ep36 = 人與人的連結,肥胖與胰島素的連結
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主題聊到胰島素分泌多寡以及胰島素阻抗對身體的影響是什麼? 另外運動如何可以控制血糖,減少胰島素的身體造成的負擔。
疫情爆炸期間,大家不要亂跑,待在家耍費就是最好的防疫
小主題24:50開始
1. 八大行業
2. 老人共餐
3. 無籽西瓜
4. 獅子會
胰島素 / 胰島素阻抗 / Insulin / 三高 / 脂肪 / 高血壓 / 高血脂 / 糖尿病 / 肌力訓練
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