Artwork

Innehåll tillhandahållet av Ligia M. Houben. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ligia M. Houben eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Grief is Active Not Passive

10:36
 
Dela
 

Manage episode 423476721 series 3102896
Innehåll tillhandahållet av Ligia M. Houben. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ligia M. Houben eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Welcome to a new episode of “Transforming Grief”! Today we explore an essential concept: "Grief is active, not passive." In this episode, we delve into various activities that you can integrate into your grieving process to heal from the inside out. Recognizing and expressing your emotions is essential to avoid prolonged suffering. Through painting, drawing, writing, and other forms of art, you can open a therapeutic window that allows you to externalize your feelings. What creative activity do you think could help you the most in your grieving process? We want to know your opinion! Remember, you are not alone on this path; We are in this together. Listen to it and share with whoever needs it! Ligia M. Houben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben Tiktok/ligiahouben --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ligiahouben/message
  continue reading

130 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 423476721 series 3102896
Innehåll tillhandahållet av Ligia M. Houben. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ligia M. Houben eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Welcome to a new episode of “Transforming Grief”! Today we explore an essential concept: "Grief is active, not passive." In this episode, we delve into various activities that you can integrate into your grieving process to heal from the inside out. Recognizing and expressing your emotions is essential to avoid prolonged suffering. Through painting, drawing, writing, and other forms of art, you can open a therapeutic window that allows you to externalize your feelings. What creative activity do you think could help you the most in your grieving process? We want to know your opinion! Remember, you are not alone on this path; We are in this together. Listen to it and share with whoever needs it! Ligia M. Houben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben Tiktok/ligiahouben --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ligiahouben/message
  continue reading

130 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide