Bästa GEAR podcaster (2024)

1
#183. Se & Hör 1:14:20

3d ago1:14:20

1:14:20

Vi blicka ur över den vida världen och tar oss an ett gäng rykten som florerar just nu. Fölster pratar om ett fenomen som är populärt; preamps på pedalbordet. I veckans pryl har vi testat POD Express från Line 6. I detta avsnitt: Marshall, Friedman, Chase Bliss, Furman, Benson, Gibson, Fender, Epiphone, Kemper, Fractal, IK Multimedia, Roland, ADA, …

1
#412 – Griniga Gamla Gamers: Att spela Co-Op! 1:46:28

3d ago1:46:28

1:46:28

GeekPoddens Griniga Gamla Gamers är tillbaka för att snacka om Co-Op inom data och tv-spelsvärlden. För visst är det ändå himla trevligt att spela spel just tillsammans? Över nätet eller framförallt sittandes i samma soffa, så kallad Couch Co-Op Gaming. Men vad ska man spela? Vad har man att välja på? Och med vem ska man spela, och vem ska man inte…

1
#182. Låt den rätte komma in 1:04:10

11d ago1:04:10

1:04:10

Både Fredrik och Ulf har hittat varsin drömgitarr och berättar om dessa. Fölster pratar om vad man kan använda när man ska transportera och skydda sitt pedalboard. I veckans pryl provar vi den smått fantastiska UGG Boost från Squarewave Bd. I detta avsnitt: Fender, Gibson, Huima, Naylor, Sound of Silence, Peli Case, Soulman, Pedaltrain, Squarewave,…

1
#411 – Inside Westeros #2: The Red Sowing 1:27:10

10d ago1:27:10

1:27:10

Efter en explosiv första säsong av House of the Dragon, så fortsatte säsong 2 på det inslagna spåret. Vi fick en säsong fylld med intriger, blodiga strider och episk drakaction. Givetvis tar sig poddens Game of Thrones-fantaster Fredrik och Patric, an uppgiften att analysera allt in i minsta detalj! Detta blir ett härligt grävande i Westeros lore, …

1
#181. Samlar du gitarrer? 1:09:26

18d ago1:09:26

1:09:26

Vi diskuterar vad som definierar en samlare, vilka typer som finns och om vi faktiskt är samlare. Fölster funderar på om många av de mindre byggarnas gitarrer idag är bättre än de originalen de är inspirerade av. I veckans pryl spelar vi på Caline G-100G Amps. I detta avsnitt: Gibson, Fender, Hamer, Matchless, Epiphone, Suhr, Nacho, Danocaster, Met…

1
#410 – Tidsresan #5: Antikens Grekland 1:04:53

17d ago1:04:53

1:04:53

Så kom då de första filosofiska tankarna, de storslagna templen och de mytologiska hjältarna! Men det var bara början! Snart följde episka krig, imponerande arkitektur och demokratins födelse! Antikens Grekland, en era som format hela den västerländska kulturen, har naturligtvis också fått sin beskärda del av uppmärksamhet i popkulturen. Geekpodden…

1
#180. Uppgradera gitarren 1:17:31

25d ago1:17:31

1:17:31

Fredrik och Ulf pratar om olika sätt att uppgradera och modifiera sin gitarr. Fölster har snöat in på boostar av olika sorter. I veckans pryl testar vi ett mycket coolt ABR-1 stall från Schwarz Custom Guitars. I detta avsnitt: Gibson, Fender, Xotic, Huima, Hudson, Boss, Zvex, Kingsley, Durham, Square Wave, Klon, Chase Bliss, Benson, Suhr, Love Peda…

1
#409 – I fokus: Eloso förlag och skräckrollspel! 1:01:25

24d ago1:01:25

1:01:25

För många kan rollspel vara något helt främmande, för andra en helt underbar värld att dyka ned i tillsammans med sina vänner! För dem som vill ha en betydligt läskigare och mer skrämmande upplevelse finns en uppsjö av skräckrollspel att ta sig an! Jonas är inte bara poddens litteratur och rollspelsexpert, han är även delägare i ett av Sveriges mes…

1
#179. UGG möter: Sebastian Lööf Nylin (Ad Lib Guitars) 1:04:43

1M ago1:04:43

1:04:43

Fredrik har träffat Sebastian Lööf Nylin som tagit över Ad Lib Guitars. De diskuterar allt ifrån att fylla någons skor till hur man ska förhålla sig till reparationer av vintage-gitarrer.Av En gitarr-podcast av och med Fredrik Heghammar, Ulf Edelönn och Fredrik Fölster

1
#408 – TrollCon 2024! 59:28

1M ago59:28

59:28

TrollCon är Trollhättans svar på Comic Con, dvs ett underbart event fullt med popkultur! Cosplay, rollspel, brädspel, föreläsare, butiker och mängder med annat! Självklart var Geekpodden på plats för att ta tempen på nördkulturen! I avsnittet kommer du bland annat få veta allt om Dr Who, i vilket brädspel du kan servera mat i Dungeons & Dragon-värl…

1
#178. Generationsskifte 1:16:05

1M ago1:16:05

1:16:05

Fredrik och Ulf pratar om generationsskiftet som är på gång i gitarrvärlden. Fölster ger sig djupt in i delayets gyllene värd. I veckans pryl spelar vi på ett delay, Memory Lane från Diamond. I detta avsnitt: Mesa-Boogie, Gibson, Fender, Ron Ellis, Collings, Valley Arts, John McGuire, Soldano, Friedman, Divided by 13, Two-Rock, Jackson, Fulltone, M…

1
#407 – Mat & dryck inom populärkulturen 2.0! 1:12:30

1M ago1:12:30

1:12:30

Geekpodden är tillbaka, och den här gången bjuder Peter Thiger in Fredrik, Emil och Florian för att skapa en riktig festmåltid. Det vankas ostron, Stek Hasse, och en lyxig chokladmousse som får tårarna att spruta av glädje – allt medan Emil, vår drinkmästare, skakar och rör ihop magiska drycker med hjälp av sina mystiska pryttlar. Men det vore inte…

1
#177. Bekänna färg 1:20:41

2M ago1:20:41

1:20:41

Vi pratar om färgen på gitarrerna och hur det kan påverka oss på olika sätt. Fölster har gått ordentligt på djupet i ämnet metallurgi och då främst i stall. Veckans pryl är pedalen Special Edition Randy Rhoads Distortion + från MXR. Detta avsnitt: Gibson, Fender, Ronin, MotorAve, Gretsch, Sonnemo, Asher, Ibanez, Jackson, ESP, Björk, Nordin, Kramer,…

1
#406- Griniga Gamla Gamers #6 – Spelglädje, besvikelser och beska toner från västkusten 1:38:21

1M ago1:38:21

1:38:21

GeekPoddens “Griniga Gamla Gamers” är tillbaka för första gången i höst! Fokus denna gång ligger på sommarens mest intressanta utannonseringar, kommande storspel och en kik på Sonys Playstation 5 Pro. Andreas tar med sommaren adjö till spel som Final Fantast 7: Rebirth och Spider-Man 2, medan Magnus känner sig helt klar med Elden Ring: Shadow of th…

1
#176. Gitarrernas kronjuveler 1:05:44

2M ago1:05:44

1:05:44

Vi går igenom top 20 listan med de mest värdefulla vintagegitarrerna som den ser ut just nu. Fölster funderar runt träslaget Rosewood och då framför allt i greppbrädor. I veckans pryl har vi testat strängarna Orbiters från StringJoy. I detta avsnitt: Gibson, Fender, Gretsch, Martin, Bigsby, Rickenbacker, Gustavsson, Ibanez, Asher, StringJoy.…

1
#405 – Pepp på Filmhösten 2024! 1:02:08

2M ago1:02:08

1:02:08

Avsnittet för alla er som älskar film och som dessutom gärna svänger förbi biografen i höstmörkret! Geekpoddens tre filmexperter Fredrik, Florian och Peter lyfter höstens absolut hetaste filmer! Och vilken höst! Det blir gladiatorspel i Rom, framtidsutopier och animerade lejon. Vi kommer få njuta av skådespelare som Jenna Ortega, Pedro Pascal och C…

1
#175. Guldåren 1:15:51

2M ago1:15:51

1:15:51

Fredrik har sista tiden skaffat sig stor erfarenhet av Gibson Les Paul Gold Tops från 50-talet och vi går i detta avsnitt igenom guldåren. Fölster pratar om att spela gitarr genom basförstärkare. I veckans pryl testar vi den mycket intressanta pedalen Phaser från Zuta. I detta avsnitt: Gibson, Fender, Ampeg, Gretsch, Gustavsson, Vox, Marshall, Zuta…

1
#404 – Säsongspremiär! 54:20

2M ago54:20

54:20

GeekPodden är tillbaka efter ett välbehövligt sommaruppehåll. Säsong 22 inleds med Magnus och Fredrik som ser tillbaka på sommaren. Mycket popkultur har hunnit avnjutas under den och det måste givetvis delas med av. Filmer, brädspel, serier, rollspel, tv-spel och lite resande. Magnus har äventyrat i mörka men galet vackra Elden Ring: Shadow of the …

1
Geekpodden har blivit med trailer! 1:11

2M ago1:11

1:11

Inför säsongsstarten har Magnus & Fredrik knåpat ihop en liten trailer. Geekpodden är er popkulturella podd! Vi gottar oss i film, brädspel, tv-serier, tv-spel, rollspel och mycket mycket mer! Tagga för höstsäsongen 2024Av GeekPodden

1
#174. UGG möter: Andreas Rydman 1:06:15

2M ago1:06:15

1:06:15

Fredrik har satt sig ned med entreprenören, poddaren, artisten, gitarristen, producenten och låtskrivaren Andreas Rydman och pratar om allt ifrån att driva en butik till vilken som är favoritgitarren.Av En gitarr-podcast av och med Fredrik Heghammar, Ulf Edelönn och Fredrik Fölster

1
#173. Input 1:02:46

2M ago1:02:46

1:02:46

Fredrik och Ulf diskuterar vad vi stoppar in i våra förstärkare och vilka signalnivåer vi använder. Fölster snöar in på effekten kompression. I veckans pryl pratar vi om förstärkare från Zuta Amps. I detta avsnitt: Chase Bliss, Benson, Vemuran, Zuta, Fender, Nobels, Magnatone, Huima, MXR, Gibson, Marshall, Naylor, Lovepedal, Hudson, Beetronics, Tod…

1
#172. Sleeper-gitarrer 1:04:43

3M ago1:04:43

1:04:43

Fredrik och Ulf pratar om vilka prylar som kanske går under radarn och som är värda att kolla in. Fölster funderar över det här med att byta mickar. I veckans pryl spelar vi på Squarewave Bd ZONK I detta avsnitt: Ibanez, Washburn, Peavey, Yamaha, Hamer, Fender, Gjika, Greco, Tokai, Burny, Aria, Roland, Crate, Ampeg, Cort, Blade, Godin, Larrivée, Ch…

1
#171. “Back to School” 1:25:31

3M ago1:25:31

1:25:31

Vi är åter tillbaka efter sommaruppehållet och träffas alla tre virtuellt och pratar om vad som gjort intryck på oss sista tiden. Fölster pratar om anslagsposition och i veckans pryl pratar vi om The Pinecaster Book.Av En gitarr-podcast av och med Fredrik Heghammar, Ulf Edelönn och Fredrik Fölster

1
#170. Spela live 1:12:28

4M ago1:12:28

1:12:28

Fredrik och Ulf pratar om att spela live i dessa tider och hur man som gitarrist kan tänka. Fölster gräver djupare i ämnet gitarrer med stereofunktion. I veckans pryls testar vi Skipper’s Boost Unit I detta avsnitt: Marshall, Gibson Rickenbacker, Naylor, Magnatone, Celestion, Todd Sharp, Fender, Two-Rock, Chase Bliss, Gretsch, UA, Skipper’s.…

1
#169. Vad är en bra gitarr? 1:21:58

5M ago1:21:58

1:21:58

Vi diskuterar om vad som gör en bra gitarr och hur man kan definiera det. Fölster har varit på Black Crowes-konsert och berättar om det. I veckans pryl spelar vi på Mosland Overdrive/ MT-11 från Nordland. I detta avsnitt: Gibson, PRS, Fender, Collings, Vox, Muswell, Marshall, Silvertone, Gretsch, Frank Brothers, True Temperament, Zemaitis, Greco, I…

1
#168. UGG möter: Sven-Erik Söderberg (Seven Engineering Pickups) 1:07:42

5M ago1:07:42

1:07:42

Fredrik har träffat Sven-Erik Söderberg på Seven Engineering Pickups och de går djupt ner i ämnet gitarrmikrofoner. Här diskuteras alltifrån mojo vs. vetenskap till hur en bra coilsplittad humbucker ska låta.Av En gitarr-podcast av och med Fredrik Heghammar, Ulf Edelönn och Fredrik Fölster

1
#403 – Säsongsavslutning med film, spel och serietips inför sommaren! 1:11:52

5M ago1:11:52

1:11:52

Vårsäsongen 2024 avslutas med en kavalkad av tips inom film, serie och spel-världen, men också i form av aktiviteter som kan förgylla er sommar. Thiger recenserar biovåren och när det kommer till biosommaren hakar vi alla på med starka tips på filmer i alla fall inte vi kommer att missa. Vad sägs om Deadpool & Wolverine, Borderlands, Alien: Romulus…

1
#167. Gitarrens Mount Rushmore 1:18:15

5M ago1:18:15

1:18:15

Fredrik och Ulf tar sig an att plocka fram de viktigaste, mest nyskapande och kommersiellt framgångsrika elgitarristerna i historien. Fölster har åter “sin” Asher Electro Sonic i sin ägo och berättar om den resan. I veckans pryl provar vi pedalen Wannabee från Beetronics. I detta avsnitt: Gibson, Fender, Asher, Novak, OX4, Ron Ellis, Beetronics, UA…

1
#166. UGG Gibson Experience 1:16:31

5M ago1:16:31

1:16:31

I tredje och sist delen i följetongen om vår Nashville-resa så pratar vi om vårt besök hos Gibson. Fölster tar upp ämnet gitarr-quirks. I veckans pryl testar vi pedalen The Fates från Mythos Pedals. I detta avsnitt: Gibson, Gretsch, Rickenbacker, Asbury, Leslee, Synergy, Randall, Egnater, Fractal, Friedman, Mythos, UA.…

1
#402 – Topp 5-listor #1 1:36:42

5M ago1:36:42

1:36:42

Något som fascinerat inte bara Geekpodden, utan hela mänskligheter under historiens gång, är listor. Redan i antikens Grekland och Rom användes listor för att kategorisera och bevara kunskap. På 1600-talet såg vi framväxten av encyklopedier, där forskare som Denis Diderot använde listor för att strukturera all världens kunskap på ett tillgängligt s…

1
#165. Nashville del 2 - “Ghost Busters” 1:17:00

6M ago1:17:00

1:17:00

Vi fortsätter berätta om vår resa till Nashville. I detta avsnitt pratar vi bland annat om Mythos Pedals och Todd Sharp amps. Fölster fokuserar på pedalbyggaren ZVex. Veckans pryl är en modern tolkning av en klassisk overdrive: Wampler Mofetta. I detta avsnitt: Mythos, Wampler, Zvex, Two-Rock, Gibson, Nobels, Todd Sharp, Kauer, Fender, PRS, Keeley,…

1
#401 – Hollywoods 50 & 60-tal 1:17:50

6M ago1:17:50

1:17:50

Filmhistorien är lång och välfylld med filmer, skådisar och regissörer att gräva bland. 50 & 60-talets Hollywood är inget undantag. GeekPodden fortsätter sin resa från filmens födelse, genom stumfilmsåren, den första ljudfilmen, 30 & 40-talet och nu är det alltså dags för 50 & 60-talet! Hur såg Hollywood ut under perioden? Vilka var stjärnorna som …

1
#164. Nashville del 1 - Lord of the (st)rings 1:15:56

6M ago1:15:56

1:15:56

Fredrik och Ulf har varit i Nashville och här kommer första avsnittet om denna resa. Fölster pratar om att skärma av elektronik i gitarrer. Veckans pryl är en mässa: Umeå Guitar Show samt en CD av Tom Bukovac och Guthrie Trapp som heter In Stereo. I detta avsnitt: Gibson, Fender, Rickenbacker, Zemaitis, Selmer, Gruhn, Marshall, Vemuran, Ibanez, Ben…

1
#400 – Teknik i hemmet 45:08

6M ago45:08

45:08

Denna vecka gör geekpodden hembesök hos teknikexperten Emil för att få en djupare förståelse för hemautomation. Hemautomation eller ”Internet of things” är ett område som lockat till sig en mängd nördar de senaste åren och verkligen blivit en subkultur för teknikintresserade. Vi får både teknisk genomgång, tips på hårdvara, generell filosofi och in…

1
#163. UGG Möter: Nils Nord 1:16:46

6M ago1:16:46

1:16:46

Premiär för vårt nya format UGG Möter! Först ut är Nils Nord (Nils Nord Electric Guitars) som bygger coola, retrodoftande rock’n’rollmaskiner i södra Skåne. Vi snackar bland annat om Nils bakgrund som möbelsnickare och om gamla köksbords eventuella kvaliteter som tonträ.Av En gitarr-podcast av och med Fredrik Heghammar, Ulf Edelönn och Fredrik Fölster

1
#399 – Nyhetssvep med Fallout och trendspaningar i filmens värld! 1:27:29

6M ago1:27:29

1:27:29

I veckans avsnitt tar vi en kik på succéserien Fallout. Baserad på en av Geekpoddens absoluta favoritspelserier och säkert något många sett fram emot sedan det först annonserades att just denna spelserie skulle flytta över till tv-seriernas värld. Betygen är höga och de flesta verkar överens om att de lyckats med överföringen. Seriens succé har des…

1
#162. Är det sant? 1:06:23

6M ago1:06:23

1:06:23

Vi pratar om “sanningar” och myter i gitarrvärlden som man ibland tar för givet. Fölster fördjupar sig i ämnet sag. I veckans pryl testar vi RingerBringer från Warm Audio. I detta avsnitt: Celestion, EV, Fane, Marshall, Fender, Two-Notes, Vox, Mesa-Boogie, Hiwatt, Reinhardt, Magnatone, Supro, Warm audo, UA.…

1
#398 – AI! 1:02:23

6M ago1:02:23

1:02:23

Upplev en djupdykning i framtidens teknologi med Geekpoddens senaste avsnitt om AI! Lyssna när teknikexperten Emil Thell och dödsexperten Erik Svensson utforskar världen av artificiell intelligens i en spännande och tankeväckande diskussion. Lär dig om möjligheterna med AI och hur det redan förändrar vår vardag – från smarta assistenter till avance…

1
#161. Fler eller färre? 1:10:20

6M ago1:10:20

1:10:20

Fredrik och Ulf pratar om hur man kan tänka när man samlar på gitarrer. Fölster tar sig an ämnet aktiva mickar. I veckans pryl testar vi Drive In Style, en overdrive från Skipper’s Amps. I detta avsnitt: Gibson, Fender, Rickenbacker, Danelectro, Schecter, Gretsch, EMG, Seymour Duncan, Alembic, Tyler, Valley Arts, Dimarzio, Bartolini, UA, Skipper’s …

1
#397 – Griniga Gamla Gamers: “Hideo Kojima, Snake & Metal Gear” 1:43:08

6M ago1:43:08

1:43:08

Denna veckan har GeekPoddens “Griniga Gamla Gamers” ställt in siktet på en av spelvärldens riktiga rockstjärnor. En visionär, konstnär och kreativ galning som främst är känd för att ha givit oss spelserien Metal Gear. Mannen i fråga är givetvis Hideo Kojima. Filmfantasten som aldrig slutat drömma om att bli filmregissör, utan smäller in så mycket v…

1
#160. Silar du tugget? 1:09:38

7M ago1:09:38

1:09:38

Vi tar upp en del av de märkliga ord vi använder för att beskriva ljud och spelkänsla. Fölster har grävt djupare i ämnet Shimmer-reverb. I veckans pryl testar vi Warm Bender från Warm audio. I detta avsnitt: Gibson, Fender, Vox, Trainwreck, Rickenbacker, Celestion, EV, Marshall, Ibanez, Hiwatt, Matchless, Benson, Lexicon, AMS, Eventide, Neunaber, G…

1
#396 – GothCon XLVII: Zombies på Hisingen, sydamerikansk fantasy och Demoner i träd! 1:15:09

7M ago1:15:09

1:15:09

Sverigs största bräd och rollspelskonvent heter GothCon och när det ägde rum så var Geekpodden givetvis på plats. Denna gång med en större delegation än någonsin, så förbered er på ett riktigt matigt program! Fria Ligans nya Drakar och Demoner speltestas med förödande resultat för en av poddens medlemmar. Vi får senaste nytt från stora bolag som Fr…

1
#159. Helt bananas 1:08:11

7M ago1:08:11

1:08:11

Vi diskuterar hur framför allt den begagnade gitarrmarknaden ser ut nu efter pandemin. Fölster pratar om sin nya 12-strängade Rickenbacker. I veckans pryl spelar vi på strängar från Pyramid. I detta avsnitt: Rickenbacker, Fender, Gibson, Gretsch, Epiphone, Trainwreck, Pyramid, UA, Snakeoil, Stringjoy, D’addario.…

1
#395 – Regissörspecial: David Fincher 1:24:45

7M ago1:24:45

1:24:45

På Netflix kan man nu se thrillern The Killer, där Michael Fassbender spelar en yrkesmördare vars senaste jobb spårar ur. Mord, mörker och läskig stämning är inget nytt för regissören David Fincher som gärna målar med de svarta färgerna. Men det finns betydligt mycket mer att måla med för stjärnregissören. Hans förra film, Mank, handlade om en av H…

1
#394 – Kan vi rädda superhjältegenren? 1:34:45

7M ago1:34:45

1:34:45

Superhjältefilmer steg från bespottade tramsfilmer till kritikerhyllade storfilmer som tog över hela biovärlden. Kanske framförallt Marvel som lyckades med något alldeles speciellt med sitt Marvel Cinematic Universe. Flera filmer som byggde upp sin lilla bit i den stora sagan som avslutades med en Avengers-film. Därefter rullade det på och Marvel b…

1
#158. Dynamik 1:03:09

7M ago1:03:09

1:03:09

Fredrik och Ulf diskuterar hur man kan använda dynamik med prylar och spelstil. Fölster pratar om gitarrmodeller som man önskar återuppstod. I veckans pryl provar vi pedalen COMP/ EQ från Diamond. I detta avsnitt: Collings, Ron Ellis, Fender, Dumble, Trainwreck, Ronin, Nordland, Huima, Marshall, Gibson, Chase Bliss, Insulander, Magnatone, Benson, M…

1
#157. Effekter man vill gilla 1:01:01

7M ago1:01:01

1:01:01

Fredrik och Ulf diskuterar effekter som man kanske borde gilla men som man av olika skäl har svårt för. Fölster pratar E-Bows, Sustainer och andra sustain-hjälpmedel. I veckans pryl pratar vi om Gibson J-45 Murphy Labs. I detta avsnitt: Gibson, King Tone, Chase Bliss, Ibanez, Electro-Harmonix, Morning Star, Fender, Keeley, Nobels, Vemuran, Strymon,…

1
#393 – Rollspel och allmänt nörderi med Rickard & Anders Söderberg 1:12:41

7M ago1:12:41

1:12:41

Den folkkära operasångaren Rickard Söderberg och hans man Anders Söderberg har många nördiga ting som förenar dem. Starkast av dem alla är kärleken till rollspel, vilket Geekpodden såklart ville veta mer om. Så nu välkomnar vi er till Rickard och Anders nördiga livsresa. Det blir snack om allt från lego, Star Wars och Sagan om ringen till vampyrer …

1
#156. I vilken ordning? 1:12:48

8M ago1:12:48

1:12:48

Vi tar upp den odödliga frågan om hur och i vilken ordning man skall koppla sina effekter. Fölster tar sig an ämnet Fuzz Face. I veckans pryl testar vi två stycken Analogman Sun Face NKT275. I detta avsnitt: Analogman, UA, Chase Bliss, Eventide, Strymon, Suhr, Hudson, Hardy, Square Wave, Huima, Nobels, Morningstar, Nordland, Xotic, King Tone, Walru…

1
#392 – Titanic & Trollhättan 1:31:52

8M ago1:31:52

1:31:52

Titanic och Trollhättan. Har dessa en koppling? Såklart, vår underbara stad, Trollhättan, har kopplingar till det mesta. I veckans avsnitt pratar vi med Florians mamma Esther, en Titanic-expert som pratar vitt och brett om det majestätiskt skeppet vi alla känner till. Vilka är de bästa böckerna och filmerna? Vart ligger skeppet i det stora blå? Vad…

Podcaster värda att lyssna på

GEAR podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide