Hur skamlös får man vara i sina mutor mot barnen? Vad går gränsen för att vara alkoholberoende och faller Janni och Mickis in i kategorin? Och vad är tjejernas plan för att sticka ut i sommar? Klipps av Victor Ganguly Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mats Olsson och Patrick Ekwall. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Louise och Jenny Jägerfeld lär ut knepen som får slut på upprepande konflikter som samma sak. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Några ämnen återkommer när par bråkar. Som disk, pengar och sex. Vilka är de bakomliggande orsakerna? Och är målet med en relation att minimera antalet bråk? Programledare: Louise Epstein Gäst: Jenny Jägerfeld,…

Mats Olsson och Patrick Ekwall. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efter 3 år undrar fortfarande folk varför Janni egentligen flyttade från Marbella. Är det dags att come clean? Har Vägen Mot Skilsmässan tagit för mycket utrymme för att kunna samexistera med Two Of A Kind? Och visste systrarna om sin lillebrors förlovning? Klipps av Victor Ganguly Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Var går gränsen mellan att vara en irriterande energitjuv och att ta den plats man förtjänar? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ingen vill suga musten ur sin omgivning och alla vill bidra med energi. Hur går det till i praktiken? Louise och Anna Bennich reder ut. Programledare: Louise Epstein Gäst: Anna Bennich, psykolog Producent: Kick…

Mats Olsson och Patrick Ekwall. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Janni och Mickis skriv om i media, både för skönhetsingrepp och sitt nya bolagsbygge. Klipps av Victor Ganguly Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vilka träningsformer ger bäst resultat för minne, mående och tanke? I ett tidigare avsnitt lyftes konditionsträning och yoga fram men lyssnarna har följdfrågor. Anders Hansen svarar gärna på dem. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ger dans, tuffa skogsvandringar och hemmagympa framför tv:n samma goda resultat i hjärnan som andra tränings…

Efter tekniksstrul så sätter sig Janni och Mickis ännu en gång och spelar in veckans podd. Vilken tur att de verkligen älskar att podda! Helt plötsligt dyker massa fina hus upp efter Janni har dubblat sin budget, men systrarna är överens om att mäklarna i Stockholm har fått alldeles för mycket luft. Klipp av Victor Ganguly Hosted on Acast. See acas…

Stötta pådden här: https://www.patreon.com/padden Mats Olsson och Patrick Ekwall Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Louise och Erik Andersson reder ut varför ett barn ofta väcker stark oro hos sina föräldrar. När är det läge att oroa sig och när ska man låta bli? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Barn väcker en helt egen sorts oro. Många gånger är den meningsfull och skyddar barnet från faror. Andra gånger är den orimligt stark och gör ingen nytta va…

Sjukstugan är värre än nånsin och systrarna Delér är rädda att ryka med. Detta har fått Janni att se över hennes testamente. Klipps av Victor Ganguly Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stötta pådden här: https://www.patreon.com/padden Mats Olsson och Patrick Ekwall Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mobilförbud, perfekt sovrumstemperatur, mörkläggningsgardiner, vädring av madrasser det finns många detaljer att skruva på när man vill optimera sin sömn. Men vilka fungerar bäst? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Louise Epstein kallar in sömnforskaren Christian Benedict för att reda ut vilka knep som leder till den bästa nattsömnen. Va…

Vi är tillbaka med ytterligare ett off-season avsnitt, den här gången med lite mindre namn men ack så viktiga konversationer och tankar!

Stötta pådden här: https://www.patreon.com/padden Mats Olsson och Patrick Ekwall Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Janni överlevde till sin 34-års födelsedag och det firar systrarna Delér med en frågepodd! Hur kan Mickis säga att hon har ont om pengar när hon shoppar så mycket? Vad hände med Jannis bröst-operation? Vilka hemma-sysslor hjälper barnen till med? Och har Janni och Mickis en bra relation till föräldrarna? Klipps av Victor Ganguly Hosted on Acast. Se…

Om någon slår dig på högra kinden, så vänd också den andra mot honom, står det i Bergspredikan. Men hur realistiskt är detta rättesnöre? Och hur bra koll på hjärnan hade Jesus? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vad krävs det för att inte låta sig provoceras i onödan och vad händer i hjärnan när vi vänder andra kinden till? Anders Hansen…

Stötta pådden här: https://www.patreon.com/padden Mats Olsson och Patrick Ekwall Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Louise fascineras av hur vissa händelser ur livet stannar i medvetandet för evigt medan andra bara försvinner spårlöst. Går det att styra vad som fastnar? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I det här avsnittet reder hjärnforskaren Pontus Wasling ut i vilken mån det går att plocka fram bortglömda minnen, och hur man själv kan påverka vad …

Mats Olsson och Patrick Ekwall. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tjejerna är i Fjällen med barnen, men resan gick inte riktigt som planerat. Klipps av Victor Ganguly Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Louise och Jenny Jägerfeld tar reda vad tröst innebär och vilka misstag som bör undvikas med ledsna vänner. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Titta på tv, tröstäta eller dricka två glas vin. Det finns många sätt att trösta sig. Men en god vän som lyssnar måste väl ändå hjälpa bäst? I det här avsnittet tar vi reda på vad som krävs för at…

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad gör man när ens barn spyr i bilen halvägs till Sälen och när ens partner insisterar att vakna tidigare tillsammans med barnen under det som var ens enda fridfulla timmar på dygnet? Klipps av Victor Ganguly Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LOUD NOISES! Uppdateringarna har under de senaste 24 timmarna haglat in och de flesta har nog känt sig smått vimmelkantiga, uppgivna och stundtals hoppfulla, det har med andra ord varit en händelserik start på året Free Agency. Vem har hamnat var, vad tycker vi om det och hur kan det påverka framtiden, allt det går vi igenom i detta off-season avsn…

Anders Hansen tipsar om hur du kan ha glädje av din hjärna, trots att människohjärnan inte förändrats sen stenåldern. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Våra hjärnor är inte alls anpassade efter den tid vi lever i. Ska vi vänta på att evolutionen hinner ikapp eller ändra vårt sätt att leva för att må bättre? Programledare: Louise Epstein…

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tjejerna är tillbaka från Andermatt och hade i vanligt ordning dålig tajming, denna gång med värdret. Har Jannis husletande lett henne tillbaka till att dela tomt med Jon och ska Mickis blir nykterist igen? Klipps av Victor Ganguly Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Allt fler äter receptfria preparat för att sova bättre. Kan lösningen på våra sömnproblem vara enkel, ofarlig och lättillgänglig? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Louise testar magnesium och antihistaminer för att se om de kan få henne att sova bättre. Sömnforskaren Christian Benedict berättar hur forskningsläget ser ut för när det gäl…

Stötta pådden här: https://www.patreon.com/padden Mats Olsson och Patrick Ekwall Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Är systrarna Delér fördömdra att alltid vara ute i dålig tajming när det kommer till livets stora beslut? Det gör Janni väldigt nervös när det kommer till husköpet. Hur hittar man ett hus för 50 miljoner med en budget på 20 miljoner? Klipps av Victor Ganguly Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

I stressiga situationer händer det att Louise försöker se stressen som en person. Han heter Mr Stress. Ska hon bekämpa honom eller se honom som en vän? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I en stressad hjärna drar flera olika processer igång. De flesta har sina knep för att hantera den där omedelbara stressiga situationen, men några saker…

Stötta pådden här: https://www.patreon.com/padden Mats Olsson och Patrick Ekwall Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Janni är hemkommen och faller in i den svenska kollektiva depressionen över vädret. Men hon är glad att vara tillbaka med barnen. Michaela känner sig extra sig extra självkritisk och letar efter strategier ut ur sin period. Och Janni glömde väl inte att nämna att hon är glad över att vara tillbaka med barnen? Klipps av Victor Ganguly Hosted on Acas…

När ljuset kommer tillbaka tidigt på våren blir Louise tungsint och initiativlös och det är inte bättre på hösten när ljuset försvinner. Varför tål många årstidsväxlingarna dåligt? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Många plågas av säsongsbunden nedstämdhet och för en del utlöser årstidsväxlingarna depressioner. Psykiatern Anders Hansen …