Uma Grande Dúvida Sobre Autoestima | Microcast #13 Academia De Autoestima podcast

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Educação Auto-aperfeiçoamento Academia De Autoestima

Player FM - Internet Radio Done Right

Lagt till three år sedan

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All About Change

för 5 dagar sedanför 5d ago

En gång i månaden+

How do we build an inclusive world? Hear intimate and in-depth conversations with changemakers on disability rights, youth mental health advocacy, prison reform, grassroots activism, and more. First-hand stories about activism, change, and courage from people who are changing the world: from how a teen mom became the Planned Parenthood CEO, to NBA player Kevin Love on mental health in professional sports, to Beetlejuice actress Geena Davis on Hollywood’s role in women’s rights. All About Change is hosted by Jay Ruderman, whose life’s work is seeking social justice and inclusion for people with disabilities worldwide. Join Jay as he interviews iconic guests who have gone through adversity and harnessed their experiences to better the world. This show ultimately offers the message of hope that we need to keep going. All About Change is a production of the Ruderman Family Foundation. Listen and subscribe to All About Change wherever you get podcasts. https://allaboutchangepodcast.com/

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Uma grande dúvida sobre Autoestima | Microcast #13

för 5 år sedan 10:19

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Ter mais Autoestima significa aceitar-se como você está ou querer mudar? Este é um dilema que "empaca" muitas pessoas.

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*Novos episódios todos os sábados às 9:00

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56 episoder

#Educação #Auto-aperfeiçoamento #Academia De Autoestima

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Uma grande dúvida sobre Autoestima | Microcast #13

Academia de Autoestima

published för 5 år sedan

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O que você quer? Você se permite querer? | EP 52 11:52

för 2 dagar sedan11:52

11:52

As pessoas que sofrem com baixa autoestima muitas vezes nem se permitem querer. Porque acham que não merecem, que não conseguem... E você?

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Será que é preguiça mesmo? | EP 51 13:04

för 9 dagar sedan13:04

13:04

A preguiça chegou de pantufas e se jogou no sofá… Mas será que é ela mesma quem tá no controle? academiadeautoestima.com

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Vocabulário Emocional | EP 50 6:39

för 12 dagar sedan6:39

6:39

A forma como você nomeia suas emoções impacta diretamente sua autoestima e a maneira como lida com seus desafios. Neste episódio, vamos falar sobre o poder do vocabulário emocional e como expandi-lo pode transformar sua relação consigo mesma. academiadeautoestima.com

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Carência ruim, relacionamentos ruins | EP 49 9:38

för 19 dagar sedan9:38

9:38

O que te mantém em relações que não te fazem bem? O medo de ficar sozinha, a esperança de que a pessoa mude ou a ideia de que isso é o máximo que você pode ter? academiadeautoestima.com

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A Neurociência da Autoestima - parte 2 12:38

för 23 dagar sedan12:38

12:38

Se no último episódio falamos sobre como sua autoestima é moldada por padrões neurais, hoje vamos para a parte prática: como reprogramar seu cérebro para fortalecer sua autoimagem? Através da neuroplasticidade, é possível criar novos caminhos mentais que favorecem mais confiança e menos autocrítica. Microcast 48…

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A neurociência da Autoestima - parte 1 7:58

för 26 dagar sedan7:58

7:58

A forma como você se enxerga não é apenas uma opinião, mas um reflexo dos padrões neurais que seu cérebro reforçou ao longo da vida. Neste episódio, vamos explorar como a neurociência explica a construção da autoestima, por que o cérebro foca mais nos defeitos do que nas qualidades e como isso impacta sua autoimagem.…

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Ansiedade e a Autoestima | Microcast 46 11:14

för 3 years sedan11:14

11:14

Como a ansiedade afeta a autoestima e vice versa? academiadeautoestima.com @academiadeautoestima Psicologia, Neurociência e Hipnose no desenvolvimento da #autoestima.

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A Autoestima é uma disfunção? | Microcast 45 da Academia de Autoestima 8:11

för 3 years sedan8:11

8:11

Será que a Autoestima é uma disfunção que deve ser eliminada? Esta abordagem é viável? Vem descobrir! academiadeautoestima.com @academiadeautoestima Psicologia, Neurociência e Hipnose no desenvolvimento da #autoestima.

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Eu não tenho um propósito | Microcast da Autoestima - Episódio 44 7:57

för 3 years sedan7:57

7:57

Pense em um momento em que você se sentiu mais perdido. O mais provável é que você estivesse em uma encruzilhada, completamente sem saber para onde virar. Sem um senso de direção, você se sente estagnado; inútil. “O que eu estou fazendo aqui?” Você pode se perguntar. “E para onde vou a partir daqui?” Sem dúvida, esta pode ser uma das sensações mais inquietantes que podemos esperar experimentar. É por isso que aqueles que têm um senso de propósito estabelecido tendem a ter "maior" autoestima. ___ academiadeautoestima.com @ academiadeautoestima Psicologia, Neurociência e Hipnose no desenvolvimento da #autoestima.…

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Oração do Amor Próprio 5:39

för 3 years sedan5:39

5:39

Linda oração de Don Miguel Ruiz. Vale a pena!

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Sobre viver... sobreviver? | Microcast 43 8:03

för 3 years sedan8:03

8:03

Sem a consciência de estar no controle da vida é difícil ter uma Autoestima saudável... E aí, se você morresse amanhã, ficaria feliz com a vida que viveu? ___ academiadeautoestima.com Psicologia, Neurociência e Hipnose no desenvolvimento da #autoestima.

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Eu também caí nessa cilada | Microcast 42 9:00

för 3 years sedan9:00

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Mesmo sendo uma pesquisadora do tema da Autoestima, e trabalhando com este assunto todos os dias, há 5 anos... eu cometi este erro tão bobo. Por isto é preciso estar consciente de todos os passos, mesmo os pequenos, no dia-a-dia. São nestes "detalhes" fundamentais que a autoestima se fortalece. ___ academiadeautoestima.com Psicologia, Neurociência e Hipnose no desenvolvimento da #autoestima.…

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Flexibilização de Valores? | Microcast 41 - Academia de Autoestima 9:00

för 3 years sedan9:00

9:00

Achei feio e eu não queria gravar um áudio sobre isto. ___ academiadeautoestima.com Psicologia, Neurociência e Hipnose no desenvolvimento da #autoestima.

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Objetivos e a Autoestima | Microcast 40 - Academia de Autoestima 9:02

för 3 years sedan9:02

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Definir objetivos é uma arte, pois conquistá-los (ou não) tem um grande impacto na autoestima e na autoconfiança. De forma positiva ou negativa. + sobre Autoestima em: academiadeautoestima.com

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Autoestima Intelectual!? | Microcast 39 - Academia de Autoestima 20:40

för 3 years sedan20:40

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