))
3. Strength vs Power vs Endurance
Manage episode 337428936 series 3381097
Innehåll tillhandahållet av metseducation. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av metseducation eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
This episode compares and contrasts the rep range, rep speed, and recovery time between muscular strength, muscular power, and muscular endurance.
If you're a teacher and have not yet signed up to our free VCE PE video resources, you can do so here: https://education.metsperformance.com/p/resources
13 episoder
Dela
