Bästa Mage podcaster (2024)

1
Den om Sagan om Ringen, men mest om Marängens odlingar och onska i magen 1:48:42

9d ago1:48:42

1:48:42

Vi plockar fram vandringspinnen, stormköket och tygkappan. Vi ger oss iväg på en vandring i Sagan om Ringens värld. Marängen går som vanligt barfota och Stellan frågar om vi är framme ungefär varannan meter. Vad är Lord of the Rings för flipper spel? Kanske det bästa om du frågar flipperpodden. Hur får du multiball, varför ska du samla ringar och v…

1
Den om LAN-fest , men mest om studsmattor och tuffa tårtor 1:12:28

2h ago1:12:28

1:12:28

Vi ställer spelen på Östersunds Arens i tre dygn. Inte bara för att det är kul, utan även att folk som besöker mässan ska få spela lite riktiga spel. Marängen försöker hitta nya gömställen på Dust 2, Stellan är lite bakis för han är å spelar på kvällarna men flipperspelen tuffar på som aldrig förr. Hitta oss på: Instagram: https://www.instagram.com…

1
”Det börjar verka kärlek togitamej” 49:00

5d ago49:00

49:00

Henrik Johnsson och Jenny Strömstedt mot Nanna Olasdotter Hallberg och Kristofer Andersson Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I lag Henrik och Jenny har vi producent- och författarstjärnan Henrik Johnsson och programledarstjärnan Jenny Strömstedt och i lag Kristofer och Nanna har vi P3 Klubbenstjärnorna Nanna Olasdotter Hallberg och Kris…

1
Den om Star Trek, men mest om blåbärssoppa och trädgårsodling 1:31:46

6d ago1:31:46

1:31:46

Vi beamar oss återigen tillbaka till 90-talet, tiden då Star Trek hade en jättehit med Star Trek: The Next Generation. Steve Ritchie designar ett fantastiskt flipperspel… för sin tid, ochv i går igenom allt du behöver vet för att knipa de högsta poängen. Marängen har grävt ett hål i sin trädgård och Stellan vill åka österut för att bli kändis. Och …

1
”Tobé or not Tobé” 49:00

8d ago49:00

49:00

Henrik Torehammar och Erik Nilsson möter Staffan Dopping och Cecilia Garme Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Veckans minst deppiga nyheter åker rakt ner i frågesportmixern och du får: veckans Lantzkampen! I lag Svenska Dagbladet har vi Svenska Dagbladet-stjärnorna Henrik Torehammar och Erik Nilsson. De möter Kvartalstjärnan Staffan Dopp…

1
355: Boosta din stamcellsproduktion – kroppens reparationsmaterial. 12 vägar till effektivare reparation & återuppbyggnad av kropp & hälsa 18:37

14d ago18:37

18:37

Boosta din egen stamcellsproduktion – kroppens reparationsmaterial 12 vägar till effektivare reparation och återuppbyggnad av kropp och hälsa Säkerligen har du hört om stamcellsterapi för att få kroppen att läka och behandla allvarliga sjukdomar Men kan man öka kroppens egen stamcellsproduktion, kroppens egna reparationsmaterial, och hur? Stamcelle…

1
”Tofufrossa” 49:00

15d ago49:00

49:00

Björn Edgren och Johanna Hurtig Wagrell möter Johan Mathias Sommarström och Elisabeth Ohlson Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Sicken vecka vi har haft! I lag Björn och Johanna har vi komikerstjärnorna Björn Edgren och Johanna Hurtig Wagrell. I lag Elisabeth och Johan Mathias har vi stjärnfotografen Elisabeth Ohlson och Sveriges Radios …

1
Den om inget avsnitt, men mer om auktioner och proslins grävlingar 1:05:27

18d ago1:05:27

1:05:27

Denna vecka blir en liten specialare. Stellan hamnade på sjukhuset och med det fanns inte riktigt varken tiden, rösten eller orken att spela in ett avsnitt. Mer om sjukdomar nästa vecka. Istället för flipperpodd så får ni en annan podd vi spelat in….eller iallafall spelat in ett avsnitt av. Här kommer ett pilot avsnitt av Auktionera Mera. En podd o…

1
”Glasyr på ett ruttet muffins” 49:00

22d ago49:00

49:00

Emma Molin och Hanna Dorsin möter Jens B. Nordström och Ann Tiberg Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Radiovänner! Vilken vilken vecka vi har haft! Och vilken laguppställning vi har i dagens program: Komikerstjärnorna och skådespelarstjärnorna Emma Molin och Hanna Dorsin möter TV4-stjärnorna Jens B Nordström och Ann Tiberg! Vilka narciss…

1
Den om John Wick, mest om vinterkläder på sommaren och gå barafota 1:28:02

25d ago1:28:02

1:28:02

Vi spelar Venom, Hajen och Stellan vill att vi slänger ut gamla spel. Det har kommit massor av nyheter om nya spel och inte minst Stern nya spel John Wick. Vi går igenom vad vi tycker baserat på de bilder å videoklipp vi har sett. Är detta George Gomez nya spel utan att Stern Säger det? Tack för att du lyssnar. Vi blir fler och fler för varje vecka…

1
”Gurkkungar och Jeppe Bruus” 48:59

30d ago48:59

48:59

Louise Nordahl och Mirja Burlin möter Martin Wicklin och Lova Nyqvist Sköld Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Endelig fredag! Bienvenue à Lantzkampen! Mittemellan Schlager-EM och ett danskt kungabesök vankas det som tur är även ett rykande färskt Lantzkampen. I lag Louise och Mirja har vi stjärnskådespelarna Louise Nordahl och Mirja Bur…

1
Den om att spela Dr No och Jaws, men mest om att öppna egen matbutik och dubbla diskmaskiner 1:08:24

1M ago1:08:24

1:08:24

Vi spelar Dr No och Jaws. Detta avsnitt får ses som lika mycket experiment som paniklösning, för vi ställer oss och spelar flipper mitt på bästa podcas tid. Men hjälp oss gärna att utvärdea om detta är nått som kan bli bra. DM dian förslag på flipperpoddens instagramsida Först ut är Dr No. Vi går igenom lite vad vi tycker om spelet och våra taktik.…

1
”Verbens sexualliv” 49:00

1M ago49:00

49:00

Sofia Dalén och Kalle Möller möter Patrik Hadenius och Lena Lind Palicka Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Åh vilken vecka vi har haft! I lag Patrik och Lena har vi språkstjärnorna Patrik Hadenius och Lena Lind Palicki. För motståndet står inga mindre än lag Sofia och Kalle där vi har Paradrättenstjärnorna Sofia Dalén och Kalle Möller! …

1
Den om Jaws, men mest om presenter och dåliga skämt 1:42:10

1M ago1:42:10

1:42:10

Vi hoppa i plurret och badar med hajen. Vi och många fler har packat upp Sterns senaste flipperspel Jaws denna vecka och vi berättar hur du får igång en multiball och vart du får poäng. Vi lyssnar även lite på haj musik och tanken vara att dra några gammal fiske historier, men det får bli nästa vecka. Jaws Theme https://www.youtube.com/watch?v=BX3b…

1
354: GAPS! Allt om GAPS Näringsprotokoll med Lisa Billö 1:23:25

1M ago1:23:25

1:23:25

Vad är GAPS och vad betyder det? Hur äter man? Hur gör man? Och varför? Varför skapades GAPS? Hur går alla de olika stegen till på intro, full-GAPS och efter-GAPS? Vilken mat ingår och hur förbereder man den? Skillnaden mellan köttbuljong och benbuljong Vad är det viktigaste att utesluta eller lägga till kosten om man vill närma sig GAPS? Varför ta…

1
”Incelgäss” 49:00

2M ago49:00

49:00

Kalle Lind och Fredrik af Trampe möter Daniel Sanchez och Josefin Sonck Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Gudskelov är det fredag igen! I lag Sonck och Sanchez har vi stjärnkomikerna Daniel Sanchez och Josefin Sonck. I lag Fredrik och Kalle har vi Della Morta-stjärnorna Kalle Lind och Fredrik af Trampe. Används fysiska duvor som retoris…

1
Den om ABBA med Daniel Jansson, men mest om bilresor och Pinball Brothers 1:59:18

2M ago1:59:18

1:59:18

Vi åker till Pinball Brothers och träffar Daniel Janson. De har precis släppt sitt nya spel ABBA, och vi tog en snack med honom om hur utvecklingen och flipperspelet ABBA blev till. Vi spelade även deras tidiga prototyp men en tidig kod. Vi sitter även i bilen och snackar om våra intryck om detta spel. Givetvis är det spelet inte helt klart men myc…

