Mindfulness de Aceptación Plena

12:58
 
Dela
 

Manage episode 315551246 series 3112938
Av YOCELIN RIVAS MESA upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
La aceptación del momento tal cual es, es básico en Mindfulness. Este ejercicio te será de gran utilidad, espacialmente, cuando te resistes al cambio.

49 episoder