))
Thiền Dẫn Quan Sát Ý Nghĩ
Manage episode 319243633 series 3273352
Innehåll tillhandahållet av Coach Luong Ngoc Tien. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Coach Luong Ngoc Tien eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Leave your front door and your back door open.
Allow your thoughts to come and go.
Just don’t serve them tea.
~ Shunryu Suzuki
Thực hành thiền quan sát và gọi tên ý nghĩ, như cách mà Thiền sư Shunryu Suzuki viết. Bạn trở thành người chủ nhà, để cho ý nghĩ như những người khách không mời tự đến, tự đi, không để chúng nán lại thêm trong tâm trí. Mình mỉm cười chào họ khi họ đến, nhưng không mời họ ở lại dùng trà.
41 episoder
Dela