1
”Ta en kravställaraktör i muskelminnet” 49:00

2M ago49:00

49:00

Fritte Fritzson och Anders Sparring möter Lisa Bergström och Nina Asarnoj Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vilken vecka vi har haft! I lag Fritte och Anders har vi stjärnkomikern Fritte Fritzson och stjärnförfattaren Anders Sparring. De möter SR:s kulturstjärnor Lisa Bergström och Nina Asarnoj. Vi reder i vanlig ordning ut veckans allr…

1
Den om Kim Sulocki, men mest retrogaming om showbusiness 1:02:44

2M ago1:02:44

1:02:44

Kim Sulocki hänger en lördag i Östersund. Han spelar i Pernilla Wahlgren Happy Ending och för att verkligen få ett Happy Ending på lördagskvällen besökte han oss och Östersund Flipper. Efter föreställningen åkte vi till lokalen för ett gott snack och lira flipper. Men inte nog med det så åkte vi även till Örebro och Pinball Brothers. Det skulle inh…

1
”Störst studentmössa i Nyköping” 49:00

2M ago49:00

49:00

Anna Charlotta Gunnarson och Agneta Karlsson möter Lena Nordlund och Björn Gunér Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vilken vecka vi har haft! Stor SR-drabbning väntar. I Lag Anna Charlotta och Agneta har vi musikjournalisttjärnorna, Melodikryssets Anna Charlotta Gunnarson och P2-producenten Agneta Karlsson. De möter Vetenskapsradiostjärn…

1
Den om Ghostbuster, men mest om Pinball Brothers och ABBA 2:17:05

2M ago2:17:05

2:17:05

ABBA som flipperspel, det va nått nytt. Fredrik är på besök för han kan en väldans massa om Ghostbuster, men Pinball Brothers sparka om kull stolen och Fredde hamnade mitt upp i en ABBA cirkus. Veckans avsnitt är väldigt lång men tre pratkvarnar och (för mycket) ”dricka” gör inte saken bättre. Undra hur man mår dagen efter. https://www.pinballbroth…

1
”Orange skrattvarning” 49:00

2M ago49:00

49:00

Dawid Fjäll och Robin Berglund möter Jennifer Kücükaslan och Johan Kücükaslan Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vilken vecka vi har haft! De svenska fotbollsligorna drar igång nu vilket vi firar med den stora fotbollsdrabbningen. Kvällens laguppställning: I lag Dawid och Robin har vi Fotbollsmorgon-stjärnorna Dawid Fjäll och Robin Bergl…

1
Den om Maverick, men mer om gissat kort och en massa presenter 1:19:08

2M ago1:19:08

1:19:08

Maverick är ett spel från Data East / Sega och är baserat på filmen med Mel Gibson från 1994 Vi snackar lite om flipperspelet och hur du får poäng, men det handlar mer om att Stellan är på besök hos Marängen och då försöker han gör sig till med att bjuda på tee i en raketer och ge bort en massa presenter Maverick film musik: https://www.youtube.com…

1
”Jesus hade swishat” 49:00

3M ago49:00

49:00

Camilla Kvartoft och Magnus Westberg möter Anders Holmberg och Lars Eisjö Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Äntligen långfredag! Det vankas storslaget SVT-derby när Klimathoppet-stjärnorna Camilla Kvartoft och Magnus Westberg möter 30-minuter-stjärnorna Anders Holmberg och Lars Eisjö! Påskveckan till ära bjuder vi er på en kristen kompo…

1
Den om F-14 TOMCAT, men mest om att sova i sovsäck och Marängens drömresa 1:29:56

2M ago1:29:56

1:29:56

Stellan myser i en sovsäck och Marängen blir pepp på ett Saab museum. Tom Cruis visar sitt nylle och vi diskuterar vad Pinball Brothers har i pipeline. Veckans avsnitt handlar om F-14 TOMCAT och hur bra flipperspelet är. Musik: Hard Sun with Eddie Vedder https://www.youtube.com/watch?v=_EZUfnMv3Lg F-14 TOMCAT main music https://www.youtube.com/watc…

1
353: Termografi och brösthälsa, med Suzanne Lundborg 1:29:57

3M ago1:29:57

1:29:57

Hur förebygger man bröstcancer och andra förändringar i brösten? Vad säger egentligen forskningen om mammografi? Hur är det med termografi och andra undersökningsmetoder? Vilken roll spelar lymfsystemet för bröstens hälsa och hur tar man hand om bröstens lymfsystem? Cystor, fibrocystiska bröst, tät bröstvävnad, och såklart bröstcancer Hur kan vi ta…

1
”Mupparnas kungliga loge” 49:00

3M ago49:00

49:00

Sara Parkman och Samantha Ohlanders tävlar mot Per Andersson och Andreas T Olsson. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Äntligen fredag och i vanlig ordning är Lantzkampen här för att leda er igenom de viktigaste nyheterna från den gångna veckan. Detta gör vi tillsammans med veckans tävlande som är folkmusikstjärnorna Sara Parkman och Sama…

1
Den om Foo Fighters, men mest om Vi i Femman och är bläckfiskar aliens 2:09:58

3M ago2:09:58

2:09:58

Vi tar på oss rockskorna och hänger på oss gitarrerna. Foo Fighters är inte bara ett bra band, det är också ett bra flipperspel. Vi går igenom spelets regler, snuddar vid det flesta switchar och spelar lite 8-bits musik. Niklas från Edgeland hälsar på och har har en teori om Ahlgrens bilar smakar likadant. Edgeland - hela albumet (gästen Nickes ban…

1
”Schweinshaxe” 49:00

3M ago49:00

49:00

Louise Epstein och Thomas Nordegren möter Klara-Lovisa Lundström och Clara Popenoe Thor Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det är fredag vilket innebär att, utöver Natoflaggan, även Lantzkampen-flaggan hissas! Det firar vi genom att gästas av Nordegren & Epstein-stjärnorna Thomas Nordegren och Louise Epstein. De möter stjärnorna från ins…

1
Den om Roger Sharpe, men mest om helikoptrar och personer som heter tilt 1:06:58

3M ago1:06:58

1:06:58

Vi kollar på filmer med flippertema. Länkar till Youtube hittar du nedan. Marängen renoverar huset för att få det rakt och Stellan dricker stark öl med stark smak. Vi diskuterar vad Pinball Brothers teasar om och American Pinball har släppt ett nytt spel. Barry O’s BBQ Challenge Film: Tilt 1979 https://www.youtube.com/watch?v=tNDZZ-JjEnM Musik: Bil…

1
352: Barfotamänniskorna! Från grottor till gator – Veddafolket och världens största studie på fötter & skor. Med Rasmus Svärd 1:09:32

3M ago1:09:32

1:09:32

Minns du att Rasmus i somras berättade att han skulle göra världens största studie på fötter och skor? Nu är den gjord, och här berättar han om spännande upptäckter och erfarenheter Ett land där de flesta fortfarande lever barfota, och den stora skillnaden mot dem som anammat en mer västerländsk stil Barfotamänniskorna – Veddafolket Världens störst…

1
”Den lilla brevduvan” 49:00

3M ago49:00

49:00

Karolina Skoglund och Diana Olofsson möter Evelyn Jones och Tomas Ramberg Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Äntligen andra fredagen i mass! Det vankas ett politiknörddrabbning när Politikbyrån-stjärnorna Karolina Skoglund och Diana Olofsson möter DN:s poddstjärnor Evelyn Jones och Tomas Ramberg! Vi reder i vanlig ordning ut veckans mest…

1
Den om Surf 'n Safari, men mest om sand i ögonen och varför kan såpbubblor flyga 1:26:03

3M ago1:26:03

1:26:03

Vi djupdyker ner i Surf 'n Safari, men vi slår huvudet i botten för det är inte särskilt djupa regler. Detta coola flipperspel från Gottlieb och släpptes 1991 Marängen är tillbaka från sin mini semester från Gran Canaria, och Stellan ska få glasögon… igen. Så hur är livet på en nudiststrand, är snö bättre än sand och varför i hela friden kan såpbub…

1
”Svart häst, vit häst” 49:00

3M ago49:00

49:00

Ahmed Berhan och Branne Pavlovic möter Elaf Ali och Jens Rosengren Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Äntligen fredag! Végre péntek! Vi summerar en vecka vi behövt översätta från både ungerska, Nato-engelska men också politiskt sludder. I Lag Elaf och Jens har vi Svenska Nyheter-stjärnorna Elaf Ali och Jens Rosengren. De möter lag Ahmed …

1
351: Medicinalsvampar med Christopher Genberg 1:13:06

3M ago1:13:06

1:13:06

Medicinalsvampar! Dessa svampar som interagerar med våra kroppar på de mest spännande sätt! För svampar är inte växter, utan djurens närmaste släktingar Vad är medicinalsvamp? Hur används de? Vad säger forskningen om dess effekter för hälsa? Var växer de? Plocka själv eller köpa? Och vad ska man tänka på när man köper? Här pratar vi Chaga, Reishi, …

1
”Grammatik och mellangård” 49:00

4M ago49:00

49:00

Fanny Svärd och Frans Strandberg möter Hannes Fossbo och Kim Veerabuthroo Nordberg Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Lantzkampen-veteranerna tillika SVT:s kulturjournaliststjärnor Hannes Fossbo och Kim Veerabuthroo Nordberg är tillbaka. De möter Expressens poddande nöjesjournaliststjärnor Fanny Svärd och Frans ”Tramsfrans” Strandberg. V…

1
Den om Black Knight Sword of Rage, men mest om resa utomlands och onödiga köp 1:10:30

4M ago1:10:30

1:10:30

Vi snackar om det det tredje spelet i serien, Black Knight Sword of Rage. Stern ber Steve Ritchie att återigen ge sig an temat och se om det kan bli tredje gången gilt. Marängen ska åka utomlands och Stellan har både köp och sålde saker. Musik: https://www.youtube.com/watch?v=FG-dNu6eX-s Tack för att du lyssnar. Vi blir fler och fler för varje veck…

1
”Kaliffas fem myror” 49:00

4M ago49:00

49:00

Josefin Johansson och Adrian Boberg möter Louise Edlind Winblad och Julia Wiberg Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Äntligen fredag! Vi är tillbaka efter en vecka med många semlor och skulter (se vår insta). I Lag Jossan och Adrian har vi stjärnkomikern och eurotechnodrottningen Josefin Johansson och komikerstjärnan och manuskingen Adria…

1
Den om Venom men mest om bilar som inte startar om baklängesord 1:19:34

4M ago1:19:34

1:19:34

Här kommer lite första intryck av Venom från Stern Pinball. Vi packa upp spelet tidigare i veckan och har nu spelat det. Ett väldigt roligt spel som vi säkert får återkomma till lite senare då det finns mycket reglerna och olika taktiker. Marängen e lite mallig över en bil incident, Stellan vill att vädret flyttar. Allt och mycket mer i veckans avs…

1
350: Det magiska tillståndet SÖMN, och hur du biohackar din sömn. Med Daniel Larsson 1:37:19

4M ago1:37:19

1:37:19

Det magiska tillståndet där vi “tuppar av” en tredjedel av dygnet: Vad händer egentligen i kroppen, hjärnan och organen under sömn? Hur kan du stötta detta med din livsstil? Sömncykler REM-sömn … Hormoner och hur olika hormoner påverkar sömnen, och andra hormoner påverkas av sömn och dygnsrytm Biohacka din sömn med mat och tillskott (och prylar?) V…

1
”Nationalskalden Runebergs fru” 49:30

4M ago49:30

49:30

Lucas Dahlström och Siri Fagerudd möter Elinor Svensson och Johanna Hurtig Wagrell Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Lantzkampen à la vecka 6 gästas av Yles nordenkorrespondentstjärna Lucas Dahlström och stjärnskådelspelaren Siri Fagerudd. De möter stjärnkomikerna och poddstjärnorna Elinor Svensson och Johanna Hurtig Wagrell. I vanlig o…

1
Den om Rollergames, men mest om nya spel i lokalen och framtidstankar om Venom 1:38:06

4M ago1:38:06

1:38:06

Är rullskridskor coolt? Nja… men det är inte vi heller. Men nått som är coolt är Rollergames. Ett coolt flipper från en cool Steve Ritchie Marängen har en flipper eller flopp som slår tillbaka och Stellan snackar om saker så går göra 27.000 gånger i timmen Tack för att du lyssnar. Vi blir fler och fler för varje vecka och det tycker vi är jätte rol…

1
”Snygg siska!” 49:00

4M ago49:00

49:00

Björn Werner och Jack Werner möter Gunilla Brodrej och Anna Hellgren Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ny vecka! Ny Lantzkamp! Det vankas Schibstedt och Bonnier-derby! Expressens kulturjournaliststjärnor Anna Hellgren och Gunilla Brodrej möter i sin tur Svenska Dagbladets Werner & Werner där vi har journaliststjärnan Jack Werner och stj…

1
Den om Godzilla, men mest om ryggproblem och Doktor Snuggles 2:15:06

4M ago2:15:06

2:15:06

Stellans har fått däng av Godzilla så hela ryggen har gått av. Marängen njuter som vanligt av situationen. Kan det här vara det bästa spelt Keith Elwin har gjort, kanske även det bästa flipperspelet någonsin. Tack för att du lyssnar. Vi blir fler och fler för varje vecka och det tycker vi är jätte roligt. Ett bra sätt att stötta podden är att klick…

1
349: Sömnens mentala och neuroproprogrammerade aspekter – 28 steg till bättre sömn genom att programmera om hjärnan 35:20

4M ago35:20

35:20

Hur programmerar du din egen hjärna till sömnproblem utan att veta om det? Eller till andra hälsobesvär för den delen? Hur kan du lära om hjärnan och få den att göra nya bättre kopplingar så att din sömn blir bra igen Flera viktiga verktyg, inte minst inom så kallad brain retraining eller brain rewiring. Visste du att vi genom att försöka sova, ska…

1
”DJ Sisu” 49:00

5M ago49:00

49:00

Björn Lindberg och Ylva Lilja mot Oisin Cantwell och Viktor Adolphson Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Äntligen fredag och äntligen Lantzkampen! Vi är tillbaka och har givetvis kastat oss över det finska presidentvalet på söndag med hull och hår och rundar av med en och annan gammal dänga framfört av våra folkvalda. Den här veckan tävl…

1
Den om space Station, men mest om rymdgubbar och vuxna blöjor 1:15:50

5M ago1:15:50

1:15:50

Eftersom Marcus Wandt åker ut i rymden gör vi samma sak. Här ute hittar vi Space Station, ett flipperspel av Barry Oursler. Vi berättar om hur spelet fungerar och hur du får poäng. Men det är ungefär 25% av podden, det här är flummigt avsnitt. Tack för att du lyssnar. Vi blir fler och fler för varje vecka och det tycker vi är jätte roligt. Ett bra …

1
”Muharrem Demiroks lusekofta” 49:00

5M ago49:00

49:00

Emma Peters och Kristin Lundell mot Parisa Amiri och Andrev Walden Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Veckans tävlande är stjärnpoddarna Andrev Walden och Parisa Amiri som möter hårt motstånd i form av Kristin Lundell och Emma Peters, påspåret-stjärnor tillika skribentstjärna och skådespelarstjärna. Som vanligt får du svar på veckans vik…

1
Den om Diner, men mest om gamla byggnader i framtiden 1:20:54

5M ago1:20:54

1:20:54

Vi sätter oss till bords men pannkakor och bacon. Den underbara maten man får på en riktigt bra Diner. Här står även ett flipperspel och det är ett hedelit Diner. Vi går igenom hur du får poäng, varför du ska skjuta där och varför du inte ska skjuta där. Stellan är lite små krasslig…väldigt sjukt i hands värld och marängen har stek plättar. Nä, han…

1
348: Sömnhygien – 25 viktiga förutsättningar för bra sömn – några du missat 31:42

5M ago31:42

31:42

Har du sömnproblem, eller vill du lära dig att somna snabbare och få mer djupsömn? Det vi kallar sömnhygien är det vi räknar som förutsättningar för en god sömn. Saker att ta hänsyn till för att kunna somna snabbare, vakna mer sällan, och få djupare mer kvalitativ sömn. Även du som har koll på sömnhygien kan ha missat att ta hänsyn till några av sa…

Podcaster värda att lyssna på

Mage podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide