Artwork

Innehåll tillhandahållet av Kent Johnson and Kent Johnson // Gray Graft Media. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kent Johnson and Kent Johnson // Gray Graft Media eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

037: Stressaholics Anonymous with Vaughn N. Gay

1:12:59
 
Dela
 

Manage episode 239801475 series 2121497
Innehåll tillhandahållet av Kent Johnson and Kent Johnson // Gray Graft Media. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kent Johnson and Kent Johnson // Gray Graft Media eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Are you stressed out? Of course you’re stressed out. We’re ALL stressed out. But, did you ever consider for a moment that you may actually be addicted to stress? On this episode of UNGENTRIFIED, I am joined by Vaughn N. Gay, LPC of Holistic Atlanta (), a Master Addiction Counselor who helped break down our addictions to stress. We discuss how stress tricks our brains into thinking it’s actually pleasurable, his personal experience with stress addiction, the fear of being happy, and how to break the addiction. Listen and give us your opinion! Guest: Vaughn N. Gay, LPC of Holistic Atlanta () Website: Resources/People/Articles Mentioned in Podcast: Big K.R.I.T.’s album K.R.I.T. iz Here 13 Reasons Why on Netflix The United States of Stress: Follow the conversation: @ungentrifiedpod on / @kentwjohnson on / #ungentrifiedpod Email us your questions/comments at .
  continue reading

59 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 239801475 series 2121497
Innehåll tillhandahållet av Kent Johnson and Kent Johnson // Gray Graft Media. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kent Johnson and Kent Johnson // Gray Graft Media eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Are you stressed out? Of course you’re stressed out. We’re ALL stressed out. But, did you ever consider for a moment that you may actually be addicted to stress? On this episode of UNGENTRIFIED, I am joined by Vaughn N. Gay, LPC of Holistic Atlanta (), a Master Addiction Counselor who helped break down our addictions to stress. We discuss how stress tricks our brains into thinking it’s actually pleasurable, his personal experience with stress addiction, the fear of being happy, and how to break the addiction. Listen and give us your opinion! Guest: Vaughn N. Gay, LPC of Holistic Atlanta () Website: Resources/People/Articles Mentioned in Podcast: Big K.R.I.T.’s album K.R.I.T. iz Here 13 Reasons Why on Netflix The United States of Stress: Follow the conversation: @ungentrifiedpod on / @kentwjohnson on / #ungentrifiedpod Email us your questions/comments at .
  continue reading

59 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide