Artwork

Innehåll tillhandahållet av Per Grankvist and Vad Vi Vet.. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Per Grankvist and Vad Vi Vet. eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

49. Hur påverkar hormonerna vårt mående?

5:48
 
Dela
 

Manage episode 343510896 series 3372229
Innehåll tillhandahållet av Per Grankvist and Vad Vi Vet.. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Per Grankvist and Vad Vi Vet. eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Våra känslor styrs till stor del av kroppens hormoner. Vad innebär det egentligen? Våra personlighetsdrag och vårt fysiska mående påverkas delvis av våra hormoner, men också av miljö och genetik. Det går att påverka vårt mående, till exempel hjärt- och kärlsjukdomar, genom att se över vår livsstil. Martina Johansson, som är doktorand vid Linköpings universitet vid Institutionen för hälsa, medicin och vård, säger att det går att påverka mycket av vad som händer i kroppen och ett första steg är livsstilsoptimering. Du har mer makt över ditt mående än vad du tror.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

99 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 343510896 series 3372229
Innehåll tillhandahållet av Per Grankvist and Vad Vi Vet.. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Per Grankvist and Vad Vi Vet. eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Våra känslor styrs till stor del av kroppens hormoner. Vad innebär det egentligen? Våra personlighetsdrag och vårt fysiska mående påverkas delvis av våra hormoner, men också av miljö och genetik. Det går att påverka vårt mående, till exempel hjärt- och kärlsjukdomar, genom att se över vår livsstil. Martina Johansson, som är doktorand vid Linköpings universitet vid Institutionen för hälsa, medicin och vård, säger att det går att påverka mycket av vad som händer i kroppen och ett första steg är livsstilsoptimering. Du har mer makt över ditt mående än vad du tror.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

99 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide