Allt du behöver veta inom skönhet med våra beautynördar Emma Unckel och Frida Fahrman. Nytt avsnitt varje onsdag. Klippning: Gabriella Lahti. En podd från Aller Media i samarbete med Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Den bästa kunskapen om hur du skall vara redo när krisen kommer. Anette Staaf, rådgivare i hemberedskap och Niklas Larsson, handledare i överlevnad. Vi ger dig våra bästa tips om hur du kommer vidare med din hemberedskap baserat på tillsammans 27 års erfarenhet som instruktörer inom de frivilliga försvarsorganisationerna och från skarpa insatser som exempelvis skogsbränder, pandemi, dåligt vatten och social oro.
…
continue reading
Sparka igång helgen med P3:s förfest! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Simon Gooch
…
continue reading
En podd för dig som vill få kunskap och inspiration kring hållbara lösningar för kyla och värme. I podden intervjuar vi branschexperter som ger sina bästa tips och erfarenheter för dig som vill ställa om till hållbara lösningar. Podden riktar sig till dig som är konsult inom kyla och värme eller som arbetar med fastigheter. Podden produceras av Enrad, en av Sveriges ledande tillverkare av hållbara kylaggregat och värmepumpar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Frågan skakar oss alla: VAD SKA VI SE IKVÄLL?! Everdahl & Karlssons Film TV vet. I en värld sprängfull av streamingsajter, kabelkanaler och biografer med femton dukar behövs guider som Göran Everdahl och C-G Karlsson, kritiker kända från teve, och Johan Andreasson, tecknare och popkulturexpert. De ser allt, hela tiden, och tipsar tipsar tipsar - så du kan plocka ut guldkornen. Plus trams, allvar, anekdoter. Och mer tips! Everdahl & Karlssons Film TV: podcasten som är DIN ENDA VÄN i film och ...
…
continue reading
Podcast by Olle Carlsson
…
continue reading
Soppa & Snack är en podradioserie från Katarina församling. Prästen Olle Carlsson och poeten Bob Hansson möter kända svenskar i samtal om tro, hopp och kärlek.
…
continue reading
En podcast om Fantasy Premier League där vi pratar om allt från konstiga lagnamn till de bästa picksen i startelvan inför kommande omgång. En FPL-podd helt enkelt...
…
continue reading
Scenpodden är en podcast om teater och scenkonst, av och med regissören Rebecca Örtman och teaterprofessorn Karin Helander. Varannan fredag bjuder Scenpodden in en framstående scenpersonlighet för att få hjälp att reda ut olika begrepp och fenomen inom teatervärlden. Det handlar om alltifrån skådespeleri, manusskrivande och regi till genrer som satir, monolog och radioteater. Scenpodden är en produktion från RATS Teater och Humanistiska fakulteten vid Stockholms universitet.
…
continue reading
"Dog idag" är en intervjupodcast där vi låtsas att veckan gäst dog idag. Utifrån den premissen får gästen svara på frågor hur den ser på sitt liv. Programledare är artisten, låtskrivaren och standupkomikern John Olsson.Kontakt: johnolsson(@)hotmail.com. Instagram: john_olsson_. YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCd-tETINMcLfoXMZgqGdctwMusik med personliga texter finns på Spotify under namnet John Olsson och på engelska People Pleaser.
…
continue reading
Science fiction bokhandeln är specialister på SF, fantasy och skräck. I vår podd vill vi dela med oss av nördkunskap och läsglädje. Varannan torsdagkväll diskuterar vi olika teman inom fantastiken, intervjuar författare som besökt våra butiker och tipsar om bra läsning och kul spel. Programledare är Jenny och Petter från Stockholmsbutiken, ofta i sällskap av en gäst eller två. The Science Fiction Bookshop is the leading Swedish bookshop for science fiction, fantasy, horror and all kinds of s ...
…
continue reading
1
P3 med Torbjörn Averås Skorup och Assia Dahir GÄST: Sissela Kyle
1:00:19
1:00:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:19
En äkta legendar tar sig an Dahir-muren. Det blir fight om Sisselas bästa grejer, Swift/Skifs, o-erotiska erotiska noveller och teknikstrul. Torbjörn har laddat upp med något alldeles extra här... Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.Av Sveriges Radio
…
continue reading
1
Geoenergi - Grön värme och kyla under jord
52:53
52:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:53
I detta avsnitt av 1,5 Grader fördjupar vi oss i geoenergiens tysta men kraftfulla värld tillsammans med Signhild Gehlin, VD på Svenskt Geoenergicentrum. Lär dig hur bergvärme, jordvärme och geokyla inte bara är kostnadseffektiva, utan också en vital del av vår hållbara framtid. I avsnittet diskuterar vi ämnen så som: Utvinning av geoenergi och des…
…
continue reading
1
312. Du är en del av Sveriges beredskap genom din hemberedskap, men också genom ditt yrke. Det går att engagera sig ytterligare och lära sig viktig kunskap inför krisen.
29:50
29:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:50
Vår hemberedskap och förberedelser för olika kriser i vår egen bostad är en viktig grund för Sveriges beredskap. För en stor del av befolkningen handlar nästa steg oftast om att ta sig till sin vanliga arbetsplats och fortsätta lösa uppgifter på arbetsplatsen. Är man krigsplacerad är det en tydlig markör att arbetsplatsen har en viktig uppgift att …
…
continue reading
1
P3 med Sara Kinberg och Assia Dahir GÄST: Cherrie
54:59
54:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:59
Sparka igång helgen med P3:s förfest! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vi tävlar och leker in helgen tillsammans med Cherrie!Av Sveriges Radio
…
continue reading
1
311. Hur länge överlever man utan mat? Hur bygger du upp ett skafferi hemma för olika kriser? Vi pratar om prisvärda matvaror med bra näring och hållbarhet.
29:52
29:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:52
Att bygga upp ett förråd hemma för 3 månader kan vara både billigt och prisvärt om man använder enkla principer och basvaror. Vi ger handfasta exempel på ett antal livsmedel som vi anser de flesta svenska hushåll roterar utan besvär, och som också har lång hållbarhet. Men också hur länge man överlever utan mat och exakt vad det är som gör att vi sl…
…
continue reading
1
268. Vi testar produkter från Sephora
36:02
36:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:02
Glow, som kommer sitta som ett smäck i sommar, eye patches som är återanvändningsbara, skimrigt nagellack, fruktigt serum, läppmask och nattmask, pads mot inåtvuxna hårstrån, färgglada sminkpaletter, SPF och ett nytt sätt att raka benen på. Emma och Frida har varit på Sephora och plockat med sig allt som fångat deras skarpa beautyblickar. I veckans…
…
continue reading
1
310. Vår kropp behöver regelbundet näring i olika former, vilket vi normalt får i oss genom allsidig kost. Vad är det vår kropp behöver för att överleva?
29:37
29:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:37
Äta bör vi annars dör vi, inte bara ett uttryck utan en hård sanning. Kommer det att finnas mat att köpa i krisen eller kommer kommunen ge ut mat till de behövande? Hur står det till med Sveriges självförsörjningsgrad när det gäller livsmedel ifall det skulle bli en större samhällsstörning eller till och med krig? Vi går igenom grunderna vad kroppe…
…
continue reading
1
P3 med Torbjörn Averås Skorup och Assia Dahir GÄST: Theo
54:54
54:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:54
TB bullar upp till quizfest när Assia försöker klå popstjärnan Theo i jingel-kunskap, varannat ord, stalking och vill man ha mer av det?. Lyssna och njut! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.Av Sveriges Radio
…
continue reading
1
309. Hur löser vi vår hygien och sanitet vid större samhällsstörningar, och hur mycket mediciner bör vi har hemma när det inte funkar som det skall?
29:28
29:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:28
I krisen är det viktigt att tvätta händerna och sköta sin hygien. Att inte toaletten fungerar kan ställa till det och ge en utmaning att lösa det på bästa sätt även ur ett hygieniskt perspektiv. Och det kan vara extra viktigt att tänka igenom sitt behov av mediciner. Du hittar eftersnack på detta avsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap Show…
…
continue reading
1
267. Beautyprodukterna som gjorde succé i Marbella
34:55
34:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:55
Emma och Frida är nyligen hemkomna från Marbella där de, tillsammans med en grupp vänner, har spelat en massa padel. Förutom kompisarna så fick ett gäng beautyprodukter också följa med på resan. Frida och Emma packade nämligen ner dessa i syfte att skämma bort sina väninnor. Under en av kvällarna anordnade nämligen Emma och Frida en riktig beautyse…
…
continue reading
Är det en fisk...? Är det ett tåg...? Nej, det är avsnittet där Göran, Johan och C-G försöker bena ut vilken ras mirakelhunden Jean-Claude, i meta-actionfilmen "The Fall guy", tillhör. Just ja, Ryan Gosling och Emily Blunt är också med, och massor – vi menar MASSOR – av stuntmän. Sedan vidare till Netflix-succén Ripley. Är Andrew Scott för gammal f…
…
continue reading
1
308. Du behöver vätska för att överleva. Avsnittet med kunskap om vätska, hur du bör lagra vatten, var du kan hitta vatten och olika sätt att rena vatten.
30:00
30:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:00
Vatten är en livsnödvändighet som ofta drabbas av störningar i Sverige både genom olika typer av föroreningar och smitta samt avbrott på vår gamla infrastruktur som är i behov av investeringar. Vatten är turligt nog relativt enkelt att lagra hemma samt att hämta om vi gjort rätt förberedelser, men kan behöva renas. Vi pratar om olika typer av smitt…
…
continue reading
1
307. Ensam är inte stark, framför allt inte i en kris. Men vem kan man lita på när det känns otryggt, hur har det sett ut i andra kriser och vad kan du göra redan idag.
29:57
29:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:57
Att förbereda sig eller till och med preppa tillsammans med andra kan vara en stor trygghet. Vi människor vill gå ihop och hjälpa varandra i kriser. Vi såg bra exempel på detta under Covid och vi ser det i kriget i Ukraina. Inom den svenska prepperrörelsen ser vi exempel på mer organiserade former genom studieförbund men också privata initiativ i o…
…
continue reading
1
266. Allt om vår look på årets ELLE-gala
38:55
38:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:55
Årets ELLE-gala tog nyligen plats och Emma och Frida var i vanlig ordning redo för fest! I veckans avsnitt av Beauty och Bubblor så handlar det givetvis därför om vilken look som valdes - från topp till tå. Hur blev makeupen? Vad för sorts frisyrer landade bäst? Vilka kläder satte de på sig? Och - kanske viktigast av allt - vilka produkter användes…
…
continue reading
1
306. Vila och sömn är viktigt både i vardagen och i krisen. Vi ger dig begriplig kunskap om vila, sömncykler, kronotyper, superkompensation och andra tips.
29:09
29:09
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:09
Återhämtning är ett så grundläggande behov hos oss människor både till vardags och i kris. Nästan 40% av Sveriges befolkning uppger att de har olika typer av sömnbesvär och forskning visar att vid en långvarig kris ökar den typer av problematik. Vi behöver vilan både fysiskt och psykiskt för att klara av utmaningar och lösa problem. Att ha kunskap …
…
continue reading
1
305. Hur funkar det med skyddsrum och trygghetspunkter. Vad är kommunens ansvar vid en större kris och vad kan vi förvänta oss av dem?
29:32
29:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:32
Trygghetspunkter och skyddsrum är olika former av skydd i samhället som vi kan söka oss till när våra egna förberedelser inte längre räcker till. Men vad är egentligen en trygghetspunkt och finns den i alla kommuner, och när är den tänkt att användas? Kriget i Ukraina har också gjort att skyddsrum diskuterats och många är oroliga över hur dessa fun…
…
continue reading
Kan en brunett använda silverschampo? Snusar Frida? Bör retinoider och syror pausas under sommaren? Är “Hourglass”-serien värd all hajp? Hur lyckas Frida och Emma bolla jobb med familjeliv med träning? Bästa primern som också har glow? När det kommer till ansiktsbehandlingar - botox, fillers och så den kända rackabajsaren: PRX-T33 i kombination med…
…
continue reading
1
304. Vårt samhälle har en kunskapsbrist hur vi överlever i utsatta miljöer, både vid kyla och värme. Vad händer i våra kroppar och hur skyddar vi oss på bästa sätt?
29:53
29:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:53
Vi bor i ett kallt land och hypotermi är något som kan leda till döden. Hur snabbt blir våra hus utkylda och vilka temperaturgränser finns det att ta hänsyn till innan vi blir tvingade att evakuera? Vilka åtgärder kan vi göra för att bromsa det förloppet i vår bostad. Men även om vi anses bo i ett kallt land blir sommaren även i Sverige varmare och…
…
continue reading
1
P3 med Torbjörn Averås Skorup och Assia Dahir GÄST: Camilla Kvartoft
1:02:25
1:02:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:25
SVT:s tryggaste spjutspets mot Assia i en rafflande omgång av Torbjörns trams: vad blir det för hop?, Torbjörns husdjur, veckans **ott och riktigt osofta skryt. Det här är vad vi kallar fredag! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.Av Sveriges Radio
…
continue reading
1
303. Många upplever just nu otrygghet och stress över vad som händer i världen. Krig, ekonomin, klimatet. Hur skall vi handskas med otryggheten?
29:58
29:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:58
Otryggheten är hög i Sverige idag enligt många undersökningar. Vilka är de som känner mest otrygghet och hur kan man tänka om man själv känner oro. Kan man minska sin otrygghet genom att köpa en krislåda och konserver? Hur kan vi som preppers motarbeta otrygghet i Sverige och hur bör vi som vuxna tänka och agera kring barnens otrygghet. Du hittar e…
…
continue reading
1
264. SPF som funkar perfekt under smink
27:32
27:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:32
Våren är här, och det är också Emma och Frida! Både som podd, eller om ni föredrar att kolla på detta avsnitt på söndag, på YouTube. Veckans tema kommer att gå i vårens tecken. I och med de starka solstrålarna som vi nu får njuta av, så är det viktigt att satsa på en bra SPF för ansiktet. SPF är din bästa vän om du vill undvika pigmenteringar, oväl…
…
continue reading
1
302. Trygghet är ett av våra absolut viktigaste grundbehov. Att du bygger upp trygghet både före och under en kris kan vara det viktigaste du gör för att överleva.
29:50
29:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:50
Avsnittet inleder med att gå igenom den så kallade 3 regeln. Hur man jobbar med sin trygghet i olika tempusformer med förebyggande, åtgärdande och hanterande efter krisen. Att trygghet är olika för olika människor både i hur man upplever det och vad man konkret gör för att hantera det. Att en stor del av trygghet är kunskapen vi bär med oss om hur …
…
continue reading
1
P3 med Torbjörn Averås Skorup och Assia Dahir GÄST: Peter Settman
57:26
57:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:26
TV-legendar utmanar Assia i ett raskt fredagsquiz signerat Torbjörn. Vi hackar CD-skivor och routrar, kollar ska det låta så? och definierar landssorger. Välkommen! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.Av Sveriges Radio
…
continue reading
1
301. Hur kan vi tillsammans stärka Sveriges motståndskraft när krisen eller kriget kommer och vad gör du för att få vänner och familj att börja förbereda sig?
30:00
30:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:00
Alla i Sverige bör ha god hemberedskap för minst en vecka, och vi måste börja prata hemberedskap oftare för att det skall bli verklighet. Men bör det också inkludera våra barn, och hur pratar man i så fall med dem på bästa sätt? Att börja med sin familj kan vara svårt nog men det finns flera olika ingångar till att det blir något naturligt och det …
…
continue reading
Här kommer ett avsnitt som - inte bara tar plats i Emmas säng - utan faktiskt spelades in för ett tag sedan, när Frida och Emma var i full gång med att förbereda sin Youtube-kanal. Detta avsnitt är alltså både tillgängligt nu som podd och dessutom kan du se det på Youtube där det släpps på söndag! När detta spelades in så skulle Emma och Frida stic…
…
continue reading
1
300. Vad är Hemberedskap eller Prepping och varför rekommenderar Myndigheten för Samhällsskydd och Beredskap att alla svenska medborgare har det?
29:46
29:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:46
Avsnittet ger en kort tillbakablick på händelser i Sverige de senaste 20 åren som har ökat medvetenheten kring krisberedskap hos de svenska myndigheterna och insikten om behov av hemberedskap hos den svenska befolkningen. Varför det fortfarande är viktigt med hemberedskap eller prepping som det också kallas i olika kriser i samhället. Vi diskuterar…
…
continue reading
1
P3 med Torbjörn Averås Skorup och Assia Dahir GÄST: Lilla Al-Fadji
57:50
57:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:50
Den mytomspunna legendaren Fadji sätter Assia på prov när Torbjörn bjuder på påskägg. Små artister, antikrundan-audition, stressade kypare och långtråkiga bilturer står på schemat. GP <3 Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.Av Sveriges Radio
…
continue reading
1
170. KLASSIKERN: White heat/Glödhett med James Cagney
43:44
43:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:44
Johan, Göran och C-G hukar sig för kulor, explosioner och James Cagneys saliv - "White heat" är en intensiv film! Freudiansk modersfixering, psykopatisk sadism och ny polisteknik ("triangulering") blandas till en häxbrygd som golvar även den mest sansade. Göran ser skuggor av Dracula, Johan fröjdas över "the Cagney insanity show" och C-G finner som…
…
continue reading
1
Podden Hemberedskap är tillbaka igen med nya avsnitt och Anette och Niklas har en vision för att få fler att komma i gång med sin hemberedskap
29:53
29:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:53
Efter att ha sänt 15 remaster-avsnitt är vi nu tillbaka igen med att släppa nyinspelade avsnitt och en ny intro och outro på podden. I detta avsnitt kommer vi prata om poddåret 2024 och vår produktionslinje de kommande 8 månaderna. Det blir lite internt snack och känns det trist så vänta några dagar och lyssna på avsnitt 300 istället som kommer bli…
…
continue reading
Är du på jakt efter en primer som ger dig effekten av ett riktigt fuktigt fejs? Eller känner du för ett underbyggt glow som ger ditt ansikte ett skimrande lyster? Kanske till och med ett superglammigt galafejs? Eller så vill du hellre ha en silkesmatta som bas och föredrar en primer som dämpar ner och är täckande? I veckans avsnitt - som på söndag …
…
continue reading
1
P3 med Torbjörn Averås Skorup och Assia Dahir GÄST: Babs Drougge
58:09
58:09
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
58:09
Hetsigt P3-derby när nyheternas finest ämnar klå Assia på fingrarna i Torbjörns fredagsfest. Vi kör mammamusik, idoljury-audition och kondom-uppskattning. HELG VARE HÄR! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.Av Sveriges Radio
…
continue reading
1
Quick Fix: Ansiktsglow- och fukt som aldrig förr. En ny trestegsraket för ditt fejs har äntligen landat, i samarbete med Lancôme
17:12
17:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
17:12
Den här Quick Fixen är unik på så vis att Emma och Frida har varit de några av de första att få testa helt ny ögonprodukt i serumformat. I avsnittet tar vi upp allt vi tycker ni behöver veta om hudvårdsserien. Vi pratar dels om beautyprodukten: Renergie H.C.F. Triple Serum från Lancôme. Det här är alltså inte “bara” ett serum utan produkten har tre…
…
continue reading
1
P3 med Torbjörn Averås Skorup och Assia Dahir GÄST: Rezdar Bakri
58:57
58:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
58:57
Contentkingen som reser runt världen och bjuder på svenskt godis tar sig an Assia i en fredagsbatalj. Countrycovers, vikarier och räkmackor plus stor stark står på temat när Torbjörn firar fredag! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.Av Sveriges Radio
…
continue reading
Va, är det julafton mitt i mars? Göran, Johan och C-G bjuder på en BONUSPODD för er som inte hört den på Svensk filmdatabas.se (eller vill höra den igen): vårt program om DJUR I SVENSK FILM! Glada apor, ettriga småhundar, osaliga stumfilmshästar - vad saknas? Absolut inget!! Allra minst den replik som, i en rättvis och god värld, skulle vara en av …
…
continue reading
1
261. Vi har testat nytt vårsmink och beautyprodukter
36:03
36:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:03
Frida och Emma har nyligen tillbringat 24 timmar tillsammans i Köpenhamn på en spännande och lärorik Lancôme-pressresa. Det berättar de lite mer om i veckans avsnitt. Emma, som inte hade hunnit fixa naglarna innan resan, använde sig av ett perfekt beauty back, som hon såklart delar med sig av. Och även Frida har blivit blown away av ett nytt nagell…
…
continue reading