Bästa Markus Nilsson podcaster (2024)

1
#320 - Markus Torgeby, att springa med flow och lätthet 1:23:29

13m ago1:23:29

1:23:29

Markus Torgeby är författare, föreläsare och löpare och blev först känd genom boken Löparens hjärta. Vi träffade Markus i podden redan 2017, men sen dess har han hunnit ge ut två böcker och vara med i SVTs dokumentärserie Husdrömmar. Boken han är aktuell med nu heter En plats på jorden, om att bygga en stuga och skapa ett liv. Johnny trodde nog att…

1
176 Markus Wulcan Glenn Hysen Micke Målarn 1:07:19

13h ago1:07:19

1:07:19

Tjötar o tar en kaffe Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Just idag 24/4: Kim Hellberg 1:20:47

2d ago1:20:47

1:20:47

Just idag gästar Kim Hellberg podden för ett längre snack om den första tiden i Hammarby. Podden spelades in innan matchen mot Häcken som därför inte avhandlas. Avsnittet spelades också in i rörlig form i klubbens nya studio på Tele2 Arena och går att se som video på Hammarbyfotboll.se!

1
#319 - Fjälläventyr i löparskorna med Alexandra Nilsson 1:13:22

7d ago1:13:22

1:13:22

Hur tycker du det låter att springa motsvarande ett Fjällmaraton om dagen i 31 dagar i sträck? 42 km och 9000 höjdmeter per dag med full packning på ryggen – tält, sovsäck, kök och mat… Det här gjorde Alexandra Nilsson i somras och här får vi höra allt om hennes äventyr längs Gröna Bandet i svenska Fjällkedjan! Alexandra bor utanför Järpen i Jämtla…

1
Just idag 19/4: Ellen Wangerheim, Shaquille Pinas & Micke Hjelmberg 55:46

7d ago55:46

55:46

Just idag gästas podden av Ellen Wangerheim som får berätta om vinsten i bortapremiären och den kommande hemmapremiären, Shaquille Pinas pratar om den fina 3-0 segern mot Elfsborg och Micke Hjelmberg berättar om senaste scoutingresan och den fina starten på Allsvenskan.

1
#318 - Cranky runner, eternal waiting – allt om support på ultralopp 1:07:46

14d ago1:07:46

1:07:46

Hur hjälper du en ultralöpare på bästa sätt? Vad behöver löparen diskutera igenom i förväg med sin support och vem kan tänka sig att ställa upp på att stå i ett iskallt tält en hel natt, köra runt till otillgängliga platser i bergen och ta hand om alla de problem som löparen kan råka ut för? Vi går igenom olika aspekter av rollen som support, vilka…

1
Just idag 12/4: Alice Carlsson, Edvin Kurtulus & Martin Sjögren 35:44

14d ago35:44

35:44

Just idag gästar Alice Carlsson och Martin Sjögren som får berätta om uttåget ur cupen och den kommande Allsvenska premiären. Dessutom är Edvin Kurtulus tillbaka i podden och berättar om vägen tillbaka från sin skada och hur det varit att spela i inledningen av Allsvenskan.

1
#317 - Tvillingarna El Kott Helander om det storslagna PTL-äventyret 1:07:18

21d ago1:07:18

1:07:18

Idag får vi äntligen höra om tvillingarna Sanna och Lina El Kott Helanders äventyr i somras på PTL under UTMB-veckan. PTL är en förkortning för La Petite Trotte à Léon och betyder i princip Leons lilla promenad. Men PTL är långt ifrån en söndagspromenad och räknas inte som ett lopp utan mer ett äventyr. Man deltar i lag om 2 eller 3 personer tar si…

1
Just idag 5/4: Jusef Erabi, Julia Roddar & Adrian von Heijne 55:00

22d ago55:00

55:00

Just idag besöker Jusef Erabi podden och berättar om premiärvinsten mot Kalmar, Julia Roddar gästar och tar oss igenom uttåget ur Svenska Cupen och blickar framåt mot den Allsvenska Premiären. Dessutom går Adrian von Heijne igenom den statistiska rapport om premiären mot Kalmar som släpptes i veckan.…

1
#316 - Fjällmaraton och dess magi med Patrik Nordin 1:09:38

28d ago1:09:38

1:09:38

Vi utforskar dom storslagna fjällens utmaningar och skönhet tillsammans med Patrik Nordin, grundaren av det prestigefyllda Kia Fjällmaraton Årefjällen. Loppet startade 2005 och hade då bara 60 deltagare, men sen dess har evenemanget vuxit till en veckolång festival med 8 olika lopp som lockar nästan 3000 löpare varje år. Här delar Patrik med sig av…

1
Just idag 29/3: David Selini, Fredrik Hammar, Smilla Vallotto 50:55

28d ago50:55

50:55

Just idag gästar Fredrik Hammar och David Selini som båda får ge sin syn på helgens Allsvenska premiär. Smilla Vallotto gästar också och snackar upp söndagens semifinal i Svenska Cupen.

1
#315 - Tankar om motivation och handlingsplan vid skada 57:04

1M ago57:04

57:04

Hur gör man för att behålla motivationen och formen när man drabbas av en skada? Löparskador är tyvärr något som vi som löpare ibland råkar ut för och då är det bra att vara förberedd. Att ha en plan och redan på förhand vara kompis med olika typer av alternativträning kan vara räddningen för att kunna komma tillbaka så snabbt som möjligt. Vi berät…

1
Just idag 22/3: Julie Blakstad, Hampus Skoglund, Johan Lager 39:39

1M ago39:39

39:39

Just idag gästar Julie Blakstad som får berätta om hennes fina insats i derbysegern mot AIK, Johan Lager gästar och berättar om sin syn på laget inför den kommande säsongen och Hampus Skoglund besöker podden för första gången och får berätta om sin väg upp i A-laget.

1
#314 - Volymträning med rekordlöparna Erik, Tobbe och Johnny 1:28:02

1M ago1:28:02

1:28:02

Det här är ett unikt tillfälle att lyssna på vad tre rekordlöpare inom ultra tänker om volymträning. Vi har bjudit in Tobbe Gyllebring och Erik Olofsson för att tillsammans med Johnny ge oss facit på vad som är det optimala träningsupplägget. Tobbe och Erik kommer att stå på startlinjen till SM i 24-timmars i april och samtalet kretsar kring detta …

1
Just idag 15/3: Alice Carlsson, Tesfaldet Tekie & Jocke Ståhl 40:33

1M ago40:33

40:33

Just idag gästar Alice Carlsson som får berätta om första cupmatchen mot Djurgården och kommande mötet mot Aik, Tesfaldet Tekie gästar och ger sin syn på återkomsten i Hammarby dessutom är Jocke Ståhl på besök och berättar om den nysläppta matchkollektionen.

1
#313 - Holistisk träning med Cecilia Gustafsson 59:49

2M ago59:49

59:49

Vi träffar inspiratören och träningsprofilen Cecilia Gustafsson för att prata yoga, skogsbad, meditation och holistisk träning. Cecilia driver Holistic Training som både finns online och som har kurser och event i Järvsö där Cecilia bor. Hon har jobbat med gruppträning sedan 2001 och här får vi veta mer om hur hon kom in på det holistiska tänket. S…

1
Just idag 8/3: Nahir Besara, Emilie Joramo, Markus Nilsson 1:04:00

2M ago1:04:00

1:04:00

Just idag gästar Nahir Besara podden och går igenom uttåget ur svenska cupen, Emilie Joramo berättar om första tiden i klubben och Markus Nilsson reder ut vad som hände på årsmötet och berättar mer om sin roll som verksamhetsansvarig för damerna.

1
#312 - Jennifer Asp, träna rätt ska bli min grej 1:19:41

2M ago1:19:41

1:19:41

Att vara gravid och bli mamma för första gången är svårt nog, men kanske ännu mer komplext för en elitsatsande ultratrail-stjärna på väg uppåt i sin karriär. Jennifer “Jejje” Asp berättar här öppet om ätstörningar, ångest och förlossningsdepression och hur hon fått jobba för att hitta sin identitet som mamma, samtidigt som hon försökt hantera press…

1
Just idag 1/3: Mattias Fri och Richard von Yxkull inför årsmötet 1:16:36

2M ago1:16:36

1:16:36

Just idag gästas podden av Mattias Fri och Richard von Yxkull som båda ger sin syn på Hammarby här och nu, klubbens ekonomi, den kommande säsongen och nästa veckas årsmöte.

1
#311 - Lyckas med din första 100 miles, del 2 1:39:15

2M ago1:39:15

1:39:15

Av Ellen och Johnny, ultralöpare och inspiratörer

1
Just idag 23/2: Martin Sjögren om första tiden i Bajen 1:03:22

2M ago1:03:22

1:03:22

Just idag gästar Martin Sjögren, ny huvudtränare för damlaget, som får gå igenom sin 20år långa karriär, varför han kom till Hammarby, synen på den sportsliga strategin, hur han vill spela sin fotboll och hur han ser på det kommande året.

1
175 Tommy Salo Fredagskänsla med Glenn Hysen o Micke Målarn 1:55:31

2M ago1:55:31

1:55:31

Tommy Salo är dagens gäst och vi tjötar om allt möjligt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#310 - Lyckas med din första 100 miles, del 1 träning 58:19

2M ago58:19

58:19

Hur många mil behöver man ligga på per vecka? Vad är den största skillnaden i träningen mellan att träna inför 100 km och 100 miles? Det här är första delen i en miniserie om hur du lyckas med din första 100 miles-tävling och den här gången pratar vi om träning. Vi brukar säga att själva löpträningen är det som har minst påverkan på hur du lyckas g…

1
Just idag 16/2: Kim Hellberg inför cupen 43:45

2M ago43:45

43:45

Just idag gästar Kim Hellberg som bl.a. får ta oss igenom den första tiden i klubben, vilket hans fokus har varit och vad han hoppas uppnå i Svenska Cupen.

1
#309 - Inför SM i 24-timmars med Sebastian Pokorny 1:16:07

3M ago1:16:07

1:16:07

Vi träffar Sebastian Pokorny och pratar om kommande 24-timmarstävling på Växjö Ultrafest. Vid inspelning är det 11 veckor kvar så dags att finslipa formen och planen! Johnny har supportat Sebastian på 24-timmars vid två tidigare tillfällen, 2020 och 2021 på Skövde Ultrafestival. Båda gångerna gick det inte som dom hade tänkt sig, så vad behövs för …

1
Just idag 9/2: Micke Hjelmberg & Johan Lager 1:14:13

3M ago1:14:13

1:14:13

Just idag pratar vi med Johan Lager och Micke Hjelmberg som får ge sin syn på senaste tidens händelser kring lagen och de passar även på att berätta om sin inblandning i och bild av den sportsliga strategin med fokus på truppstrategin.

4M ago50:43

50:43

Just idag pratar vi med Magnus Österberg, assisterande tränare i HTFF om deras säsong, tränarbytet och utmaningarna med att ha ett lag som inte bara skall vinna matcher utan också utveckla talanger. Dessutom gästar Deniz Gül som ger sin bild av säsongen i HTFF.

Podcaster värda att lyssna på

Markus Nilsson podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide