))
Episode 231 – Workplace Hugs - Episode 231: H.A.L.T. & Help Yourself
Manage episode 424220428 series 2519331
Innehåll tillhandahållet av Rami Jubran, Shannon Schottler, Rami Jubran, and Shannon Schottler. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Rami Jubran, Shannon Schottler, Rami Jubran, and Shannon Schottler eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Episode Notes
In this episode of the Workplace Hugs podcast, Shannon and Rami explore the concept of HALT (Hungry, Angry, Lonely, Tired) as a tool for self-awareness and self-care, drawing parallels between parenting and personal reflection.
243 episoder
Dela
