Bästa Josefine Olsson podcaster (2025)

1
547. Viktor Frisk 56:00

23m ago56:00

56:00

Efter 11 år och 546 släppta avsnitt är det så ÄNTLIGEN dags - Viktor Frisk i Nemo möter en vän! Men… Varför har det dröjt så? * Det här är ett gammalt avsnitt från Podme. För att få tillgång till Podmes alla premiumpoddar samt fler avsnitt från den här podden, helt utan reklam, prova Podme Premium kostnadsfritt. *…

1
577. Leif Mannerström – TEASER! 9:11

25m ago9:11

9:11

DRÖMGÄST! LEGEND! Sveriges största namn inom mat NÅGONSIN! En IKON!

1
Vägen tillbaka från mörkret - Om psykologisk trygghet - Charlie Eriksson 57:40

3d ago57:40

57:40

I detta starka och öppna avsnitt möter jag Charlie Eriksson, grundaren av Aldrig Ensam och en av Sveriges mest engagerade röster inom psykisk hälsa. Charlie delar sin personliga resa genom ångest, stress, sammanbrott och självmordsförsök — och hur han sakta hittade vägen tillbaka till trygghet, mening och mod att fortsätta. Vi pratar om prestations…

1
372. Staka Vasaloppet? Träning och material för att åka utan fästvalla. 1:16:47

2d ago1:16:47

1:16:47

Funderar du på att staka Vasaloppet? Hur "bra" ska man vara för att göra det? Vilka frågor ska man ställa sig inför ett beslut att åka skidlopp utan fäste? Vi pratar om detta samt ger tips kring träning och material för staka 9 mil. Dessutom: Erik W ska göra en chinsstreak i december (tråkigaste julkalendern ever enligt Thiberg). Och Thiberg tränar…

1
546. Johan Hedenberg 1:06:21

4d ago1:06:21

1:06:21

En av Sveriges bästa skådisar gör just nu sitt livs roll i supersuccén ”Glaskupan” på Netflix - Och nu gästar han Nemo!

1
576. Afasi – TEASER! 8:40

4d ago8:40

8:40

Livs levande hiphop-legendar tillika ena halvan av MASKINEN = Fem plus avsnitt!

1
545. Jon Olsson 1:04:28

8d ago1:04:28

1:04:28

DRÖMGÄST! Skid-legendaren Jon Olsson, som även krönt OTROLIGA framgångar både som entreprenör och influencer, tittar ÄNTLIGEN förbi podden! Och vet ni? Det var värt all väntan!

1
Kreativitet genom smärta - Malin Axelsson 47:48

8d ago47:48

47:48

I dagens avsnitt möter vi dramatikern och regissören Malin Axelsson, en av Sveriges mest betydande röster inom samtida scenkonst. Hon har varit konstnärlig ledare för både Ung scen/öst och Sveriges Radio Drama och är nu verksam vid Riksteatern Barn & Unga. Malin har under många år skapat nyskapande berättelser för både teater, radio och litteratur,…

1
371. Josefin "Jossan" Johnsson om marathon och Vasaloppet 1:20:07

9d ago1:20:07

1:20:07

Vi har intervjuat kreatören, löparen och skidåkaren Josefin "Jossan" Johnsson. Vi pratar bl a om ordet influencer, om tider på maran, om dans, om företagande och om hennes skidåkning. Du får också höra om Jossans framtida mål och om hennes relation till stakmaskinen. Dessutom: Thiberg har med hjälp av lyssnarna grävt i pistmaskinens historia. Och s…

1
575. Kristoffer Appelquist – TEASER! 6:21

11d ago6:21

6:21

Geniförklarad komiker-IKON och prisbelönt programledare IN THE HOUSE!

1
Från kriminalitet som ung, till politisk förändringskraft - Maria Moraes 51:20

15d ago51:20

51:20

Maria Moraes växte upp under svåra omständigheter och hamnade tidigt utanför samhället. Som tonåring begick hon brott, bland annat ett väpnat rån, och placerades på ett låst ungdomshem. Den erfarenheten blev en vändpunkt – hon bestämde sig för att aldrig låta sitt liv styras av kriminalitet igen. Genom Unga KRIS i Linköping fann Maria en väg bort f…

1
370. Intervju med Sofia Lind - den mesta vasaloppssegraren 1:24:30

16d ago1:24:30

1:24:30

Vi har pratat med Sofia Lind, som är den kvinna som vunnit Vasaloppet flest gånger. Fyra segrar (1997, 1999, 2004 och 2005) betyder att hon fick fyra symaskiner i pris. Dessutom var hon snabbast 1996 före damklassen var officiell tävlingsklass. Och så var hon först i Jubileumsvasan 2022. Vi pratar bl a om Duved, tjuvskejt och jämställdheten i skidå…

1
544. Titti Schultz 1:10:28

18d ago1:10:28

1:10:28

Sveriges bästa intervjuare gästar ÄNTLIGEN och Nemo blir lite starstruck när han får möta sin stora förebild! * Det här är ett gammalt avsnitt från Podme. För att få tillgång till Podmes alla premiumpoddar samt fler avsnitt från den här podden, helt utan reklam, prova Podme Premium kostnadsfritt. *

1
574. Magnus Betnér – TEASER 6:00

18d ago6:00

6:00

En av landets största, bästa och mest berömda komiker ärar podden med ett besök och han gör INGEN besviken!

1
När prestation och välmående går hand i hand - Aleksandar Velevski 58:52

22d ago58:52

58:52

I det här avsnittet möter vi Aleksandar Velevski , HR-chef på Sveriges Radio och utsedd till Årets HR-chef 2025. Dessutom en otroligt härlig person. Vi pratar om hur organisationer kan skapa en kultur där prestation och välmående går hand i hand, och varför mod, kommunikation och delaktighet är avgörande i tider av ständig förändring. Aleksandar be…

1
369. French quad 1:35:12

23d ago1:35:12

1:35:12

I veckans avsnitt får ni höra röster från en helg på Idre Fjäll. Om skidåkning, tekniklektioner, lägerkänsla, pingis, stughäng, skytte och Juleskum vs skumtomtar. Det blir dels våra röster från bilresan upp och ner, men även från lägerdeltagare samt ett par "skidkändisar". Dessutom: Team Lagom Hall of Fame tar form. Och det bjuds på magra träningsv…

1
543. Erik Segerstedt 1:11:49

25d ago1:11:49

1:11:49

FEM PLUS-avsnitt när en nytänd Erik gästar direkt från Mello-succén! Ärligt, bjussigt och UNDERBAR personkemi i studion! * Det här är ett gammalt avsnitt från Podme. För att få tillgång till Podmes alla premiumpoddar samt fler avsnitt från den här podden, helt utan reklam, prova Podme Premium kostnadsfritt. *…

1
573. Celie Sparre – TEASER! 5:01

25d ago5:01

5:01

Löjligt begåvad, djupt sympatisk och med en helt underbar energi. OCH nyligen prisbelönad i ”Meningen med Livet”.

1
När livet förändras - Malin Berghagen 54:06

29d ago54:06

54:06

I det här avsnittet möter jag Malin Berghagen i ett samtal om livets förändringar, rädslan för att tappa fotfästet – och kraften i att hitta hem till sig själv igen. Vi pratar om oro, klimakteriet, sorgen efter föräldrarna och den där tomheten som kan uppstå när barnen flyttar hemifrån. Malin berättar hur hon lärde sig att möta smärtan istället för…

1
368. Team Lagom säsongen 2025/2026 1:15:23

1M ago1:15:23

1:15:23

Vi presenterar laguppställningen för Team Lagom 2025/2026. Ett hypotetiskt lag av tio skidåkare inom långlopp och trad. Fem kvinnor och fem män från Sverige, Norge och Österrike. Uttagningskriterierna är ytterst tveksamma. Men i avsnittet ger vi tydliga skäl till varför just dessa åkare ska ingå i teamet, samt vad vi har för målsättning åt dem. Det…

1
542. Love is blind special med Jakob & Karolina 1:02:03

1M ago1:02:03

1:02:03

Tittarfavoriterna OCH de äkta makarna bjuder på exakt ALLT skvaller ni vill ha från årets säsong! * Det här är ett gammalt avsnitt från Podme. För att få tillgång till Podmes alla premiumpoddar samt fler avsnitt från den här podden, helt utan reklam, prova Podme Premium kostnadsfritt. *

1
572. Bettina Buchanan – TEASER! 9:54

1M ago9:54

9:54

Med ÅTTA Paradise Hotel-säsonger i bagaget är hon nordens meste PH-deltagare genom tiderna! Men vem är hon, egentligen?

1
From stress to building a career with trust 52:14

1M ago52:14

52:14

I det här avsnittet möter vi Maria Vesanen, tidigare internationell konsult som bytte ut stress, krav och prestation mot ett liv i autenticitet, närvaro och inre frihet. Efter år av utmattning och sökande fann hon sin väg genom meditation, personlig utveckling och andligt växande. Idag arbetar hon som certifierad Health & Life Coach och breathwork-…

1
367. Intervju med landslagschef Anders Byström 1:26:39

1M ago1:26:39

1:26:39

Vi har intervjuat landslagschefen Anders Byström om lagbygge, medgångar, motgångar och en massa annat. Byström, som är en flitig Lagom Kondition-lyssnare, svarar också på frågan: "Varför ställer ni inte som krav att de som är med i landslaget behöver delta på alla läger samt åka rullskid-SM (så länge de är friska och skadefria)"? Dessutom: Vi kan i…

1
541. Brynolf & Ljung 1:08:38

1M ago1:08:38

1:08:38

Sveriges främsta magiker tittar förbi Nemo efter att dom som första svenska akt NÅGONSIN satt up en show på Off Broadway i New York! STORT! * Det här är ett gammalt avsnitt från Podme. För att få tillgång till Podmes alla premiumpoddar samt fler avsnitt från den här podden, helt utan reklam, prova Podme Premium kostnadsfritt. *…

1
571. Simon Superti – TEASER! 6:57

1M ago6:57

6:57

Sveriges mest hajpade artist senaste året gästar ÄNTLIGEN podden! Och vilken leverans sedan!

1
Ett avsnitt om ångest - Sandra Ringarp 50:36

1M ago50:36

50:36

I det här avsnittet möter jag Sandra Ringarp, psykolog som jobbar mycket med ångest, oro och självkritik. Vi pratar om varför så många känner oro idag, hur samhällets krav påverkar oss, och vad som egentligen händer när man vågar möta sina känslor istället för att trycka bort dem. Sandra berättar varför ångest inte alltid är något man ska bli av me…

1
366. Ola Serneke om Skidome och otillåtna längdskidor 1:23:28

1M ago1:23:28

1:23:28

Vi har intervjuat Ola Serneke om Skidome, inomhusanläggningen för skidåkning i Göteborg som är en partner till podden. Vi pratar också om Alingsås, cykling, Räserbajs, kanadagäss samt breda längdskidor och längdskidor med värme för bättre glid. Dessutom: Thiberg fortsätter att vara en dålig förlorare kring ett skidprov och Erik W hyllar Svenska ski…

1
540. Lee Christiernsson 1:03:06

2M ago1:03:06

1:03:06

Från hunkiga snickar-Björn i "Äntligen hemma" till att komma ut som LEE och bli Sveriges kändaste HBTQ-profil! OTROLIGT avsnitt! * Det här är ett gammalt avsnitt från Podme. För att få tillgång till Podmes alla premiumpoddar samt fler avsnitt från den här podden, helt utan reklam, prova Podme Premium kostnadsfritt. *…

1
570. Viktor Norén – TEASER! 6:31

2M ago6:31

6:31

Han syns ÖVERALLT just nu. Hur han ens tid med denna podd?! Vet ej! Men tacksamma ÄR VI!

1
Vad kan vi göra för att sova gott? - Frida Rångtell 1:07:41

2M ago1:07:41

1:07:41

I det här avsnittet möter vi Frida Rångtell, sömnforskare och medgrundare av Slumra. Frida är doktor i neurovetenskap vid Uppsala universitet och en av Sveriges mest engagerade röster inom sömn och återhämtning. Hon delar med sig av spännande och konkreta tips för hur du kan förbättra din sömn – bland annat hur närvaro och medvetenhet kan hjälpa di…

1
365. Maria Krafft Helgesson om Svenska skidförbundet 1:24:16

2M ago1:24:16

1:24:16

Vi intervjuar Maria Krafft Helgesson, t f ordförande i Svenska skidförbundet. Om Maria, om skidförbundet, om kvinnor i spåret och om ideellt arbete. Och så hyllar vi Christoffer Hidings (aka Maratonfarsan) intervju i Alingsås Tidning efter loppet Running Lights. Dessutom: Vi pratar om Pavel Sehnal, den tjeckiska miljardären som startade i elitledet…

1
539. Erik Niva 1:05:16

2M ago1:05:16

1:05:16

Sveriges ENDA sportjournalist gästar ÄNTLIGEN podden - LEGENDAREN Erik Niva! * Det här är ett gammalt avsnitt från Podme. För att få tillgång till Podmes alla premiumpoddar samt fler avsnitt från den här podden, helt utan reklam, prova Podme Premium kostnadsfritt. *

1
569. Vivi "Mammasanningar" Walli – TEASER! 7:11

2M ago7:11

7:11

En av landets mest älskade människor - allas våran MAMMASANNINGAR - tittar ÄNTLIGEN förbi podden!

1
Ett samtal om utmattning, posttraumatisk stress och att komma tillbaka till sig själv - Caroline Flindt 54:37

2M ago54:37

54:37

I det här avsnittet möter vi Caroline Flindt – holistisk livscoach och intuitiv guide. Efter att ha förlorat sin pappa i ung ålder och levt som en “duktig flicka” och “people pleaser”, nådde Caroline en punkt där livet hon byggt inte längre bar. Flera utmattning och en inre kollaps blev starten på hennes resa mot självkärlek, autenticitet och frihe…

1
364. Fem tekniktips för SkiErg och Thibergs succé i Rya Åsar Trail Run 1:21:03

2M ago1:21:03

1:21:03

Vi ger dig fem tekniktips för passen på stakmaskin nu i Ergtober. Och så bjuds du på en stark race report från Thiberg som sprang Rya Åsar Trail Run 12 km med bravur. Dessutom: Intervju med en trafikperson kring bommarna i Björvik och minirecension efter långtidsanvändning av Modd-stavar och Bengt Berns handrem. Tack till: 💾 Rullskidcenter - Längdv…

1
538. Bianca Kronlöf 1:17:55

2M ago1:17:55

1:17:55

Härom veckan vann hon GULDBAGGE för bästa kvinnliga huvudroll - Nu gästar hon Nemo! VILKEN GREJ! Mäktigt, lyxigt och exklusivt! * Det här är ett gammalt avsnitt från Podme. För att få tillgång till Podmes alla premiumpoddar samt fler avsnitt från den här podden, helt utan reklam, prova Podme Premium kostnadsfritt. *…

1
568 Niklas Strömstedt – TEASER! 7:22

2M ago7:22

7:22

ÄNTLIGEN gästar denna LEGENDAR och en av landets största artister gör INGEN besviken i detta 5+ snack!

1
Ett avsnitt om återhämtning - mer ork och energi! - Lina Ejlertsson 42:26

2M ago42:26

42:26

I det här avsnittet möter vi Lina – föreläsare, forskare och författare, specialiserad på återhämtning. Som disputerad folkhälsovetare har hon under de senaste tolv åren bedrivit forskning om återhämtning och hälsa i arbetslivet. Parallellt har hon spridit kunskap i ämnet genom radio, TV, poddar, böcker och nyhetsartiklar – och hon når idag över 65…

1
363. Race report Båstad-Mölle 1:18:57

2M ago1:18:57

1:18:57

Efter ett otroligt intro av Thiberg pratar vi så småningom om Erik Ws nästan lika otroliga insats i rullskidloppet Båstad-Mölle, där han blev 4:a. Bara några dagar efter ett pers på 5000 m SkiErg. Vi går igenom starten, banan, turistguidningen, klungkörningen, rycket och energiintaget. Dessutom: Missa inte miniintervjun med Britta Johansson Norgren…

1
537. Messiah Hallberg 1:02:49

2M ago1:02:49

1:02:49

Sveriges roligaste människa gästar ÄNTLIGEN och det blir exakt lika härligt och underhållande som man kan förvänta sig! * Det här är ett gammalt avsnitt från Podme. För att få tillgång till Podmes alla premiumpoddar samt fler avsnitt från den här podden, helt utan reklam, prova Podme Premium kostnadsfritt. *…

1
567. Stylist-Jonas Hallberg – TEASER! 5:44

2M ago5:44

5:44

Allas våran kändisstylist gästar och bjuder på SMASKIGT skvaller om flera världskändisar!

1
Tror du att kroppen minns det vi själva försöker glömma? Mia Elmlund 58:58

2M ago58:58

58:58

Tror du att kroppen minns det vi själva försöker glömma – och att rörelse kan bli en väg tillbaka till oss själva? I det här avsnittet möter vi Mia Elmlund, Sensing Yoga-lärare med en egen bakgrund av utmattning och återhämtning. Vi pratar om resan från att ignorera kroppens signaler till att lära sig lyssna på dess viskningar – innan den börjar sk…

1
362. Ergtober 2025: Tre SkiErg-pass per vecka i oktober 1:01:49

2M ago1:01:49

1:01:49

Vi presenterar 6:e upplagan av Ergtober. Under oktober månad kommer du bjudas på tre stakmaskinspass varje vecka. I detta avsnitt pratar vi om upplägget samt beskriver första veckans pass: 5000 m / FTP-test En ganska lugn stakmaskinshalvtimme Dynamiska 12:orna Har du ingen SkiErg kan du beställa en hos Concept2 Sverige med 5 procent rabatt med kode…

1
536. Victoria Silvstedt 49:25

2M ago49:25

49:25

En av FÅ svenska riktiga internationella superstjärnor gästar ÄNTLIGEN Nemo! Mäktigt, lyxigt och exklusivt! * Det här är ett gammalt avsnitt från Podme. För att få tillgång till Podmes alla premiumpoddar samt fler avsnitt från den här podden, helt utan reklam, prova Podme Premium kostnadsfritt. *

1
566. Sebastian Tadros – TEASER! 6:40

2M ago6:40

6:40

Denna omåttligt populära och älskvärde mångsysslare dundrar in i podden och både energin och personkemin i studion SPRAKAR!

1
Vad ger mer frihet till personalen? - Line Thomson 54:42

3M ago54:42

54:42

I det här avsnittet möter vi Line Thomsson, HR-specialist med egen erfarenhet av utmattning och idag grundare av Peops Relations. Hon är en stark röst för mer frihet, tillit och mänsklighet i arbetslivet – och arbetar för att skapa organisationer där människor verkligen kan växa och må bra. Line delar öppet sin personliga resa, från att själv gå in…

1
361. Astrid Øyre Slind om långlopp, trad och tränaren 1:26:55

3M ago1:26:55

1:26:55

Astrid Øyre Slind blir med detta avsnitt den första personen i historien att få vara med i en andra långintervju i Lagom Kondition. Hon var med även i avsnitt 202, men det var före VM-medaljerna, världscupsegrarna och 2:a-platsen i Tour de Ski. Det var också före hon blev uttagen till det virtuella laget Team Lagom. Vi pratar om Trondheim, Team Ake…

1
535. Marcus & Martinus 53:56

3M ago53:56

53:56

Skandinaviens klarast lysande popstjärnor gör ett exklusivt stop hos Nemo innan dom drar ut på sin FETA Europa-turné! * Det här är ett gammalt avsnitt från Podme. För att få tillgång till Podmes alla premiumpoddar samt fler avsnitt från den här podden, helt utan reklam, prova Podme Premium kostnadsfritt. *…