))
#9 Niels Mooij | De kracht van verbonden ademen: verbinding tussen hoofd en lijf
Manage episode 398627298 series 3525459
Innehåll tillhandahållet av YourConnector. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av YourConnector eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Hoe helpt een verbonden adem om een krachtige leider te zijn die in verbinding is met zichzelf?
Daarover gaan we in gesprek met Niels Mooij, ademcoach. Niels reisde de hele wereld rond en kreeg onderwijs van diverse leraren als het gaat om meditatie-technieken, ademhalingstechnieken en lichaamsbewustzijn.
Niels neemt je mee hoe 'verbonden ademen' je helpt om bijvoorbeeld in een drukke meeting rust te pakken, de adem bewust door je lijf te laten stromen en te voelen wat er vanbinnen speelt. Een praktische benadering die je helpt om constructiever het gesprek te voeren. Door verbonden ademhaling kan jij een inspirerend rolmodel zijn voor de rest van jouw organisatie, dat zorgt voor veiligheid, waardoor mensen volledig zichzelf kunnen zijn. En dat resulteert weer in florerende mensen.
Benieuwd hoe je dat kan doen? Luister naar de podcast met Niels Mooij.
Wil je werken aan jouw persoonlijk leiderschap, lees dan meer over onze leiderschapsprogramma in Zuid-Spanje https://yourconnector.nl/persoonlijk-leiderschapsprogramma/
Wil je aan de slag met jouw team en/of organisatie op het gebied van leiderschap, kijk dan dan op
https://yourconnector.nl/leiderschapsprogramma-teams-organisatie/
Je kunt ons ook vinden op
Linkedin: https://nl.linkedin.com/company/yourconnector
Instagram: https://www.instagram.com/yourconnector
18 episoder
Dela
