Artwork

Innehåll tillhandahållet av MindFocus. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av MindFocus eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

20 Minutos de meditación guiada

20:15
 
Dela
 

Manage episode 313449527 series 3271173
Innehåll tillhandahållet av MindFocus. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av MindFocus eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Esta meditación de 20 minutos te servirá para calmar la ansiedad y el estrés; es la manera perfecta de dar la bienvenida a la paz, el equilibrio y la alegría a su vida, especialmente durante tiempos de incertidumbre como la actual pandemia de COVID19. A través del simple acto de reconectarse con su ser interior, esta meditación guiada fácil es perfecta para cualquier persona que necesite algo de positividad y calma durante estos tiempos de incertidumbre. Es hora de dejar ir la negatividad, el estrés, la ansiedad. lo que sea que te esté frenando en tu vida. Deje que esta clase lo lleve a un viaje meditativo para limpiarse y curarse de adentro hacia afuera.

Así que busca un espacio tranquilo, ponte unos auriculares, cierra los ojos y disfruta.

  continue reading

2 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 313449527 series 3271173
Innehåll tillhandahållet av MindFocus. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av MindFocus eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Esta meditación de 20 minutos te servirá para calmar la ansiedad y el estrés; es la manera perfecta de dar la bienvenida a la paz, el equilibrio y la alegría a su vida, especialmente durante tiempos de incertidumbre como la actual pandemia de COVID19. A través del simple acto de reconectarse con su ser interior, esta meditación guiada fácil es perfecta para cualquier persona que necesite algo de positividad y calma durante estos tiempos de incertidumbre. Es hora de dejar ir la negatividad, el estrés, la ansiedad. lo que sea que te esté frenando en tu vida. Deje que esta clase lo lleve a un viaje meditativo para limpiarse y curarse de adentro hacia afuera.

Así que busca un espacio tranquilo, ponte unos auriculares, cierra los ojos y disfruta.

  continue reading

2 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide