Bästa Tamm podcaster (2024)

1
SVTs program Kampen mot stressen (#35) 1:18:49

2d ago1:18:49

1:18:49

Den 18e november sände SVT programmet Kampen om stressen, och följde sedan upp med en forskarhearing. Vissa inslag var bra medan andra kräver en djupare förståelse. I programmet sägs att allt fler blir sjuka av stress, men kan man använda sjuktalen för att säga något om hälsoutvecklingen? Hur har andra sjukskrivningar, som för ångest, depression el…

1
Kultur som verktyg för att arbeta med ungas hälsa. Gäst: Sissela Nutley (#34) 44:57

1d ago44:57

44:57

I Stressforskningspodden har vi genomgående använt kulturen för förstå, diskutera och förmedla kunskap om hälsa. En person som länge arbetat på detta sätt är Sissela Nutley. Sissela berättar i avsnittet om hur hon utnyttjat sin musikaliska bakgrund för att låta forskning komma till uttryck i dramafilm, musikalföreställningar och digitala läromedel …

1
Kan depression behandlas med kosttillskott? Gäster: Daniel Lindqvist och Klara Suneson (#33) 52:39

2M ago52:39

52:39

Inflammation har fått ökad uppmärksamhet som en bidragande orsak till depressiva symptom. Frågan blir då om inflammationshämmande kosttillskott med omega-3 fettsyror kan användas som behandling vid depression? Daniel Lindqvist och Klara Suneson har gjort omfattande studier i ämnet och berättar om dessa, om vilka drabbade som kan bli hjälpta, och va…

1
Trötthet, trötthet, trötthet. Gäst: Maria Pedersen (#32) 46:00

5M ago46:00

46:00

Maria Pedersen är överläkare och postdoktor i Norge och jobbar med tillstånd präglade av trötthet såsom ME/CFS (myalgisk encefalomyelit/kroniskt trötthetssyndrom) och post-covid. Hon berättar om erfarenheter av att jobba med dessa illa förstådda och funktionsnedsättande ohälsotillstånd, liksom om vad man bör och kanske inte bör säga om detta i medi…

1
How to reduce ethnic conflicts, Gäst: Sabina Čehajić-Clancy (#31) 39:25

7M ago39:25

39:25

Det här avsnittet är på engelska.När Sabina Čehajić-Clancy läste psykologi fick hon The Reader (Högläsaren) av Bernard Schlink av sin handledare. Boken handlar om gruppbaserad skuld, just det område Sabina börjat studera, och närmre bestämt skuldkänslor hos tyskar – något hon själv fick starka erfarenheter av när hon som tonåring flytt till Tysklan…

1
Maskinpsykologi, artificiell generell intelligens och varat DEL 2, Gäst: Robert Johansson (#30) 51:21

8M ago51:21

51:21

Vi fortsätter samtalet med Robert Johansson om möjligheterna med maskinpsykologi och artificiell generell intelligens. Tankarna tycks svindla när samtalet vindlar sig fram mellan datorsystem, inlärningspsykologi, logik och hur en teori om språk – Relational Frame Theory – visar sig passa utmärkt för maskinpsykologiska studier. Programledare: Mats L…

1
Maskinpsykologi, artificiell generell intelligens och varat, Gäst: Robert Johansson (#29) 48:36

9M ago48:36

48:36

Maskinpsykologi, artificiell generell intelligens och varat. Gäst: Robert Johansson (#29)Dagens gäst är Robert Johansson, som vackert kombinerar psykologi med datavetenskap, kryddat med en nypa buddism och två nypor radikal behaviorism. Robert berättar i ett första av två samtal om artificiell generell intelligens, som mer kan efterlikna och simule…

1
Språk, stress och hälsa, Gäst: Rachel Mohlin och Maria Koptjevskaja Tamm (#28) 59:54

10M ago59:54

59:54

Språkliga uttryck påverkar våra tankar och hur vi förstår både vår egen och våra medmänniskors hälsa. Detsamma gäller rösten och hur vi låter. Vi kan omedelbart känna igen en medmänniska på enbart rösten med hjälp av kännetecken som går långt utanför det språkliga innehållet i sig – något som imitatörer skickligt kan utnyttja. Vi tar oss an det utm…

1
Immunsystemet, hjärnan och stressresponsen, Gäst: Hugo Besedovsky (#27) 1:03:17

1y ago1:03:17

1:03:17

Kulturinslag: Edward Munchs avbildningar av sjukdom och låten Fever med Peggy LeeGäst: Hugo BesedovskyI detta avsnitt av Stressforskningspodden får programledaren Mats Lekander själv berätta om sitt eget stora forskningsintresse, nämligen kopplingen mellan immunsystem, hjärna och beteende. Vi lyssnar även på en intervju med Hugo Besedovsky, en av f…

1
Om att se, synas och bli betraktad, Gäster: Axel Danielson och Maximilien van Aertryck (#26) 1:09:28

1y ago1:09:28

1:09:28

Det påstås att Youtube-besökare ser en miljard timmar uppladdad film varje dag. Från att ha varit ett sätt att förstå världen, blev bild- och filmmediet snabbt ett effektivt sätt att sälja produkter, bedriva propaganda eller manipulera uppfattningar. I filmen And the King Said, What a Fantastic Machine beskrivs denna utveckling från de första fotog…

1
Våld, mörker och kärlek i nära relationer, Gäster: Anna Lindman och Jens Orback (#25) 1:00:15

1y ago1:00:15

1:00:15

”Innan slaget är allt möjligt” skriver Jonas Hassen Khemiri i sin novell Sista måltiden. Novellen är skriven ur förövarens perspektiv och beskriver övergången till att bli en som verkligen slår. Men vad utmärker den som slår, och föregås alltid det fysiska våldet av psykiskt våld? Vad är skillnaden mellan relationer med enbart psykiskt våld och såd…

1
Drömmar, Gäster: Delphine Oudiette och Susanna Jernelöv (#24) 1:10:55

1+ y ago1:10:55

1:10:55

Varför drömmer vi? Modern hjärnforskning utmanar den traditionella uppdelningen i sömn och vakenhet. Betyder det att man kommunicera med en ”sovande” som har en klardröm och alltså är medveten om att hen drömmer? Och vad händer när drömmar, framför allt mardrömmar, blir ett kliniskt problem? Kan de behandlas? Avsnittet gästas av KI-forskaren Susann…

1
Stress och sårbarhet, Gäst: Christophe Bernard (#23) 52:07

1+ y ago52:07

52:07

Tankar om stress-sårbarhetsmodeller för utveckling av psykiatriska tillstånd har varit vanliga i mer än hundra år. Flera riskfaktorer för tillstånd som depression tycks tillsammans verka för att en viss person ska drabbas i slutänden, men kan vi förstå vem som har en ökad risk? Kan man studera samverkan mellan skydds- och riskfaktorer i djurmodelle…

1
Inre och yttre kris, Stressforskningspodden live, Gäst: Isabella Lundgren (#22) 57:42

1+ y ago57:42

57:42

Stressforskningspodden gästar Stressforskningsdagen med liveinspelning. Temat för dagen och podden är kris och samtalet kretsar kring gränsdragningen mellan normalpsykologiska reaktioner på yttre kriser och svåra psykiatriska tillstånd. Isabella Lundgren delar med sig av sina erfarenheter kring egna kriser och hur hon gör för att ta sig ur svårighe…

1
Den fysiologiska stressresponsen del 2, Gäst: Anna Nordenström (#21) 53:50

2y ago53:50

53:50

Kulturinslag: HumoralpatologiGäst: Barnendokrinologen Anna NordenströmI detta avsnitt följer vi upp vårt tidigare avsnitt om stressfysiologi, och pratar om det andra stora systemet som är inblandat i stressresponsen, nämligen den s.k. HPA-axeln och slutprodukten kortisol. Vi pratar både om vad som händer i ett system i balans och vad som händer vid…

1
Jobba hemma, på jobbet eller kanske på väg dit? Gäst: Jaana Halonen (#20) 43:52

2y ago43:52

43:52

”Hem ljuva hem” är bara ett av alla exempel på hur hemmet figurerar på väggbonader. Men vad utmärker ett bra hem? Och vad utmärker ett bra bostadsområde? Utöver hemmet är arbetsplatsen den plats där vi spenderar mest tid – men kan arbetsplatsens läge påverka hälsan? Hur lång är den perfekta pendlingssträckan? Avsnittet gästas av Jaana Halonen, fors…

1
Spelberoende och finansiell stress, Gäst: Anders Nilsson (#19) 1:01:51

2y ago1:01:51

1:01:51

Kulturinslag: Money, money (ABBA) och If I were a rich man från Spelman på Taket (Jerry Bock/Sheldon Harnick, i uppförande av Zero Mostel)“So I must leave, I'll have to goTo Las Vegas or MonacoAnd win a fortune in a game, my life will never be the same”Vad är spelberoende, eller hasardspelsyndrom som det kallas som klinisk diagnos? Vilka har störst…

1
Fördomar, luktsinne och identitet, Gäster: Marta Zakrzewska och Lindy Larsson (#18) 1:11:12

2y ago1:11:12

1:11:12

Kulturinslag: Lindy Larsson, Bon Bon BandVad är egentligen en fördom och varför har vi dem? Marta Zakrzewska disputerade nyligen på en avhandling om fördomar och reder ut begreppen. Marta berättar om hur hon studerat hur rädsla för okända personer hänger ihop med känslighet för lukter. Kan sådan känslighet vara en del av ett försvarssystem mot sjuk…

1
Den fysiologiska stressresponsen del 1, Gäster: Lotta Arborelius och Maria Ahlsén (#17) 1:04:22

2+ y ago1:04:22

1:04:22

Kulturinslag: Wolfgang Amadeus Mozart, Requiem: Dies IraeVad utmärker stressresponsen rent fysiologiskt? Vi reder ut begreppen med Lotta Arborelius, farmakolog och lärare på Karolinska Institutet och Maria Ahlsén, fysiolog vid Karolinska Institutet och i sitt eget företag Fortasana, och dessutom en av årets folkbildare. Vi fokuserar denna gång på a…

1
Sömnens betydelse för känslor och psykisk hälsa med Mats Lekander och Sandra Tamm(#16) 59:14

2+ y ago59:14

59:14

Kulturinslag: VaggvisorVad har sömn, emotion och depression med varandra att göra? Och varför är de viktiga att undersöka? I detta avsnitt intervjuar Mats Lekander Sandra Tamm om hennes forskning. Vi pratar framför allt om sömn och emotionell funktion, kopplingen mellan sömnstörningen insomni och depression och behandling av sömnprobem hos psykiatr…

1
Stress och magen, Gäster: Pernilla Stalfelt, Anna Andreasson och Maria Lalouni (#15) 53:44

2+ y ago53:44

53:44

Kulturinslag: Litteraturexempel kring mage och tarmMagtarmkanalens koppling till stressforskningen har en lång och brokig historia. Betydelsen av stress för funktion och symptom från magen har sannolikt både överskattats och underskattats. Kan zebror få magsår och hur ser kopplingen mellan stress och magsår egentligen ut? Och beror ont i magen hos …

1
Extramaterial: Hela intervjun med Anders Hillborg (#14b) 11:54

3y ago11:54

11:54

För den som vill höra mer om den utmaning och ansträngning som ligger i att skapa ny musik, och att undvika att plageria andras verk, finns här en längre intervju med Anders Hillborg.Av Stressforskningsinstitutet

1
Utmattningssyndrom, Gäster: Anders Hillborg och Christian Rück (#14) 1:00:09

3y ago1:00:09

1:00:09

Kulturinslag: Hal’s Daisy (ur Vaporized Tivoli) (Anders Hillborg)Sverige är det enda land i världen som har diagnosen utmattningssyndrom. Det är idag den enskilt vanligaste sjukskrivningsdiagnosen i Sverige och medför en enorm kostnad för samhället och ett stort lidande för de drabbade individerna. Men det är en relativt ny diagnos om vilken vi vet…

1
Forskningsfusk, plagiat och balanserad vetenskapskommunikation (#13) 49:10

3y ago49:10

49:10

Gäster: Gustav Nilsonne, Emma Frans och Magnus LindgrenVad är ett plagiat och hur mycket får man låna i vetenskapliga sammanhang? Vad är forskningsfusk? Måste felaktiga forskningsresultat alltid tyda på oegentligheter? Och hur kan vi forskare arbeta för att kommunicera vetenskapliga fynd på ett balanserat sätt till allmänheten? I detta avsnitt disk…

1
Trauman i konsten och i hjärnan, Gäster: Maria Bragesjö och Martin Fröst (#12) 1:02:09

3y ago1:02:09

1:02:09

Konsten är full av beskrivningar av svåra psykologiska trauman, såsom flykt, krig och svält. Exempelvis skrevs och uruppfördes Olivier Messiaens Kvartett till tidens ände 1941 i ett tyskt fångläger. Men vad är ett trauma och när leder ett trauma till posttraumatiskt stressyndrom? Och finns det några likheter mellan de kval som en musiker kan genomg…

1
Extramaterial: Hela intervjun med Lennart Levi (#11b) 49:40

3y ago49:40

49:40

För den som vill djupdyka i Stressforskningsinstitutets tidiga historia – och hur man med skicklighet och envishet kan skapa ett forskningsinstitut – finns här hela den oklippta intervjun med den vältalige pionjären Lennart Levi, född 1930.Av Stressforskningsinstitutet

1
Specialavsnitt: Stressforskningsinstitutet firar 60-årsjubileum! (#11) 1:06:28

3y ago1:06:28

1:06:28

För lite mer än 60 år sedan skruvade den svenska stressforskningens fader, Lennart Levi, upp en skylt på sin dörr med namnet Laboratoriet för klinisk stressforskning. För att uppmärksamma detta och all den forskning som bedrivits vid det som så småningom utvecklades till Institutet för Psykosocial Medicin och sedermera Stressforskningsinstitutet ha…

1
Kortvarig och långvarig sömnbrist. Kulturinslag: The Beatles och Christian Portin (#10) 49:40

3y ago49:40

49:40

Vad är sömn och varför sover vi? Och vad händer när en inte sover? Är akut sömnbrist lika farligt som rattfylleri och vad finns det för effektiva behandlingar för långvariga sömnproblem? I avsnittet diskuteras dessa och andra frågor som rör sömn, sömnbrist och insomni med Tina Sundelin, psykolog och sömnforskare vid Stockholms Universitet, Lie Åslu…

1
Skolan som arbetsplats för elever och lärare. Kulturinslag: skolbeskrivningar i litteraturen (#9) 1:07:54

3+ y ago1:07:54

1:07:54

Avsnitt 9 – Skolan som arbetsplats för elever och lärare. Kulturinslag: skolbeskrivningar i litteraturenSkolans arbetsmiljö medför många potentiella stressorer för både lärare och elever. Kraven kan vara höga, och hot och våld kan förekomma. Men vad kännetecknar arbetsmiljön för barn/lärare i skolan idag och vilka är de största skillnaderna mellan …

1
Behandling av stressrelaterade sjukdomar – på filmduken och i terapisoffan. Gäst: Ruben Östlund (#8) 1:07:11

3+ y ago1:07:11

1:07:11

Avsnitt 8: Psykologisk behandling av stressrelaterade sjukdomar – på filmduken och i terapisoffanUtmattningssyndrom och andra stressrelaterade sjukdomar är vanliga i primärvård och som orsak till sjukskrivning. Men stämmer det att utmattningssyndrom bara finns i Sverige? Och hur mycket betyder vila för att man ska tillfriskna? Hur går en psykologis…

1
Att hålla stressresponsen i form med fysisk aktivitet. Kulturinslag: favoritlåtar för träning (#7) 1:03:51

4y ago1:03:51

1:03:51

Avsnitt 7: Att hålla den fysiologiska och psykologiska stressresponsen i form med fysisk aktivitetAtt träning har med sig positiva hälsoeffekter är sannolikt ingen nyhet. Men kan fysisk aktivitet hålla stressresponsen i god form? Vad är skillnaden mellan att springa ifrån en sabeltandad tiger och att gå till gymmet? Kan fysisk aktivitet användas so…

1
Ensamma mamman och livspusslet Gäst: Per Naroskin (#6) 43:42

4+ y ago43:42

43:42

Avsnitt 6: Ensamma mamman och livspusslet: om stress på arbetet och hemmaÄven om levnadsvillkoren på många sätt blivit starkt förbättrade i Sverige under många år innehåller en vanlig vardag ändå många utmaningar. En del hänvisar till ”livspusslet” för att uttrycka svårigheterna att hinna med både familjelivet och en yrkeskarriär. Vilka faktorer i …

1
Sjukdomsstress och hot om smitta. Musik av Annika Norlin (#5) 49:09

4+ y ago49:09

49:09

Tog mig in i din dröm inattSmög runt i din hjärnbarkKröp intill varenda nerv du harSa "Tänk på mig, tänk på mig, tänk på mig, tänk på mig"Så börjar Annika Norlins (artistnamn ”Säkert!”) låt Influensa. Vid många ohälsotillstånd förekommer beteendeförändringar som gemensamt kallas försjukdomsrespons. Där ingår bl a trötthet, sjukdomskänsla, ökad smär…

1
Stress och flow Gäst: Fredrik Ullén (#4) 46:20

4+ y ago46:20

46:20

Många människor, inte minst forskare, kan beskriva hur effektivt en arbetar när deadline för exempelvis en ansökan närmar sig. Trots risken att musikern slinter på fingrarna, lyssnar vi också hellre på en livekonsert än en inspelning. Båda dessa situationer är exempel på när stress kan vara en positiv drivkraft som tillfälligt ökar prestationsförmå…

1
Working 9 to 5: Om sömnbrist och skiftarbete Gäst: Ida Wiklund (#3) 54:02

5y ago54:02

54:02

Att arbeta från 9 till 5 ses ofta som en norm i samhället, men för många grupper ser arbetstiderna ut på ett helt annat sätt. På lång sikt finns ett samband mellanminskad och oregelbunden sömn och bland annat hjärt-kärlsjukdomar, men ofta överdrivs de negativa konsekvenserna av enstaka nätter utan sömn. Hur påverkas egentligen hälsan av skiftarbete…

1
Den stressande oron för stress – mer eller mindre jul? Gäster: Tomas Adolphson och Anders Falk (#2) 47:16

5y ago47:16

47:16

Stressforskningsinstitutet får ofta frågor om stress i samband med särskilda högtider eller årstider, så som vid jul, skolstart och semester. Bör en oroa sig för den typen av stress? Är julstress ett verkligt folkhälsoproblem? Professorerna Hugo Westerlund och Töres Theorell förklarar varför stress bör ses som något naturligt, även om forskningen v…

1
Vad är stress? Gäst: Sissela Kyle (# 1) 57:49

5y ago57:49

57:49

I detta avsnitt diskuteras hur vi kan definiera stress, den kroppsliga stressreaktionen, vad som skiljer akut från kronisk stress samt hur man kan mäta stress. Utöver Sandra, Mats och Christian gästas podden av Hugo Westerlund, professor i epidemiologi vid Stressforskningsinstitutet och Andreas Gerhardsson, doktorand vid Stressforskningsinstitutet …

1
Introduktionsavsnitt, Gäst: Per Naroskin (#0) 7:47

5y ago7:47

7:47

Stressforskningsinstitutet har blivit med podd! I denna korta introduktion berättar Mats och Sandra om syftet med den kommande podden samt diskuterar hur kultur kan främja forskningskommunikation med Per Naroskin, psykolog, radioprofil och dramatiker.Av Stressforskningsinstitutet

Podcaster värda att lyssna på

Tamm podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide