✍🏻 Dica 53 de 365 para um 2019 melhor 💃🏻

Geniffer Silva

✍🏻 E este é o projeto 365 dicas para um 2019 melhor ... 💃🏻

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⚠ Seguir estas dicas pode não ser fácil, mas com certeza irá valer a pena e fará com que você possa melhorar sua qualidade de vida. Qualidade de vida é um processo e um conjunto de hábitos, por isso a melhor forma de consegui-la e tendo consciência de que alguns passos são necessários para isso.

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53ª Dica de 365:

ESCOVE OS DENTES: (diminui as chances de doenças cardiovasculares) Não é somente um “sorriso bonito” que é garantido pela escovação. Um coração mais saudável também. Uma má higiene dentária pode levar a acúmulos de restos alimentares, que favorece o aparecimento de bactérias entre os dentes. Com o tempo, essas bactérias podem cair na corrente sanguínea, chegar até o coração e prejudicar seu bom funcionamento (condição conhecida como endocardite bacteriana). De acordo com um estudo inglês, publicado no British Medical Journal, indivíduos que não tem uma higiene oral satisfatória apresentam 70% mais riscos de desenvolverem problemas cardíacos. Então, escovar os dentes é fácil, rápido e barato, e pode garantir sua saúde.

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😉 Por hoje é isso! Desejo a todos um ano realmente novo e cheio de metas cumpridas e objetivos alcançados! Amanhã tem outra dica

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💃🏻 GENIFFER SILVA

Coach de Autoconhecimento para mulheres

Consteladora Familiar

Psicoterapeuta Holística

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☯ TRÍADE DO MEU TRABALHO: Relacionamento, Autoconhecimento e Espiritualidade na prática

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💃🏻 PÚBLICO: Mulheres que querem conhecer a Sí.

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👩🏻‍🏫 “Eu ajudo as mulheres a terem relacionamentos saudáveis através do autoconhecimento, pois quero um mundo melhor, melhorando o seu MUNDO. Este é meu legado".

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