (Dom Quixote) OLIVEIRA, Arlindo, « A Inteligência Artificial Generativa » (FFMS) RISSE, Mathias, «Political Theory of the Digital Age - Where Artificial Intelligence Might Take Us» (Cambridge U.P.) VÁLERY, Paul, «O Governo da Máquina» (Orfeu Negro) «Her - Uma História de Amor» (filme de Spike Jonze) BIOS MANUEL CARDOSO É humorista e um dos autores do programa de sátira política «Isto É Gozar Com Quem Trabalha», da SIC. Faz parte do podcast «Falsos Lentos», um formato semanal de humor sobre futebol. É o autor da rubrica radiofónica diária «Bem-vindo a mais um episódio de», nas manhãs da Rádio Comercial. Contribui semanalmente para o Expresso, desde 2023, com uma crónica semanal. JOÃO PEREIRA COUTINHO Professor do Instituto de Estudos Políticos da Universidade Católica, onde se doutorou em Ciência Política e Relações Internacionais. É autor dos livros «Conservadorismo» e «Edmund Burke – A Virtude da Consistência». Ao longo de 25 anos tem assinado artigos na imprensa nacional e é colunista do diário brasileiro «Folha de S. Paulo», o maior jornal da América Latina.…

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EP 227 | SOCIEDADE - Família: a primeira escola 47:27

för 27 dagar sedan47:27

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Qual é o papel da família na educação? O que pesa mais: a genética ou o ambiente em que se cresce? Neste episódio, Mónica Vieira e Hugo van der Ding destacam a importância dos primeiros anos de vida no desenvolvimento de uma criança. Longe vai o tempo em que se pensava que os bebés eram indiferentes ao que os rodeava. Hoje, dados científicos comprovam que os primeiros anos de vida, incluindo a gestação, são um período crucial para o desenvolvimento cognitivo. A especialista analisa o impacto do contexto familiar na formação e percurso de crianças e jovens, desde tenra idade. Dos estímulos na primeira infância ao acompanhamento da vida escolar, a conversa percorre temas como a neuroplasticidade, os mecanismos de aprendizagem e a importância da leitura. E porque a educação também se faz de exemplos, ouça conselhos práticos sobre como promover hábitos de leitura ou incentivar a criatividade nos mais pequenos. Sabia que o gosto pelos livros se pode cultivar desde bebé? Conhece o conceito de ‘os primeiros mil dias’ da criança? E quem acha que influencia mais o desempenho dos filhos: o pai ou a mãe? A resposta a estas e outras questões neste episódio. LINKS E REFERÊNCIAS ÚTEIS RATO, Joana « Mente, Cérebro e Educação » (Ensaios da FFMS, 2023) VALLEJO, Irene «O infinito num junco - a invenção do livro na Antiguidade e o nascer da sede de leitura» (Bertrand Editora, 2020) DESMURGET, Michel «Ponham-nos a ler! A leitura como antídoto para os cretinos digitais» (Contraponto Editores, 2024) KADOSH, Maria Ana « Alimentação e Nutrição, Os Primeiros 1000 Dias de Vida » (FFMS, 2023) « Fluência de leitura: o que é e como se atinge? » Vídeo, Iniciativa Educação (2025) Série ‘Babies’ (Netflix, 2021) BIOS MÓNICA VIEIRA Doutorada em Ciências da Educação, com especialidade em Análise e Organização do Ensino, na Universidade de Coimbra. É coordenadora-geral da Iniciativa Educação, um projeto destinado a promover o sucesso dos jovens, apoiando projetos exemplares, com potencial efeito multiplicador no sistema educativo. HUGO VAN DER DING Locutor, criativo e desenhador acidental. Uma espécie de cartunista de sucesso instantâneo a quem bastou uma caneta Bic, uma boa ideia e uma folha em branco. Criador de personagens digitais de sucesso como a «Criada Malcriada» e «Cavaca a Presidenta», autor de um dos podcasts mais ouvidos em Portugal, «Vamos Todos Morrer», também escreve para teatro e, atualmente, apresenta o programa «Duas Pessoas a Fazer Televisão», na RTP, com Martim Sousa Tavares.…

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EP 226 | ECONOMIA - Finanças e jogo: uma aposta arriscada? 49:19

för 5 weeks sedan49:19

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Acredita que jogar é uma forma de ganhar dinheiro? Diogo Mendes e Filipa Galrão analisam o impacto do jogo na vida financeira – e na saúde – dos portugueses. Será que o jogo pode ser um investimento? Quais são as verdadeiras probabilidades de ganhar ou perder dinheiro em apostas? Entre ilusões de lucro rápido e riscos muito reais, a dupla examina a relação entre o jogo e as nossas finanças, do Euromilhões à raspadinha, dos casinos às criptomoedas. Sabia que cada português gasta, em média, por mês, 184€ em jogo? E que se estima que mais de 30 mil pessoas estejam ‘viciadas’ na raspadinha? O jogo não é só uma questão financeira mas também de saúde pública. Entenda o conceito de ‘margem da casa’ e porque é que é uma armadilha insisitir no jogo com o intuito de obter retorno financeiro. A conversa explora ainda o universo especulativo das criptomoedas: será um jogo moderno ou uma nova forma de investir? Entre ‘regras de ouro’ para jogar no Euromilhões e conselhos para ser um jogador saudável, prepare-se para ficar perplexo com o ‘Paradoxo do Aniversário’, que ilustra bem como o nosso cérebro tem dificuldade em calcular probabilidades. Apostamos que não vai querer perder este episódio. LINKS ÚTEIS « Spain’s huge Christmas lottery spreads riches worth almost €3bn », The Guardian « Why gamblers get high even when they lose », BBC « Why Does the House Always Win? A Look at Casino Profitability », Investopedia « How Often Do Gamblers Really Win ? », The Wall Street Journal « Jogo online: registos de jogadores auto-excluídos cresceram 36% », Público « Mais de 40% dos investidores nacionais tem criptoativos », ECO « Quem paga as raspadinhas? », Universidade do Minho « Gen Z and Investing: Social Media, Crypto, FOMO, and Family », CFA Institute Fontes usadas para chegar ao valor de 184EUR/mês: « Jogos da Santa Casa batem recorde de prémios e vendas superam 3.000 milhões de euros », RTP Madeira « Apostas no jogo online sobem 31% num ano para mais de 20 mil milhões de euros » Executive Digest Serviço de Regulação de Inspeção de Jogos BIOS Diogo Mendes Professor de Finanças na Stockholm School of Economics. Doutorou-se em finanças pela Nova School of Business and Economics. Tem investigação nas áreas de literacia financeira, finanças da empresa e economia do desenvolvimento. Filipa Galrão Estudou Comunicação Social e Cultural na Universidade Católica. Depois da Mega Hits e da Renascença, é agora uma das novas vozes da Rádio Comercial. Já deu à luz 1 livro infantil - Que Estranho! - e 2 filhos.…

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EP 225 | CIÊNCIA : Falar de cancro da mama sem tabus 50:11

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Sabia que o número de casos de cancro da mama está a aumentar? E que atinge mulheres cada vez mais jovens? Neste episódio, a oncologista Leonor Matos e Rui Maria Pêgo falam sobre mitos e verdades que envolvem a doença. É o cancro com maior exposição mediática, muito graças ao testemunho de várias figuras públicas que, ao partilhar a sua história, ajudam a reduzir o estigma da doença. Os números são alarmantes: em Portugal, uma em cada 12 mulheres será diagnosticada com Cancro da Mama. Em 2022, a patologia já afetava cerca de 9 mil pessoas. Leonor Matos aponta estratégias, implementadas a nível mundial, para alterar esta tendência. Da deteção precoce ao acesso a tratamentos de qualidade, a oncologista analisa as várias fases que antecedem, acompanham e se seguem ao diagnóstico. Sem esquecer os medos e ideias pré-concebidas que rodeiam o tema. Porque é que tantas mulheres se sentem culpadas quando ficam doentes? Pode a gravidez proteger da doença? O que é o ‘oncobrain’? Estas e outras questões são exploradas nesta conversa, que também explica os tratamentos disponíveis e os seus efeitos, ou o impacto de viver com uma doença incurável, em casos limite. Um episódio do [IN]Pertinente a não perder. REFERÊNCIAS E LINKS ÚTEIS Perfis sobre o cancro (OCDE) International Agency for Research of Cancer (Organização Mundial da Saúde) Breast cancer is projected to rise (Nações Unidas) Global Breast Cancer Initiative (Organização Mundial da Saúde) Breast Cancer Statistics, Portugal (Organização Mundial da Saúde) Fatores de risco do cancro da mama (Liga Portuguesa Contra o Cancro) The impact on productivity costs of reducing unemployment in patients with advanced breast cancer: A model estimation based on a Portuguese nationwide observational study , Vasconcelos de Matos, Leonor et al. The Breast, Volume 79, 103867 Cancro de mama no homem: Cardoso F, et al. Characterization of male breast cancer: results of the EORTC 10085/TBCRC/BIG/NABCG International Male Breast Cancer Program . Ann Oncol. 2018 Feb 1;29(2):405-417. Cancro de mama na gravidez: Loibl etl al. ESMO Expert Consensus Statements on the Management of breast cancer during pregnancy (PrBC) . Published 10 August 2023 - Ann Oncol ‘ Dying for Sex ’, de Liz Meriwether e Kim Rosenstock (Disney+) BIOS LEONOR MATOS Médica oncologista e investigadora, trabalha na Fundação Champalimaud, onde se dedica ao tratamento do Cancro de Mama, integrando também o grupo de investigação em qualidade de vida e exercício físico. É assistente convidada e orientadora de alunos do mestrado em Exercício e Saúde da Faculdade de Motricidade Humana. Lidera ensaios clínicos na área do cancro de mama. RUI MARIA PÊGO Tem 36 anos, 17 deles passados entre a rádio, o teatro e a televisão. Licenciado em História pela Universidade Nova de Lisboa, e mestre em Fine Arts in Professional Acting pela Bristol Old Vic Theatre School. Já apresentou programas nos três canais generalistas de televisão, é autor da série satírica «Filho da Mãe» (Canal Q, 2015), e está hoje na Rádio Comercial, com o podcast «Debaixo da Língua».…

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EP 224 | POLÍTICA - Política e História: quem escreve a narrativa? 43:29

för 7 weeks sedan43:29

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A Política recorre mais à História ou a historietas? Neste episódio, João Pereira Coutinho e Manuel Cardoso refletem sobre a importância da História e sobre o que acontece quando eventos históricos são distorcidos para servir propósitos políticos. O estudo da História é fundamental para compreender o passado e contextualizar o presente, mas são poucos os políticos que o valorizam. De Churchill a Che Guevara, da derrota alemã na 2ª Guerra ao autoritarismo chinês, a dupla explora o papel da história na formação da identidade e na justificação das decisões do presente. Afinal, como defendeu Maurice Halbwachs, a memória coletiva parece ter mais a ver com o presente do que com o passado. Terá a História leis internas que um estadista pode descortinar e usar a seu favor? E será o ressentimento o principal motor dos acontecimentos? Tem ideia do que é o revisionismo histórico? E o que pensa sobre dilemas contemporâneos como a devolução de artefactos aos territórios de origem? Junte-se a esta conversa, que ficará para a história, pelo menos do [IN]Pertinente. REFERÊNCIAS ÚTEIS FERRO, Marc, «A Cegueira - Uma Outra História do Nosso Tempo» (Cavalo de Ferro) FERRO, Marc, «O Ressentimento na História» (Teorema) FIGES, Orlando, «A História da Rússia» (Dom Quixote) JENKINS, Tiffany, « Keeping Their Marbles » (Oxford University Press) MACMILLAN, Margaret, « The Uses and Abuses of History » (Profile) POPPER, Karl, «A Pobreza do Historicismo» (Esfera do Caos) Filme: «O Homem que Matou Liberty Valance» (de John Ford, 1962) BIOS MANUEL CARDOSO É humorista e um dos autores do programa de sátira política «Isto É Gozar Com Quem Trabalha», da SIC. Faz parte do podcast «Falsos Lentos», um formato semanal de humor sobre futebol. É o autor da rubrica radiofónica diária «Bem-vindo a mais um episódio de», nas manhãs da Rádio Comercial. Contribui semanalmente para o Expresso, desde 2023, com uma crónica semanal. JOÃO PEREIRA COUTINHO Professor do Instituto de Estudos Políticos da Universidade Católica, onde se doutorou em Ciência Política e Relações Internacionais. É autor dos livros «Conservadorismo» e «Edmund Burke – A Virtude da Consistência». Ao longo de 25 anos tem assinado artigos na imprensa nacional e é colunista do diário brasileiro «Folha de S. Paulo», o maior jornal da América Latina.…

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EP 223 | SOCIEDADE: o valor da escola 45:05

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Que papel tem a escola no desenvolvimento de crianças e jovens? Como tem evoluído o ensino em Portugal? Neste episódio, Mónica Vieira e Hugo Van der Ding mergulham no universo escolar para dar nota das respostas educativas que existem atualmente. Quantos de nós conservam amizades que nasceram nos bancos de escola? E quando uma disciplina influencia o que queremos fazer no futuro? Muito do que somos, como indivíduos, e como sociedade, forja-se ao longo do percurso escolar. Mónica Vieira analisa as diferentes fases do sistema de ensino, da creche ao secundário, e revela dados interessantes. Sabia que há estudos que mostram que um bom pré-escolar pode ter influência no sucesso profissional? E que há regiões do país com maior tendência para o abandono escolar? Ou, ainda, que cerca de 40% dos alunos do secundário optam pelo ensino profissional? Numa época em que há cada vez menos professores, e em que o índice de envelhecimento docente atinge números preocupantes, a escola também enfrenta desafios. Fique a par de toda a matéria neste [IN]Pertinente dedicado à educação. REFERÊNCIAS E LINKS ÚTEIS « Da desigualdade social à desigualdade escolar nos municípios de Portugal », de Luís Catela Nunes et al. (Edulog, 2023) « Balanço Anual da Educação 2025 », de Hugo Figueiredo e Carla Sá (Coord). (Edulog, 2025) « Educar tem ciência: cursos profissionais », podcast com Pedro Freitas e Nuno Crato (2019) « Quando as Escolas Fecharam », de Paulo Guinote (FFMS, 2021) « A turma » ( «Entre Les Murs ») (2008) BIOS MÓNICA VIEIRA Doutorada em Ciências da Educação, com especialidade em Análise e Organização do Ensino, na Universidade de Coimbra. É coordenadora-geral da Iniciativa Educação, um projeto destinado a promover o sucesso dos jovens, apoiando projetos exemplares, com potencial efeito multiplicador no sistema educativo. HUGO VAN DER DING Locutor, criativo e desenhador acidental. Uma espécie de cartunista de sucesso instantâneo a quem bastou uma caneta Bic, uma boa ideia e uma folha em branco. Criador de personagens digitais de sucesso como a «Criada Malcriada» e «Cavaca a Presidenta», autor de um dos podcasts mais ouvidos em Portugal, «Vamos Todos Morrer», também escreve para teatro e, atualmente, apresenta o programa «Duas Pessoas a Fazer Televisão», na RTP, com Martim Sousa Tavares.…

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EP 222 | ECONOMIA: a reforma está em vias de extinção? 40:49

för 9 weeks sedan40:49

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Será que a reforma, como a conhecemos, tem os dias contados? Neste episódio, Diogo Mendes e Filipa Galrão falam sobre o impacto da longevidade e do envelhecimento da sociedade na economia portuguesa, e mundial. Uma conversa obrigatória, para enfrentar o futuro com tranquilidade. A reforma representa, para a maioria dos cidadãos, uma merecida fase de descanso depois de uma vida de trabalho. Mas... será que estamos preparados para viver uma reforma sem preocupações financeiras? 81% dos portugueses espera financiar a reforma com os descontos que faz para a segurança social durante a vida ativa. No entanto, numa época em que a longevidade é cada vez maior e em que o envelhecimento da população não pára de aumentar, a sustentabilidade do sistema público de pensões está seriamente em risco. Mais do que nunca, é preciso agir cedo para garantir, mais tarde, uma vida confortável. Neste episódio, o especialista Diogo Mendes aponta caminhos alternativos para complementar as reformas convencionais. Já ouviu falar em ‘fundos de pensões corporativos’? Conhece o conceito de ‘juro composto’? Sabe quais são as vantagens, e desvantagens, de fazer um Plano Poupança Reforma? Não perca o próximo episódio de [IN]Pertinente e descubra porque é que a reforma é um tema para se debater na juventude. REFERÊNCIAS E LINKS ÚTEIS « Índice de envelhecimento e outros indicadores de envelhecimento » (Pordata) « A Long-Lived Bet » (Science) « Gross pension replacement rates » (OCDE) « Pensões arriscam cair para 38,5% do último salário em 2050, segundo Bruxelas » (ECO) « Pensões: sistemas de repartição vs sistema de capitalização » (Instituto BBVA) « 3 soluções para uma boa reforma » (Deco PROteste) « O que é a nua-propriedade? » (Idealista) « Hipoteca reversa em Portugal: o que é e como funciona » (SuperIdeal) « Regra dos 4%: Ainda faz sentido nos dias de hoje? » (Doutor Finanças) BIOS Diogo Mendes Professor de Finanças na Stockholm School of Economics. Doutorou-se em finanças pela Nova School of Business and Economics, tendo passado pela London School of Economics e Imperial College London. Tem investigação nas áreas de literacia financeira, finanças da empresa e economia do desenvolvimento. Faz parte da equipa de coordenação do programa “Finanças para Todos” com o intuito de promover melhores práticas financeiras em Portugal. Filipa Galrão A Filipa vive no campo, mas é à cidade que vai quando precisa de euforia, seja em festivais de música ou no Estádio da Luz. Estudou Comunicação Social e Cultural na Universidade Católica. Em pequena, gravava o diário em K7, em graúda agarrou-se aos microfones da Rádio. Depois da Mega Hits e da Renascença, é agora uma das novas vozes da Rádio Comercial. Já deu à luz 1 livro infantil - Que Estranho! - e 2 filhos.…

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EP 221 | CIÊNCIA - Cancro: a vida para além do diagnóstico 49:30

för 10 weeks sedan49:30

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Até que ponto sabemos lidar com o cancro? Que papel têm a alimentação, o exercício ou os rastreios na prevenção da doença? Neste episódio, a oncologista Leonor Matos e Rui Maria Pêgo falam abertamente sobre o que podemos fazer para reduzir o risco de cancro, e o que está fora do nosso controlo. Nas últimas décadas tem havido avanços importantes na investigação, diagnóstico e tratamento de cancro. No entanto, quem é atingido pela doença, continua a ter mais dúvidas do que certezas. Sem medo de perguntas incómodas, a oncologista Leonor Matos coloca a ciência no centro da conversa para responder às questões que todos queremos saber: há realmente alimentos que previnem – ou provocam - o cancro? A vacinação pode fazer a diferença? Que influência têm os rastreios e quando devem ser feitos? E o estilo de vida, pesa mais do que a genética? Neste episódio, descobrimos ainda os fatores ‘invisíveis’ que podem estar a causar doenças oncológicas, os impressionantes benefícios do exercício físico e a importância da relação entre médico e doente - porque enfrentar o cancro não é só uma questão clínica mas também envolve empatia, informação e escolhas difíceis. Oiça o novo episódio do [IN]Pertinente e fique a par de tudo o que a Ciência já sabe... e o que ainda está por explicar. REFERÊNCIAS E LINKS ÚTEIS Bynum, William, « A Little History of Science », (editora: Yale University press Trade) Garutti M, Foffano L, Mazzeo R, Michelotti A, Da Ros L, Viel A, Miolo G, Zambelli A, Puglisi F. « Hereditary Cancer Syndromes: A Comprehensive Review with a Visual Tool. Genes (Basel) ». 2023 Apr 30;14(5):1025 Cancer Control: « Knowledge into Action: WHO Guide for Effective » Programmes: Module 2: Prevention. Normas Direção Geral de Saúde relativas a rastreio. Exemplo: Programa de rastreio de base populacional do Cancro do Colo do Útero - NORMA N.º09/2024 de 17/10/2024 « Public health policy and legislation instruments and tools: an updated review and proposal for further research », Organização Mundial da Saúde « The Genetics of Cancer », National Cancer Institute Cancro e fatores de risco ( fact sheet ), Organização Mundial da Saúde Cancro e fatores de risco , International Agency for Research on Cancer (OMS) « Be physically active », World Cancer Research Fund International BIOS LEONOR MATOS Médica oncologista e investigadora, trabalha na Fundação Champalimaud, onde se dedica ao tratamento do Cancro de Mama, integrando também o grupo de investigação em qualidade de vida e exercício físico. É assistente convidada e orientadora de alunos do mestrado em Exercício e Saúde da Faculdade de Motricidade Humana. Lidera ensaios clínicos na área do cancro de mama. RUI MARIA PÊGO Tem 36 anos, 17 deles passados entre a rádio, o teatro e a televisão. Licenciado em História pela Universidade Nova de Lisboa, e mestre em Fine Arts in Professional Acting pela Bristol Old Vic Theatre School. Já apresentou programas nos três canais generalistas de televisão, é autor da série satírica «Filho da Mãe» (Canal Q, 2015), e está hoje na Rádio Comercial, com o podcast «Debaixo da Língua».…

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EP 220 | POLÍTICA: de quantas esquerdas se faz a esquerda? 40:33

för 11 weeks sedan40:33

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Será que toda a esquerda vira para o mesmo lado? Neste episódio, o politólogo João Pereira Coutinho e o humorista Manuel Cardoso exploram os vários sentidos e encruzilhadas que desenham o mapa da esquerda. Da esquerda revolucionária à social-democracia, dos ideais de «Igualdade, Liberdade e Fraternidade» à «melancolia da esquerda», a conversa percorre as tensões internas e as novas clivagens das esquerdas, causadas pela ascensão da esquerda identitária e da esquerda populista. Além dos desafios da globalização e das mudanças de léxico usado pela esquerda no atual debate político, este episódio ainda tem espaço para curiosidades. Sabe porque é que o nacionalismo nasceu à esquerda, antes de se instalar à direita? Conhece um estudo recente que compara o que vestem e o que bebem a esquerda e a direita americanas? As respostas vão surpreendê-lo. Não perca o debate, que identifica as bússolas das várias esquerdas, desde a Revolução Francesa até aos dias de hoje, para que consiga orientar-se melhor neste campo político. REFERÊNCIAS E LINKS ÚTEIS CASSIDY, John, « Capitalism and its Critics: A Battle of Ideas in the Modern World » (Allen Lane) LASCH, Christopher, «A Rebelião das Elites e a Traição da Democracia» (Relógio d’Água) MOUFFE, Chantal, «Por um Populismo de Esquerda» (Gradiva) NEIMAN, Susan, «A Esquerda Não é Woke » (Presença) SAND, Shlomo, «Breve História Mundial da Esquerda» (Zigurate) BIOS MANUEL CARDOSO É humorista e um dos autores do programa de sátira política «Isto É Gozar Com Quem Trabalha», da SIC. Faz parte do podcast «Falsos Lentos», um formato semanal de humor sobre futebol. É o autor da rubrica radiofónica diária «Bem-vindo a mais um episódio de», nas manhãs da Rádio Comercial. Contribui semanalmente para o Expresso, desde 2023, com uma crónica semanal. JOÃO PEREIRA COUTINHO Professor do Instituto de Estudos Políticos da Universidade Católica, onde se doutorou em Ciência Política e Relações Internacionais. É autor dos livros «Conservadorismo» e «Edmund Burke – A Virtude da Consistência». Ao longo de 25 anos tem assinado artigos na imprensa nacional e é colunista do diário brasileiro «Folha de S. Paulo», o maior jornal da América Latina.…

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EP 219 | SOCIEDADE - Educação: aprender (ainda) é desigual? 41:08

för 12 weeks sedan41:08

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Porque é que 30% dos jovens de 15 anos têm problemas com a matemática e não conseguem interpretar uma simples tabela de dados? O que é que explica que 23% tenham dificuldades com a leitura? Hoje, estar na escola é uma realidade para a esmagadora maioria das crianças e jovens, no entanto, há uma desigualdade que persiste: crianças de contextos socioeconómicos mais vulneráveis continuam a ter piores resultados escolares. Neste episódio do podcast [IN]Pertinente, Hugo van der Ding e Mónica Vieira, coordenadora-geral da Teresa e Alexandre Soares dos Santos - Iniciativa Educação, dão início a uma viagem pelo caminho que a educação tem percorrido nos últimos 50 anos. Um retrato que começa num país com 1/4 de população analfabeta e que se estende aos estudos mais recentes, que ainda nos dão conta de muitos desafios apesar do acesso universal à educação. REFERÊNCIAS E LINKS ÚTEIS « Economia da Educação, Um Olhar sobre o Sistema de Ensino Português », de Pedro Freitas (Ensaios da Fundação, n.º 133) « Aprender », de Nuno Crato (Ensaios da Fundação, n.º 144) « E depois da revolução, como evoluiu a educação ?» (Documentário FFMS) « PISA 2022: Um retrocesso anunciado », de João Marôco (Iniciativa Educação) FERRANTE, ELENA , «A Amiga Genial», Relógio D'Água BORDIEU, PIERRE e PASSERON, JEAN-CLAUDE, «La Reproduction - Elements Pour Une Theorie Du Systeme D'Enseignement» (Les Editions de Minuit, 1970) BIOS MÓNICA VIEIRA Doutorada em Ciências da Educação, com especialidade em Análise e Organização do Ensino, na Universidade de Coimbra. É coordenadora-geral da Iniciativa Educação, um projeto destinado a promover o sucesso dos jovens, apoiando projetos exemplares, com potencial efeito multiplicador no sistema educativo. HUGO VAN DER DING Locutor, criativo e desenhador acidental. Uma espécie de cartunista de sucesso instantâneo a quem bastou uma caneta Bic, uma boa ideia e uma folha em branco. Criador de personagens digitais de sucesso como a «Criada Malcriada» e «Cavaca a Presidenta», autor de um dos podcasts mais ouvidos em Portugal, «Vamos Todos Morrer», também escreve para teatro e, atualmente, apresenta o programa «Duas Pessoas a Fazer Televisão», na RTP, com Martim Sousa Tavares.…

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EP 218 | ECONOMIA - Crédito: quanto custa antecipar o futuro? 47:47

för 13 weeks sedan47:47

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Quase metade dos portugueses têm pelo menos um produto de crédito, mas será que sabem a diferença entre TAN e TAEG? Quantos leem as letras pequenas dos contratos ou sabem que fatores devem ter em conta para escolher o crédito mais indicado? Além de permitir antecipar rendimentos individuais, o crédito é também uma ferramenta essencial do Banco Central Europeu para controlar a inflação. Estima-se, no entanto, que 1 em cada 5 pessoas no mundo não tenha acesso a crédito. Neste episódio, Filipa Galrão e o especialista Diogo Mendes conversam sobre as vantagens e desvantagens do crédito e o peso que pode ter no orçamento familiar. Exploram também estratégias e dicas práticas para lidar com situações de sobre-endividamento e para tomar decisões financeiras mais informadas. LINKS E REFERÊNCIAS ÚTEIS Bursztyn, Ferman, Fiorin, Kanz, Rao, (2018), « Status Goods: Experimental Evidence from Platinum Credit Cards », The Quarterly Journal of Economics , Vol 133, Issue 3, 1561–1595 Agarwal, Sumit and Presbitero, Andrea and Silva, André F. and Wix, Carlo, (2025), « Who Pays For Your Rewards? Redistribution in the Credit Card Market », SSRN « How grocery shopping data is unlocking financial inclusion », Fórum Económico Mundial Banco de Portugal: Central de Responsabilidades de Crédito Banco de Portugal: Taxas de juro no crédito aos consumidores Banco de Portugal: Crédito à habitação (séries estatísticas) « International Survey of Adult Financial Literacy », OCDE Relatório do 4º inquérito à literacia financeira da população portuguesa (2023) « 7 regras de ouro para usar o cartão de crédito », ECO « Why you should repay your mortgage early », The Economist « Juntar Créditos: Baixe a Prestação Com Crédito Consolidado », Observador BIOS Diogo Mendes Professor de Finanças na Stockholm School of Economics. Doutorou-se em finanças pela Nova School of Business and Economics, tendo passado pela London School of Economics e Imperial College London. Tem investigação nas áreas de literacia financeira, finanças da empresa e economia do desenvolvimento. Faz parte da equipa de coordenação do programa “Finanças para Todos” com o intuito de promover melhores práticas financeiras em Portugal. Filipa Galrão A Filipa vive no campo, mas é à cidade que vai quando precisa de euforia, seja em festivais de música ou no Estádio da Luz. Estudou Comunicação Social e Cultural na Universidade Católica. Em pequena, gravava o diário em K7, em graúda agarrou-se aos microfones da Rádio. Depois da Mega Hits e da Renascença, é agora uma das novas vozes da Rádio Comercial. Já deu à luz 1 livro infantil - Que Estranho! - e 2 filhos.…

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EP 2017 | CIÊNCIA: a anatomia do cancro 45:08

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É a palavra que ninguém quer ouvir e que quando verbalizada num diagnóstico médico tem o poder de mudar uma vida. Uma em cada quatro pessoas pode vir a desenvolver algum tipo de cancro ao longo da vida e a incidência entre os mais jovens está a aumentar. Os números são impressionantes, mas também nos dizem que a mortalidade está a diminuir. Estima-se que haja no mundo, segundo os dados mais recentes, mais de 50 milhões de sobreviventes de cancro. No primeiro de quatro episódios sobre o tema, Rui Maria Pego e a oncologista Leonor Matos exploram a trajetória do cancro: da origem da palavra, passando pelo primeiro registo histórico, até aos dias de hoje. Nesta conversa, deixamos a Ciência explicar o que é afinal o cancro e desmontar ideias feitas sobre causas e curas milagrosas, que proliferam nas redes sociais. REFERÊNCIAS E LINKS ÚTEIS MUKHERJEE, Siddhartha,«O Imperador de Todos os Males» (2012, Bertrand) SOBRINHO SIMÕES, Manuel, « O Cancro » (2014, Fundação Francisco Manuel dos Santos) « Global Cancer Observatory », OMS Liga Portuguesa Contra o Cancro BIOS LEONOR MATOS Médica oncologista e investigadora, trabalha na Fundação Champalimaud, onde se dedica ao tratamento do Cancro de Mama, integrando também o grupo de investigação em qualidade de vida e exercício físico. É assistente convidada e orientadora de alunos do mestrado em Exercício e Saúde da Faculdade de Motricidade Humana. Lidera ensaios clínicos na área do cancro de mama. RUI MARIA PÊGO Tem 36 anos, 17 deles passados entre a rádio, o teatro e a televisão. Licenciado em História pela Universidade Nova de Lisboa, e mestre em Fine Arts in Professional Acting pela Bristol Old Vic Theatre School. Já apresentou programas nos três canais generalistas de televisão, é autor da série satírica «Filho da Mãe» (Canal Q, 2015), e está hoje na Rádio Comercial, com o podcast «Debaixo da Língua».…

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EP 216 | POLÍTICA: quantas direitas cabem na direita? 43:13

för 15 weeks sedan43:13

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Neste episódio, o politólogo João Pereira Coutinho e o humorista Manuel Cardoso conduzem-nos pelo caminho atribulado da(s) Direita(s), da Revolução Francesa aos dias de hoje. Da liberal à radical, da democrática à tecnocrática, da nostálgica à futurista, a direita não é toda igual. Por isso, há valores e propostas de sociedade em conflito. Assim foi durante as ditaduras do século XX e assim é também hoje, desde logo no seio do Partido Republicano. Enquanto uns são adeptos da globalização, outros defendem medidas protecionistas – não só da economia, mas também da identidade. Certo é que nos últimos anos a direita passou a ser cool e popular entre os jovens. Neste processo, onde ficou a esquerda? Este episódio explora as várias faces da direita contemporânea, com uma participação especial e involuntária de Bad Bunny. Um mapa através dos séculos para compreendermos melhor a atualidade. No próximo episódio viramos à Esquerda. REFERÊNCIAS E LINKS ÚTEIS BOBBIO, NORBERTO, « Direita e Esquerda: Razões e Significados de uma Distinção Política» (Presença) DENEEN, Patrick J., « Porque Está a Falhar o Liberalismo?» (Gradiva) FAWCETT, Edmund, « Conservadorismo» (Edições 70) LAND, Nick, « The Dark Enlightenment» (Imperium) PINTO, António Costa, «O Estado Novo de Salazar: Uma terceira via autoritária na era do fascismo » (Edições 70) VERMEULE, Adrian, « Common Good Constitutionalism: Recovering the Classical Legal Tradition» (Polity) YORAM, Hazony, « Conservatism: A Rediscovery» (Regnery) «O Comboio Apitou Três Vezes», realizado por Fred Zinnemann (1952) BIOS MANUEL CARDOSO É humorista e um dos autores do programa de sátira política «Isto É Gozar Com Quem Trabalha», da SIC. Faz parte do podcast «Falsos Lentos», um formato semanal de humor sobre futebol. É o autor da rubrica radiofónica diária «Bem-vindo a mais um episódio de», nas manhãs da Rádio Comercial. Contribui semanalmente para o Expresso, desde 2023, com uma crónica semanal. JOÃO PEREIRA COUTINHO Professor do Instituto de Estudos Políticos da Universidade Católica, onde se doutorou em Ciência Política e Relações Internacionais. É autor dos livros «Conservadorismo» e «Edmund Burke – A Virtude da Consistência». Ao longo de 25 anos tem assinado artigos na imprensa nacional e é colunista do diário brasileiro «Folha de S. Paulo», o maior jornal da América Latina.…

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