Artwork

Innehåll tillhandahållet av The General Muscle Podcast and Lawrence Grieve. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The General Muscle Podcast and Lawrence Grieve eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

123: "Yeah Buddy" Rows, Leg Press Tips & The Best Lean Bulking Strategy

40:03
 
Dela
 

Manage episode 406961864 series 3374564
Innehåll tillhandahållet av The General Muscle Podcast and Lawrence Grieve. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The General Muscle Podcast and Lawrence Grieve eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Lawrence is back solo for another Q&A episode covering a range of topics including; cardio vs. steps) in prep, the best depth to hit on a leg press, how to set out a lean bulk strategy, his recommended pre and intra drinks for training in the morning, his thoughts on "Yeah Buddy Rows" and the top three gyms he would want to train at! Thank you for listening! Please take the time to screenshot the episode, post it onto to your Instagram story and tag Lawrence! Please take the time to leave a five star review on your podcast platform of choice as this is a great way to help the show! Lawrence's IG: @general.muscle Physiotherapy Enquiries: lawrence@everybodiesphysio.com.au Coaching Enquiries: lawrence.grieve@ymail.com Use code "GENERAL" for 15% off at www.powersupps.com.au
  continue reading

163 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 406961864 series 3374564
Innehåll tillhandahållet av The General Muscle Podcast and Lawrence Grieve. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The General Muscle Podcast and Lawrence Grieve eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Lawrence is back solo for another Q&A episode covering a range of topics including; cardio vs. steps) in prep, the best depth to hit on a leg press, how to set out a lean bulk strategy, his recommended pre and intra drinks for training in the morning, his thoughts on "Yeah Buddy Rows" and the top three gyms he would want to train at! Thank you for listening! Please take the time to screenshot the episode, post it onto to your Instagram story and tag Lawrence! Please take the time to leave a five star review on your podcast platform of choice as this is a great way to help the show! Lawrence's IG: @general.muscle Physiotherapy Enquiries: lawrence@everybodiesphysio.com.au Coaching Enquiries: lawrence.grieve@ymail.com Use code "GENERAL" for 15% off at www.powersupps.com.au
  continue reading

163 episoder

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide