Bästa Stressi podcaster (2024)

1
SJ - Säteilevä ja heijastava tieto 9:47

2d ago9:47

9:47

Tässä jaksossa kerron, miten voit vähentää stressiä lisäämällä viisautta heijastavan tiedon määrää ja vähentämällä pelkoa säteilevän tiedon määrää. Ohjelmia: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Kirjoja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

1
SJ - Miten alentaa USA:n presidentinvaalien kohottamaa stressikäyrää? 10:11

18d ago10:11

10:11

Tässä jaksossa kerron, miksi näkemäsi kehittynyt maisema on harvinaisempi kuin luulet. Ohjelmia: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Kirjoja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Ota yhteyttä: jpjako@gmail.com

1
SJ - Miten luopua työuupumuksesta 10:58

6M ago10:58

10:58

Tässä jaksossa annan sekä muutaman vinkin että pidemmän tähtäimen analyysin työuupumuksen ehkäisemiselle. Jaksossa mainittu blogi: https://www.stressivapaajohtaja.fi/miten-luopua-tyouupumuksesta/ Ota yhteyttä: jpjako@gmail.com Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

1
SJ - Tulevaisuuden ihminen ja kulttuurigeenit 23:02

7M ago23:02

23:02

Tässä jaksossa kerron miten asioista olisi hyvä puhua niin yksinkertaisesti kuin mahdollista, mutta ei yhtään sen yksinkertaisemmin. Muita aiheita ovat integraalinen ajattelu, meemiteoria ja Future Human -konferenssi. Jaksossa mainittu konferenssi: https://www.stressivapaajohtaja.fi/futurehuman2024/ Ota yhteyttä: jpjako@gmail.com Lue kirjojani: htt…

1
SJ - Miten vähennät stressiä laittamalla asiat arkistoon 7:04

8M ago7:04

7:04

Tässä jaksossa kerron, miten asioiden arkistoiminen fyysisessä ympäristössä on luultavasti vaikuttanut taipumukseeni olla murehtimatta pikkuasioista. Ohjelmia: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Kirjoja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

1
SJ - Mitkä ovat hyviä kirjoja henkiseen havahtumiseen? 10:10

8M ago10:10

10:10

Tässä jaksossa kerron mitkä kirjat ovat mielestäni hyviä oppaita henkiseen havahtumiseen. Ohjelmia: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Kirjoja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

1
SJ - Miten voit kehittää onnellisuuttasi 17:23

9M ago17:23

17:23

Tässä jaksossa kerron miten paljon onnellisuutta voi itse kehittää, ja mitkä 12 tapaa tutkimusten mukaan auttavat tuossa kehitystyössä. Palveluja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Kirjoja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Ota yhteyttä: jpjako@gmail.com

1
SJ - Työ on uusi jumala 13:17

9M ago13:17

13:17

Tässä jaksossa kerron miten voit muuttua rationaalisemmaksi työsi suhteen. Palveluja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Kirjoja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Ota yhteyttä: jpjako@gmail.com

1
SJ - Kukaan ei ole riittävän viisas ollakseen täysin väärässä 8:13

10M ago8:13

8:13

Tässä jaksossa kerron miksi suivaannuin The New Republic-lehden artikkelista ja miten sain vastalääkettä Ken Wilberin Kaiken teoriasta. Ohjelmiani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

1
SJ - Kirjallisuuskatsaus ja kolme vinkkiä kirjan kirjoittajalle 13:50

11M ago13:50

13:50

Tässä jaksossa pidän lupaukseni ja kerron kaikista kuudesta kirjoittamastani kirjasta. Annan myös kolme yksinkertaista vinkkiä kirjan kirjoittamiseen. Varaa Stressivapaa johtaja -katsastus: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat Näin voin auttaa: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Tässä kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/k…

1
SJ - Minkä suhteen sinun kannattaisi ottaa vakavammin? 6:24

12M ago6:24

6:24

Tässä jaksossa päätän päiväni narrina ja ryhdyn viisaiden, vakavamielisten ihmisten kerhoon - ja kannustan sinua samaan, ilman ironian häivääkään. Varaa Stressivapaa johtaja -katsastus: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat Näin voin auttaa: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Tässä kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirja…

1
SJ - Otteita viisauden käsikirjasta 12:22

12M ago12:22

12:22

Tässä jaksossa kerron 1600-luvulla kirjoitetusta elämäntaidon oppaasta. Varaa Stressivapaa johtaja -katsastus: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat Näin voin auttaa: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Tässä kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

1
SJ - Mitä on "paricoachaus"? Yhdeksän näkökulmaa valmentavaan yhdessäeloon 20:56

1y ago20:56

20:56

Tässä jaksossa kerron miten paricoachaus eroaa pariterapiasta ja mitkä yhdeksän tekijää tekevät yhdessäolemisesta "mielenkiintoista". Paricoachaus tavoitteellisille ihmisille: https://www.stressivapaajohtaja.fi/paricoachaus/ Näin voin auttaa: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Tässä kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Ot…

1
SJ - Älä munaa lempiduuniasi 8:23

1y ago8:23

8:23

Tässä jaksossa kerron mitä tehdä kun hommat ei maistu, mikä ero on työtekoa uhkaavalla Lemmikillä ja Leijonalla, ja miten 8-vuotias tyttäreni valmensi minua tämän kaiken suhteen. Varaa Stressivapaa johtaja -katsastus: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat Näin voin auttaa: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Tässä kirjojani: https://…

1
SJ - Kaksi kysymystä, joihin vastaamalla menestyt elämässäsi 7:35

1y ago7:35

7:35

Tässä jaksossa kerron, minkä kahden asian suhteen sinun pitää olla selkeänä, jotta menestyt elämässäsi. Varaa maksuton Stressivapaa johtaja-katsastus: https://www.stressivapaajohtaja.fi/katsastus/

1
SJ - Kerrostalon portaikot, käytävät ja rapppuset: typologia osana mielen arkkitehtuuria 14:14

1y ago14:14

14:14

Tässä jaksossa kerron mitä se minun uneni tiesi. Lyhyesti: se kertoi mainion vertauskuvan typologialle osana ihmisemielen arkkitehtuuria heijastavaa kerrostalomallia. Ota yhteyttä: jpjako@gmail.com Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Kuuntele musiikkiani: http://www.cliffbarnesband.com…

1
SJ - Kuoppa & kukkula 8:56

1y ago8:56

8:56

Tässä jaksossa kerron, miten elämää kannattaa mitata taaksepäin ja suunnitella eteenpäin. Ota yhteyttä: jpjako@gmail.com Lue kirjoja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Kuuntele musiikkia: http://www.cliffbarnesband.com

1
SJ - 10 x läpimurto vs. 2 x hikilinko 12:59

1+ y ago12:59

12:59

Tässä jaksossa kerron miten kymmenkertainen laadullinen muutos on helpompaa kuin kaksinkertainen määrällinen muutos - ja miksi, sekä mitä se edellyttää. Jos olet tosissasi oman 10-kertaisen läpimurtosi suhteen, laita viestiä: jp@stressivapaajohtaja.fi otsikolla "Läpimurto". Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Kuuntele musiikki…

1
SJ - Miten nostaa parisuhde uudelle tasolle 11:21

1+ y ago11:21

11:21

Tässä jaksossa kerron, mitä opin kun päätin nostaa parisuhteeni seiskasta ysiin. Ota yhteyttä: jpjako@gmail.com Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Kuuntele musiikkiani: http://www.cliffbarnesband.com

1
SJ - Miksi et vain pyytäisi anteeksi? 11:01

1+ y ago11:01

11:01

Tässä jaksossa kerron, miten helppoa on pyytää anteeksi - kun unohtaa oman tarinansa. Ota yhteyttä: jpjako@gmail.com Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Kuuntele musiikkiani: http://www.cliffbarnesband.com

1
SJ - Epävarmuus, systeemit ja pari pientä rumpalityttöä 12:06

2y ago12:06

12:06

Tässä jaksossa kuivaan kyyneleitä, jotka tulivat kun näin pienen rumpalitytön pyörittävän kapuloitaan keikalla. Kerron myös uudesta Epävarmuuden aika - Kuinka ymmärtää systeemistä muutosta? -kirjasta, jossa olen mukana. Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: j…

1
SJ - Miten päästää irti joulustressistä 16:04

2y ago16:04

16:04

Tässä jaksossa kerron miten voit välttää olemasta oman elämäsi Rambo, etenkin näin jouluna.

1
SJ - Narratiivinen vs. episodinen elämä 12:21

2y ago12:21

12:21

Tässä jaksossa kerron mitä eroa on kahdella tavalla elää ja olla. Nuo tavat ovat narratiivinen ja episodinen, ja sanojen takana on brittifilosofi Galen Strawson. Kokemuksen takana, sen sijaan, on se, joka olet - huomiokyky, jossa kaikki tapahtuu. Siinä me, kuten sanotaan, olemme yhtä. Ja jotta kaikki ei olisi näin raskasta, soitan jakson lopussa Ol…

1
SJ - Miksi minusta tuli tällainen? 13:43

2y ago13:43

13:43

Tässä jaksossa kerron, että minusta tuli tällainen kun näin 11-vuotiaana transvestiitin syövän koirankakkaa. Lisää täällä: www.stressivapaajohtaja.fi Musiikkia: www.cliffbarnesband.com

1
SJ - Menetelmiä oman työn johtamiseen 14:23

2y ago14:23

14:23

Tässä jaksossa kerron (melkein) seitsemän menetelmää oman työn johtamiseen. Kutsun sinut myös aiheesta enemmän kertovaan tapaamiseen, maksutta, verkossa. Pääset siihen mukaan lähettämällä sähköpostin otsikolla "webinaari" osoitteeseen jpjako@gmail.com

Podcaster värda att lyssna på

Stressi podcaster

Podcaster värda att lyssna på

1
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun

JP Jakonen

1
Stressireaktio

Stressireaktio

1
Stop Stressing, Start Living - 5 Minute Stories On Letting Go

Dennis Crosby

1
SJ - Säteilevä ja heijastava tieto 9:47

1
SJ - Miten alentaa USA:n presidentinvaalien kohottamaa stressikäyrää? 10:11

1
SJ - Miten luopua työuupumuksesta 10:58

1
SJ - Tulevaisuuden ihminen ja kulttuurigeenit 23:02

1
SJ - Miten vähennät stressiä laittamalla asiat arkistoon 7:04

1
SJ - Mitkä ovat hyviä kirjoja henkiseen havahtumiseen? 10:10

1
SJ - Miten voit kehittää onnellisuuttasi 17:23

1
SJ - Työ on uusi jumala 13:17

1
SJ - Kukaan ei ole riittävän viisas ollakseen täysin väärässä 8:13

1
SJ - Kirjallisuuskatsaus ja kolme vinkkiä kirjan kirjoittajalle 13:50

1
SJ - Minkä suhteen sinun kannattaisi ottaa vakavammin? 6:24

1
SJ - Otteita viisauden käsikirjasta 12:22

1
SJ - Mitä on "paricoachaus"? Yhdeksän näkökulmaa valmentavaan yhdessäeloon 20:56

1
SJ - Älä munaa lempiduuniasi 8:23

1
SJ - Kaksi kysymystä, joihin vastaamalla menestyt elämässäsi 7:35

1
SJ - Kerrostalon portaikot, käytävät ja rapppuset: typologia osana mielen arkkitehtuuria 14:14

1
SJ - Kuoppa & kukkula 8:56

1
SJ - 10 x läpimurto vs. 2 x hikilinko 12:59

1
SJ - Miten nostaa parisuhde uudelle tasolle 11:21

1
SJ - Miksi et vain pyytäisi anteeksi? 11:01

1
SJ - Epävarmuus, systeemit ja pari pientä rumpalityttöä 12:06

1
SJ - Miten päästää irti joulustressistä 16:04

1
SJ - Narratiivinen vs. episodinen elämä 12:21

1
SJ - Miksi minusta tuli tällainen? 13:43

1
SJ - Menetelmiä oman työn johtamiseen 14:23

Snabbguide