0.19- Fasted Training Protocol For Fat Loss, Why Meal Plans Must be Flexible and #TUHC
M4A•Episod hem
Manage episode 365614679 series 3203655
Innehåll tillhandahållet av Has. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Has eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
0.19- Fasted Training Protocol For Fat Loss, Why Meal Plans Must be Flexible and #TUHC One of the most common questions I receive is: should I train fasted or not - for better / faster results? My answer is no, I think ut sucks and doesn’t make a huge difference. Let me know your thoughts via email (hasana.adkins@gmail.com) or follow me on ig (hasagna). #TUHC #fatloss
…
continue reading
28 episoder