תזונה 1.0 ומהו המרכיב הנשכח בתזונה - עם התזונאי חן שרייבר

Train by Science Podcast for Cyclists and Endurance Athletes

Innehåll tillhandahållet av Dror Hadadi. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dror Hadadi eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

6y ago 58:20

MP3•Episod hem

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on September 28, 2023 12:24 (1y ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

חן שרייבר, תזונאי המתמקד בספורטאי סיבולת, ורוכב אופניים תחרותי סוקר בפרק את מרכיבי התזונה העיקריים: המאקרו והמיקרו-נוטריינטים ומסביר איך תזונה תשפר את האימונים ואת הכושר שלכם.
בפרק חן מסביר מה התפקידים של המאקרו-נוטריינטים השונים, למה אסור לכם להפסיק לצרוך מרכיב תזונתי מסויים, ואיך זה יוכל לפגוע בכם וכמובן מתייחס גם לספורטאים צמחונים ואיך הם צריכים להתאים את התזונה שלהם על מנת להצליח בספורט.
על מנת להשיג את חן שרייבר תוכלו ליצור איתו קשר כאן:
Phone Number - 054-589-8292
Facebook - Chen Schreiber
Email - schriebon@gmail.com
לקהילת הסיבולת של טריין ביי סיינס בפייסבוק היכנסו ללינק הבא:
http://bit.ly/2BwZG5U

36 episoder

#ספורט #כושר #בריאות ואורח חיים #חדשות ספורט #חוץ #Dror Hadadi #אופניים #סיבולת #אימון #טריאתלון #מאמן #מדע #פיזיולוגיה