Some Thoughts On Mindfulness Practice Tibetan Buddhism: The Elegant Mind podcast

Artwork

Buddhist Religion chenrezigproject

Innehåll tillhandahållet av chenrezigproject. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av chenrezigproject eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Tibetan Buddhism: The Elegant Mind « »
Some Thoughts on Mindfulness Practice

1+ y ago 17:25

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av chenrezigproject. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av chenrezigproject eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

We often cannot change our external environment. We certainly cannot change many (or most) of the people we encounter.

But Mindfulness practice can lead us to clearly 'see' -- and help us to genuinely understand -- what is happening in the present moment (i.e., as it is happening) rather than being confused and/or lost in our thoughts, opinions and reactions.

Through experiential mindfulness, we can insightfully change in remarkable ways.

And consider: once we are changed, everything changes.

(Length: 17 minutes)

Written and shared here by Mark Winwood of the Chenrezig Project ([email protected]) with musical accompaniment by San Francisco Bay-area musician Bobby Vega.

… continue reading

65 episoder

#Buddhist #Religion #chenrezigproject

Artwork

Some Thoughts on Mindfulness Practice

Tibetan Buddhism: The Elegant Mind

11 subscribers

published 1+ y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av chenrezigproject. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av chenrezigproject eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

We often cannot change our external environment. We certainly cannot change many (or most) of the people we encounter.

But Mindfulness practice can lead us to clearly 'see' -- and help us to genuinely understand -- what is happening in the present moment (i.e., as it is happening) rather than being confused and/or lost in our thoughts, opinions and reactions.

Through experiential mindfulness, we can insightfully change in remarkable ways.

And consider: once we are changed, everything changes.

(Length: 17 minutes)

Written and shared here by Mark Winwood of the Chenrezig Project ([email protected]) with musical accompaniment by San Francisco Bay-area musician Bobby Vega.

… continue reading

65 episoder

#Buddhist #Religion #chenrezigproject

All episodes

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen

Lyssna på det här programmet medan du utforskar