))
Just Move Your Body! (And Keep Weights Interesting!)
Manage episode 50379386 series 52615
Innehåll tillhandahållet av ULTIMATE PERFORMANCE. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av ULTIMATE PERFORMANCE eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Nick Mitchell, Founder of Ultimate Performance, talks about shaking up your workout - and why moving is better than nothing at all...
…
continue reading
4 episoder
Dela
