Artwork

Innehåll tillhandahållet av Steph Wharton. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Steph Wharton eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

EP 164 - Slowly Shifting Into 1-Hr Work Days

24:17
 
Dela
 

Manage episode 362779035 series 3287063
Innehåll tillhandahållet av Steph Wharton. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Steph Wharton eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Cutting the number of hours you work doesn't need to be an overnight process. I actually encourage you take your time with it, start small, figure out what works, and do it all without overloading your nervous system. Tune into today's episode for a real run-down of how I went from working 25-hr weeks to 5-hr weeks this year. Pssst—it took me 3-months to get there!

Enjoyed the show? Don’t forget to rate and review us wherever you get your podcasts!

WORK WITH STEPH

Private Coaching Application — Now enrolling for May-Summer 2023 start times!

CONNECT WITH STEPH

Instagram: instagram.com/stephwharton_

Website: stephwharton.com

Newsletter: Subscribe

  continue reading

210 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 362779035 series 3287063
Innehåll tillhandahållet av Steph Wharton. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Steph Wharton eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Cutting the number of hours you work doesn't need to be an overnight process. I actually encourage you take your time with it, start small, figure out what works, and do it all without overloading your nervous system. Tune into today's episode for a real run-down of how I went from working 25-hr weeks to 5-hr weeks this year. Pssst—it took me 3-months to get there!

Enjoyed the show? Don’t forget to rate and review us wherever you get your podcasts!

WORK WITH STEPH

Private Coaching Application — Now enrolling for May-Summer 2023 start times!

CONNECT WITH STEPH

Instagram: instagram.com/stephwharton_

Website: stephwharton.com

Newsletter: Subscribe

  continue reading

210 episoder

Minden epizód

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide