20. Epizód - Karácsonyi túlélőcsomag

Válaszd az egyensúlyt

Már csak egy hét van karácsonyig és ennek alkalmából a megszokottól eltérően két héten belül, egy második epizóddal is készültünk nektek, egyfajta karácsonyi ajándékként. :)

Az év nehézségei és kihívásai ellenére, mi is próbáljuk ebből az ünnepi időszakból a maximumot kihozni. És itt nem a hétfogásos vacsorára gondolok, hanem a béke, szeretet és hála teljes megélésére.

Ebben az adásban olyan tippeket osztunk meg veletek, amik talán segítségetekre lehetnek, a teljes káosz és a családi összezörrenések elkerülésében. Beszélgettünk a szeretetnyelvekről, ajándékozásról, erőszakmentes kommunikációról, énhatárok meghúzásáról és természetesen a gyakorlati tanácsok sem maradhattak el. Reméljük hasznosnak találjátok!

Könyvajánló: Meik Wiking: Hygge, A dán életérzés, ami boldoggá tesz

Dr. Gary Chapman: Az 5 szeretetnyelv: Egymásra hangolva

Marshall Rosenberg: Erőszakmentes kommunikáció

Facebook oldalunk: https://www.facebook.com/valaszdazegyensulytblog/

E-mail címünk:[e-mail]

Köszönjük kedves hallgatóinknak, akik az idei évben megtiszteltek minket azzal, hogy időt szántak epizódjainkra. Januártól ismét folytatjuk a podcast sorozatot, számos érdekes és tanulságos téma lesz a terítéken, amit szeretnénk veletek megosztani; a szakértői vonalról sem elfeledkezve.

Élvezzétek ki az év utolsó heteit és hagyjatok magatok mögött minden rosszat! Nagyon boldog Karácsonyt kívánunk Nektek! Januárban találkozunk! ;)

Az egyensúly legyen veletek,

Fruzsi és Ildi